Ökad syra i magen

Korrekt matsmältning av mat är en pant av god hälsa för kroppen som helhet. För en normal matsmältningsprocess spelas den grundläggande rollen genom magsekretion, surhet och kompositionen i magsaften. Ofta upplever vissa människor en ökning av syraproduktionen i magen, vilket kan uppstå som halsbränna, epigastrisk smärta, "sur" erctation. Ökad syra i magen: Vad behöver du veta om detta fenomen? I denna artikel kommer vi att försöka svara så mycket som möjligt på alla frågor som uppstår kring ökad syra i magen.

[1], [2]

Epidemiologi

Den ökade surheten i magen diagnostiseras oftast hos unga patienter, och hos män upptäcks sjukdomen dubbelt så ofta som hos kvinnor.

Frekvensen av sjuklighet stiger under hösten och vintern, såväl som under tonåren och under graviditeten. Hos äldre personer finns ökad surhet i sällsynta fall: för denna ålder är inflammatoriska skador i magslemhinnan med minskat innehåll av saltsyra typisktare.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Orsaker ökad syra i magen

Vilka är orsakerna till ökad surhet i magen? De kan vara många, och oftast diagnostiserar läkare flera orsaker samtidigt. Vi listar de vanligaste av dem:

• led akut gastrit
• tidigare diagnostiserad sår sjukdom;
• membranbråck;
• gastroesofageal reflux;
• leversjukdom;
• pankreatit;
• skada på magslemhinnan (t.ex. Brännskador eller inflammation);
• akut och kronisk matförgiftning;
• närvaro av gastrointestinala mikroorganismer som provocerar utvecklingen av gastrit - helikobakterier
• allergiska lesioner i magslimhinnan;
• störning av det endokrina systemet;
• sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, reumatism;
• onkologi i matsmältningssystemet.

[14], [15]

Riskfaktorer

Liksom vid någon annan sjukdom resulterar förekomsten i fall i samband med vissa riskfaktorer. Så, i närvaro av minst en av de angivna faktorerna, ökar risken för att öka surheten i magen avsevärt.

Du bör vara särskilt försiktig med mags hälsa om du:

• äta fel, äter ofta "på torr", på språng
• Använd för mycket kaffe (särskilt lösligt), starkt te, sprit, läsk
• Rökning;
• ofta övermål
• ta periodiskt sådana mediciner som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, hormonella preventivmedel eller antibiotika;
• du dricker lite vitaminer
• ofta utsatt för stress.

Dessutom, de som redan har liknande fall av magproblem är mer benägna att öka surheten. Så, om dina direkta släktingar lider av gastriska sjukdomar, så är du också i fara.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Patogenes

Surhetsgraden i magemiljön beror på graden av utsöndring av saltsyra, som mäts med pH. Normen anses vara 1,5-2 pH på en tom mage och direkt på slemhinnan kan det vara något högre - ca 2 pH och djupare i epitelskiktet - till och med upp till 7 pH.

Saltsyra utsöndras av de underliggande körtlarna av slemhinnor, vilka är belägna i tillräcklig mängd i området av botten och kroppen i magen.

Överdriven frisättning av saltsyra med en ökning i surhetsgraden kan bero på en ökning av antalet körtelstrukturer eller en nedbrytning i syntesen av alkaliska komponenter i magsaften.

Eftersom syran måste frisläppas synkront vid normal utsöndring av grundkörtlarna, kan eventuella brott mot denna process provocera en ökning av surheten.

Det ökade surhetsindexet ger i sin tur upphov till smärtsamma förändringar i slemhinnans yta i magen, vilket leder till utveckling av olika sjukdomar i mag, tolvfingertarm, bukspottkörtel.

[23], [24], [25], [26], [27], [28]

Symtom ökad syra i magen

Den ökade surheten i magen medför irritation av slemhinna, som uppenbaras av en rad karakteristiska symtom.

Det vanligaste symptomet är halsbränna hyperacidity, som kan inträffa utan anledning - på natten, på morgonen på fastande mage, men ofta dess utseende hänger samman med livsmedelskonsumtion, såsom muffins och godis, stekt mat. Halsbränna kan vara mild, eller smärtsam och svår att korsa.

Förutom halsbränna kan det finnas andra första tecken på ökad syrahalt:

• känsla av tyngd och fullhet i magen;
• obehag;
• böjda "sura"
• förstoppning (regelbunden eller episodisk);
• ibland - uppblåst, matsmältningsstörningar
• generell sjukdom, förvärring av arbetsförmåga
• minskad aptit
• irritabilitet, dåligt humör.

Graden av symtom beror på hur länge personen har hög surhet, liksom närvaron av samtidiga sjukdomar i mag-tarmkanalen.

[29], [30], [31]

Hosta på grund av hög surhet i magen

Hosta anses vara ett av tecken på sjukdomar i andningssystemet, men det kan också uppstå med sjukdomar i matsmältningssystemet. I detta fall är host ett extra tecken på bakgrund av andra symptom på magskador.

Med ökad surhet i magen hosta kan vara konstant, till och med smärtsam, vilket inte elimineras av konventionella antitussiva medel. Orsaken till detta fenomen är syreirritationen i slemhinnan, tillsammans med liknande irritation i magen och matstrupen.

Med utvecklingen av esofagit försämras stängningen av magsaftfiner, vilket gör att matpartiklar och sura hemliga kan komma in i hålrummet i matstrupen. Esofagus slemhinna är irriterad, följt av irritation i halsen, vilket utlöser hostreflexen.

Som regel, efter att ha löst problemet med hög surhet, försvinner hostan.

[32]

Ökad syra i magen hos barn

I barndomen är den ökade surheten i magen inte ovanlig. Orsakerna till sjukdomen vid en sådan tidig ålder kan vara:

• infatuation med "fel mat" (chips, crackers, snacks, etc.);
• frekvent användning av läsk (Coca-Cola, Pepsi, etc.);
• mat "på språng", entusiasm för snabbmat;
• stress och mental stress;
• brist på diet.
• Tecken på ökad surhet hos barn är nästan samma som hos vuxna:
• böjda sura
• matsmältningsstörningar (förstoppning kan ersättas av diarré);
• halsbränna;
• periodisk orsakslös temperatur på ca 37 ° C.

Med snabb behandling, liksom med kost och motion, är det möjligt att förhindra utvecklingen av mer komplexa magsjukdomar. Det viktigaste är att stabilisera surheten i tid före det ögonblick då de patologiska förändringarna av slemhinnan börjar.

Ökad syra i magen under graviditeten

Obehag och problem med matsmältning under graviditeten händer i nästan varje kvinna. Den främsta orsaken till detta fenomen kan betraktas som att pressa utvattnet i inre organ (speciellt under tredje trimestern). Under graviditeten kan följande symtom uppstå:

• halsbränna (oavsett matintag eller efter det)
• illamående;
• tyngd i magen, även efter att ha ätit en liten mängd mat;
• svårigheter att svälja
• en känsla av generellt obehag
• burpsyra.

Under graviditeten är läkaren osannolikt att tillgripa omfattande behandling. Oftast utser han överensstämmelse med dagens och nutritionens regim. Om under graviditeten att äta ordentligt och gradvis, sedan efter förlossningen, är tillståndet normalt normaliserat och surheten återgår till normal.

Komplikationer och konsekvenser

Ökad syra är ett mellanläge, vilket inte alltid betyder förekomsten av en sjukdom i matsmältningssystemet. Det vill säga om du noggrant följer läkarens rekommendationer om näring och livsstil, kan den ökade surheten i magen snart normalisera utan några komplikationer.

Om du ignorerar läkares recept och inte följer kosten kan problemet förändras till det värre.

De vanligaste konsekvenserna av ökad syra i magen är:

• kronisk gastrit
• Magsår
• sår i duodenum
• kronisk esofagit.

[33], [34], [35]

Diagnostik ökad syra i magen

En av de mest informativa metoderna för att diagnostisera hög surhet är proceduren för intragastrisk pH-metri. Denna procedur orsakar mindre obekväma känslor än magen i magen och låter dig bedöma graden av surhet i hemligheten direkt inuti magen. För att göra detta installeras speciella sensorer - acidogastrometers.

Mätning av surhet med metoden för pH-metry tar inte mer än 5 minuter. Under denna tid tas indikatorerna från flera delar av magehålan och duodenum bort. Om det finns behov av att övervaka surheten vid olika tidpunkter på dagen, är proceduren i det här fallet längre än vanligt, upp till en dag.

Analyser av blod och urin kan också ordineras för att utesluta förekomsten av en inflammatorisk process i kroppen.

Instrumentdiagnostik kan innehålla:

• gastroduodenoscopy;
• Ultraljud av inre organ
• Röntgenundersökning (ofta - kontrast).

[36], [37], [38], [39], [40], [41]

Differentiell diagnos

Differentiell diagnos utförs med andra sjukdomar i matsmältningssystemet. Exempelvis kan symtom på ökad surhet manifestera sådana patologier som magsår, kronisk gastrit, duodenit, kronisk pankreatit. Med ökad surhet kan så kallad funktionell dyspepsi uppträda, en kränkning i samband med funktionsstörningar i matsmältningssystemet. Funktionell dyspepsi är tillfällig och uppstår efter stabilisering av magen.

Behandling ökad syra i magen

Lägre syrahalt kan vara med hjälp av speciella läkemedel. Symptomatisk för att lindra obehaget av ökad surhet kan vara genom att ta ett piller Rennie, Sekretat Forte, Gastal, en suspension av Altazid eller Agiflux. Om du närmar dig problemet globalt måste du genomgå behandling som syftar till att eliminera orsaken till överdriven syra i magen. Till att börja med är det nödvändigt att genomgå en diagnos och bestämma de medföljande sjukdomarna i matsmältningssystemet. Om läkaren finner en gastrit kan han ordinera antibiotikabehandling som syftar till att förstöra Helicobacter bakterier i magen. För detta ändamål är läkemedlet De-Nol, baserat på vismut, utmärkt.

Andra droger som minskar produktionen av saltsyra är indelade i två grupper

• droger som blockerar histaminreceptorer (Kwamatel, Ranitidin);
• läkemedel som hämmar syntesen av saltsyra (omeprazol, omez, contralok).

Dessutom kan medel som skyddar väggarna i magen från irritation, såsom Almagel, Maalox, förskrivas.

Sådana läkemedel som Hilak forte eller pankreatin, med ökad surhet gäller inte. Hilak forte kan ordineras för gastrointestinala störningar, som åtföljs av diarré och matsmältningsstörningar. Om det inte finns tillräcklig exokrinfunktion i bukspottkörteln, då är det i detta fall utnämningen av enzympreparat (pankreatin), förutsatt att patienten inte har akut pankreatit.

• Almagel intog 1-3 gånger en sked upp till 4 gånger om dagen, 30 minuter före måltider och på natten. Det är oönskade att ta drogen under graviditeten. Om du konsumerar höga doser av Almagel, kan då dåsighet och förstoppning uppstå.
• Omez i form av kapslar konsumeras internt som helhet, 20 mg dagligen i flera dagar till 2 veckor. Det är tillrådligt att ta drogen på morgonen på tom mage. Ibland, efter att ha tagit Omeza, kan buksmärtor, torr mun och svaghet i musklerna vara möjliga.
• Omeprazol tas på morgonen före frukost, i en mängd av 0,02 g. Vanligtvis tolereras läkemedlet väl, endast ibland finns det smaker av smak, buksmärta, led- och muskelsmärta.
• De Nol i form av tabletter tagna i en halvtimme före en måltid, 1 st. Upp till 4 gånger om dagen. Det är möjligt att ta 2 tabletter två gånger om dagen. De Nol har inte ordinerats under graviditeten. Ibland kan läkemedlet åtföljas av täta avföringar, illamående eller allergiska reaktioner.

Vitaminer

Med ökad surhet bör man uppmärksamma vitaminer som nikotinsyra, folsyra, retinol och vitaminer B och B2.

Retinol (vitamin A) accelererar regenerering av slemhinnan och hjälper till att motstå smittsamma processer.

Nikotinsyra förbättrar blodcirkulationen runt magen, hjälper till att eliminera inflammation, normaliserar kompositionen i magsaften.

Vitaminer från grupp B är involverade i alla metaboliska processer i kroppen.

Folsyra skyddar magslimhinnan från irriterande faktorer, det tjänar som en god profylax för gastroenterit.

Separat bör göras av ett sådant vitamin som S-metylmetionin - aka vitamin U. Detta läkemedel är ofta föreskrivs för olika matsmältningsproblem, eftersom det har en stark antimagsårsverkan, vilket bidrar till bevarande av matsmältningskanalen slemhinnor vävnadsintegritet. Vitamin U kan tas i tabletter, 0,1 tre gånger om dagen, eller i natura: vitaminet finns i vitkålens saft.

Fysioterapeutisk behandling

Sjukgymnastik används framgångsrikt för ytterligare terapeutiska effekter med ökad surhet i magen.

För att eliminera smärta används elektrofores med novokain, platyphyllin, liksom applikationer av paraffin, ozocerit, terapeutisk lera.

För att normalisera aktiviteten hos körtlar tilldelas sinusformade modulerade strömmar och elektromagnetiska decimetervågor.

Vid remissionstiden rekommenderas sanatorium-och-spa-behandling. Kolväten mineralvatten visas i intervallet mellan måltiderna (Borzhomi, Mirgorod, Essentuki, Zheleznovodsk). Det är önskvärt att dricka vatten vid rumstemperatur eller varmt, icke-kolsyrat vatten.

Alternativ behandling

Förutom behandling med läkemedel, med ökad syrahalt, kan recept för alternativ medicin också användas. Till exempel har en enkel och naturlig botemedel mot överskott i magen länge betraktats som honung. Dess medicinska egenskaper är kända för alla. Det kommer också att hjälpa till med ökad syrahalt och i störningar i matsmältningsfunktionen. Och det rekommenderas att använda det enligt följande:

• Blanda en liten mängd honung med mat (honung passar bra med mejeriprodukter, poretter);
• tillsätt en sked full av honung till teet (helst hade drycken en temperatur av högst + 45 ° C;
• Honung bör konsumeras tre gånger om dagen, dagligen, i 1,5-2 månader.

Av de ytterligare alternativen för alternativ medicin kan vi rekommendera sådana recept:

• dricka på en tom mage (helst på morgonen) färskpressad morotsjuice;
• Före varje måltid drick du 40-50 ml juice, pressas från råpotatisar;
• använd pumpa massa i olika versioner (kokt, bakad).

Många rekommenderar att du dricker sodavätningen för att eliminera symtomen på ökad syrahalt. Låt oss säga det helt och hållet - den här metoden fungerar först först och då förvärras processen. Soda irriterar mage slemhinna inte mindre än syra. Som ett resultat av sådan behandling kan ett magsår och kronisk gastrit utvecklas.

[42], [43],

Örterbehandling

Förutom ovanstående metoder för normalisering av surhet i magen finns det andra metoder som använder medicinska växter. Till exempel för en normalisering av matsmältningen på bakgrunden av ökad surhetsgrad rekommenderas att dricka infusioner baserade på örter som mor-och styvmor, maskros, ringblomma, groblad, kamomill, och så vidare. D.

Insamling av örter kommer utan tvivel att ha en mer uttalad effekt än monoterapi. Till exempel har många framgångsrikt tillämpat sådana recept för att minska surheten:

• en blandning av ört St. John's wort, växtblad och kamilleblommor (5 gram vardera) hälls i 250 ml kokande vatten, insisterar och tar en fjärdedel kopp före måltiderna;
• Blanda 100 ml tranbärsjuice och samma saft av agave (aloe), tillsätt 200 ml varmt kokt vatten och sked en honung. Om du tar detta läkemedel varje dag, tre gånger om dagen för 25 ml, då kan du glömma halsbränna och surt utslagning under lång tid
• 100 g av en ekvivalent blandning av johannesört, yarrow och mintbladen hälls i 0,5 liter kokande vatten, insisterat i en termos i ca 6 timmar, filtreras. Drick 100 ml på morgonen.

Ett ganska stort antal medicinska växter är kända vilka hjälper till med ökad syrahalt. Sådana växter kan bryggas separat och berusas som te, eller användas som en del av läkemedelsblandningar.

• Malurt - stabiliserar och stimulerar arbetet i magkörteln i magen, ökar utsöndringen av gallan, förbättrar alla steg i matsmältningen. Har en liten antiinflammatorisk, baktericid och fungicid effekt.
• Linfrö - har en omslagsverkan, eftersom den innehåller mycket slem och ett specifikt ämne av linamarin. Regelbunden mottagning av frön hjälper till att eliminera inflammation, smärta i magen och återställer också syra skadade slemhinnor.
• Chaga (björksvamp) är ett antimikrobiellt medel som länge har använts för att behandla och förebygga gastrit, magssår och cancer tumörer. Chaga är känt för sin antiinflammatoriska, koleretiska, helande och återställande effekter på kroppen.
• Gyllene mustasch - den här växten har i sin sammansättning substanser som med ökad surhet i magen neutraliserar den aggressiva effekten av syrasekretion och med en nedsatt fyllning i den saknade syran.
• Kamille är ett bra botemedel mot gastrit i samband med hög surhetsgrad. Det är särskilt användbart att dricka infusion, där kamomill kombineras med Johannesört eller ryggrad.
• Propolis - botar inflammation i slemhinnan, eliminerar spasmer av släta muskler, tar bort symptomen på halsbränna och sura erktationer. Propolis kan hjälpa till även när sår och erosioner börjar bildas på den irriterade magslemhinnan.
• St John's Wort - används i sammansättningen av medicinska avgifter, eftersom det har en uttalad astringent och baktericid effekt. Dessutom kan johannesört stoppa diarré och avlägsna giftiga ämnen med en liten matförgiftning.
• Aloe - saften av denna växt används, vanligtvis i kombination med honung. För det första ökar effekten av behandlingen signifikant, och för det andra släpper den bort bitter och obehaglig eftersmak av seklet. För behandling av ökad surhet är det bättre att använda saften från en plantas löv 3-5 år - dess egenskaper är de mest värdefulla.
• Peppermint - är en del av magen avgifterna, eftersom egenskaperna hos denna växt - en lugnande, kramplösande, bakteriedödande, choleretic, smärtstillande, sammandragande - bidra till att skapa matsmältningen och återställa funktionen av sekretoriska körtlar.
• Calendula är en växt med hög farmakologisk aktivitet, som används för att behandla många sjukdomar, inklusive matsmältningsorgan. Egenskaperna hos växten astringent, sårläkning, antiinflammatorisk, antispasmodisk, antiseptisk - kan användas med ökad surhet i samband med gastrit eller funktionell matsmältningsstörningar.
• Gräs Gurka - har antiinflammatorisk, astringent, antibakteriell effekt. Läkemedel baserade på växter används för behandling av magsår, eftersom gurkan inte bara normaliserar pH i magmiljön, men har också en skadlig effekt.

Växter som ingefära, hundrosen och plantain med ökad surhet används inte, eftersom de innehåller ämnen som förvärrar irritation av magslemhinnan.

Homeopati

Homeopatiska läkemedel kan hjälpa till att hantera en brännande känsla och smärta i magen, med en obehaglig utslagning och halsbränna. Specialister erkänner att använda med ökad surhet följande läkemedel:

• Kaliumbichromicum 3, 6 - stabiliserar syrets nivå, eliminerar smärta i magen;
• Hydrastis 6, 30 - effektiv vid surhet associerad med magsår;
• Calcarea Carbonica (kalciumkarbonat härrörande från ostron) 3, 6, 12, 30 - hjälper till att eliminera flatulens och magont. Ta 8 droppar av läkemedlet upp till 4 gånger om dagen;
• Acidum sulfuricum 6, 30 - kommer att hjälpa till med erctation med syra, med en brännande känsla i matstrupen och magen;
• Natriumfosforumet 6 stabiliserar surheten när man tar pulvret 2-3 gånger om dagen;
• Argentum nitrikum (lapis) 3, 6 - hjälper till med gastrisk smärta och instabil surhet.

De noterade fonderna har ingen kontraindikationer, extremt sällan orsakade allergiska reaktioner och kan användas som en extra behandling på grund av att de tar mediciner.

Operativ behandling

Eftersom den ökade surheten i magen - detta är inte en sjukdom, men bara ett symptom på funktionsstart, är operationen under detta tillstånd inte visad.

Kirurgisk behandling kan ordineras om ökningen av surhet sker mot bakgrund av:

• perforerat sår;
• strikt av esophageal röret;
• inre blödning
• Barretts matstrupe;
• hemoragisk esofagit;
• riklig sårbildning i slemhinnan i matsmältningssystemet.

Dessutom används operativa ingripanden i fall då den vanliga behandlingen inte har någon positiv effekt.

Diet med ökad syra i magen

Med ökad syrahalt är dieting en förutsättning för återhämtning. Ofta är det rätt näring som gör att du kan bli av med problemet utan att använda medicinering.

Det bör uteslutas från kosten:

• stark buljong;
• svamp;
• alkoholhaltiga drycker (inklusive alkohol med låg alkohol)
• skarpa, feta, salta, röka, stekta rätter;
• något bakverk
• citrusfrukter;
• starkt kaffe och te;
• soda;
• Smaksättningstillsatser (kryddor, såser, vinäger, senap);
• rädisa, lök och vitlök;
• bevarande, marinader;
• sura frukter och bär.

Menyn ska bestå huvudsakligen av grönsaker, spannmålsprodukter, svaga buljonger baserade på fettsorter av kött eller fisk. Du kan äta ägg, mejeriprodukter, vermicelli, crackers, potatis.

Näring med ökad syra i magen bör balanseras i innehållet av fetter, proteiner och kolhydrater. Alla produkter som kan prova irritation av magen i magen och reflexförbättring av syrafrisättning faller under förbudet.

Rätterna är kokta i en dubbelkokare, kokad och stuvad. Uteslutna produkter är fet, grovfibrer, som är kraftigt uppslutna i magen.

Optimal matintag - 6 gånger om dagen.

[44], [45], [46], [47]

Meny med ökad syra i magen

Den ungefärliga sammansättningen av den dagliga menyn med ökande surhet kan vara enligt följande:

• För måndag:
  • Vi har lunch med grönfilé med honung.
  • Vi har en bit te på mjölk och ånga ostkaka.
  • Vi har lunch med kräm-soppa från kycklingbröst, kokt ris, grönsaksallad.
  • Du kan dricka en kopp mjölk till ett mellanmål.
  • Vi äter med grönsakspott, ostkaka med te.
• För tisdag:
  • Vi har frukost med havregröt, kokt ägg.
  • Vi har ett mellanmål med mjölkaktig mousse med en kex.
  • Vi har lunch med grönsaksoppa och bakade äpplen med stugaost.
  • Som ett mellanmål - te från en kamomill.
  • Vi äter middag med kokt kalvkött med potatismos.
• För miljön:
  • Lunchmakaroni med stugaost.
  • Vi har ett mellanmål med havregryn.
  • Vi äter med morotgräddesoppa, kokt fiskfilé, sallad.
  • På en mitt på morgonen snack - en kopp yoghurt med en cracker.
  • Vi äter med köttpâté och grönsaker potatismos.
• För torsdag:
  • Vi har frukost ris gryta.
  • Snackbakat äpple med morötter.
  • Vi har lunch med ris soppa och potatis zrazes.
  • Snack - kock och gräddfil.
  • Vi äter med pasta med kött.
• För fredag
  • Vi har en frukost omelett.
  • Vi har en bit av kex och kompis.
  • Vi äter middag med bönsoppa, ris med grönsaker.
  • För en mellanmål - mjölk.
  • Vi äter middag med en stewed fisk med morötter och lök.
• För lördag:
  • Vi har frukost med stallost och mjölk.
  • Vi har ett mellanmål med mjölk och kakor.
  • Vi har lunch med grönsaksoppa, morotkoteletter och en ånghack.
  • Snack är en ost med te.
  • Vi äter middag med fisk bakad med potatis.
• För söndagar:
  • Vi har frukost rispudding med gräddfil.
  • Vi har ett mellanmål med en bakad päron.
  • Vi äter lunch med bovete soppa och stuvat kött med grönsaker.
  • För ett mellanmål är en banan.
  • Vi äter med dumplings med höstost och gräddfil.

Mineralvatten med ökad syra i magen

Med ökad syrahållighet rekommenderas att man dricker en kurs av mineralvatten - läkemedel, alkaliska. Vid köp bör mineralvatten föredras för kända varumärken, för att inte förvärra situationen genom att använda surrogat.

Mineralvatten har en annan grad av mineralisering (salthalt). Med lite salthalt smälter vattnet väl. Ju högre graden av saltinnehåll desto mer vatten absorberas, men i det här fallet kan det ha en uttalad laxerande effekt. Med ökad surhet av mycket mineraliserat vatten bör undvikas, för att inte prova överdriven irritation i magen.

• Borjomi är ett bord mineralvatten, kolväte-natrium-komposition. Borjomi är användbar i strid mot metaboliska processer, med gastrit, magsår, enterokolit.
• Essentuki är en grupp natriumklorid-kolväte-natrium. Gruppen representeras av följande sorter av medicinska drycker:
  • №17 - vatten med ökad nivå av mineralisering, som används främst för behandling av leversjukdomar;
  • №4 - vattenbehandling och matsal, kan användas med ökad syrafasthet;
  • № 2 - vattenbehandling och matsal, ökar aptiten,
  • Nr 20 - lite mineraliserat vatten, kan användas som behandling och förebyggande av ökad surhet.

Mineralvatten med en ökning i surhet konsumeras i varm form, en och en halv till två timmar före måltid, 200-250 ml, tre gånger om dagen.

Tillåtna produkter med ökad syra i magen

• Honung - med ökad syrahalt konsumeras den endast i varm form, eftersom det i kombination med kallt vatten kan ha motsatt effekt.
• Mejeriprodukter - med ökad syrahalt, icke sura livsmedel som mjölk, syrlig gräddfil, kesost, grädde, yoghurt, smör används för mat.
• Curd - icke-sura, i form av ostkakor, grytor, puddingar.
• Mjölk - endast fräsch, helst hemlagad, kan vara i form av spannmål, mjölksupper, kisel.
• Yoghurt - icke-sura, naturliga, utan tillsatser i form av stabilisatorer, färgämnen och konserveringsmedel.
• Frukt - icke-sura sorter, helst i bakad form eller i form av komposter och kissar.
• Te - inte starkt, det är möjligt med tillsats av kamomill, Johannesört, mint.
• Äpplen - icke-syra sorter, mogen, helst i bakad och kokad form.
• Persimmon - i små mängder, helst - utan hud. Utan problem kan du lägga till persimmonmassa i gelé, komposit, gelé.
• Potatisjuice är en mycket användbar produkt med ökad surhet, eftersom den innehåller nästan hela B-vitamin, folsyra, vitamin U och andra användbara ämnen. Potatisjuice kan lindra inflammation, irritation och påskynda läkning av sår och erosioner. Ta nypressad juice på en tom mage för en sked, regelbundet tills tillståndet förbättras.
• Salt - med ökad surhet får äta men är begränsad till ca 3 g / dag.
• Kissel - kokad på sura frukter, har en höljande effekt, vilket gör det lättare att uppnå lättnad från gastrit. Särskilt användbart är havregryn och mjölkgelé.
• Morötter - en annan grönsak, som är speciellt användbar vid hög surhetsgrad. Användbara egenskaper förklaras av närvaron i moroten av vitamin A, som har läkning och reparationsegenskaper.
• Bananer är en unik produkt som kan stabilisera surheten i magmiljön, så den kan användas med ökad syrahalt med nästan inga restriktioner.
• Pumpa är en mycket användbar produkt med ökad surhet. Lika användbar är både saften och massan av produkten, som innehåller tjärmedel, B-vitaminer, oljor. Pumpa förbättrar matsmältningen och hjälper till att normalisera matsmältningsfunktionen.
• Rödbetor kan på kort tid minska syrligheten till normala värden. Du kan använda en sallad av unga färska betor, stuvade och kokta betor, samt färsk betorjuice.
• Blåbär är en icke-sur bär som förbättrar tarmflorans sammansättning, skyddar slemhinnan från irriterande faktorer, minskar utsöndringen, minskar svårighetsgraden av smärta och inflammation. Huvudvillkoren för användning av blåbär för personer med hög syrahalt är inte att missbruka.
• Syrkål - trots närvaron av syra i den, kan användas för gastrit med hög surhet i måttliga mängder.
• Havre - används aktivt för gastrit med överdriven surhet, eftersom den har en omslutande, antiinflammatorisk, helande egenskap.

[48], [49],

Förbjudna livsmedel med ökad surhet i magen

• Kefir anses vara en oönskad produkt när surheten ökas, eftersom den i sig innehåller en stor mängd syra, vilket kan öka irritationen av slemhinnan. Hemlagad färsk och icke-syra kefir (yoghurt) kan konsumeras endast vid stadiet av bestående symptomavlastning.
• Ryazhenka - se ovan - rekommenderas inte för syrahöjning tillsammans med andra jästa mjölkprodukter.
• Citron - innehåller ett stort antal syror, inklusive citron och askorbinsyra. På så sätt kan du aktivt använda citron i din mat med minskad syra i magen.
• Kaffe - den här starka drycken stimulerar utsöndringen av matsmältningsjuice, ökar receptorns sårbarhet. Med ett överskott av syra i magen är det inte önskvärt att konsumera kaffe. Om man inte kan föreställa sig en morgon utan doftande kalyx - ge företräde åt markens naturprodukt, snarare än en granulär och snabbdrink.
• Vin - ökar känsligheten hos magslemhinnan till syra och försvårar halsbränna.
• Bär - nästan alla, med sällsynta undantag, ökar magsekretionen. Ej syra bär har inte den här egenskapen, men de får användas i små mängder och inte i tom mage.
• Tranbär - används aktivt för att öka surheten hos patienter med otillräcklig produktion av matsmältningsenzymer. Om magsmiljön är för surt är det inte önskvärt att använda tranbär.
• Chicory - de flesta experter förbjuder inte att dricka denna dryck med ökad syrahalt, men i måttliga mängder och efter måltider.
• Bröd, som alla jästpartier, ökar surheten i magen. Därför, med en ökad syranivå förbrukas bröd endast inte friskt, torkat, i form av toast eller kakor. Bakning är också tillåtet i små mängder kex.

Förebyggande

Viktiga stunder i förebyggandet av ökad syra i magen är:

• anslutning till diet
• användningen av dietprodukter
• vägran från dåliga vanor - rökning och alkoholmissbruk.

Det är nödvändigt att undvika mat som är skadlig för magen, att följa hygienreglerna vid beredning av rätter.

Dessutom är det nödvändigt att skydda nervsystemet från de negativa effekterna av stress. Det är viktigt att lära sig att hantera dina känslor, att motstå psyko-emotionella och depressiva tillstånd.

Om du regelbundet har magproblem bör du definitivt besöka en gastroenterolog för regelbundna undersökningar.

[50], [51], [52], [53], [54]

Prognos

I de allra flesta fall är den ökade surheten i magen väl mottaglig för korrigering: återhämtningen av normal utsöndring sker relativt snabbt. Problemet kan dock återvända så fort om patienten "glömmer" om principerna om hälsosam kost, livsstil. Om du följer alla rekommendationer för rätt näring, missbrukar inte alkohol och röker inte, det kommer att hjälpa under många år att spara kvalitet och hälsosam matsmältning och god hälsa.

[55],