Huvudvärk på böjning

Den vanligaste orsaken till huvudvärk vid lutning är bihåleinflammation (det kallas också bihåleinflammation). När denna sjukdom gör ont i huvudet på socklarna, kan kindben, kindar, tänder värka, och denna smärta förvärras exakt genom att böja. Hur känner man igen orsaken till huvudvärk när man böjer och hur man behandlar det?

[1], [2], [3]

Orsaker huvudvärk på böjning

Näsan uppfyller först patogena mikrober som tränger in i miljön, så det utvecklar ofta inflammatoriska processer. Lokala "strider" av immunitet mot patogen flora äger rum, och immunsystemet förlorar ofta.

Bihåleinflammation (bihåleinflammation) är ett vanligt namn för inflammation i paranasala bihålorna. Mer exakt, inflammation i maxillary sinus (bihåleinflammation), frontal sinus (frontal sinusit), etmoid sinus, sphenoid sinus (sphenoidit). Den sista sjukdomen, sphenoidit, är extremt sällsynt. Och för alla dessa sjukdomar är ett vanligt symptom karakteristiskt - svår huvudvärk vid böjning.

Hur skiljer man från bihålebetennande migrän?

Om du har huvudvärk när du böjer, måste du ta reda på den verkliga orsaken till huvudvärk. En ny studie visade att av 100 personer som trodde att de hade huvudvärk på grund av sinus, led nästan 90% av migrän huvudvärk.

Med migrän kan huvudvärk också bli värre när du lutar framåt och de kan också åtföljas av nasal trafikstockning. Men migrän huvudvärk kommer sannolikt att förvärras på grund av buller eller ljus och kan åtföljas av illamående.

[4],

Varför uppstod en sådan förvirring?

För det första har symtomen på olika typer av huvudvärk mycket gemensamt. För det andra uppstår huvudvärk i många sjukdomar, som till exempel förkylning. Med tanke på denna förvirring är det viktigt att fastställa rätt diagnos. Varför? Korrekt behandling av huvudvärk på grund av sinusit kan inte ha någon effekt vid behandling av en annan sjukdom - och vice versa. Utan en korrekt diagnos kan läkare inte lindra din smärta.

Varför uppstår bihåleinflammation?

En sinus huvudvärk med en lutning kan orsakas av en överbelastning av bihålor och inflammation, som kallas bihåleinflammation eller bihåleinflammation. Bihåleinflammation orsakas i sin tur av respiratoriska infektioner, såsom förkylning eller influensa, allergier eller höfeber.

Patogena mikrober kommer in i näsens bihålor, och kroppen kan inte motstå infektions effekter. Orsaker - minskad immunitet, hypotermi, allergier, hög aktivitet av patogena mikrober.

Andas genom näsan med sinus kan en person inte. Möjliga orsaker är inflammation och svullnad i slemhinnan i halsen och krökningen i nässeptumet. Bihålan är isolerad från näshålan, men det finns mycket slem i den, som gradvis fyller bihålorna och ständigt sticker ut. Detta skapar idealiska betingelser för reproduktion av mikrober.

I sinus är en process av inflammation, utsöndringsprodukter släpps (pus). Eftersom det inte finns något utflöde från bihålorna är nedbrytningsprodukterna undertryckta och absorberas intensivt i blodet och förgiftar hela kroppen. Dessutom ökar överdriven tryck näsens sinusvägg. Därför de karakteristiska symptomen, i synnerhet allvarlig huvudvärk när man böjer huvudet.

Huvudvärk på grund av bihåleinflammation bekymrar ofta en kvinna under graviditeten. Det finns många örter och läkemedel som gravida och ammande kvinnor inte ska använda. Rådgör med en läkare innan du använder örter eller kosttillskott om du är gravid eller ammar.

Mekanismen för huvudvärk för sinus

Hälsa bihål tillåter slem att sammanfoga, och luft cirkulerar genom alla näspassager. När bihålorna blir inflammerade, blockeras dessa områden och slem kan inte tömmas. När bihålorna blockeras blir de ett bra ställe för bakterier, virus, svampar som bosätter sig där och växer snabbare.

Riskfaktorer

1. Allergi - speciellt hösnuva - eller astma
2. Nasalpolyper eller tumörer i nasalpassagen, sporer i näsbenen, nasala eller ansikts tumörer, krökning i nasal septum eller klyftor
3. Klättring eller flygning i höga höjder
4. Frekvent simning eller dykning

[5], [6],

Symtom huvudvärk på böjning

Huvudvärk med sinus är ofta djupare, störande, koncentreras framför huvudet och ansiktet.

Sinus (sinus huvudvärk) huvudvärk börjar ofta så fort du står upp på morgonen, de kan bli värre på eftermiddagen. Maxillary huvudvärk kan vara svår att diagnostisera, på grund av att dess symptom liknar huvudvärk av spänning och migrän.

Sinus huvudvärk orsakar vanligtvis dessa symptom.

• Tryck och smärta i ett visst område av ansiktet eller huvudet (till exempel i uttagen)
• Ansiktet är känsligt när man palperar
• Smärtan intensifieras med skarpa rörelser på huvudet och böjer framåt.
• Starkare och skarpare smärta på morgonen, eftersom slem samlas i bihålorna hela natten
• Plötsliga temperaturförändringar, när en person går till frosten från ett varmt rum, förvärrar smärtan
• Huvudvärk börjar ofta under eller omedelbart efter förkylning.

Andra symtom kan vara förknippade med inflammation i bihålorna bihålor:

• Postnasal ont i halsen (faryngit).
• Gul eller grön nasal urladdning.
• Röda och svullna nasala passager ( nasal trafikstockning ).
• Feber, frossa - mild till måttlig.
• Allmän känsla av svaghet, svaghet.
• Trötthet.

Diagnostik huvudvärk på böjning

Din läkare kommer att ställa frågor för att skilja en maxillary huvudvärk från migrän och spänningar huvudvärk. Om du nyligen har haft förkylningar, allergier eller bihålsymptom, och du berättar om det, hjälper det läkaren att göra en bestämd diagnos.

En ENT-specialist kommer vanligtvis att noggrant inspektera näsan för att kontrollera överbelastning och urladdning av nasala bihålor. Läkaren klickar också på olika delar av ditt ansikte för att kontrollera känsligheten. Läkaren kan använda nasala bihålor för att kontrollera inflammation, och om ljuset inte lyser genom dem kan dina bihålor vara överväldigade med slem.

Om läkaren misstänker att du har kronisk bihåleinflammation, kan du behöva en röntgen-, beräknad tomografi (CT) eller magnetisk resonansavbildning (MR). Om din läkare misstänker allergier, vilket kan orsaka bihåleinflammation, kan du behöva ett allergitest. Det kan hända att du behöver ytterligare hänvisningar till en specialist som kallas öronsnosläkare (ENT) eller otolaryngolog. Denna specialist kan utföra nasal endoskopi med hjälp av ett fiberoptiskt område för att tydligt undersöka tillståndet av bihålorna.

[7], [8],

Säkerhetsföreskrifter

Du måste gå till akuten eller ringa en ambulans om du upplever följande tillstånd.

• Plötslig och svår huvudvärk som kvarstår eller förvärras inom 24 timmar
• Plötslig allvarlig huvudvärk, som kan beskrivas som "din värsta smärta", även om du alltid har varit benägen för huvudvärk
• Kronisk eller svår huvudvärk som börjar efter 50 år
• Huvudvärk, som åtföljs av minnesförlust, förvirring, förlust av balans, förändringar i tal eller syn, förlust av styrka, domningar eller stickningar i någon av lemmarna
• Huvudvärk tillsammans med feber, styv nacke, illamående och kräkningar (det kan indikera hjärnhinneinflammation)
• Svår huvudvärk i ett öga, åtföljt av röda ögon (kan indikera akut glaukom)

[9], [10],

Behandling huvudvärk på böjning

Det bästa sättet att bli av med sinus huvudvärk, som uppstår när huvudet lutas, är att behandla inflammerade bihålor. Din läkare kan ordinera antibiotika eller kortikosteroider.

Livsstilsförändringar behövs också, till exempel genom att använda en luftfuktare eller bevattna näspassagerna med saltvatten. Vissa kosttillskott och örter kan hjälpa till att förhindra förkylningar och influensa eller förkorta deras varaktighet. De kan påverka bihåleinflammation i kombination med antibiotika för att behandla infektion och stödja immunsystemet.

[11], [12]

Omfattande behandling av huvudvärk för sinus

Dessa behandlingar hjälper till att minska trängseln i bihålorna och minska huvudvärk:

• Använd en luftfuktare.
• Använd salin näspray.
• Andas över ånga eller i ångbastun 2-4 gånger om dagen (till exempel sitter på badrummet med en varm dusch).
• Behandling av allergiska astmaattacker.
• Andra metoder som kan hjälpa till med huvudvärk inkluderar.
• Massage smärtsamma områden av huvud och nacke.
• Avkopplingsmetoder.

[13], [14], [15], [16]

Läkemedel för behandling av tilt huvudvärk

[17], [18]

Antibiotika

Läkaren kan ordinera antibiotika om han misstänker att du har en bakteriell infektion. För behandling av akut bihåleinflammation kan du genomgå antibiotikabehandling i 10 till 14 dagar. Behandling av kronisk bihåleinflammation kan ta längre tid, vanligtvis 3 till 4 veckor.

[19], [20], [21], [22], [23]

Nasal-kortikosteroider

Dessa sprayer kan minska inflammation i näsan och lindra symptomen på allergier och förkylningar: nysningar, klåda och rinnande näsa. De är mest effektiva för att minska symtomen, även om behandlingen kan ta från några dagar till en vecka efter starten av användningen.

• beklometason (Beconase)
• Fluticason (Flonase)
• Mometazon (Nasonex)

[24], [25], [26], [27], [28]

Antihistaminer

Antihistaminer finns i form av orala och nässprayer. De finns tillgängliga på recept och receptfria allergibesparingar. Receptbelagda snabbtverkande antihistaminer kan lindra symtomen - från mild till måttlig. De arbetar alla genom att blockera frisättningen av histamin i kroppen.

Antihistaminer: difenhydramin, klorfeniramin (klor-trimeton), clemastin (Tavist). Dessa bra gamla antihistaminer kan orsaka dåsighet.

Fexofenadin (Allegra), cetrizin (Zyrtec) och loratadin (klaritin) är nya antihistaminer som inte orsakar dåsighet.

Många receptfria dekongestiva medel finns i piller eller näspray. De används ofta som antihistaminer.

[29],

Orala nasala medel

Dessa kan inkludera Sudafed, Actifed, Afrin, Neo-Synephrin. Vissa decongestants kan innehålla pseudoefedrin, vilket kan öka blodtrycket. Personer med högt blodtryck eller en förstorad prostata bör inte ta droger som innehåller pseudoefedrin.

Undvik att använda nasalprodukter i mer än 3 dagar i rad, såvida inte en läkare råder det. Använd inte dem om du har emfysem eller kronisk bronkit.

I en studie visade 82% av patienterna med sinushuvudvärk en signifikant allergisk reaktion på triptan, ett läkemedel som vanligtvis används för att behandla migrän.

[30], [31]

Kirurgi och andra förfaranden

I kronisk bihåleinflammation, om den föreskrivna behandlingen är ineffektiv, kan läkaren rekommendera endoskopisk kirurgi, som används för att avlägsna polyppar eller bensporer. Öka eller öppna bihålorna rekommenderas också ibland för behandling av bihåleinflammation och minskning av huvudvärk vid böjning. För detta ändamål finns också ett mycket effektivt förfarande, det kallas rhinoplasty. Det involverar processen att sätta in ballongerna inuti sinuskaviteten och sedan blåsa upp dem.

Alla operationer som berör bihålorna utförs av en ENT-specialist.

[32], [33], [34], [35]

Näring och näringstillskott

Några tillskott kan hjälpa till att förebygga eller bota huvudvärk på grund av sinus som blockeras eller genom att minska sinusinflammation. De kan också hjälpa till att skydda mot förkylningar. Eftersom kosttillskott kan ha biverkningar och interagera med andra läkemedel, bör du bara ta dem under överinseende av en kunnig läkare.

[36], [37], [38], [39]

Bromelain

Vissa studier visar att bromelain, ett enzym som härrör från ananas, kan bidra till att minska inflammation och svullnad i bihålorna och lindra symptomen på bihåleinflammation. Men inte alla forskare accepterar enhälligt denna uppfattning.

Bromelain kombineras ofta med quercetin, flavonoider - vegetabiliska pigment. Det finns i frukter och grönsaker som kan tas som antihistaminer. Bromelain kan öka risken för blödning, så personer som tar blodförtunnare, såsom warfarin (Coumadin) eller klopidogrel (Plavix), ska inte ta bromelain utan att ha råd med en läkare.

Med bromelain med ACE-hämmare kan en person orsaka en stark minskning av blodtrycket, öka risken för hypotension.

[40], [41], [42]

Kvertsetin

Quercetin är en flavonoid, ett pigment som ansvarar för färgen på de frukter och grönsaker som den innehåller. Det hämmar produktionen och frisättningen av en histamin substans som orsakar allergi symptom, som rinnande näsa och lacrimation. Quercetin kombineras ofta med bromelain, en tillsats gjord av ananas. Det finns emellertid inga exakta bevis för att quercetin fungerar bra hos människor. Mer forskning behövs.

Vissa människor kan föredra vattenlösliga former av quercetin, såsom hesperidinmetylkalkon (HMC) eller quercetinalkalon. Quercetin kan interagera med vissa mediciner, så kontakta din läkare innan du tar det för huvudvärk.

Probiotika (Lactobacillus)

Probiotika, eller "vänliga" bakterier kan hjälpa dig om du tar antibiotika för bihåleinflammation. De kan också minska risken för att utveckla allergier. Människor som har ett försvagat immunförsvar eller som tar droger för att undertrycka immunförsvaret bör fråga sin läkare innan de tar probiotika.

[43], [44], [45], [46], [47], [48]

örter

Användningen av örter är ett bra sätt att stärka kroppen och behandla huvudvärk. Örter kan emellertid orsaka biverkningar och interagera negativt med andra örter, kosttillskott eller mediciner. Därför bör du ta örter med försiktighet, under ledning av en läkare.

Som i läget med kosttillskott finns det många örter som kan bidra till att minska risken för huvudvärk på grund av bihåleinflammation, hjälp att hantera förkylning, öka immunförsvarets effekt eller minska inflammation i bihålorna.

Bland de effektiva växtbaserade kosttillskotten för huvudvärk vid lutning på grund av bihåleinflammation är Sinupret, en örtkomposition som innehåller elderbär (elderberry black), horsörrel (Rumex acetosa), primros (primulfjäder), europeisk verbena (Verbena officinalis) och gentian (Gentiana) gul). Enligt studier bidrar Sinupret mycket väl till att lindra symtomen på bihåleinflammation. De örter som det innehåller kommer att bidra till att tömma slem och hjälpa till att dränera från bihålorna, och hjälper också till att stärka immunförsvaret.

Andra växter har traditionellt använts för att behandla huvudvärk.

• Baikal skullcap
• pyretrum (mattram)
• Willow bark
• JOHANNESÖRT
• Ledum
• Viburnumjuice med honung
• mint
• Korovyak
• Melissa
• själ

Människor som tar blodförtunnare eller kvinnor som är gravida eller ammar bör inte ta dessa örter. Personer som är allergiska mot aspirin ska inte ta pilbark. Feverfew kan negativt interagera med flera mediciner. Om du är allergisk mot ambrosi kan du också vara allergisk mot feverfew.

[49]

Homeopati

Homeopati kan avsevärt lindra kronisk huvudvärk. Flera studier har undersökt effekten av specifika homeopatiska medel. Professionella homeopater kan rekommendera behandling för huvudvärk på grund av bihåleinflammation baserat på deras kunskaper och kliniska erfarenheter. I en studie av effekten av homeopati fick över 80% av deltagarna inom 2 veckor en signifikant förbättring av symtomen efter att ha tagit hemopatisk behandling.

För att ordinera läkemedel tar homeopater hänsyn till den konstitutionella typen av en person, hans hälsotillstånd, individuell tolerans för behandlingen. En erfaren homøopat utvärderar alla dessa faktorer vid bestämning av det mest lämpliga botemedlet för varje individ.

Akupunktur 

Även om det finns mycket få vetenskapliga studier om detta ämne, och de visar motstridiga resultat, tror vissa läkare att akupunktur hjälper till att lindra symptomen på bihåleinflammation. Akupunktörer beskriver vanligtvis bihåleinflammation som "fukt", vilket skapar inflammation och trängsel i slemhinnorna. Denna fuktighet rensas genom att stärka mjälten meridianen och magen meridianen.

Utövande av homeopater utför ofta punkteringsterapi och / eller cauterization, en metod där brännande malurt appliceras på vissa akupunkturpunkter.

[50], [51], [52], [53]

Kiropraktorer

Även om det inte finns några studier om användningen av kiropraktik för att behandla huvudvärk på grund av bihåleinflammation, föreslår vissa utövare att det kan minska smärta och förbättra tillståndet för många människor.

[54]

Avkoppling

För huvudvärk av oförklarlig etiologi kan avslappningstekniker vara till stor hjälp. Detta är särskilt sant om huvudvärk ofta återvänder, som är fallet med bihåleinflammation. Du kan prova följande metoder:

Biofeedback för att kontrollera muskelspänning

Lär dig att meditera, andas djupt eller prova andra avslappningsövningar som yoga eller hypnoterapi.

Försök med guidad bildteknik (föreställda situationer för att lösa dem)

Hemlagad huvudvärk behandling för lutning

Huvudvärkbehandling har vanligtvis ett dubbelt mål: du behandlar huvudvärk och eliminerar samtidigt dess grundorsaker.

För att lindra smärta och tryck på bihålorna när du har sinus finns det några behandlingar du kan försöka.

[55]

Användningen av OTC-läkemedel

Det här är en uppenbar lösning, och du har förmodligen redan provat det. Men mediciner som acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxennatrium (Aleve) kan hjälpa till att minska smärta. Läs alltid etiketten och använd inte dessa läkemedel i mer än 10 dagar utan att rådfråga din läkare.

Försök med dekoncentrationer

Dessa läkemedel kan hjälpa till att öppna blockerade bihålor genom att minska svullnaden i näspassagen och minska mängden slem. Men följ instruktionerna. Använd inte nässpray och avfettningsmedel i mer än tre dagar i rad, och använd inte orala fällmedel i mer än sju dagar i rad. Exempel på sådana medel är  fenylpropanolamin,  tetrizolin, indanazolin.

Håll näspassagen fuktig

Torr luft irriterar bihålorna, som redan har lidit. Så använd en luftfuktare eller våt ånga för att rengöra bihålorna från slem. Koppla av med en varm våt handduk på ditt ansikte i några minuter. Försök med saltlösning att skölja näsan efter en näspray.

Använd näsa bevattning (eller sköljning)

Skölj bihålorna med lökjuice, utspädd i hälften med vatten eller saltvatten. Det återfuktar nässlemhinnan och hjälper till att rensa slem från näspassagen, vilket bidrar till att minska trycket på bihålorna och minskar huvudvärk. Om du aldrig har försökt detta tillvägagångssätt, fråga din läkare för råd.

Det är viktigt att notera att om du bevattnar, tvättar eller sköljer bihålorna måste du använda destillerat vatten, sterilt eller tidigare kokt vatten för att kompensera lösningen för bevattning.

Undvik irritation.

Parfym, cigarettrök och vissa kemikalier kan förvärra symtomen på bihåleinflammation, irritera näspassagen.

Om hembehandling inte fungerar eller om du har hög feber, smärta eller svullnad i ansikte eller ögon, rodnad runt ögonen och kinderna, allvarlig huvudvärk, förvirring eller styv nacka, kontakta omgående läkare. Tillsammans kan du bestämma den slutliga diagnosen och sedan applicera den korrekta behandlingen för huvudvärk medan du böjer.

[56], [57]