Huvudvärk i bakhuvudet: orsaker, behandling

Smärta i bakhuvudet är en av de mest lömska smärtorna, eftersom man aldrig kan säga säkert om det är själva huvudet som gör ont eller om det är problem med halskotorna. Ofta kan stark spänning i halssträckarna, som är lokaliserade direkt ovanför bakhuvudet, orsaka huvudvärk. Smärta i baksidan av nacken kan uppstå vid böjning, vridning av huvudet, beröring.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Vad orsakar huvudvärk i bakhuvudet?

Den vanligaste orsaken till smärta i bakhuvudet är sjukdomar i halsryggen: spondylit, subluxationer i små intervertebrala leder, posttraumatiska stukningar, osteokondros. Sådana huvudvärkar i nackdelen drabbar vanligtvis hela bakhuvudet och förvärras med huvudrörelser.

Inte sällan drabbas patienter av cervikal spondylos - en kronisk sjukdom i ryggraden, där näbbformade och taggiga osteofyter växer längs kanterna på kotkropparna. Många kallar felaktigt sjukdomssymptomen för "saltavlagringar", men detta är en missuppfattning. Faktum är att det finns en deformation av ligamenten i cervikalregionen, främst på grund av hypodynami. De första symptomen på spondylos är huvudvärk i bakhuvudet, ögonen, öronen, även i vila. Smärtan är särskilt uttalad när man rör huvudet. När man trycker på den "ömma" punkten eller lutar huvudet bakåt känns en huvudvärk i nackbenet.

Myogelos i halsryggen kan också ofta förekomma hos patienter. Det uppstår vanligtvis på grund av muskelkompaktering. Smärtsamma processer i nack- och nackområdet kan i sin tur uppstå efter en lång vistelse i drag eller i felaktig position, med felaktig hållning, med kraftig fysisk ansträngning. De definierande symtomen är huvudvärk i nackområdet, smärta i axlarna, begränsad rörlighet i axelleden och smärta vid axlar, yrsel.

Ofta kan orsaken till smärta i bakhuvudet inte bara vara en sjukdom, utan en stor mängd psykisk och fysisk stress. Det är därför fullt möjligt att smärta i bakhuvudet kan uppstå efter stress eller långvarig psykisk spänning. Faktum är att samma symtom uppträder vid långvarig psykisk stress. Läkare rekommenderar inte heller att sitta i en obekväm position under lång tid.

Occipital neuralgi orsakar spontana och skarpa smärtor i bakhuvudet. Obehagliga förnimmelser kan strömma från nacken till ryggen, örat och till och med underkäken, medan en tryckande smärta kan kännas konstant i bakhuvudet. Denna smärta är mest uttalad när man vrider huvudet eller gör plötsliga rörelser. Vid långvarig neuralgi kan hyperestesi (ökad känslighet) utvecklas i hela bakhuvudet. Neuralgi kan uppstå vid sjukdom i halskotorna, osteoporos, spondyloartros, hypotermi eller förkylning.

När det gäller den tidigare nämnda hypertonin kan den också orsaka smärta i bakhuvudet. Arteriell hypertoni besvärar främst offren på morgonen.

Cervikal migrän är förmodligen en av vår tids vanligaste sjukdomar. Vid migrän känner en person en stickande smärta i bakhuvudet, tinningarna, i pannan, det finns en känsla av dimma och sand i ögonen, det är omöjligt att koncentrera sig, det finns ljud i öronen, yrsel och till och med illamående. För att inte förväxla cervikal migrän med hemikrani behöver du bara trycka på vertebralarterien vid korsningen mellan mastoid- och spinalutskotten i den första halskotan. Det är bättre att låta en läkare göra detta. Om smärtan intensifieras kan du vara säker på att det är cervikal migrän.

Framskriden osteokondros kan mycket väl leda till vertebrobasilärt syndrom, vilket medför smärta i bakhuvudet tillsammans med tinnitus och mörkfärgning av ögonen. Andra symtom inkluderar illamående, hicka, blekhet och nedsatt koordination av rörelser. Om du har denna sjukdom måste du vara mycket försiktig med huvudrörelser, annars kan en misslyckad skarp rörelse leda till ett plötsligt fall utan medvetslöshet.

Smärta i bakhuvudet kan uppstå vid felaktig fysisk träning. Konstanta belastningar, särskilt om de utförs utan hänsyn till en viss persons fysiska förmåga, kan leda till konstant huvudvärk i bakhuvudet. Huvudvärk i bakhuvudet kan uppstå även i vila, när man läser, sitter vid ett bord eller under gymnastik. Ibland finns det en känsla av att ha en hatt på huvudet, även om det inte finns någon hatt. Vanligtvis har sådan smärta i bakhuvudet inte en pulserande migränkaraktär, men förutom smärta direkt i bakhuvudet kan patienten också klaga på smärta i musklerna i nacke, panna, tinningar och nackhuvudet. Att röra vid de ömma musklerna är vanligtvis obehagligt, och i allmänhet kan ytterligare tryck på dessa muskler bara öka smärtan. Det är värre när smärtan uppstår i vila. Vid sådana symtom rekommenderar läkare att man rör nacken så lite som möjligt så att huvudvärken i bakhuvudet inte intensifieras.

Symtom på smärta i bakhuvudet

Om patienter besväras av smärta i bakhuvudet klagar de oftast på följande medföljande symtom:

• ljud i huvudet och öronen,
• en känsla av tryck på baksidan av huvudet,
• dunkande smärta som flyter från nacken till bakhuvudet, manifesterar sig under orgasm eller fysisk träning,
• morgonvärk i nacken när man rör huvudet,
• yrsel,
• domningar i lemmarna,
• förmörkning av synen,
• "proppar" i öronen,
• Bakhuvudet har värkt hela veckan,
• en känsla av tryck över huvudet,
• "berusat" tillstånd,
• Jag kan inte koncentrera mig,
• obehag i överkäken,
• Det verkar som om mina öron svullnar.

Hur man behandlar smärta i bakhuvudet?

Läkare rekommenderar flera användbara övningar som hjälper till att lindra, eller till och med helt eliminera, vissa orsaker till smärta i bakhuvudet, eller åtminstone avsevärt lindra lidandet.

Det enklaste sättet att lindra smärta i bakhuvudet, särskilt om den har uppstått på grund av mental, fysisk eller psykologisk överbelastning, är att mekaniskt slappna av och sträcka ut den spända muskeln. För att göra detta måste du sitta på en stol med rygg utan att luta dig mot den. Ta huvudet i händerna, bokstavligt och bildligt talat. Tummarna ska nudda kindbenen och resten av fingrarna ska vara på bakhuvudet. Nu måste du luta huvudet bakåt, medan händerna inte ska låta huvudet falla. Det räcker med att göra övningen i cirka sju sekunder, varefter du behöver slappna av och luta dig smidigt tillbaka mot stolens ryggstöd. Du kan upprepa övningen om det inte blir lättare, men du måste vara mycket försiktig så att det inte finns några knäppningar i nacken medan du gör den.

Läkare noterar att smärta i bakhuvudet, särskilt om den varar länge, kan vara en indikator på någon allvarligare sjukdom, kanske till och med systemisk, som kräver en fullständig undersökning och identifiering av de verkliga orsakerna till sjukdomen. Kanske behöver du piller mot huvudvärk eller högt blodtryck. Därför, vid komplikationer och ökad smärta i bakhuvudet, måste du rådfråga en läkare.