Vitaminer

Brist på vitaminer och diet

Tycker du det är möjligt att välja en diet som kan fylla utbudet av vitaminer, vanligtvis kommer från frukt?

Vitaminer för hårväxt

Till håret växer bra, var vackert och glänsande, du måste ta vitaminer. Men vilka vitaminer för hårtillväxt behövs och kan de få överflöd? Detta kommer vi nu att berätta.

Vitaminer för naglar

Vitaminer behövs för naglar, så att de är friska, glänsande och vackert utseende.

Vitaminer mot stress

Vitaminer är ett utmärkt botemedel mot stress.

Diet för den första blodgruppen: Vad kan och kan inte göras

Diet för den första blodgruppen avser dieter, tack vare vilken du snabbt kan gå ner i vikt utan att skada dig själv.

Vad är risken för en överdos av vitaminer?

Om du också bärs av vitaminer och tar dem ständigt, glöm inte bort möjligheten till överdosering.

Är personen tillräckligt med vitaminer från grönsaker och frukter?

Grönsaker och frukter som en källa till vitaminer som en person bara behöver.

Hur påverkar läkemedlet absorptionen av vitaminer?

Personer med kroniska sjukdomar behöver vitaminer som alla.

Hur förstår du att du inte har tillräckligt med vitaminer?

Ibland är det svårt för en person att förstå att han inte har tillräckligt med vitaminer.

Hur påverkar rökning behovet av vitaminer?

Rökning ökar vårt behov av vitaminer - det här är ett faktum.

Näring och kost