Akut ryggsmärta i sidorna till höger och vänster: orsaker, behandling

Enligt statistiken står varje tredje person åtminstone en gång i sitt liv inför ett sådant fenomen som en skarp ryggsmärta. Och med varje sekund är orsaken till smärtan oklart. I andra fall är den främsta orsaken till smärta i ryggen patologin i det muskuloskeletala systemet (ben, ledband, senor, muskler), utvecklingen av inflammatoriska processer eller neuralgi. Nästan alltid börjar smärtan kraftigt, kraftigt och kräver brådskande hjälp. Ofta kan orsaken till smärtan inte bestämmas, eftersom även dess källa är oklart (smärta utstrålar från fokus till andra närliggande områden). Det finns många fall, och var och en är unik, har egna skäl och kräver behandling. Tänk på de olika alternativen för manifestation av smärta.

Orsaker akut ryggsmärta

Det finns många olika anledningar till att akut ryggont kan uppstå. Ingen av specialisterna kan genast säga vad som orsakade smärtan i detta område utan att genomföra en omfattande undersökning. Även den vanliga undersökningen och inspektionen är ofta liten. Skälen kan bara antas antas att bestämma vektorn för ytterligare diagnos. Därför måste du förstå att du först behöver diagnostisera, och först därefter kan du prata om vad som orsakade smärtan. Baserat på detta, och välj ytterligare behandling.

Det första som folk brukar tänka på var en muskelbelastning eller en nypa i den. Eller många tror att de bara har en kall rygg, att vara i ett utkast, kallt eller fuktigt. En sträcka, nypa eller ruptur av en muskel kan ha ägt rum. Smärtan kan orsakas av en skarp eller överdriven belastning på ryggmusklerna, överträning och hypotermi. Men det här är inte den enda möjliga orsaken. Och det händer att orsaken inte alls är i detta. Ibland finns det ett felaktigt intryck, som om musklerna är värre. Liknande känslor kan också orsakas av nervkramning, interkostal neuralgi, bröstskada, inflammation i lungorna, bronkier, vätskans ackumulation i pleurhålan och många infektionssjukdomar, såsom kors, tuberkulos. Ibland smärta iraadiiruet på ett liknande sätt från inflammerade delar av pleura, lungor, bronkier, övre luftvägarna. Det kan bero på att knäböj eller förskjutning av ryggkotan, utvecklingen av en intervertebral bråck, artros, osteokondros.

Oftast är orsaken smärta i njurarna, inflammation eller traumatisk skada. Det finns många receptorer och nervfibrer i njurarna, och när de är inflammerade kan smärta utstrålas längs nervfibrerna, vilket leder till att det finns en känsla av att det är en ryggont.

Akut smärta åtföljs av skador, rupturer av blodkärl och deras mikroskador, inflammation i ländryggen, förvärring av urolithiasis, cystit och blåsan. Det kan också vara störningar i nervsystemet och endokrina system, patologier, utvecklas på grund av nervöst överbelastning, stress, kronisk trötthet. En av de främsta orsakerna till smärta är ökad känslighet för smärtstillande receptorer, ett högt tröskelvärde för smärtkänslighet, ökad reaktivitet i nervsystemet, nedsättning, förändring eller anpassning av hormonell bakgrund, ökad sensibilisering av kroppen. Ofta observeras detta mot bakgrund av graviditet, under laktationsperioden eller mot bakgrund av neuros, psykos (som psykosomatisk patologi).

[1],

Riskfaktorer

Riskgruppen består av personer som har akuta eller kroniska sjukdomar i midjan, ryggraden, musklerna. Också i riskzonen är människor med olika sjukdomar i nervsystemet och hormonreglering. Signifikant ökar risken för smärta om en person utsätts för faktorer som stress, hög fysisk ansträngning, nervös och mental överstrålning, hypotermi, om han lever och arbetar i fukt, vid hög luftfuktighet. Människor som riskerar att lida av olika sjukdomar är lumbalgia, radikulit och nervkramat. Det finns också risker för personer med fysisk inaktivitet, som leder en stillasittande, stillasittande livsstil eller personer som tvingas spendera mycket tid i en position.

Äldre människor är i fara på grund av de naturliga processerna av åldrande av kroppen, upplösningen av ryggkotorna och de intervertebrala områdena. Även i denna grupp faller gravida kvinnor, ammande mödrar, eftersom de ökar belastningen på undersidan. Personer med njurpatologi är också i fara eftersom smärta ofta strålar ut från njurarna till baksidan (det verkar tydligt för en person att det är ryggen som gör ont). Om vi pratar om ryggsmärta som yrkessjukdom, inkluderar riskgruppen personer med sådana yrken som lastare, anställd på handelsgolv, lastbilschaufför, förare, fabriksarbetare, revisor, datoroperatör, etc. Eftersom de är överväldigade på baksidan och monotont läge.

[2], [3], [4], [5]

Symtom akut ryggsmärta

Smärtan kan lokaliseras absolut på olika delar av ryggen. Kan vara sjuk sida (vänster, höger) bakom. Dessutom känns smärta ofta i ländryggen, axelbladen, ovanför revbenen, under revbenen och jämnt mellan dem. Ofta gör det ont i falkens område, sakrummet. Ofta finns det en smärta som sprids längs nervfibrerna (sciatic nerv), vilket resulterar i bestrålning av smärtsyndromet och den verkliga källan till smärtan går förlorad.

Akut ryggsmärta i ländryggen

Kan förekomma av många anledningar. Först måste du se till att den akuta smärtan i ryggen verkligen kommer från ländryggen, och inte exempelvis från njurarna eller andra inre organ. Om detta inte är njurarna är det värt att diagnostisera den faktiska ryggen. Se till att du inte är skadad. Det kan ha varit en förklingning, krossning eller bristning av en muskel. Smärtan kan orsakas av en skarp eller överdriven belastning på ryggmusklerna, överträning och hypotermi. Smärta kan vara en följd av nyligen överförda infektionssjukdomar, eftersom bakterierna under sin vitala aktivitet utsöndrar toxiner och andra metaboliter. Att komma in i musklerna. De kan orsaka smärta, eftersom de är giftiga faktorer.

Akut ryggsmärta ovanför ryggen.

Det finns en hög sannolikhet att ryggmärg orsakas inte av förändringar i ryggen, utan av patologiska fenomen eller deras rester i andra organ och system. Till exempel kan akut smärta associeras med nyligen lidit sjukdomar i lungorna, bronkierna, övre och nedre luftvägarna. Det är en följd av inflammatoriska och infektiösa processer, kramp i luftvägarna, och ibland till och med en följd av leversjukdomar, mjälte och andra organ som ligger i bukhålan. Ofta observeras som ett kvarstående fenomen efter lunginflammation, långvarig våt hosta, trängsel i magen, tarmarna, gallblåsan, bukspottkörteln. Sådan smärta kan vara både ett tecken på de korrekta patologiska processerna och ett tecken på att återhämtningsprocesserna äger rum i kroppen.

[6]

Akut ryggsmärta till höger

Detta kan vara en högersidig knäppning av nerven, interkostal neuralgi, bröstskada, inflammation i lungorna, bronkier (oftast till höger). Också akut smärta kan bero på leversjukdom, speciellt om den ger under höger ribb och ökar under gång. Dessutom kan orsaken vara appendicit, peritonit och till och med utvecklingen av nekros och cirros i lever och bukspottkörteln.

[7]

Akut smärta i mitten av ryggen

Det är svårt att säga exakt varför en smärtsam känsla uppträder i mitten av ryggen, och det är nästan omöjligt utan en historia och resultaten av studien. Antag att den akuta smärtan kan utlösas av en förvärring av gastrit eller sår, övergången av gastrit till en sårform eller ett försågs tillstånd. Hos kvinnor är ektopisk graviditet, ovarier och urinsystems patologi ofta orsaken. Hos män kan det vara en patologi av prostatakörteln, ett tecken på hormonella förändringar.

Akut smärta i sidorna från baksidan

Ofta är akut smärta orsakad av skada eller sammandragning av de sneda bukmusklerna och andra laterala muskler. Det utvecklas vanligtvis när en person är på en plats under en längre tid eller sover på ena sidan, vilket leder till att blodcirkulationen och innervärdet bryts mot sidorna, från baksidan, i området där personen sover. Ofta skadar den andra sidan på grund av det faktum att den andra sidan har en asymmetrisk krökning. Den bästa och mest effektiva behandlingsmetoden är träning. Det är lämpligt att introducera fysioterapiövningar i dagregimen och att utföra dagliga övningar på olika muskelgrupper, inklusive sidosektionerna. Övning på vridning till sidan, sträckning och efterföljande avslappning fungerar bra. Du kan också prova isometrisk gymnastik, under vilken musklerna först belastas så mycket som möjligt, och slappna av så mycket som möjligt. Så alternativt minst 10-15 gånger.

Akut smärta i höger sida i ryggen

Definitivt bestämma den etiologiska faktorn för detta fenomen kan bara vara en läkare. Men vanligtvis är sådana akuta smärtor associerade med slitna ledband, överbelastning av muskel-ligamentapparaten. Om skadan inträffade till höger kommer den att manifestera sig främst i smärta i höger sida och även i ryggen. Det kan också vara en konsekvens av den överförda smittsamma eller inflammatoriska processen, en allmän minskning av kroppsresistens, nedsatt metabolism, allergisk och autoimmun processer.

Akut smärta i vänster sida på baksidan

Ofta är akut smärta förknippad med förflyttning av ryggkotorna, klämning av nerverna, intervertebrala skivor med förskjutning i vänster sida. Ofta är smärtan känd inte bara baksidan. Smärtan kan utlösas av många andra faktorer. Till exempel kan smärta bero på njursjukdom, vänster lunga och till och med hjärtat och aorta. Kan indikera allvarlig försämring av blodcirkulationen och innerveringsprocessen.

[8]

Akut smärta i nedre delen av ryggen

Lägre ryggsmärta kan indikera utvecklingen av patologin i ryggen själv, där det finns skador på musklerna, benen, förskjutningen av ryggkotorna, klämning av den intervertebrala bråken, nerven. Även akut smärta av detta slag kan inträffa under graviditeten, eftersom fostret har en allt starkare effekt på nedre delen av ryggen, vilket orsakar tryck och klämning av den sciatic nerven. Det bästa behandlingsalternativet är att upprätthålla den önskade nivån av motoraktivitet med den aktiva studien av alla muskelgrupper. Men huvuddragen bör vara på utarbetandet av latissimus dorsi, snedställda och laterala muskler, såväl som sakral-cocy paluman. För detta ändamål är det värt att använda medicinsk fysisk kultur, hatha yoga eller yogoterapi, qigong, eftersom det är dessa metoder som låter dig träna musklerna så effektivt som möjligt, eliminera klämmorna och normalisera de metaboliska processerna i dem.

[9]

Akut ryggsmärta vid förflyttning

Det kan vara ett tecken på inflammatoriska, infektiösa och autoimmuna sjukdomar. Det är också värt att notera att akut smärta kan utvecklas med otillräcklig motorisk aktivitet. Det är särskilt uttalat i ryggen och ökar med rörelse medan man går. Ofta utvecklas akut smärta med reumatiska skador, artrit, artros och reumatism. I detta fall är det värt att hänvisa till en reumatolog eller en endokrinolog för att ta en analys för reumatiska tester, C-reaktiva proteiner och andra test.

Akut ryggsmärta mellan axelblad

Anledningen till utvecklingen av akut smärta kan vara många, och i nästan alla fall är de strikt individuella. Detta kan vara osteokondros, bråck, reumatism, lumbodyni och andra liknande sjukdomar. Ofta flyter sjukdomen kroniskt, vid ett visst ögonblick som manifesterar sig i form av akuta smärtor. Ofta finns det fall där mellan skulderbladets smärta är en samtidig faktor mot bakgrunden av inflammatoriska sjukdomar i ryggen, övre och nedre luftvägarna, nervsjukdomar och hjärtsvikt.

Akut ryggsmärta vid andning

Ofta uppträder akut smärta under graviditet och amning, särskilt om en kvinna har tecken på mastit eller minimal mjölkstasis i bröstet (laktostas). När du andas in ökar symtomen vanligtvis. Det kan också vara ett tecken på en inflammatorisk process i musklerna. Andra vävnader och organ kan också vara involverade i den inflammatoriska processen. Detta kan vara ett tecken på utvecklingen av inflammation och infektion i luftvägarna, spasmer, inklusive de av en dold natur. Kan indikera utvecklingen av patologi i slemhinnorna i luftvägarna: deras mekaniska skador eller försämrad mikroflora.

[10],

Akut ryggsmärta vid hosta

Ofta är orsaken en bakteriell eller virusinfektion som åtföljer inflammatorisk process. Först och främst skadar skadan luftvägarna (lungor, bronkier). En viktig roll i upprätthållandet av inflammation spelas av cytomegalovirusinfektion, herpes, från en bakteriell infektion - streptokock. Mer sällan - en stiftinfektion. Ofta är denna smärta på grund av en nyligen infekterad sjukdom, inklusive angina. Förutom patologier i ryggen kan akut smärta vara ett tecken på stagnation i alveolerna, bronkierna eller en konsekvens (rest effekt) på grund av hosta.

[11], [12]

Akut smärta i ryggmusklerna

Ofta finns det också en skarp, genomträngande smärta, som avviker från ländryggsregionen längs hela längden av den närliggande nerven och ger till skinkorna, och ibland till de interkostala musklerna, nacken, längs ryggraden. Med nypning eller betennelse i nerven passerar smärtan som regel akut och genomträngande längs hela nervfibrerna. Även akut smärta kan vara förknippad med inflammation i parvertebrala muskler, det vill säga de områden av rygg och ryggrad som finns på båda sidor av ryggraden i sig. Förutom dessa områden kan smärta utstrålas från andra delar av ryggraden. Även en smärtkälla kan vara lever, mjälte. Det kan förekomma med sådana diagnoser som pyelonefrit, nefrit, glomerulonefrit och andra patologier i njurarna och urinvägarna.

[13]

En akut ryggsmärta ger upp

Det är en smärta i ryggen, som också påverkar nervsystemet i nervsystemet. Akut smärta längs en nerv sprider sig och ger upp. Det kan också utvecklas som ett resultat av olika skador, skadliga effekter, tumörer, hematom. Denna sjukdom är märklig främst för patienter i åldern 40-60 år, på grund av åldersrelaterade egenskaper och degenerativa processer i hjärnan och ryggmärgen, ryggraden och ryggraden. Detta observeras ofta hos personer med funktionsnedsättning, som tvingas stanna länge i sittande ställning (i stillastående läge), liksom hos dem som ligger i ljungstillstånd under lång tid (till exempel allvarligt sjuka människor, frakturer som ligger på huven). Också ofta uppstår sådan smärta under graviditeten.

[14]

Arten av smärta

Smärtan kan vara skarp, skarp, skytte, piercing. Det påverkar antingen ett specifikt område och är strikt lokaliserat, begränsat till ett visst område. Men det kan vara ganska sönder. Samtidigt sprider smärtan över ryggen, är ont i naturen, det är omöjligt att bestämma sin källa exakt. Smärtan är paroxysmal på grund av konstant värk och smärta i ett stort område (område), det finns en skarp smärta i piercingspetsen. Varaktigheten av en sådan attack kan variera från några sekunder till 10-15 minuter, varefter den gradvis sänker sig och blir en mer tråkig smärta. Sårets art beror på många faktorer - comorbiditeter, ålder och individuella egenskaper hos en person.

[15], [16]

Skarp stötande smärta i ryggen

Denna typ av smärta kan vara hård och skjuta igenom, förvärras av plötsliga rörelser, vändningar, bara när man försöker gå upp. Samtidigt är det en känsla av ett skott, ett skarpt slag. Ofta ger upp: det är svårt att luta sig, det finns rädsla för att du kan falla, eftersom benen blir dom och stygg. Ofta inträffar under graviditeten. Grunden för smärta under graviditeten är också kompression och permanent mekanisk skada på sciatic nerven, varför smärta inte är lokaliserat strikt i ryggen, men avviker längs hela nerven och faller också in i skinkorna och låren. Smärtan är ofta skarp och stickande.

[17]

Akut smärta i graviditeten i ryggen

När graviditeten ofta är ryggvärk. Samtidigt kan ett enkelt mönster spåras: ju längre perioden desto starkare är baksidan, och känslorna är mer akuta. Detta beror på belastningen på nedre delen, vilket ökar hela tiden. Det är också förknippat med en speciell position hos fostret, där det sätter tryck på nedre delen av ryggen, bäckenregionen. Smärtan från låren ger till höfterna, bäckenregionen. Kan spridas genom sciatic nerven. Om du stannar i samma position under lång tid ökar smärtan.

Det minskar från att utföra fysiska övningar som syftar till att ta bort lasten från midjan. Också, var noga med att bära ett speciellt bandage för gravida kvinnor, som inte bara stöder fostret i rätt läge, men lindrar också nedre delen av ryggen. Det blir också lättare om du tar ett benäget läge och lyfter upp benen och lägger den på en vägg. Detta lindrar inte bara nedre delen av ryggen, utan även benen, lindrar benens svullnad.

[18],

Komplikationer och konsekvenser

Den viktigaste komplikationen betraktas som strålande smärta, som snabbt sprider sig och fortskrider. Man bör också komma ihåg att sådan smärta kan vara ett tecken på utvecklingen av inflammation, infektion och tumör. Smärta kan också bli en kronisk form, som kommer att åtföljas av periodiska attacker, exacerbationer. En av de negativa sociala konsekvenserna är tillfällig eller permanent invaliditet (beroende på tillståndets allvar), funktionshinder, olämplighet att tjäna i armén.

[19],

Diagnostik akut ryggsmärta

I samband med diagnosen är den primära betydelsen tilldelad differentialdiagnos, vars huvudsakliga betydelse är att skilja tecknen på en sjukdom från en annan. Faktum är att ryggsmärta kan vara ett tecken på många patologier och sjukdomar. För diagnostik måste du konsultera en läkare (diagnostiker, terapeut), diagnosera och välja en behandling baserad på den. Samtidigt används olika diagnostiska metoder, allt från klassisk undersökning, och slutar med laboratorie- och instrumentstudier.

Standardtester är en klinisk analys av blod, urin, avföring. Du kan också behöva reumatiska tester, C-reaktiva proteinanalyser, biokemiska studier, ett immunogram, som utförs huvudsakligen i fall av misstänkt reumatism, inflammatoriska, degenerativa och autoimmuna sjukdomar.

Det är en av de viktigaste metoderna som gör att du kan göra en differentialdiagnos. Instrumentala metoder gör att vi kan skilja symptomen på en sjukdom från symtomen på en annan sjukdom, där smärta också utvecklas. Olika metoder används i diagnosen, beroende på vilken patologi som misstänks.

Differentiell diagnos

Differentiella metoder är ett obligatoriskt diagnosstadium. Detta beror på det faktum att ryggsmärta kan vara ett symptom på många sjukdomar, ibland mycket oväntat. Ytterligare behandling beror på korrekt bestämning av orsaken och patogenesen. Till exempel, om smärta är en följd av sådana sjukdomar. Liksom angina, ischemi, myokardit, behöver du behandla hjärtat. Efter att ha botat honom, kommer ryggen att sluta skada. Men om du behandlar din rygg, är smärtan inte bara botad, men tillståndet kan förvärras. Både kursen och resultatet av sjukdomen och dess prognos beror på korrektheten av behandlingen.

Under differentieringen är det i första hand önskvärt att utföra en differentiering i samband med kliniska manifestationer av hjärtsjukdom (IHD, cardialgia). Det är också viktigt att skilja de sjukdomar som är förknippade med den faktiska skadan på ryggen. Det ledande symtomet som gör att vi kan differentiera ryggsmärta från hjärtsmärta är att hjärtvärk förvärras mot bakgrund av uttalad känslomässig stress, stress och fysisk ansträngning. Medan ryggsmärta inte är associerad med dessa faktorer. Det finns även motsatt effekt - smärtan sänker sig från måttlig fysisk ansträngning.

Ryggsmärta åtföljs inte heller av tecken som ökat blodtryck, takykardi, ökad hjärtfrekvens, hjärtfrekvens.

I andra etappen är smärtan i ryggen differentierad från de inre organens smärta. Sålunda är besväret i mag-tarmkanalen, njurarna, levern ofta förknippad med ökat respons på matintag. Ryggsmärta är inte associerad med att äta. Även för ryggsmärta finns en markant reaktion på rörelse, andning. Palpation märks också av ökad smärta.

[20], [21], [22], [23]

Behandling akut ryggsmärta

Terapi beror på rätt diagnos. I de flesta fall är terapi lång, kontinuerlig. Vad kan bara säga en läkare. Men i allmänhet behöver du fortfarande navigera i de viktigaste riktningarna för terapi.

Det beror till stor del på den patologiska processens tillräcklighet, aktivitet och egenskaper. Tre grupper av droger används huvudsakligen: icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel; cytostatiska immunosuppressiva medel (i autoimmuna, reumatoida patologier); läkemedel av symptomatisk terapi som bildar grundläggande terapi (vitaminer, antibiotika, antivirala medel, alternativa och homeopatiska medel, fytoterapi). En förutsättning är också tillhandahållandet av motorisk aktivitet. Det är bäst att använda fysisk terapi, hatha yoga, qigong.

Hur man tar bort en kraftig ryggsmärta?

Hur man tar bort smärtan du behöver veta alla. Men endast en läkare kan ge mer detaljerade rekommendationer och recept för att behandla akut ryggsmärta. De mest använda nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedlen. De lindrar smärta så snabbt som möjligt, förutom de antiinflammatoriska effekterna har de också antipyretiska, analgetiska effekter.

Medicin

När du använder några läkemedel måste du noga följa försiktighetsåtgärderna. Det viktigaste är att konsultera en läkare och följa hans rekommendationer. Den andra åtgärden måste först bestämma sin exakta orsak, och vidta åtgärder för att eliminera dessa orsaker. Detta är en grundläggande regel och en grundläggande försiktighetsåtgärd som undviker många biverkningar. De viktigaste biverkningarna är försämring, ökad smärta, spridningen till andra områden. Och även den organs patologi som faktiskt orsakade denna smärta utvecklas. Det bör också komma ihåg att behandling av ryggont är nästan alltid långvarig. Medicin används som ett medel för grundläggande terapi och måste nödvändigtvis kompletteras med andra medel.

Således administreras kolloidalt guld eller krizanol, intramuskulärt i en dos av 2 ml i form av en 5% lösning. Frekvensen är 1 gång per vecka, varaktigheten av behandlingen är 7-8 månader. Indikationer - inflammatoriska, reumatiska, autoimmuna sjukdomar.

D penicillamin eller cuprenil föreskrevs 0,15-0,3 gram 2-3 gånger om dagen. Behandlingstiden är 5-6 månader. Indikationer - infektiös, inflammatorisk process eller risken för utveckling.

Klokokin förskrivs vid 0,12-0,25 gram per dag (en tablett varje). Behandlingstiden är 10-12 månader. Indikationer - behandling och förebyggande av infektion, inflammatoriska processer.

Azathioprin administrerades 50 mg 2-3 gånger om dagen. Var noga med att spendera 2-3 kurser per år, med långa pauser. Indikationer - inflammatoriska, autoimmuna processer, reumatism.

[24], [25]

Injektioner

Det är lämpligt att tillgripa användningen av injektioner i händelse av att reumatiska tester gav ett positivt resultat (en reumatoid faktor i blodet upptäcktes). Används också för behandlingstabletter och andra medel. Var noga med att använda med en tendens till benförstöring, utveckling av vaskulit, visceropati, amyloidos. Schematiskt kan behandlingen med injektioner sammanfattas enligt följande. Om det finns en övervägande skada av lederna och benvävnaden, såväl som stadium 1-2 i smärtssyndromet, förskriva aminokinolonläkemedel som delagin, plaquenil. Ofta kombineras skotten med icke-steroida medel. Vid behov utförs antibiotikabehandling, där antibiotika administreras.

[26], [27], [28]

Vitaminer

Med utseendet av ryggsmärta måste du ta vitaminer, eftersom de flesta smärtssyndrom direkt eller indirekt är förknippade med ett metaboliskt vitamin, hypovitaminos eller avitaminos. Smärtan är nästan alltid associerad med brist på vitaminer A, E, PP. Därför rekommenderas att du tar vitaminer i följande dagliga koncentrationer:

• Vitamin PP - 60 mg
• Vitamin A - 240 mg
• Vitamin E - 45 mg
• Vitamin C - 1000 mg.

Sjukgymnastik

Olika metoder för fysioterapi används. Men de används som ett extra verktyg som kompletterar grundläggande medicinsk behandling och motorisk aktivitet. Vilken metod att välja beror på diagnosen och orsaken till smärtan. Och detta bestämmer doktorn.

På nästan alla områden appliceras ultraljud, mikroström, vågor av olika längd, elektrofores, kryoprocessor, termiska förfaranden, elektriska förfaranden. Det rekommenderas att alternera med massage, manuell terapi sessioner. En viktig roll spelas av segmentreflexmassage, reflexbehandling, akupunktur, akupressur (shiatsu), vertebral effekt (ryggrads- och intervertebralskivsmassage).

Applicera också olika kompressor, omslag. Akupunktur (akupunktur), apitherapi (behandling av bietsting), hirudoterapi (behandling av blöjor) är en ganska effektiv metod. En effektiv metod är oljning, vars huvudsakliga betydelse är att det drabbade området först masseras och sedan intensivt impregneras med medicinska oljor, vilka huvudsakligen tillverkas på basis av växtkomponenter. Företräde ges för handgjorda oljor som förvärmas på eld- eller vattenbad.

Används också avhjälpande övningar, utan vilka det är omöjligt att övervinna smärtsyndromet, medel och tekniker för aktiv och passiv gymnastik, korrekt andning. Du kan använda olika komplex av andningsövningar. Speciellt rekommenderade komplexa "pranayama" av hatha yoga. Det rekommenderas att utföra ett komplex av statiska, dynamiska andningsövningar. Det är bättre att slutföra träning om avslappning, meditation, autogen träning, kontemplation och uppmärksamhetskoncentration. Den medföljande aromaterapi och färgterapi har en positiv effekt. Väl beprövade olika procedurer med vatten: simma i poolen, vatten aerobics, regn, torka, Charcot's dusch, hydromassage, jacuzzi.

[29]

Övningar för akut ryggsmärta

Terapeutisk träning används för att lindra smärta och eliminera symtom. Övningar bör också inriktas på att förbättra muskel trofism, minska eller helt eliminera muskeltoner och förhindra deformation av ben och ryggrad. Det är viktigt att förhindra kompaktering, patologisk utveckling av mjuka och hårda vävnader. Övningsterapi ska bidra till normalisering av reflexer och psykomotoriska reaktioner, öka kroppens resistens och uthållighet, ospecifik motståndskraft. Urvalet av fysioterapeutiska medel bestäms främst av orsakerna, liksom de huvudsakliga målen och målen som ska uppnås.

Det är viktigt att kombinera övningar med massage, manuell terapi, reflex gymnastiska övningar. Postural-tonic och statiska övningar är också viktiga. I metoden för fysioterapi ges den primära rollen att massage som ett medel för att lindra smärta och spänning. För att minska smärta, används metoder som stroking, squeezing övervägande. Viktigt och knådning. Avsluta proceduren med vibrerande tekniker och medel för aktiv passiv gymnastik. Stroking appliceras nödvändigtvis i områden längs ryggraden, såväl som i sakrum och falk. Det rekommenderas också att massera skinkorna.

Efter att massagen överförs till den aktuella träningen. Vid akut ryggsmärta börjar de från 10-15 minuters träning, som gradvis tar upp träningen upp till 40-60 minuter, eftersom smärtan minskar. Det finns många övningar och komplex. Väl etablerad komplex "krokodil".

• Startposition

Vi lägger oss ner på ryggen, vi sprider våra armar mot sidan, sänker våra palmer ner. Axlar och axlar ska pressas till golvet. Under övning av axelbladet ska axlarna inte komma ut från golvet. Fötterna axel bredd isär.

• Övningsnummer 1.

Andas in, vrid huvudet åt sidan. Samtidigt försöker vi att trycka örat mot golvet så mycket som möjligt. Foten vrider sig i motsatt riktning. Vi försöker lägga våra fötter på golvet. Se till att höfterna inte kommer från golvet. Vi upprepar samma övning i andra riktningen, varefter vi återgår till startpositionen. Utför ca 7-10 gånger i varje riktning.

• Övningsnummer 2.

Från startpositionen utför vi en liknande övning. Skillnaden är att en fot placeras på den andra. Gör tvärbenen i anklesnivån. Med ett andetag vrids strumporna i en riktning och huvudet i motsatt riktning. Med andetag återvänder vi till startpositionen, varefter vi upprepar övningen i motsatt riktning. Upprepa 7-10 gånger.

• Övningsnummer 3.

Låt oss sätta en på den andra. I detta fall ska hälen på ett ben placeras mellan tummen och pekfingret på det andra benet. Vi vrider huvudet i en riktning, våra ben - i motsatt riktning. Då byter vi benen. I varje riktning upprepar vi övningen 7-10 gånger.

• Övningsnummer 4.

Benen böjer sig vid knäna. Fötterna ska vara parallella med varandra. Mellan fötterna ska vara en avstånd på en fot. Sänk knäna mot golvet i ena riktningen, huvudet - i motsatt riktning. Sedan upprepar vi övningen i motsatt riktning.

• Övningsnummer 5.

Böj benen vid knäna. Anklar, höfter, skinkor pressas så mycket som möjligt till varandra. Vi lägger båda knäna på golvet. Vrid huvudet i motsatt riktning. Upprepa övningen i motsatt riktning.

Efter övningarna är det lämpligt att gå vidare till övningarna för avkoppling. Du måste ligga på ryggen, armarna och benen löst på golvet, räta ut. Vi försöker slappna av så mycket som möjligt. Tänk inte på någonting. Övningstid på minst 30 minuter.

[30]

Alternativ behandling

Förutom traditionella läkemedel kan alternativa behandlingar användas.

• Recept nummer 1.

Salva från levande lager och propolis extrakt används för smörjning och slipning i det område där smärtan är mest uttalad. Denna salva kan användas vid massage istället för massageolja. För beredning av salvor ta ca 50 gram larkspur. Omkring 5 gram propolis smält i ett vattenbad eller ett par propolis tillsättes, blandas noggrant och får svalna tills en homogen massa bildas. Applicera i ett tunt lager i ca 15-20 minuter på de drabbade områdena och täck sedan med torr värme.

• Recept nummer 2.

För den allmänna förstärkning av kroppen applicera balsam. Den är beredd på basis av alkohol. För att förbereda ta en matsked av blad av jordgubbe, nässla, björk, tillsätt en tesked linfrön, köttfärsrot och enbär frukt. Drick 10 gram per dag.

• Recept nummer 3.

För att applicera kompresser på det drabbade området, använd en antiinflammatorisk komposition: 3-4 matskedar bärbärblad, blombärslöv och vanligt kvinnas gräs hälls med en liter kokande vatten, täckt med lock. Insistera tills avkoket är varmt. Efter det användes för komprimering.

[31], [32], [33], [34], [35]

Örtermedicin

Det är bäst att använda örter i form av avkok och infusioner inuti. Används även för smörjning av drabbade områden, appliceras under en kompress, används som massageolja, balsam för gnidning.

• För att lindra smärta, rekommenderade örter som valerian, oregano, bete, salvia, ängklöver och sibiriska prinsen sig på bästa sätt.
• Kamomill, calendula, linden, salvia, växtfågel, coltsfoot har antiinflammatorisk effekt;
• Burnet drog, sötklöver, celandine, mullein, daisy - antiseptisk och lugnande effekt, avlägsnande irritation och inflammation, lindrar smärta;
• Auberginejuice, kelp, cikoria vanlig har antiinflammatoriska effekter;
• Quince, calendula, aster kamomill, knotweed, dagil, ginseng - lindrar inflammation, återställer skada;
• Poppel, havreplantor, pepparmynta, vitlilja lugnar, lindrar inflammation i nerver, muskulära element;
• Gurka ört, bete, Aralia Manchu, Eleutherococcus, primrose våren fyller kroppen med vitaminer, har en antioxidant effekt, ökar immuniteten.

Vid behandling av örter rekommenderas att använda dessa örter som avkok för oral administrering samt en komprimering till det drabbade området. Buljongen är gjord av beräkningen av 2 matskedar pengar per kopp kokande vatten.

[36], [37]

Homeopati

Vid behandling av homeopatiska läkemedel måste du observera försiktighetsåtgärder. Det finns två grundläggande försiktighetsåtgärder - noggrant undersöka sammansättningen av dessa fonder, och innan du tar för att se till att du inte har allergier eller idiosyncrasymedel som utgör. Den andra försiktigheten är att alltid rådgöra med en läkare, eftersom endast en läkare kan känna till alla nyanser och särdrag hos interaktionen mellan medicinska komponenter med varandra.

Även om homeopati är relativt säker, har det fortfarande många biverkningar. Till exempel: Ödem, allergiska reaktioner, urtikaria, dermatit, försämring, huvudvärk, illamående, kräkningar.

• Recept nummer 1. Firande balm

Att förbereda ta en matsked näsduk, basilika, geranium, anis, häll ca 500 ml vodka eller ren alkohol, lägg sedan till en halv tesked selleri rötter, kamomillblommor. Allt detta insisterar minst 3-4 dagar, drick 50 ml per dag. Behandlingsförloppet är minst 28 dagar (fullständig biokemisk cykel).

• Recept nummer 2. Bedövning Balm

De tar lika mycket ricinolja, citronmelé, krypande timjan, humle. Ta ca 2-3 matskedar av varje komponent, häll 500 ml alkohol, insistera minst 5 dagar, drick i små mängder två gånger om dagen, 28 dagar.

• Recept nummer 3. Anti-inflammatorisk salva

Denna salva kan beredas hemma ensam. Kan appliceras med ett tunt skikt på de drabbade områdena. Förbereda som grund för att ta smör, smälta det i ett vattenbad. Lägg sedan till om en matsked av följande komponenter: pepparrotjuice, näsblad, marjoram, pepparmynta. Rör om tills en homogen konsistens bildas, varefter de sätts åt sidan och får svalna.

• Recept nummer 4. Antiinflammatorisk kräm

Appliceras för applicering på de drabbade områdena. Applicera med lätta massagerörelser tills den är helt absorberad. Du kan ansöka efter en dusch, efter en massage, före sänggåendet. I en vanlig barnkräme, eller någon annan kroppskräm, lägg till några droppar essentiell olja av citron, hallon, tall.

[38], [39], [40], [41]

Kirurgisk behandling

Kirurgiska behandlingsläkare försöker undvika så länge som möjligt. Först kan en sjukdom endast behandlas med kirurgiska metoder om den exakta orsaken till sjukdomen är känd. För det andra är kirurgi tillgripen, om det inte finns några andra behandlingsmetoder, eller de visade sig vara ineffektiva.

Operationen kan utföras om orsaken till smärtan är en abscess, purulent inflammation, vävnadsupplösning, ackumulering av pus, nekros (vävnadsdöd). Indikationerna för operation är patologi som:

• myosit,
• nervkompression
• tumör
• hematom stort
• bråck i ryggen, inre organ,
• skador på intervertebralskivorna
• ackumulering av pus, vätska, exudat.

Operationer är vanligtvis schemalagda, nödsituation krävs sällan. Det utförs under remission (efter att smärtan är helt lättad).

[42]

Förebyggande

Grunden för förebyggande är att förebygga hypotermi, utkast, regelbunden motion, en mobil livsstil, rätt näring, förbrukning av den nödvändiga mängden vitamin och mineraler. Det är viktigt att regelbundet genomgå profylaktiska undersökningar, om det behövs - behandlas snabbt.

Prognos

Kursen och prognosen för sjukdomen beror på svårighetsgraden av sjukdomen, lokaliseringen av den inflammatoriska och smittsamma processen och dess svårighetsgrad. Om det är dags att bestämma orsaken och genomföra den nödvändiga behandlingen, kommer prognosen att vara gynnsam. Vanligtvis kan akut ryggsmärta behandlas. Om diagnosen och behandlingen emellertid försenas kan prognosen vara oförutsägbar, även funktionshinder. Dödsfall är inte kända. De kan dock inte helt uteslutas. Om orsaken till smärta exempelvis är en tumör som inte kan detekteras i rätt tid, kan tillväxten och progressionen leda till illamående omvandling, bildandet av metastaser och ytterligare uttömning av kroppen, döden.

[43]