Ålder morgon och natt ryggsmärta

Mindre obehag i ryggen som orsakas av aktiv sport, tungt fysiskt arbete, obekväma ställning under nattens vila är osannolikt att vara en allvarlig anledning till oro, speciellt om detta symptom inträffar då och då och inte åtföljs av andra hälsoproblem. Smärta av överarbete efter en bra vila och avslappning i ryggmusklerna, lätt massage och våt gnidning. Och ryggmattens utmattning på grund av en lång vistelse i en obekväm statisk hållning avlägsnas med hjälp av måttlig fysisk aktivitet och laddning.

Ett svagt oregelbundet smärtsyndrom, med väl förklarade skäl, utgör ingen fara, även om den trycker på en för att tänka på vad personen gjorde fel, och detta orsakade smärta. Men olika typer av allvarliga ryggsmärtor, även om de inträffar en gång och inte påminner om sig själva under lång tid, borde vara alarmerande. Detta är en uppenbar signal från kroppen om en specifik överträdelse, som besöket till läkaren kan hjälpa till att dechiffrera.

Var inte uppmärksam på att detta symptom är omöjligt, som ofta händer med barn och idrottare. Mycket ofta har de akuta svåra ryggsmärtor som signalerar en fraktur, nadkole, dislokation av ryggraden, vilket leder till att ryggmärgen kan skadas, tumörprocesser utvecklas, kroppens och extremiteterna kan förstöras, vilket kan leda till funktionshinder i avsaknad av lämplig behandling och försiktighet.

Ryggsmärta kan också utlösas av cancerproblem. Och även om allvarlig smärta brukar uppstå i de sena stadierna av cancer, är hoppet fortfarande kvar, och du borde aldrig sakna det, för det finns inget dyrare än människans liv i världen.

Med hjälp av smärta berättar vår kropp om olika överträdelser i deras arbete. Men även om man känner till strukturen i denna komplexa mekanism är det inte alltid lätt att förstå i vilken avdelning det hade ett misslyckande. Ändå är detta symptom redan tillräckligt för att kräva hjälp till någon som kan hjälpa till att lösa det svåra medicinska pusslet. Samtidigt måste både lokala och återspeglade smärtor beaktas. Till exempel hjälper ryggsmärta till att diagnostisera njursjukdom i tid. Och obehag i den högra övre kvadranten med bestrålning till baksidan bidrar till att misstänka patologier i lever och gallblåsan i tid tills de påminner om sig själva av komplikationer i form av misslyckanden i andra organers arbete och försämring av patientens allmänna tillstånd orsakad av berusning och nekrotiska processer i vävnader hos det sjuka organet).

Om intensiv ryggsmärta uppstod efter en infektionssjukdom, indikerar den utvecklingen av komplikationer och att behandlingen misslyckades. Så, i framtiden finns det fortfarande en kamp med följderna av sjukdomen. Ju ju snabbare det är, desto större är chansen att lyckas.

Med ryggradssjukdomar är allvarlig ryggsmärta karakteristisk för akuta tillstånd, och om du svarar omedelbart kan sjukdomsprogressionen stoppas ganska snabbt. Om inget görs för att behandla en sjukdom, är det troligt att ta en kronisk form, vars terapi är mycket svår och endast har en tillfällig effekt. Nu kommer smärtan att uppstå med någon exacerbation av patologi, provocerad av belastningar på baksidan, hypotermi, infektioner, stress etc. Dessutom hindrar inte ens uppnåelse av remission helt sjukdomsprogressionen och förstörelsen av ryggraden.

Intense ryggsmärta är inte en specifik sjukdom, men en signal till handling. Och prognosen för behandlingen av den patologi som orsakade symptom beror på hur snabbt personen kommer att svara på det. Vilken typ av allvarlig ryggsmärta bör varna personen, eftersom ju större intensiteten av smärta är, desto allvarligare är problemet som orsakar dem, och ju svårare konsekvenserna av vårdslös inställning till dem.

Åldersmärta i ryggen

Efter en person fyller 60, går han in i kategorin äldre människor, och vid 75 år kan han redan betraktas som en gammal man. Livet slutar inte där, men det blir hårdare när det gäller hälsa, speciellt när man anser att det i livet är lite folk som noggrant tar hand om sin hälsa och ackumulerar ett bagage av alla slags sjukdomar. Dessutom är fysiologisk åldring åtföljd av åldersrelaterade förändringar som inte bidrar till utmärkt välbefinnande.

Försök idag överraska någon med att äldre ofta har allvarliga ryggsmärtor. Samtidigt visade forskare att i ökad ålder ökar känsligheten för smärta på grund av förväntan om sitt utseende, av samma skäl minskar den fysiska aktiviteten, vilket bara försvårar patologierna i muskler och leder.

Gamla kvinnor och gamla män böjda i tre dödsfall är ett vanligt fenomen oavsett var de bor. Med ålder minskar en persons personliga aktivitet, metabolismen saktar ner, vilket leder till förvärring av existerande sjukdomar och utseendet på nya som orsakas av slitage av vävnader.

Men om ungdomar den vanligaste orsaken till att söka läkare och neurologist anses degenerativa förändringar i ryggraden (oseohondroz), är äldre mer typiska för muskel-ligament dysfunktion och osteoskleros provocerad av en kronisk förlopp degenerativ disksjukdom och andra sjukdomar i ryggraden dystrofisk. Det vill säga fibrösa förändringar i mjukvävnaderna och lederna som gör dem mindre elastiska och mobila plus att lägga vatten till elden ackumulerade sjukdomar gör sig kände.

Facetsyndrom - den så kallade orsaken till ryggvärk hos äldre. Facetterade leder kallas processerna på ryggkotorna, vilket ger ryggraden tillräcklig rörlighet (rörelse mellan ryggkotorna) och flexibilitet, och samtidigt är speciella fixeringsmedel som förhindrar överdrivna rörelser (säkerställ stabilitet).

Fasamfogarna, särskilt i ländryggen och livmoderhalsen, är i konstant rörelse, därför sliter de ut snabbare med åldern. Slitaget på foget kännetecknas av att brusket tynnas, vilket kompensationsmekanismer reagerar på genom benvävnadens överväxt och bildandet av osteofyter på ryggkotorna, vilket ökar fogens storlek, men begränsar rörligheten. Vi talar om utvecklingen av artros, som kallas fasettledssyndromet. Inflammation av fasets leder leder till en defensiv reaktion i form av smärtsam muskelspasma, som uppträder av mer än 85% av äldre patienter.

Eftersom patologi inte medför en inverkan på nerverna, är smärtan vanligtvis värkande i naturen, förvärrad genom att böja bakåt, förlänga kroppen, medan du sitter och kör i en bil. Förutse förekomst av smärta är omöjligt. Förekomsten av smärta, deras längd och intensitet kan också vara annorlunda.

Symptom på fasettsyndrom i livmoderhalsområdet är lokala smärtor som kan återspeglas i axel och övre rygg. Om patienten dessutom diagnostiseras med en bråck av intervertebrala skivor i nacken, kan han också uppleva smärta i arm och hand.

För ländrygssyndrom är bestrålning till skinkorna och baksidan av låret typiskt. Om smärtan sprider sig nedan kan orsaken vara en bråck i ryggen, men redan i lumbosakralområdet, vilket inte bara påverkar musklerna utan också nervfibrer.

Åldersrelaterad minskning muskulo-ligament gemensam elasticitet i kombination med spinal patologier ackumulerats under åren av livet (som bara är låg ryggsmärta, diagnostiserat i 80% av populationen) och slitage av de facettleder leder till en omfördelning av belastningen på ryggraden och det alltför stora muskelspänningar, vilket resulterar i kronisk smärta. Situationen förvärras av minskad bentäthet (osteopeni och osteoporos).

Det är svårast för kvinnor i vilka osteoporos är vanlig och diagnostiseras 2 gånger oftare än hos män. Under klimakteriet orsakas det av en minskning av produktionen av kvinnliga hormoner. Komplicerade frakturer i ryggraden (vanligtvis i bröstkorgsområdet) betraktas som en följd av osteoporos i postmamacteric perioden, där det finns allvarlig akut ryggont, förvärras av någon rörelse. I mer än hälften av patienterna blir smärtan kronisk, kan plåga en person praktiskt hela dagen och störa en normal natts sömn.

Dysplastiska processer och åldersrelaterad instabilitet i ryggraden gör att läkare diagnostiserar degenerativa spondylolisteser (skiftning av enskilda ryggkotor i förhållande till ryggradens axel) och ryggmärgsstenos hos äldre . Minska fysisk aktivitet, delvis orsakad av smärta och smärta i benen, som ofta också reflekteras från ryggraden, tvinga äldre att gå mindre och sitta mer, bara komplicera situationen. I sittläget är faktiskt belastningen på ryggraden speciellt stor, medan ländryggsregionen lider mest. Och det är inte överraskande att när man stiger upp på fötterna, kan äldre människor uppleva ganska svåra ryggsmärtor som sprider sig mot benen.

Som du kan se har äldre och gamla människor fler skäl att klaga på olika typer av allvarliga ryggsmärtor. Och vi pratade bara om dorsalgi - smärtssyndrom som orsakats av ryggradssjukdomar. Men trots allt, inte bara hud, ben och brosk utslitning med ålder, ses också en minskning av funktionaliteten i de inre organen.

Få personer över 60 år kan skryta med ett starkt och hälsosamt hjärta. Det här muskelorganet genomgår också betydande slitage över tiden, och i åldern har vi olika grader av hjärtsvikt. Risken för hjärtinfarkt ökar också i ålderdom och för denna patologi, liksom för angina pectoris, är bestrålning av ryggsmärta karakteristisk.

De som var förtjust i alkoholhaltiga drycker i sin ungdom, i deras ålder, kan ha problem med njurarna och leveren, där smärtorna ofta återspeglas i ryggen och kan vara ganska intensiva. Och det är svårt att skydda sig från infektionssjukdomar i alla åldrar, plus närvaron av kroniska sjukdomar bagage ökar betydligt immunitet.

Bland infektionssjukdomar hos äldre diagnostiseras osteomyelit och tuberkulos och ankyloserande spondylit oftast, vilket oftast utvecklas mot bakgrund av lungtubberkulos, även om den senare har behandlats. Båda sjukdomar åtföljs av intensiv ryggsmärta.

Ett annat problem är cancer, risken för vilken ökar när en person korsar 40-åriga varumärket. Chordom, hemangiom, osteosarkom - de vanligaste cancerna i ryggraden. Men förutom lokala neoplasmer i åldern, detekteras ofta metastasala tumörer, vilket i 70% av fallen ger metastaser i bröstregionen (mindre ofta i ländryggen och livmoderhalsen).

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7],

Natt och morgon smärtor

Det faktum att ryggen gör ont dåligt på natten indikerar inte nödvändigtvis en svullnad. Orsaken till sådan smärta kan vara obekväma arbetsställningar eller säng under nattsömn, svår trötthet innan, dålig hållning, vilket ökar belastningen på ryggmusklerna och provocerar utvecklingen av sjukdomar såsom ländryggssmärta, spondylolistes, skolios, diskbråck, myosit, etc. Med alla sådana sjukdomar kan en person plågas av nattliga smärtor av varierande intensitet, medan en förändring av positionen ibland bidrar till att minska deras svårighetsgrad.

Men nackdelar i ryggen med sjukdomar i inre organ (hjärta, njurar och urinogenitala system, lever, lungor) och patologier i nervsystemet, beror inte intensiteten av smärta vanligen på den hållning där en person sover och sängkomfort. Deras intensitet och andra egenskaper beror på typ av sjukdom och graden av utveckling av patologin.

Ibland klagar patienter att de har en dålig rygg på morgonen efter sömnen. Om ett liknande symptom uppträder hos en gravid kvinna, finns det inget att bli förvånad över, eftersom den förväntade mamman med en mageväxt dag för dag inte är så lätt att hitta en position som är bekväm för att sova och slappna av i ryggen.

Ryggsmärta på morgonen kan också vara en följd av användningen av syntetiskt sängkläder (under friktion kan elektriska laddningar inträffa, vilket orsakar muskelkontraktion och trötthet). I det här fallet märker personen inte de andra symtomen på otillbörlighet, obehaget försvinner vid byte av kläder.

Morgon ryggsmärta är ett problem som kan vara ett eko av ryggskador, olika sjukdomar i ryggraden och inre organen. Smärta efter att ha vaknat och samtidigt som de går ur sängen plågas oftast av patienter med osteokondros. På grund av minskad rörlighet hos olika delar av ryggraden kan varje förändring i kroppens position åtföljas av ett smärtstillande starkt smärtstillande syndrom.

Identisk situation observeras med skador på lederna i ryggraden ( spondylartros ). Om cervikal ryggraden påverkas kan smärta uppträda längs ryggraden mellan axelbladen och i axlarna. För spondyloarthrosis i den nedre ryggen kännetecknas av smärta i ländryggsregionen.

Smärtor på morgonen och på natten är också karakteristiska för njurar, lever, gallblåsor, med ovanstående sjukdomar. Svår smärta lokaliseras huvudsakligen i ländryggsregionen, d.v.s. I ryggen under revbenen. Men smärtan mellan axelbladen efter sömnen kan indikera sjukdomar i andningssystemet och hjärtat.

Morgonsmärta uppstår ofta med neurologiska problem. Under sömnen kan en person vara i en hållning under en lång tid, där en ytterligare kompression av den drabbade nerven uppträder. Det är inte förvånande att patienten kan vakna med allvarliga ryggsmärtor, eftersom en obekväm hållning på morgonen för uppvaknande kan framkalla ett liknande symptom även i en frisk person.

Typer av morgon och natt ryggraden beror på den patologi som orsakar dem. I ryggradssjukdomar och neurologiska problem är smärtan vanligtvis akut och svår. Men i händelse av inflammatoriska patologier av inre organ kommer smärtan att bli mer värre och annorlunda i intensitet. Även om det med stenar i njurarna och njurkoliken är det återigen ett akut smärtssyndrom som får en person att stå still och inte röra sig.

Manuell terapi och övningsterapi: behandla eller mäta?

Ryggsjukdomar - ett allvarligt problem som kräver ett integrerat behandlingssätt. Dessa inkluderar läkemedelsbehandling, kirurgisk behandling och hjälpmetoder: manuell terapi och massage, fysioterapi, osteopati, akupunktur, olika metoder för fysioterapi etc. Men med tanke på att någon sjukdom väsentligt försvagar ryggradssystemet, bör någon manipulering utföras med stor försiktighet.

Okej, både patienterna själva och läkarna glömmer ofta försiktighet. Ledaren i antalet klagomål relaterade till det faktum att man efter behandlingen fick olika typer av allvarliga ryggsmärtor, manuell behandling är. Sällan säger patienterna att smärtaintensiteten före behandling var lägre. Och vissa hävdar även att smärtan har förändrat sin plats och karaktär (till exempel har de behandlat min rygg och min axel har börjat skada, och smärtan har förvandlats från värk till akut, riva).

Orsaken till det oönskade resultatet av behandlingen är kiropraktorns otillräckliga kvalifikation. Ibland människor som inte har medicinsk utbildning och som faktiskt handlar slumpmässigt på grund av okunnighet om hur deras påverkan kommer att påverka tillståndet hos sjuka organ och närliggande strukturer, identifiera sig som manuell och osteopatisk.

En erfaren manuell terapeut måste noggrant beräkna sin styrka, för med överdriven iver kommer musklerna att sträckas mer än deras avkoppling. Denna massage kommer bara att medföra tillfällig lättnad, varefter smärtan kommer att dyka upp med en ny kraft. Otillräcklig muskelavkoppling med doktors hastighet kan orsaka smärtsamma muskelspasmer. Och om man samtidigt använder läkarens anmärkningsvärda styrka, är det inte långt ifrån att sträcka ligamenten. För att inte tala om det faktum att bara en högt kvalificerad yrkesmässig, vars handlingar aldrig leder till en ryggrad eller blocket kan minska ryggkotorna.

Manuell terapi är en mekanisk effekt på mänsklig vävnad, vars syfte är att lindra muskelspänning, sträcka ryggraden och återställa sin ursprungliga form. För att uppnå dessa mål kan endast doktorandens professionella åtgärder. Valet av kiropraktorn och genomförandet av hans rekommendationer efter proceduren beror på patienten.

Lite mindre ofta kommer klagomål om förnyelse och intensifiering av smärta i samband med fysioterapi. Varje tionde patient klagar över det. Men här är det mycket svårare att leta efter de skyldige. Faktum är att vi här talar om övningstreningens och patientens gemensamma ansträngningar.

Ja, ofta säger människor med olika problem med ryggraden att de föreskriver gruppövningar med samma uppsättning övningar för både osteokondros och ryggradsfrakturer. Och om de ger hjälpmedel till patienter med degenerativa förändringar i ryggraden i ryggraden, då med vissa skador kan vissa övningar bara ge upphov till ökad smärta.

Här finns en försumlighet hos läkare av fysisk terapi, eftersom uppsättningen övningar borde motsvara patientens diagnos och helst bör man göra det individuellt. Dessutom kan de övningar som är tillåtna i händelse av sjukdomsförgiftning skada under dess förvärmning.

Men ofta är patienterna själva ansvariga för sina problem. Innan du klagar på det efter träningsterapi, gör din rygg ont mer än för klassen, borde du fråga dig själv om du gjorde allt rätt? I det akuta skedet av sjukdomen är till exempel övningsterapi oönskad i allmänhet. Det finns inte många övningar som är tillåtna under exacerbationsperioden. Dessa är huvudsakligen statiska övningar med en minimal belastning på det sjuka organet, vilket, om det utförs korrekt, bidrar till minskad smärta.

Eventuella övningar av fysisk terapi för ryggradssjukdomar och ryggsmärta innebär inte smärta. Det här är inte en sport där intensiv muskelträning äger rum. När det gäller övningsterapi uppnås samma mål genom mer försiktiga metoder, gradvis, försiktigt. Du bör inte onödigt öka antalet övningar eller ta på dem som i denna situation skulle vara för svåra. Med utseendet av smärta eller deras förstärkande klasser slutar.

Tränings terapi klasser kan utföras både i en medicinsk institution under överinseende av en tränare och hemma. Men i vilket fall som helst måste moderering och försiktighet följas, särskilt om patienten redan har gått över en 60-årig milstolpe. Ålder är inte kontraindikation för övningsterapi, men man måste komma ihåg att ben och leder inte växer starka genom åren, vilket innebär att stora belastningar inte kan ges på dem.

Förresten, med avseende på kontraindikationer. De har nästan någon terapeutisk manipulation, särskilt de som involverar fysiska eller mekaniska effekter på kroppens struktur. Behandling av motionsterapi i det akuta skedet av sjukdomen, speciellt efter ryggmärgsskador, är endast möjlig med doktorns tillstånd, när han anser att sådana övningar är helt säkra. Manuell terapi utförs endast under eftergivningsperioden.

Sådana manipuleringar är oönskade under perioden av någon akut inflammation i kroppen, särskilt de som uppstår med feber och är förknippade med infektioner. Både manuell massage och motionsterapi stimulerar blodcirkulationen och lymfflödet i sjuka vävnader. Och det här är skönt med att temperaturen stiger ännu mer, och infektionen sprider sig aktivt i kroppen på ett hematogent och lymfogent sätt. Det är inte förvånande att i detta fall kan jag öka smärtan, och ibland förekommer även där de inte har varit tidigare.

Hjälp inte träna terapi och cancer orsak av smärta. Övning kan endast appliceras under återhämtningsperioden efter sjukdom och sedan strängmätad.

Fysioterapi bör överges i händelse av vissa systemiska sjukdomar, akuta tumörprocesser, efter huvudskador. Kontraindikationer mot standardkomplex kan också vara vissa kroniska sjukdomar (till exempel hypertension) och kärlsjukdomar. Hur som helst, att börja klasser utan att rådgöra med en läkare är omöjligt, och ännu mer för att dölja sig från förekomsten av olika associerade sjukdomar. Ett sådant kortsiktigt beteende leder ofta till att efter träningsterapi och manuell terapi under ledning av professionella läkare börjar ryggen att göra ont mer.

Om vi talar om behandling av sjukdomar som är förknippade med smärta är det svårt att avgöra om ökningen av smärta är förknippad med en måttlig belastning på det sjuka organet (och detta är normalt) eller det är en fråga om komplikationer som intensifierar de inflammatoriska och degenerativa processerna på grund av ett brott mot vävnadens tillstånd under en överdriven belastning på dem. Det är mycket viktigt att vara uppmärksam på arten och platsen för smärta.

Närvaron av skarp smärta under klassen är en signal för att stoppa dem. Oftast är detta symtom förknippat med stretching av musklerna eller ligamenten, vilket händer om du flyttar till huvudövningarna utan föregående förberedelse och uppvärmning av musklerna. I detta fall kan patienten ange exakt var ryggen gör ont.

Men värk eller smärta utan tydlig lokalisering, som ofta uppträder efter några lektioner, anses inte som ett symptom på komplikationer. Det kan tyckas för patienten att behandlingen har motsatt effekt, vilket faktiskt är felaktigt. Banan till återhämtning ligger ofta genom smärta, men dess intensitet kommer att vara mycket lägre än den som indikerar sjukdomen.