Echinacea för förkylning

Echinacea för förkylning kan hjälpa till, stärka immuniteten och får inte ha någon effekt på kroppen. Så forskare anser, vars åsikter om denna fråga är uppdelade. Dessutom kan echinacea inte accepteras av alla. Mer om echinacea och förkylning.

[1], [2], [3]

Vad är Echinacea?

Echinacea är en växt eller ett tillskott som människor ofta använder för att behandla förkylningar. Många tror att echinacea kan aktivera immunsystemet, minska allvarligheten och varaktigheten av förkylningen. Echinacea är en av de mest sålda produkterna från förkylningen i USA. Människor använde Echinacea som medicin i många århundraden. Blad, stjälkar, blommor och rötter används för framställning av tillsatser, flytande extrakt och te.

Men, trots sin popularitet, har nyligen studier av echinacea för förkylningar inte bekräftat att det verkligen hjälper. Om från Echinacea verkligen är en fördel tror många forskare att det inte är bevisat.

Echinacea för kallt: hur fungerar det?

Studier av effekterna av Echinacea på kalla symtom har visat blandade resultat. Extrakt av echinacea har stor effekt på immunsystemet. Studier har visat att det ökar antalet vita blodkroppar och ökar aktiviteten hos andra immunceller.

Men dessa effekter kan inte ge verkliga fördelar när det gäller att bekämpa förkylningen. En studie publicerad i New England Journal 2005 visade att echinacea vid behandling av förkylningar inte var mer effektivt än placebo. Echinacea, studien sa, minskar också svårighetsgraden av kalla symtom.

[4], [5],

Forskning om echinaceas påverkan på kroppen

Två studier, finansierade av National Center for Complementary and Alternative Medicine, fann också ingen fördel av Echinacea vid behandling av förkylningar för barn eller vuxna.

Det finns emellertid mycket motsägelsefull information i studien av Echinaceas effekt på förkylning. Studier har bestämt styrkan hos olika typer av echinacea, liksom påverkan av olika delar av stammen eller rötterna. Detta komplicerar jämförelsen av resultaten. Echinacea, forskare tror, kan hjälpa till mot vissa virus som orsakar förkylningar.

En granskning den 26 juni 2007 indikerar att att ta växtbaserade kosttillskott med Echinacea kan minska dina chanser att få en kyla mer än två gånger och minska köldens varaktighet med i genomsnitt 1,4 dagar.

Forskare från University of Connecticut presenterade de sammanlagda resultaten av 14 studier av Echinacea i förebyggande och behandling av förkylningar. Studierna visade att användningen av växtbaserade kosttillskott minskar risken för förkylning med 58% och kombinationen av Echinacea och C-vitamin minskar förekomsten av förkylning med 86%.

Finns det biverkningar av Echinacea med förkylning?

Trots att fördelarna med att ta Echinacea för förkylning är tvivel, verkar risken för biverkningar till forskare låg. Den vanligaste biverkningen är matsmältningsbesvär. Vissa människor kan uppleva allergiska reaktioner mot Echinacea. Detta kan leda till följande biverkningar:

• hudutslag
• Försvagning av bronchial astma (om en person har astma)
• Anafylaktisk chock (livshotande nödsituation, som kan orsaka andningssvårigheter)

Du kan ha en ökad risk för en allergisk reaktion mot Echinacea om du är allergisk mot andra växter av kamillefamiljen. Det kan vara kamille, ragweed, krysantemum och ringblomma.

Echinacea kan inte vara säkert för personer som använder vissa droger. Exempel på sådana läkemedel kan vara vissa läkemedel för behandling av kardiovaskulära sjukdomar (exempelvis Cordarone och Pacerone) och vissa antifungala läkemedel. Kombinationen av Echinacea och dessa läkemedel kan orsaka leverskador.

Vissa experter rekommenderar att du inte tar echinacea i mer än åtta veckor i en kurs. Även om det inte finns några bevis på att denna ört kan skada efter 8 veckors intag, finns det inte heller några bevis på dess absoluta säkerhet.

Tänk på att växtberedningar, som echinacea, inte är läkemedel. Det är ett läkemedelstillsats. Därför är det mycket viktigt att följa dosen som anges i bruksanvisningen. Till exempel måste du komma ihåg att echinacea ökar blodtrycket, så att personer med högt blodtryck bör undvika det.

[6], [7], [8], [9]

Andra typer av alternativ kylabehandling

Många andra örter, växter, mineraler, vitaminer och kosttillskott kan hjälpa till att eliminera kalla symptom. Det kan vara:

• eukalyptus
• vitlök
• honung
• citron
• mentol
• C-vitamin
• zink

Men studier visar inte säkert att alla dessa läkemedel kan hjälpa till vid behandling av förkylningar.

Om du fortfarande vill använda Echinacea för förkylning eller använd en annan alternativ behandlingsmetod - kontakta din läkare. Kom ihåg att växtbaserade läkemedel kan öka risken för biverkningar, särskilt vid interaktion med andra läkemedel. Se till att din läkare vet om varje växttillskott och om alla alternativa behandlingar som du använder.

Echinacea vid behandling av förkylning kan vara användbar och kan generellt inte ge någon effekt. Det beror på de individuella egenskaperna hos din kropp och andra läkemedel du tar.