^

Snabba dieter

Snabba dieter är det bekvämaste och viktigast av allt, nästan blixtsnabba möjligheter att gå ner i vikt på mycket kort tid. Till exempel, under dagen för att förlora 2-3 kg. Och inom en vecka att bli smalare med så mycket som 5-6 kilo. Detta är en otvivelaktig plus. .

Men kanske snabba dieter har sina nackdelar? Vad är de Vilka dieter anses vara snabba, och vilka gäller inte för dem? Finns det några kontraindikationer för snabba dieter och för vilka är de avsedda? Vad är recepten för snabba dieter? Dessa och andra frågor kommer att besvaras av avsnittet på vår hemsida "Fast Diet".

Lågkolhydratkost

En lågkolhydratdiet är en typ av diet som begränsar kolhydratintaget, särskilt snabba kolhydrater som socker och stärkelse.

Kolhydratfri kost

En kolhydratfri diet, som namnet antyder, begränsar kolhydratintaget till ett minimum eller eliminerar det helt från din kost.

Dricksdiet

Drickdieter är en metod för kostplanering där huvudfokus ligger på att dricka vätskor som vatten, juice, te och buljonger, och intaget av fast föda är begränsat eller helt eliminerat under en viss tid.

Effektiva veckodieter för viktminskning och i sjukdomar

Utan mat är en persons grundläggande livsfunktioner otänkbara. Mat är källan till energi, utan vilka interna processer, motorisk och mental aktivitet som inte kan uppstå.

90-dagars diet

I strävan efter skönhet och harmoni försöker många av oss mer och mer nya dieter. Mycket populär är kortsiktiga dieter - till exempel en 3-dagars eller fem dagars diet.

12-dagars diet

Vissa förlorar vikt på att lyssna på dieticians råd och gå ner i vikt långsamt, i flera månader. Och andra måste bli av med tråkiga kilor snabbt - till exempel gå ner i vikt för semestern eller de första dagarna av semestern.

10-dagars diet

Varje kvinna drömmer om en idealisk figur som skulle locka männen att beundra. Därför försöker det rättvisa könet att hitta en lämplig kost som hjälper till att klara av den svåra uppgiften.

14 dagars diet

Fördelen med denna diet i ett relativt kort tidsintervall kombinerat med en tillräckligt hög effektivitet i resultatet.

7 dagars diet - aktivering av ämnesomsättning eller test?

Nutritionists, som erbjuder olika korta dieter för viktminskning, rättfärdigar principen om deras åtgärder i den långsiktiga kostintaget saktar ned metabolism, det vill säga metabolismen i kroppen.

5 dagars diet

Om du uppriktigt tror att det på bara några dagar - som lovat av 5-dagars diet för viktminskning - kan du bli lättare med fem (i andra versioner - med nio) kilo, läs sedan vidare.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.