^

Grunderna för hälsosam kost

Vilket är hälsosammare? Kaffe eller cikoria?

Människor som är vana vid att börja morgonen med en uppfriskande dryck väljer oftast mellan kaffe och te. Valet mellan cikoria och kaffe uppstår när läkare inte rekommenderar uppfriskande medel, och det är outhärdligt att helt ge upp den vanliga drycken... Låt oss leta efter ett alternativ?

Nyttiga och skadliga livsmedel för leder och brosk

Leder ger kroppens rörlighet. Böjning, rotation, rörelse och gestikulering är möjliga om alla delar av leden är normala. Skador och andra ogynnsamma faktorer påverkar deras arbete negativt.

Gröt mot gastrit

Gastrit visar sig genom smärta, illamående, tyngd i magen, rapningar, halsbränna. Detta tillstånd tvingar dig att ge upp fet, kryddig och grov mat och byta till mildare mat: flytande varma soppor, hala gröt och kissel.

Livsmedel som minskar surhetsgraden

Saltsyra skapar normalt gynnsamma förhållanden för matsmältning, eliminerar skadlig mikroflora och stimulerar utmatningen av mat från magsäcken till tarmarna.

Livsmedel som höjer blodtrycket

Lågt blodtryck talas och skrivs om mycket mindre än högt blodtryck, även om det också är förenat med allvarliga problem.

Livsmedel som ökar surhetsgraden

Livskvaliteten beror till stor del på välbefinnande, och välbefinnandet beror på tillståndet i matsmältningsprocesserna, inklusive syra-basbalansen. Matsmältningsproblem kan förstöra vem som helsts liv.

Livsmedel som höjer blodsockret

Följande livsmedel har liten effekt på sockernivåerna: fet mat, olika grytor, smörgåsar, desserter med proteiner och grädde, inklusive glass.

Livsmedel som färgar urinen röd: rödbetor, tranbär

En förändring i urinens färg kan uppstå av ganska triviala skäl som inte har något att göra med sjukdomar. Produkter som färgar urinen röd finns i nästan allas kost.

Vilka livsmedel sänker hemoglobin i blodet: en lista över

Oftast hör vi om problem i samband med lågt hemoglobin, men att överskrida dess norm är också en indikator på att inte allt är i ordning med hälsotillståndet.

Vilka livsmedel sänker kolesterolet: lista över livsmedel

Hur mycket dåligt har inte redan sagts om kolesterol. Och så mycket uppmärksamhet ägnas åt det att det ibland till och med kan verka som om det är mänsklighetens största fiende.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.