^

Allmänna Fitness Information

Övningar för bradykardi för att öka hjärtfrekvensen

När du har bradykardi är det viktigt att välja övningar som hjälper till att öka din puls men som inte är för intensiva.

Sport och bradykardi

Det är omöjligt att entydigt svara på frågan om det är möjligt att idrotta med bradykardi, eftersom båda sporterna skiljer sig dramatiskt och svårighetsgraden av bradykardi kan variera dramatiskt.

Övningar för att stärka det kardiovaskulära systemet

Kardiovaskulär träning är en uppsättning fysiska aktiviteter som är utformade för att stärka hjärtat och blodkärlen, förbättra cirkulationen och öka uthålligheten.

Effektiva övningar med esofagusbråck: val, teknik, försiktighetsåtgärder

Esofagusbråck är utstrålningen av vissa organ i matsmältningssystemet, som befinner sig under membranet i bukhinnan, in i brösthålan. Det handlar huvudsakligen om den nedre delen av matstrupen, olika delar av mage och tolvfingertarmen.

Anti-celluliter väskor för bantning: heta shapers, vulkan, artemis

Överdvikt har blivit en verklig plåga i den moderna världen, det påverkar mer än en och en halv miljarder invånare på planeten.

Golv gymnastik

Egenskapen av parterre gymnastik är utförandet av övningar på golvet. Detta är ett speciellt utformat komplex som hålls ljuger eller sitter, på sidan eller på alla fyra med minimal leddbelastning, med nödvändiga muskler.

Hoop hoop för bantning: hur man väljer och hanterar ordentligt

Vem bland oss försökte inte vrida plasthöljet i ett hus framför en spegel när han var barn, presenterade sig som en berömd gymnast eller lekte inte med honom under gymnasiet på skolan? Denna populära sportutrustning finns i många hus och nu.

Övningar för morgonövningar för barn

Med tanke på spridningen av övervikt hos moderna barn mot bakgrund av undernäring och brist på motorisk aktivitet är frågan om morgonövningar mycket relevant.

Professionella sjukdomar hos idrottare

Livet hos en idrottsman är en frekvent försvagande övning, fysisk aktivitet, tidig försämring av kroppen, olycksfall och följaktligen uppkomsten av yrkessjukdomar.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.