Domningskänsla i höger hand

En plötslig eller gradvis minskning av känsligheten i övre extremiteten ses oftast som domningar i höger hand. Handen, fingrarna eller hela armen domnar.

Vi kommer att diskutera varför detta händer och hur man hanterar domningar i den här artikeln.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Orsaker till domningar i höger hand

Oftast uppstår domningar i ålderdom, eftersom en person i detta skede av livet är mest mottaglig för hjärt-kärlsjukdomar.

Det kan finnas många orsaker till förlust av känslighet i övre extremiteten. Domningar kan uppstå under dagen, på natten under sömnen eller när man står stilla under en längre tid. Domningar kan gå över av sig själva och snabbt, men de kan också vara i flera timmar eller till och med dagar.

De vanligaste orsakerna till domningar i höger hand:

• störning av blodflödet i extremiteten, kompression av nerven (som regel inträffar detta på natten, särskilt om en person vilar på en obekväm säng i fel kroppsställning eller sover på en kudde som är för hög eller hård);
• att stanna i en obekväm position under lång tid, vanligtvis i samband med yrkesaktiviteter;
• frekvent bärande av tunga föremål, obekväma väskor eller resväskor;
• aktiviteter förknippade med en övervägande vertikal position av de övre extremiteterna (bergsklättring, arbete som målare eller tapetserare, etc.);
• att vistas i ett kallt rum eller i minusgrader under längre tid utan nödvändigt handskydd;
• långvarig spänning i musklerna i handen eller övre extremiteten.

Vanligtvis kan mindre vardaglig domning behandlas. Allt du behöver göra är att regelbundet ändra händernas position, göra lätta övningar och återställa det försämrade blodflödet.

Orsaker till domningar i höger hands fingrar

Om höger hand, och särskilt fingrarna, domnar bort mycket ofta och under en längre tid kan detta vara ett tecken på någon sjukdom. Orsakerna till regelbunden förlust av känslighet i fingrar och övre extremiteter kan vara:

• osteokondros i halskotorna, diskbråck, broskpatologier i ryggraden. I de listade fallen förekommer kompression eller klämning av nervfibrerna som löper från ryggraden till höger övre extremitet;
• störning av blodtillförseln till hjärnan. Denna orsak kan misstänkas om domningar i armen observeras mot bakgrund av högt blodtryck eller hyperkolesterolemi;
• skada på skuldergördeln eller armbågsleden, särskilt i kombination med svullnad i vävnaden;
• domningar i fingrarna på natten kan indikera dysfunktion hos vissa inre organ, till exempel lungorna;
• ett tillstånd av ihållande stress, långvarig neuropsykologisk spänning.

En annan orsak till att lillfingret på höger hand domnar bort kan vara kompressionsischemisk neuropati, eller karpaltunnelsyndrom. Kärnan i sjukdomen är kompressionen av mediannervfibern av handledens ben- och senelement. Vanligtvis förekommer en sådan patologi hos personer äldre än medelåldern, vars arbete är förknippat med monoton montering av små delar av något. Dessutom kan musiker, erfarna författare och konstnärer samt teckenspråkstolkar drabbas av neuropati.

[ 4 ], [ 5 ]

Domningar i fingrarna på höger hand

Det största antalet fall av domningar i högerhandens fingrar kan åtföljas av följande kliniska symtom:

• känsla av kalla fingrar;
• brännande känsla;
• en känsla av stramhet och stickningar i huden;
• vid beröring är känsligheten helt eller delvis nedsatt.

Domningar i fingertopparna på höger hand anses ofta vara ett tecken på neurovaskulära störningar, som ett resultat av osteokondros i halskotorna eller långvarig hypertoni.

Domningar i höger hand är ett vanligt tecken på förändringar i osteokondros, vilket indikerar förekomsten av ett intervertebralt bråck, blodförsörjningsstörningar, kompression av nervfibrer på specifika platser där de utgår eller nervskador vid deformerande artros. Sådana tecken är relevanta vid metabola störningar, migrän och sklerotiska förändringar i blodkärl. Ibland kan domningar tyda på brist på vitaminer och mineraler i kroppen.

Domningar i höger ringfinger kan orsakas av en klämd nervrot, som ett resultat av en obekväm handställning under komplext noggrant arbete, bärande av tunga föremål eller en obekväm sovställning. Sådan domning elimineras ganska snabbt genom att ändra typ av aktivitet eller en obekväm position på överbenet. Funktionen hos det domnade fingret återställs, vilket åtföljs av en känsla av värme och blodflöde.

Om domningarna uppstår ofta och varar i flera minuter i sträck bör du kontakta en läkare, särskilt om domningarna åtföljs av smärta.

Domningar i lillfingret på höger hand, särskilt i kombination med en flexionsstörning, tyder sannolikt på ulnarnervsneuropati. Det bör noteras att denna sjukdom är vanligare hos högerhänta personer som använder sin högra hand mer aktivt. Domningar i lillfingret är dock ofta ett av de första tecknen på ett tillstånd före stroke. Därför rekommenderas det starkt att inte ignorera detta symptom.

Domningar i tummen på höger hand kombineras ofta med minskad känslighet i pek- och långfingret. Detta händer när svullnad i senan uppstår vid långvarig spänning. Sådan svullnad trycker i sin tur på den närliggande nerven, som ansvarar för innervationen av handflatan, såväl som tummen, pek- och långfingret. Tecken på domningar uttrycks tydligast på natten eller närmare gryningen.

Om tummen domnar av på både höger och vänster hand samtidigt kan detta tyda på en sjukdom eller förskjutning av halskotorna. Detta tillstånd åtföljs ofta av svaghet i de drabbade fingrarna och i sällsynta fall av smärtsamma förnimmelser i yttre axelpartiet och underarmen.

Domningar i höger långfinger är vanligtvis förknippade med patologier i armbågsleden: sjukdomar av traumatisk, infektiös-inflammatorisk och trofisk natur. Oftast är dessa neurit, myosit, kontrakturer, bursit, artrit eller osteoartros. Dessa sjukdomar är oftast förknippade med trauma i armbågsområdet, både som ett resultat av plötslig och gradvis påverkan av yttre kraft på leden.

Domningar i pekfingret på höger hand är ofta förknippade med skador på nerven plexus brachialis. Tillsammans med förlust av känslighet kan det finnas svaghet i handens grepp, liksom mild smärta när man försöker böja handen i leden.

Om pekfingret domnar bort "i sällskap" med tummen eller långfingret, kan detta betraktas som ett symptom på skador på ryggradens diskar, särskilt halsryggen och nackmusklerna.

Det är nödvändigt att inse att den exakta diagnosen och orsakerna till domningar i högerhandens fingrar endast kan fastställas av en specialist. Utöver diagnosen kommer läkaren att kunna ordinera den kvalificerade behandling som behövs i ditt fall.

[ 6 ]

Domningar i höger ben och arm

Samtidig domningar i hela högra sidan av kroppen, och i synnerhet höger arm och ben, åtföljda av nedsatt motorisk koordination och muskelsvaghet, kan observeras vid följande patologier:

• det inledande stadiet av multipel skleros, en allvarlig sjukdom i centrala nervsystemet, där vissa områden i hjärnans nervvävnad degenererar till bindvävsområden. Sjukdomen manifesterar sig som domningar i kroppsdelar, synnedsättning och förlust av motorisk aktivitet. Tecken på patologin visar sig ofta efter 35-45 år;
• cerebrovaskulär händelse - en plötslig försvagning av blodcirkulationen i hjärnan. Tillståndet åtföljs av domningar i halva kroppen, medvetslöshet och huvudvärk. I de flesta fall kan cerebrovaskulär händelse inträffa hos äldre patienter, särskilt hos patienter med övervikt, aterosklerotiska förändringar i kärlsystemet, högt blodtryck och hjärtsvikt. Cerebrovaskulär händelse kan utvecklas till stroke - blödning i hjärnvävnaden. Om du misstänker en cerebrovaskulär händelse måste du därför omedelbart och snabbt kontakta en läkare.
• närvaron av en tumör i hjärnan - kan utöva mekaniskt tryck på närliggande vävnader och nervändar, vilket orsakar domningar i extremiteterna på tumörsidan, huvudvärk och svårigheter med motorisk koordination. Ytterligare symtom på patologin inkluderar ökat intrakraniellt tryck, apati, aptitlöshet, kakexi, etc.

Domningar i höger arm och ben samtidigt är en allvarlig signal om att något är fel med kroppen. Rådfråga en bra specialist: i en sådan situation bör du inte slösa dyrbar tid.

Domningar i höger hand under sömnen

Förlust av känslighet i höger hand under sömnen kan bero på en felaktigt vald kudde eller en obekväm kroppsställning. Ofta domnar höger hand eftersom en person gillar att sova med handen under huvudet eller kramar en kudde. För att bli av med domningar räcker det att välja en mer fysiologisk kudde eller ändra vanan att lägga händerna under huvudet.

Ibland kan dock domningar i högerhandens fingrar på natten indikera dolda patologier, och till och med mycket allvarliga.

Den första möjliga orsaken till förlust av känslighet är kompression av nervfibrer från närliggande svullna eller krampaktiga muskler eller senområden. Detta tillstånd kan uppstå vid osteokondros i halsryggen, scalenussyndrom och tunnelneuropati.

Osteokondros i halskotorna kännetecknas av kompression av nervändar, deras svullnad, vilket åtföljs av smärta i musklerna i nacken, axelbandet och övre extremiteterna.

Scalenus syndrom kan vara förknippat med yrkesaktivitet eller med långvarigt arbete vid tangentbordet. Ytterligare faktorer i utvecklingen av detta syndrom kan inkludera:

• sjukdomar i det endokrina systemet;
• uttalade hormonella fluktuationer (graviditet, klimakteriet);
• övervikt;
• skada på övre extremiteten;
• inflammatoriska processer i ledkapseln.

Om förlusten av känslighet i höger hand eller fingrar inte försvinner inom 20-30 minuter, bör du definitivt besöka en läkare, eller till och med ringa en ambulans. Långvarig domning kan orsakas av sjukdomar i kärlsystemet:

• ospecifik aortoarterit;
• utplånande endarterit;
• ateroskleros eller ocklusion av brachiocefaliska artärer.

Om du ofta störs av domningar på natten behöver du undersökas. Därför är den bästa lösningen i den här situationen att konsultera en neurolog.

Domningar i höger hand under graviditeten

Gravida kvinnor, särskilt under andra och tredje trimestern, klagar ofta över övergående förlust av känslighet i vissa delar av kroppen, och i synnerhet i höger hand.

Domningar i höger hand under graviditeten uppstår oftast på grund av tryck på nervändarna från överflödig vätska som samlas i vävnaderna. Det är trots allt ingen hemlighet att svullnad i lemmarna ofta uppstår under graviditeten. Domningar på grund av svullnad kännetecknas av en ökning på natten och nästan fullständig försvinnande under dagen.

I de flesta fall, för att lösa problemet med domningar i extremiteten, bör du göra speciella fysiska övningar för att förbättra blodcirkulationen i händerna.

I princip borde det inte finnas någon särskild anledning till oro: domningar i handen påverkar inte det blivande barnets utveckling eller graviditetens förlopp. Som regel försvinner alla tecken på nedsatt känslighet spårlöst efter barnets födelse.

Men för att lindra ditt tillstånd, kom ihåg några enkla regler:

• Nattkläder ska vara lösa och inte innehålla hårt åtdragna resårband som stramar åt handlederna;
• Försök att belasta armarna mindre under dagen (särskilt om du stickar eller gillar att sitta vid datorn länge);
• Om du känner att dina händer domnar, lyft armarna, arbeta med fingrarna, rör kraftigt på axlarna. Du kan helt enkelt stretcha ordentligt, sträcka ut musklerna och fylla dem med energi;
• På kvällen, be någon hemma att massera dina händer och skuldergördel: detta kommer att återställa det normala blodflödet i extremiteterna och fungera som ett bra förebyggande medel mot domningar.

Om domningarna inte försvinner inom några minuter, var noga med att berätta för din läkare om problemet vid ditt nästa besök. Ytterligare diagnostik av sjukdomen kan krävas.

Behandling av domningar i höger hand

Innan behandling av domningar i höger hand påbörjas måste läkaren identifiera orsaken till detta tillstånd. Det är trots allt inte domningarna som ska behandlas, utan den patologi som orsakade förlusten av känslighet.

Läkaren kommer att genomföra en undersökning och ordinera behandling. Hjälp av en vertebrolog, ortoped och massageterapeut kan krävas.

Om domningar är förknippade med endokrina sjukdomar, såsom diabetes, är det nödvändigt att konsultera en endokrinolog angående korrigering av mängden glukos i blodet, samt genomgå en kurs med förebyggande vitaminpreparat (särskilt vitaminer i grupp B). Dessutom kan det vara nödvändigt att ta mediciner som förbättrar blodcirkulationen i extremiteterna.

Om domningarna är förknippade med anemi och hypovitaminos bör du genomgå en behandling med antianemiska läkemedel och vitaminkomplex. Det rekommenderas att göra terapeutiska övningar och fysioterapi.

Behandling av domningar i höger hands fingrar kanske inte ger det förväntade resultatet om du inte följer de allmänt accepterade reglerna för en hälsosam livsstil. Kosten bör vara hälsosam, balanserad och med en minimal mängd kemikalier och färgämnen. Du bör sluta dricka alkoholhaltiga drycker, cigaretter och begränsa kaffekonsumtionen. Du måste glömma strikta dieter och byta till en fullständig kost. Kroppen behöver köttprodukter, röda grönsaker och frukter, havsfisk, grönsaker och vegetabilisk olja.

Det är nödvändigt att se till att dina händer inte fryser i kallt väder. Du bör klä dig efter vädret.

Om domningar i höger arm är förknippade med förskjutningen av kotorna i livmoderhalsregionen, kan läkaren ordinera läkemedel som förbättrar metaboliska processer i benvävnad, samt massage, reflexologi och träningsterapi.

Behandling av domningar kan bestå av fysioterapisessioner: UHF, fonofores, diadynamiska strömmar.

Om förlust av känslighet är förknippad med ledsjukdomar kan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel i form av tabletter eller salvor förskrivas. Sådana läkemedel inkluderar indometacin, diklofenak och ibuprofen.

Du kan behandla domningar i höger hand med hjälp av folkmediciner.

1. Koka vetegröt, lägg den i en plastpåse och applicera den varm på det drabbade området, linda in den i en ullhalsduk ovanpå. Utför proceduren en gång om dagen i en vecka.
2. Lös upp 1 rågad tesked havs- eller bergsalt, 20-30 ml 10% ammoniak och 5 ml kamferalkohol i 0,5 l uppvärmt vatten. Lösningen måste gnidas in i det drabbade området på extremiteten - fingrar, händer.
3. Det enklaste sättet att eliminera symtom på smärta och domningar i armar och ben: knyt en röd ulltråd runt handlederna.
4. Blanda krossad, torr vild rosmarin (1 del) med tre delar äppelcidervinäger. Låt verka i ungefär en vecka, sila. Gnugga den bedövade delen av handen tre gånger om dagen.
5. Du kan helt enkelt ångkoka händerna i varmt vatten. Det är bra att tillsätta lite läsk eller salt i vattnet.
6. Ät en blandning av citron och vitlök: detta förbättrar blodcirkulationen och sprider blodet i extremiteterna. Kontraindikationer för att använda denna metod: magsår och tendens till gastrit.
7. Drick tillräckligt med vatten: detta kommer att rengöra blodkärlen, göra blodet mer flytande och underlätta dess rörelse genom kärlen.

Behandling med folkmedicinska lösningar utförs bäst under överinseende av en läkare.

Förebyggande av domningar i höger hand

För att förebygga sjukdomar i halsryggen och förbättra blodcirkulationen i höger extremitet kan man använda specialutformade fysiska övningar. Sådana övningar eliminerar domningar, huvudvärk och återställer extremitetens motoriska förmåga.

• Sitt på en stol. Ta tag i axlarna med händerna och gör cirkelrörelser med axellederna framåt och bakåt. Upprepa 10–15 gånger.
• Vi korsar fingrarna på höger och vänster hand och för dem mot bakhuvudet. Vi håller armbågarna raka på samma nivå. Vi för ihop och isär armbågslederna växelvis, upp till 15 gånger.
• Vi tar en vertikal position, sätter fötterna axelbrett isär, händerna på höfterna. Vi vrider kroppen åt höger och vänster sida 10 gånger.
• Lyft upp armarna när du andas in och sänk dem långsamt när du andas ut. Vila.
• Händerna på höfterna, benen axelbrett isär. Vrid huvudet åt höger och vänster, luta det sedan mot axlarna, 10 gånger.
• Vrid huvudet medurs, sedan moturs. Det är bättre att göra övningen sittande och hålla koll på ditt välbefinnande.
• Vi går på plats och lyfter höfterna och armarna högt.
• Lyft upp armarna, sprid dem åt sidorna, upp och ner igen. Upprepa 10 gånger.

Gymnastikens varaktighet är cirka 15 minuter. Upprepa övningarna upp till 3 gånger om dagen om möjligt.

Sådana enkla övningar kommer inte bara att eliminera domningar i höger hand, utan kommer också att fungera som ett bra förebyggande av osteokondros i livmoderhalsen och kommer också att ha en positiv effekt på kroppen som helhet.