Ryggsmärta hos en vuxen, under graviditet, hos ett barn: orsaker, tecken

Inflammation i muskelfibrer i ryggområdet är ett vanligt problem. Låt oss titta på de viktigaste symptomen och metoderna för att behandla det smärtsamma tillståndet när ryggen är utblåst.

Ryggen reagerar mest på plötsliga temperaturförändringar:

• Det är baksidan av kroppen som sträcker sig från den nedre delen av nacken till nedre delen av ryggen.
• Den bildas av ryggraden, fragment av revbenen och mjukvävnader på dem.
• Ryggraden och kotorna löper genom dess centrum och begränsas av en massa muskler längs hela organet.
• Ryggmusklerna består av flera lager och fungerar som stöd för att sträcka och rotera ryggraden, sänka och höja revbenen samt röra armar och axlar.

Det finns många faktorer som kan orsaka både kortvarig och långvarig smärta. Dessa är olika skador, åldersrelaterade patologier, osteokondros, radikulit och många andra. Men oftast möter patienter ett sådant problem som myosit. Den patologiska processen är förknippad med inflammation i muskelfibrer, bildandet av hårda, smärtsamma knölar. Mycket ofta tar sjukdomen en kronisk form och kan till och med orsaka muskelatrofi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Statistik

Medicinsk statistik visar att inflammation i ryggmusklerna har förekommit minst en gång hos 90 % av befolkningen. Sjukdomens förekomst och prevalens beror till stor del på livsstil och yrkesaktivitet.

Det patologiska tillståndet förekommer lika ofta bland både kvinnor och män. Problemet uppstår dock oftast hos förare, idrottare, patienter med ryggradssjukdomar, försvagat immunförsvar och frekventa infektiösa patologier.

Skäl

Ett smärtsamt tillstånd, när ryggen blåses ut eller myosit, förekommer hos både vuxna och barn. Låt oss titta på de främsta orsakerna till inflammation:

• Hypotermi på grund av en plötslig temperaturförändring.
• Lång vistelse under luftkonditionering.
• Drag vid vädring av rum.
• Kyla och frost. Under den kalla årstiden bör kläderna vara lämpliga för årstiden och skydda känsliga kroppsdelar.
• Fysisk aktivitet i frisk luft. Sportaktiviteter leder till ökad muskeltonus, vid denna tidpunkt kan vilken bris som helst orsaka myosit.

Muskelinflammation uppstår oftast på sommaren, eftersom kroppen inte kan återuppbygga sig snabbt och anpassa sig till temperaturförändringar. På grund av värmen förloras vaksamheten och dessa faktorer försummas.

Riskfaktorer

Det finns ett antal riskfaktorer som ökar sannolikheten för att utveckla en ryggskada, tänk på dem:

• Långvarig exponering för direkt solljus.
• Nattsömn med öppet fönster.
• Dricka kallt vatten eller läsk.
• Kall kontrastdusch.
• Håller sig under luftkonditionering.

En kraftig temperaturförändring leder till muskelspasmer. Detta leder till kompression av nervändarna i ryggen.

Jag har dragigt i ryggen efter bastun

Situationen när man får en utblåst rygg efter bastubad är bekant för många. De obehagliga känslorna är förknippade med att varmt vatten och ånga främjar god uppvärmning av muskelvävnaden, ökar blodtillförseln och förbättrar muskelfunktionen. Även en kort vistelse i ett svalt rum eller i drag orsakar kärlspasmer och smärtsamma förnimmelser.

Det smärtsamma tillståndet kan förvärras om du dricker kallt vatten omedelbart efter ångbastun. Det räcker med att vänta till nästa dag för att förstå att du har ont i ryggen. För att eliminera detta problem är fullständig vila, värmande kompresser, värmande och smärtlindrande salvor indicerade. Med korrekt behandling kommer lindring redan under behandlingens andra dag.

Patogenes

Mekanismen för utveckling av inflammation i ryggmusklerna beror på orsakerna och faktorerna som framkallade det smärtsamma tillståndet. Patogenesen för ett sådant problem som hypotermi i nedre delen av ryggen är förknippad med exponering för låga temperaturer. Ödem utvecklas gradvis i den skadade muskeln, och smärtan ökar.

Irritation av känsliga nervändar kan fortskrida och åtföljas av inflammation och svullnad i områden i ryggraden och närliggande vävnader, samt kompression av nervrötterna mellan kotorna.

Symtom

De viktigaste symtomen på en förkylning i ryggen uttrycks av svåra smärtsamma förnimmelser. Som regel visar sig sjukdomen 1-2 dagar efter exponering för kyla.

Huvudsakliga kännetecken för det patologiska tillståndet:

• Obehaget är konstant och intensifieras vid rörelse, andning och hosta.
• Smärtan kan uppstå plötsligt, vilket gör det nödvändigt att inta en avlastande position, och försök att återgå till ursprungspositionen är mycket svåra.
• Det patologiska tillståndet är värkande och dragande i naturen, men med plötsliga rörelser är smärtan genomträngande.
• Det smärtsamma tillståndet förbättras inte efter vila.
• Smärtan är inte symmetrisk.
• En kraftig temperaturökning och försämring av det allmänna välbefinnandet, lokal rodnad, klåda och sveda är möjliga.
• I vissa fall strålar smärtan ut till benet eller skinkan, vilket involverar ryggmärgsnervrötterna i den patologiska processen.
• Vid försök att palpera det drabbade området kan svullnad, lätt påsar och vävnadskompaktering kännas.

Utöver ovanstående symtom kan ryggbesvär åtföljas av svår smärta i buken och vid urinering, samt frekvent behov av att gå på toaletten. Om den inflammatoriska processen lämnas obehandlad kan det leda till försämrad hälsa. Det blir svårt för offret att gå ur sängen, klä på sig och gå. I särskilt avancerade fall är muskelvävnadsatrofi möjlig.

Om myosit uppstår i samband med en sekundär infektion, antar sjukdomen en purulent form. I detta fall åtföljs patologin av svår berusning, ökande smärtintensitet och konstant muskelspänning.

Första tecken

Det huvudsakliga symptomet på en rygginfektion är smärta. De första tecknen på sjukdomen uppträder efter 10–24 timmar. Det patologiska tillståndet manifesterar sig i dragande, värkande och irriterande känslor. Obehaget ökar vid plötsliga rörelser och även vid andning.

De första symptomen på inflammation:

• Skarp och värkande smärta.
• Normal motorisk aktivitet är nedsatt.
• Brännande känsla, klåda och rodnad kan uppstå i det drabbade området.
• Kvinnor kan uppleva menstruations- och urineringsproblem.
• På grund av de skarpa stickande smärtorna måste man inta en position som lindrar smärtan så mycket som möjligt.
• Musklerna blir smärtsamma och hårda.
• Smärtan strålar ut till benet och sätesregionen.

Utöver ovanstående symtom uppstår det smärtsamma tillståndet vid förhöjd temperatur. Obehaget tenderar att öka under morgontimmarna, när kroppen har varit i en position under en längre tid. Samtidigt uppstår vävnadssvullnad och reflexmässiga muskelspasmer under nattens vila. Utan medicinsk hjälp tar sjukdomen en kronisk form.

Jag fick ett drag i ryggen i ländryggen

Situationen när ryggen blåses i ländryggen är bekant för många. Efter en tid efter att kall luft har påverkat de uppvärmda vävnaderna uppstår följande symtom:

• Svår smärta vid sträckning och böjning av nedre delen av ryggen.
• Påtvingad pose på grund av skarpa stickande smärtor.
• Klåda och brännande känsla i ländryggen.
• Hyperemi i huden vid skadans plats.
• Smärta i glutealregionen och nedre extremiteterna.
• Täta urineringar.

Ovanstående symtom kan uppstå antingen separat eller tillsammans med en gradvis försämring av hälsan. Om det patologiska tillståndet är milt kan det behandlas hemma. För att göra detta bör du strikt stanna i sängen i 2-3 dagar, applicera värmande, antiinflammatoriska och smärtlindrande salvor på huden, inte ta varma bad (de ökar smärtan) och klä dig efter vädret.

Om smärtan är akut, tilltar till sin natur eller om försök att hantera problemet på egen hand inte har gett önskat resultat, bör du söka läkarhjälp. Läkaren kommer att ordinera injektioner med muskelavslappnande medel som lindrar muskelspasmer och ett antal andra läkemedel för att lindra obehag.

När smärtan försvinner kan du gradvis återställa den fysiska aktiviteten. För att förebygga myosit i ryggmusklerna är det en bra idé att anmäla sig till en simbassäng. Simning stärker ryggens muskulära stomme och minimerar risken för muskelvärk.

[ 4 ], [ 5 ]

Jag fick ett drag i ryggen i skulderbladsområdet

Om du har drag i ryggen i skulderbladsområdet kommer du att uppleva svår smärta som kan stråla ut åt sidan och orsaka parestesi i händerna. Efter hypotermi uppstår obehag mycket snabbt, vanligtvis nästa dag.

Det finns ett antal tecken som indikerar en inflammatorisk process:

• Varje rörelse orsakar smärta, som kan manifestera sig på antingen vänster eller höger sida och stråla ut till nedre delen av nacken, bröstkörtlarna eller armarna, nedre delen av buken.
• Andningen är smärtsam och svår, och nysningar, hosta eller skratt orsakar obehag.
• Rodnad eller blåaktig missfärgning av huden observeras i det drabbade området.
• Muskelsvaghet och slöhet uppträder.
• En ökning av kroppstemperaturen är möjlig.
• Smärta i njurområdet och frekvent urinering.

För att förbättra tillståndet bör du följa dessa enkla regler. Först och främst, se till att du får fullständig vila, sängläge om möjligt. Gnugga in det smärtsamma området med värmande salvor och linda in det väl. För att minska obehag kan du ta valfritt smärtstillande medel eller använda en värmande salva.

Som regel kommer lindring efter sådana enkla åtgärder. Men om detta inte observeras inom några dagar, om feber har uppstått eller om de obehagliga känslorna är akuta, bör du kontakta en läkare. Läkaren kommer att kunna diagnostisera en förkylning i ryggen i skulderbladsregionen, ordinera nödvändig behandling och utesluta sjukdomar med liknande symtom.

Jag fick ett drag i ryggen i bröstregionen

Myosit i bröstet, det vill säga när ryggen blåser i bröstregionen, är en inflammation i musklerna orsakad av hypotermi eller långvarig exponering för drag. Sjukdomen kännetecknas av följande symtom:

• Obehag i bröstet, vilket ökar med rörelse eller tryck på det.
• Smärtan försvinner inte efter vila, och muskelspasmer uppstår även på natten.
• Det är smärtsamt och svårt att vända kroppen, böja sig ner och räta upp sig.
• Tätningar kan kännas vid lesionsstället.
• Huden är varm och hyperemisk.

Det smärtsamma tillståndet kännetecknas av en ökning av patologiska symtom. Initialt är smärtan värkande och övergår gradvis till en gnagande smärta med skarpa stickande smärtor. Mot denna bakgrund utvecklas andnöd och muskelatrofi. Senare uppstår smärtsamma förnimmelser i armar, nacke och axlar. På grund av nattsmärtor störs sömnen, vilket leder till ökad irritabilitet.

För att minska spänningar kan man använda kompresser och värmande salvor. Som regel försvinner obehaget helt inom 5–7 dagar. Men detta betyder inte alltid att sjukdomen har försvunnit. Om man tillåter hypotermi eller fortsätter fysisk aktivitet under denna period kommer detta att leda till kronisk myosit.

Vid den första värkande smärtan bör du söka läkarhjälp. Läkaren kommer att ordinera lämpliga läkemedel (NSAID-preparat, värmande och smärtlindrande salvor), fysioterapibehandlingar och till och med en speciell diet. Under behandlingen rekommenderas det att begränsa fysisk aktivitet, stanna i sängen och hålla det drabbade området torrt och varmt, det vill säga linda in det med värmebandage.

Min rygg och nacke är utblåsta

Myosit i nack- och ryggmusklerna är en ganska vanlig patologi. Oftast uppstår det smärtsamma tillståndet på grund av hypotermi. Och detta är inte förvånande, eftersom nacken är en av de mest utsatta delarna av kroppen. Det räcker med att gå under den kalla årstiden utan halsduk, och smärtan kommer inte att låta dig vänta.

Tillståndet där rygg och nacke är utblåsta kännetecknas av följande symtom:

• Smärta uppstår ofta bara på ena sidan av nacken.
• Rörelsestelhet: det gör ont att vrida och lyfta huvudet, att vrida kroppen.
• Obehaget kan stråla ut till örat, axeln, tinningen eller den interscapulara regionen.
• Kroppstemperaturen är förhöjd, frossa och feber är möjliga.
• Vid beröring av det drabbade området uppstår svår smärta.
• Mindre svullnad och rodnad kan förekomma.

Behandlingen av detta tillstånd bör utföras av en läkare, eftersom försök att eliminera obehag på egen hand kan leda till att tillståndet förvärras. Efter diagnos kommer patienten att ordineras värmande salvor och smärtstillande medel, massage och en fysioterapikur.

[ 6 ], [ 7 ]

Förkylning, feber

En vanlig patologi som varje person har stött på minst en gång är när ryggen blåses. Temperaturen i detta fall är resultatet av den inflammatoriska processens utveckling. Obehag indikerar muskelspasmer och klämda nervändar. Smärta uppstår i vila och intensifieras med varje rörelse.

Förutom förhöjd temperatur kan muskelhypertoni orsaka huvudvärk, illamående, frossa, sömn- och aptitstörningar. Fullständig vila rekommenderas för att eliminera det smärtsamma tillståndet. Berörda vävnader bör behandlas med en värmande salva med smärtlindrande egenskaper och väl förpackas.

Om detta tillstånd lämnas utan medicinsk vård och behandling, kommer de patologiska symtomen att börja öka. En sekundär infektion och muskelvävnadsatrofi kan uppstå. Efter behandlingen bör uppmärksamhet ägnas åt att förebygga myosit. Det rekommenderas att minimera exponering för kall luft, undvika ökad belastning, äta rätt och omedelbart behandla eventuella sjukdomar.

Min rygg är dragig, mina njurar gör ont

Om du har drag i ryggen och dina njurar gör ont bör du omedelbart söka läkarhjälp. Sjukdomen kännetecknas av följande symtom:

• Allmän svaghet och sjukdomskänsla.
• Förhöjd kroppstemperatur, frossa.
• Tät och smärtsam urinering.
• Dåsighet och slöhet.
• Högt blodtryck och huvudvärk.
• Aptitproblem, ökad svettning.
• Svullnad i ansiktet och nedre extremiteterna.
• Smärtans intensitet varierar beroende på kroppsställning.

För behandling bör du rådfråga en läkare. Eftersom obehag i rygg och njurar i vissa fall tyder på allvarliga njursjukdomar och inte hypotermi. Dessutom kan smärta i nedre delen av ryggen och njurarna signalera urolithiasis, pyelonefrit eller glomerulonefrit.

Terapin börjar med att värma upp kroppen. Om det inte finns någon förhöjd temperatur kan man göra ett varmt fotbad och gnida in ländryggen med speciella salvor. Därefter behöver man lindra smärtan ordentligt och vila. Om lindring inte uppnås ordineras patienten injektioner med muskelavslappnande medel som lindrar smärta.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Min rygg är utslagen, alla mina muskler värker

En samlingsterm som uppstår vid inflammation i skelettmuskler är myosit. Oftast beskriver patienter detta tillstånd som ryggvärk och alla muskler värker.

Sjukdomen har följande symtom:

• Svår smärta som intensifieras vid varje rörelse i kroppen.
• Musklerna är svullna och huden är röd.
• Förhöjd kroppstemperatur.
• Dåsighet och irritabilitet.

För att eliminera det smärtsamma tillståndet är sängläge indicerat. För att lindra muskelsmärta används värmande salvor och antiinflammatoriska läkemedel. Om obehaget kvarstår under en längre tid bör du söka läkarhjälp. Läkaren kommer att ordinera en uppsättning diagnostiska undersökningar, baserat på vars resultat han kommer att utarbeta en effektiv behandlings- och förebyggande plan.

Barnet fick en rysning i ryggen

Om ett barn är förkylt i ryggen börjar de patologiska symtomen uppstå dagen efter hypotermi. Skarpa smärtor i nedre delen av ryggen uppstår, som praktiskt taget inte slutar och stör normal rörelse. Mot denna bakgrund observeras en ökning av temperaturen och problem med urinering. Barnet är rastlöst, aptitstörningar och sömnproblem är möjliga.

Vid de första tecknen på myosit bör du omedelbart söka läkarhjälp. Läkaren kommer att bedöma patientens tillstånd och utarbeta en behandlingsplan. Som regel ordineras värmande salvor, varma kompresser och massage. I svåra fall indikeras en kur med injektioner och fysioterapi. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att förebygga hypotermi. Det är nödvändigt att säkerställa att ländryggen är välisolerad, särskilt under den kalla årstiden.

Den gravida kvinnan fick drag på ryggen

Under graviditeten är en kvinnas kropp sårbar för ogynnsamma miljöfaktorer. Den blivande moderns tillstånd kan försämras kraftigt på grund av temperaturförändringar, kallt eller blåsigt väder.

Om en gravid kvinnas rygg är utslagen, uppstår olidliga smärtor av dragande natur i nedre delen av ryggen och nedre delen av buken. Faran med detta tillstånd är att en kvinna kan förväxla det med falska sammandragningar. Och detta är inte förvånande, eftersom livmodersammandragningar orsakar värkande smärtor i ryggen.

Det finns ett antal tecken som indikerar myosit under graviditeten, låt oss titta på dem:

• Smärtan intensifieras inte som under värkar och kommer inte i vågor som under förlossningsprocessen.
• Obehaget avtar något vid byte av kroppsställning.
• Smärtan blir starkare med rörelse och försvagas i vila.
• Att ta smärtstillande medel lindrar tillståndet avsevärt.

Om du upplever smärta bör du uppsöka läkare. Läkaren kommer att undersöka kvinnan och ordinera behandling vid behov. Vid muskelvärk är sängläge, värmebandage på ländryggen och smärtstillande medel indicerat. Det är strikt kontraindicerat att massera problemområdet. Detta beror på att påverkan på vissa punkter på ryggen kan orsaka sammandragning av livmoderväggarna. Värmande salvor, appliceringar och kompresser är förbjudna. I vilket fall som helst kan patologin inte lämnas utan hjälp av en specialist.

Konsekvenser och komplikationer

Om inflammation i musklerna i bakkroppen lämnas obehandlad kan den leda till allvarliga problem. Konsekvenserna och komplikationerna av myosit försämrar livskvaliteten avsevärt och begränsar rörelsefriheten. Oftast upplever patienter följande besvär:

• Spridning av inflammation till angränsande muskler med involvering av inre organ i den patologiska processen.
• Muskelatrofi och fullständig förlust av arbetsförmåga.
• Andningssvårigheter och sväljningssvårigheter.
• Ossifikation av muskelfibrer.
• Om halsryggen blåses igenom är omfattande skador på ÖNH-organen och stress på hjärt-kärlsystemet möjliga.
• Tillägg av en sekundär infektion och utveckling av purulent myosit (abscesser, flegmon).

För att förhindra ovannämnda patologier är det nödvändigt att diagnostisera och behandla sjukdomen i tid.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Diagnostik

I sina symptom liknar myosit, det vill säga tillståndet då ryggen blåses ut, andra sjukdomar i ryggen och urogenitalet. Diagnosen är svår och beror på graden av inflammation i nervrötterna, förekomsten av muskelspasmer, lumbago, smärtans svårighetsgrad och dess lokalisering.

När patienten söker medicinsk hjälp kommer hen att genomgå ungefär följande uppsättning undersökningar:

• Analys av klagomål och insamling av anamnes.
• Visuell inspektion.
• Laboratorieforskning.
• Instrumentell forskning.
• Differentialdiagnostik.

Under intervjun tar läkaren reda på vad som stör patienten just nu, vilka de första symtomen var, förekomsten av hög temperatur, om det fanns skador eller hypotermi, förekomsten av kroniska sjukdomar.

Under en visuell undersökning undersöker läkaren lesionen och bedömer hudens tillstånd. Han palperar de drabbade musklerna för att kontrollera deras tonus och identifiera smärtpunkter, eftersom smärtan kan vara både allmän och lokal.

För laboratoriediagnostik är det nödvändigt att ta ett blodprov (allmänt och biokemiskt), antikroppstest. Instrumentella studier består av ultraljud av urogenitalsystemet, MR, elektromyografi och, vid behov, muskelbiopsi. Diagnostikens omfattning är individuell för varje patient och bestäms av den behandlande läkaren.

[ 15 ], [ 16 ]

Tester

För att fastställa de faktorer som orsakade inflammation i ryggmusklerna är laboratoriediagnostik indicerad. Analyserna representeras av följande studier:

• Allmänt blodprov – vid en inflammatorisk eller infektiös process ökar antalet leukocyter, ESR och neutrofiler. Om myosit är associerad med parasitinfektion ökar antalet eosinofiler.
• Serologiskt blodprov – nödvändigt för att bestämma myositspecifika antikroppar, vilka indikerar autoimmun inflammation i kroppen.
• Biokemiskt blodprov – särskild uppmärksamhet ägnas åt nivån av CPK och enzymet kreatinfosfokinas. En ökning av normalvärdena på mer än 0–24 U/l indikerar skada på muskelvävnaden.
• Reumatiska tester är tester för att upptäcka lokala eller systemiska reumatiska sjukdomar (reumatoid artrit, polymyosit, systemisk lupus erythematosus, polyfibromyosit). Reumatiska tester gör det möjligt att fastställa sjukdomens etiologi och utesluta dess autoimmuna utvecklingsmekanism.
• C-reaktivt protein – dess ökade koncentration indikerar inflammatoriska processer i kroppen. Det är en indikator på infektionsskada.
• Antistreptolysin-O är ett protein, det vill säga en antikropp, som produceras vid streptokockinfektion i kroppen. Indikerar reumatism eller reumatoid artrit.
• Reumatoid faktor – antikroppar som produceras av kroppen mot immunglobuliner. Ökade nivåer observeras vid reumatoid seropositiv artrit, autoimmuna sjukdomar och dermatomyosit.
• Antinukleära antikroppar – produceras mot komponenter i ens egna proteiner. De detekteras i systemiska kollagenoser, sklerodermi och andra patologier.
• Myositspecifika autoantikroppar är markörer för inklusionskroppsmyosit, polymyosit och dermatomyosit.

Baserat på testresultaten kan lämplig behandling eller ytterligare diagnostiska åtgärder förskrivas.

[ 17 ]

Instrumentell diagnostik

Om du tror att du har drag i ryggen kommer läkaren att ordinera instrumentell diagnostik som hjälper till att fastställa den verkliga orsaken till det smärtsamma tillståndet. De viktigaste diagnostiska metoderna är:

• Röntgenundersökningar gör det möjligt att utesluta artros och osteokondros som orsak till den patologiska processen.
• Elektromyografisk undersökning – EMG fastställer muskelsvaghet.
• Fluorografi är ordinerad för att upptäcka interstitiell myosit.
• Biopsi med morfologisk undersökning av muskelvävnad – syftet med denna analys är att fastställa strukturella förändringar i muskler, omgivande kärl och bindväv. Den utförs vid misstanke om polymyosit, infektiös myosit eller polyfibromyosit.

Utöver ovanstående metoder kan läkaren ordinera en ultraljudsundersökning och magnetisk resonanstomografi för att bestämma den exakta platsen för muskelfiberlesionen.

Differentialdiagnostik

Det finns många sjukdomar som i sina symtom liknar tillståndet med drag i ryggen. Differentialdiagnostik gör det möjligt att ställa korrekt diagnos och utförs vid följande patologier:

• Läkemedelsinducerade lesioner.
• Reumatiska sjukdomar.
• Myotoni.
• Fibromyalgi.
• Infektiös myosit.
• Metaboliska myopatier.
• Neurogena myopatier.

Inflammation i muskelvävnaden skiljer sig också från kroniskt trötthetssyndrom, olika parasitiska och infektiösa lesioner.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Irritation av ryggens känsliga nervändar, orsakad av drag, det vill säga kall luft, kräver snabb och korrekt behandling. Terapi för detta tillstånd utförs av en terapeut, reumatolog, neurolog.

Behandlingen är vanligtvis inte komplicerad. Det räcker med att se till att ligga i sängen i 1-2 dagar, behandla det drabbade området på ryggen med värmande salvor, kompresser eller med traditionella metoder. I de flesta fall räcker ett par dagar för att de smärtsamma känslorna ska försvinna. Men om obehaget inte försvinner bör du söka läkarhjälp.

Vad och hur man ska behandla om man har drag i ryggen, läs i den här artikeln.

Efter en serie diagnostiska tester kommer läkaren att ordinera lämplig behandling. Oftast inkluderar detta att ta läkemedel (NSAID och smärtstillande medel), olika fysioterapiprocedurer och förebyggande rekommendationer.

[ 22 ]

Förebyggande

För att förhindra hypotermi i nedre delen av ryggen bör man undvika skadliga faktorer, dvs. plötsliga temperaturförändringar och drag. Förebyggande av myosit bygger på att följa dessa regler:

1. Balanserad kost. Kosten bör vara rik på fleromättade fettsyror (röd fisk, hälleflundra, tonfisk, sill). Du bör äta livsmedel med hög halt av salicylater (betor, morötter, potatis). För att öka kroppens motståndskraft mot olika infektioner och inflammationer är lättsmälta proteiner (kyckling, mandlar, soja), livsmedel med hög kalciumhalt (mejeriprodukter, vinbär, selleri, persilja) och magnesium (spannmål, baljväxter) användbara.
2. Vattenbalans. Du bör dricka minst två liter vatten per dag. Varmt nyponavkok och kamomillte hjälper till att minska svullnad i vävnader.
3. Aktiv livsstil. För att förebygga muskelpatologier och stärka immunförsvaret är det nödvändigt att stärka kroppen, spendera mer tid i frisk luft, övervaka hållningen och alternera fysisk aktivitet med vila.

Utöver ovanstående rekommendationer bör förkylningar, infektioner och andra sjukdomar behandlas omedelbart.

Prognos

Förutsatt att diagnosen och behandlingen sker i rätt tid har rygginflammation en positiv prognos. Men om sjukdomen får gå sin gång kan den leda till allvarliga problem och komplikationer. Nya muskler kommer att involveras i den patologiska processen, infektiös eller till och med varig myosit kan utvecklas, muskelvävnadsatrofi och förlust av arbetsförmåga.

Sjukskrivning för myosit i ryggmusklerna

Om ryggen är utblåst fortsätter patologin med uttalad smärta och nedsatt motorisk aktivitet. Läkaren diagnostiserar myosit och kan rekommendera sjukskrivning till patienten. Det är nödvändigt att återställa normal hälsa och varar som regel från 5 till 21 dagar. Ett intyg om arbetsoförmåga utfärdas efter diagnos med hjälp av ett elektromyogram. Denna studie baseras på indikatorer på bioelektrisk aktivitet hos den drabbade muskelgruppen. Under sjukskrivningen bör fysisk aktivitet minimeras och alla medicinska ordinationer följas noggrant.