Vitaminer för kvinnor efter 40 år

Menstruationsfunktionen hos den kvinnliga kroppen börjar försämras betydligt efter 40 år - det här är en signal om att den gradvisa processen med åldrande börjar. Under perioden 40-45 år är det särskilt aktivt, eftersom ovarieproduktionen av östrogen minskar (de främsta hormonerna som stöder skönhet, ungdom och reproduktiv funktion). Eftersom denna process inte kan stoppas måste en kvinna använda metoder som hjälper honom att sakta ner och hålla kroppen i god ton. Därför används vitaminer för kvinnor efter 40 år, som har antioxidantegenskaper. Denna grupp innehåller följande vitaminer: A, E, C och F, liksom B12. Tack vare antioxidanter kan åldringshastigheten sakta ner.

Indikationer Vitaminer för kvinnor efter 40 år

Bland indikationerna för användning av vitamindroger: ökad trötthet, minskad immunitet och brist på energi, åldersrelaterade förändringar i kroppen, liksom förebyggande av tidig klimakteriet. Dessutom anges vitaminer vid behandling av vitaminbrist eller hypovitaminos, liksom att eliminera bristen på mineralkomponenter.

De används i fall vegetovascular eller psyko-emotionella störningar, premenopausal, menopaus och postmenopaus (för att eliminera symptom som sömnsvårigheter, svettning, värmevallningar, humörsvängningar, allvarlig nervös retbarhet state apati ). Dessutom är vitaminer vidtas för att undanröja den obalans i kroppen som är förknippade med en minskning av östrogen under klimakteriet.

[1], [2],

Släpp formulär

Vitaminer "Woman 40 Plus" finns i form av tabletter (900 mg).

Complitite finns i form av tabletter (10 stycken på en blister i en bunt). Finns även i 30 eller 60 st. I polymerburkar.

Tsi-Klim i tabletter av 20 mg vardera. En polymerburk kan innehålla 30 eller 40 eller 60/90 flik. Paketet innehåller en bank. Det tillverkas också i blisterplåtar - på den första blistern på 20 flikar. Förpackningen kan innehålla 1 eller 2, 3 eller 4 blåsor.

Egenskaperna av vitaminer för kvinnor efter 40 år beaktas på exemplet av läkemedlet Tsi-Klim.

Komplex av vitaminer för kvinnor efter 40 år

Mätta kroppen med de nödvändiga ämnena, samt balansera deras nivå av vitaminkomplex som kan köpas på apoteket. Efter 40 års ålder föreslås att man väljer följande droger: Vitrum eller Centrum, samt Alfabet eller Complit.

Det finns flera olika vitamindroger från Vitrum-serien:

• Beauty Elite, som innehåller växtextrakt och vitaminer, som har en positiv effekt på hår och hud, vilket bidrar till deras hälsa.
• Perfomens vitamin-mineral komplex med tillsats av ginseng extrakt, vilket bidrar till ökad arbetsförmåga;
• Osteomag, som hjälper till att stärka benen (det är ofta taget som profylaktisk mot frakturer);
• Memori, kompletterat med Ginkgo Biloba extrakt - det aktiverar hjärnaktiviteten, eliminerar utmattning och ökar också koncentrationen;
• Atherolin används som en förebyggande åtgärd mot utvecklingen av osteoporos.

Ett komplex av vitaminer från alfabetet för kvinnor över 40 år representeras också av olika droger, bland vilka man kan välja ut som helt uppfyller alla behov:

• Classic, som innehåller en komplett uppsättning av alla nödvändiga komponenter, användbara för honkroppen;
• Kosmetisk - ett komplex som främjar kroppens föryngring, liksom förbättringen av alla dess strukturer - hud, naglar, hår;
• Energi - ett multivitaminkomplex, som kompletteras med extrakt av magnolia vinstockar, liksom ginseng. Dessa komponenter hjälper till att stärka immunförsvaret och samtidigt öka vitaliteten.

"Complivit" ska tas av kvinnor över 45 år. Alla aktiva komponenter i detta vitaminkomplex bidrar till förbättringen av metaboliska processer, minskar manifestationen av klimakteriet och normaliserar också hormonell bakgrund.

"Centrum" är ett universellt verktyg som är lämpligt för kvinnor i vilken tid som helst mellan 18-50 år. Föryngra och rehabilitera kroppen hjälper ingredienserna i preparatet 11 mineraler, liksom 13 vitaminer.

[3],

Farmakodynamik

Tsi-Klim har en östrogenliknande och lugnande effekt som positivt påverkar den vegetativa NA. Läkemedlet minskar nivån av lutropiner och follitropiner och ökar därmed östradolnivån. Detta gör att du kan rädda den kvinnliga kroppen från tidiga menopausala sjukdomar (vegetovaskulär, såväl som psykomotionell) och även från problemen i samband med det faktum att nivån av östradiol minskar vid denna ålder.

Den medicinska effekten av Qi-Klim kommer gradvis - manifestationer börjar inträffa efter ca 2-4 veckor. Terapi.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Dosering och administrering

Tabletter "Woman 40 Plus" tar en dag för mat. Behandlingstiden bör vara minst 1 månad, men den optimala perioden är inom 3-6 månader.

Complivit ges oralt efter att ha ätit. Dosering med hypovitaminos - 1 tabell. 1 r./dag och under de förutsättningar som åtföljs av ett högt krav på en organism i mineraler med vitaminer - 1 flik. Två gånger om dagen. Varaktigheten av behandlingskursen bestäms av läkaren.

Qi-Klim konsumeras utan att tugga, tvättas med vatten i en dos av 1 bord. Två gånger om dagen. Du bör försöka ta medicinen på samma tid på dagen (morgon och kväll). Varaktigheten av behandlingstiden bestäms av läkaren.

[18], [19], [20], [21], [22],

Använd Vitaminer för kvinnor efter 40 år under graviditet

De flesta vitaminkomplexen (som t ex Tsi-Klim) får inte användas under graviditeten.

Kontra

Bland kontraindikationerna: överkänslighet mot de aktiva delarna av droger, laktation, liksom graviditet och östrogenberoende tumörer. Vissa mediciner bör ordineras med försiktighet i leverbesvär, trauma eller hjärtsjukdom, epilepsi (i dessa fall förskriva läkemedelsburken endast en läkare).

[11], [12], [13], [14],

Bieffekter Vitaminer för kvinnor efter 40 år

En biverkning vid användning av sådana droger kan vara en allergisk reaktion vid ökad känslighet mot drogerna. Dessutom kan det ibland vara smärta i den epigastriska regionen eller viktökning.

[15], [16], [17]

Överdos

Symptom på överdosering av Qi-Klim: I det här fallet är vanligtvis dyspepsi, en störning i leverans eller epigastralgi. Symtomatisk terapi används för att eliminera dessa störningar.

[23], [24], [25]

Interaktioner med andra droger

Compliwit innehåller kalcium med järn, så det minskar intestinal absorption av antibiotika som klassificeras som tetracykliner eller är derivat av fluorokinoloner. När det kombineras med kortverkande sulfanilamider eller C-vitamin ökar risken för utseende av kristalluri. Antacida, som innehåller kalcium och aluminium, och dessutom magnesium och kolestyramin, minskar absorptionen av järn. Vid kombination med diuretika från kategorin tiazider ökar risken för hyperkalcemi.

Tsi-Klim kan inte användas tillsammans med andra läkemedel som innehåller tsimicifugi-extrakt, eftersom det i detta fall kan ske en överdosering.

[26], [27]

Förvaringsförhållanden

Apotek vitaminer bör hållas på ett torrt ställe, stängd för barn och från solen. Temperaturen får inte överstiga 25 ° C.

[28], [29], [30]

Hållbarhetstid

Apotek vitaminer för kvinnor efter 40 år kan användas i 2 år från tillverkningsdatum.

[31]

De bästa vitaminerna efter 40 år för kvinnor

Eftersom efter början av 40 år i kvinnokroppen börjar en allvarlig hormonell anpassning, måste den bibehållas med hjälp av vitaminer.

Vitamin A är en kraftfull antioxidant som har en fördelaktig effekt på hår, ben, hud och syn. Tillsammans med detta saktar det åldringsprocessen, vilket accelererar produktionen av kollagen och elastin. Det bidrar till att förbättra blodtillförseln till huden och stärka kapillärerna, och förutom hudföryngring. Använd det i fall där huden torkas och börjar avta.

Innehållet av A-vitamin ska endast utföras på instruktioner av en läkare, eftersom det kan vara giftigt i en stor dos.

Detta ämne finns i följande produkter: grädde, smör, torsklever och fläsklever, ägg, fettfisk och rödkaviar.

C-vitamin har också en positiv effekt på hudens elasticitet, stärker kärlväggarna, hjälper till att återställa en naturlig färg i ansiktet och stimulerar produktionen av kollagen.

Maten där detta vitamin är närvarande måste ätas rå, eftersom värmebehandlingen förstör det. Det finns i följande livsmedel: hundros, havtorn, röd paprika, svart vinbär, surkål, samt citrus.

Vitamin B12 är en aktiv deltagare i ämnesomsättningen av fetter, och förutom kolhydrater och proteiner. Främjar vävnadssyntesen, och stärker också benen och deltar i deras tillväxt - detta är mycket viktigt för kvinnor under klimakteriet.

Detta vitamin är endast i produkter av animaliskt ursprung: kött och fisk, samt lever, ost och mjölk.

D-vitamin stärker ben, främjar absorptionen av kalcium i blodet från tarmen, och förhindrar också utvecklingen av depression. Skyddar huden från åldrande. I mat är den ganska liten, så kroppen måste ta emot detta ämne genom solbad. På vintern behöver du äta mer äggulor, svamp och fet fisk eller speciella vitaminkomplex.

K-vitamin främjar livslängd och ger en känsla av livskraft. Samtidigt produceras hälften av den mängd som krävs för organismen av honom, och den andra kan erhållas genom att äta vegetabilisk mat. Detta vitamin förstärker kärlväggarna och förbättrar blodkoagulering. Det främjar njurarnas hälsosamma funktion, liksom mineralisering av benvävnad. Brist på detta vitamin leder till utseendet på mörka cirklar under ögonen - detta sker ofta hos kvinnor efter 40 år.

Vitamin K kan erhållas från sådana produkter: spenat, broccoli, gröna grönsaker, vitkål och blomkål. Dessutom är det i pumpan med courgette och sparris, samt gurkor med tomater och gröna ärter, grönt te och dogrose, spannmål, havregryn, potatis. Och även i bananer, kiwi och avokado.