Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Mediciner
Vinäger för huden: hur det fungerar och hur det används
Senast recenserade: 29.06.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Oavsett vad vinäger är - vanlig bordsvinäger eller äppelvinäger - hör det inte till läkemedel, men i många fall kan vinäger för huden, som använts sedan antikens huskurer med terapeutiska egenskaper, vara mycket användbara.
Fördelar med vinäger för huden
En vattenlösning (3–9 %) av kemiskt syntetiserad ättiksyra (erhållen genom oxidation av acetaldehyd) är bordsvinäger; naturlig alkoholhaltig vinäger är en produkt av oxidation (ättiksyrajäsning) av etanol (etylalkohol) som erhålls från spannmål, och jäsning av äppeljuice av bakterier av släktet Acetobacter producerar äppelcidervinäger. Och all vinäger innehåller en monobasisk karboxylsyra såsom ättiksyra (etansyra). Tänk dock på att bordsvinäger inte är lika fördelaktig för huden som äppelcidervinäger.
Förutom ättiksyra innehåller äppelcidervinäger malonsyra (äppelsyra), citronsyra (citronsyra), butandisyra (bärnstenssyra) hydroxisyror, samt fenolföreningar i form av gallsyra, klorogensyra, oxycinnamsyra (p-kumarsyra) och 3,4-dioxycinnamsyra (koffeinsyra).
På grund av ättiksyrans antimikrobiella egenskaper kan rekommendationer eller indikationer för användning av vinäger omfatta inte bara hudblekning med vinäger, utan även - förutom antibiotika och antiseptiska medel - dess användning i kampen mot vulgär akne, vid bakteriell hudinfektion (streptokock- och stafylokockpyodermi).
Vad gör vinäger med huden? Med sina sammandragande egenskaper krymper naturlig äppelcidervinäger porerna och förbättrar även blodcirkulationen, reglerar hudens pH-nivå och bekämpar pormaskar och akne.
Genom att ändra hudens pH-nivå används äppelcidervinäger mot hudsvamp i fall av dermatomykos som ringorm, såväl som svampskador på fötterna och svettiga fötter.
Äppelcidervinäger för hud med hyperpigmenterade fläckar hjälper till att göra dem blekare (tack vare hydroxisyror). Och om du använder vinäger för fet ansiktshud kan du ta bort överflödigt talg och torka ut pormaskar.
Vinäger hjälper mot klåda i huden och används som ett hjälpmedel vid behandling av skabb hemma. Vinäger lindrar snabbt klåda efter myggbett och hudirritation från solbränna.
Äppelcidervinäger för allergier på huden - vid torr allergisk eksem i handflatorna - hjälper inte bara till att minska klåda, utan också till att underlätta exfoliering av döda celler i epidermis stratum corneum - på grund av den keratolytiska effekten av alfahydroxisyror (i synnerhet äpple).
Vinäger används även utvärtes:
- Vid behandling av demodekos med folkmedicin;
- För behandling av kuperos hemma;
- Som tilläggsbehandling för behandling av bältros.
Kan jag gnugga in vinäger på huden? Det kan man, den utbredda användningen för barn är att gnugga med vinäger vid hög temperatur. Men vad som ger vodka med vinäger för huden i sådana fall är inte klart, eftersom avdunstningshastigheten för en sådan blandning kommer att sakta ner på grund av en ökning av mängden vatten.
För vuxna kan det hjälpa mot överdriven svettning att torka av kroppen och/eller ansiktet med vatten och vinäger.
I samma fall är dess externa användning under graviditet tillåten.
Dosering och administrering
Det är tydligt att vinäger för huden appliceras utvärtes. Så, vid fotsvett eller mykos, gör ett fotbad dagligen eller varannan dag i 15-20 minuter, tillsätt vinäger till det varma: ett glas vinäger per liter vatten.
För att missfärga pigmentfläckar torkas de av med äppelcidervinäger utspädd med vatten (i förhållandet 1:1).
För att minska klåda på hudområdena appliceras en tampong med en blandning av två teskedar vinäger och en tesked olivolja, hålls i en kvart och sköljs av med varmt vatten.
Vid bakteriell hudinfektion rekommenderas det att göra kompresser med en vinägerlösning (två matskedar per glas i 200 ml vatten).
Och vid ringorm används outspädd äppelcidervinäger, som fuktar de drabbade områdena 4-5 gånger om dagen (gnid in i huden med cirkulär rörelse). Sedan är det nödvändigt att applicera ett löst gasbinda (byt ut det mot ett nytt varje gång).
Kontra
Externt är vinäger kontraindicerat att använda om huden är inflammerad eller dess integritet kränks (det finns skrapsår, skrubbsår eller skärsår).
Användning av vinäger mot svettiga fötter bör undvikas om du har diabetes.
Bieffekter av vinäger för huden
Som regel orsakas biverkningar i form av hudirritation, klåda eller sveda av långvarig användning av outspädd vinäger.
Kemiska brännskador från vinäger på huden kan inte heller uteslutas. För mer information se. - vinägerbrännskada
Uppmärksamhet!
För att förenkla uppfattningen av information, är denna instruktion för användning av läkemedlet "Vinäger för huden: hur det fungerar och hur det används" översatt och presenterat i en speciell form på grundval av officiella instruktioner för medicinsk användning av läkemedlet. Före användning läs anteckningen som kom direkt till medicinen.
Beskrivning tillhandahålls för informationsändamål och är inte en guide till självläkning. Behovet av detta läkemedel, syftet med behandlingsregimen, metoder och dos av läkemedlet bestäms enbart av den behandlande läkaren. Självmedicinering är farlig för din hälsa.