^

Hälsa

A
A
A

Överätning hos barn

 
, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Många föräldrar upplever ätstörningar hos barn. Vissa klagar på att barnet inte vill äta någonting, medan andra tvärtom noterar ökat frosseri. Överätning i barndomen orsakar många problem som negativt påverkar den växande kroppens hälsa.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Orsaker överätning hos ett barn

De främsta orsakerna till hetsätning hos barn:

  • Övermatning – föräldrars felaktiga inställning till barnets kost leder till att barnet regelbundet äter mer än vanligt. Och detta är inte förvånande, eftersom det fortfarande finns en uppfattning i samhället att det för god hälsa är nödvändigt att äta mycket, särskilt för barn.
  • Skadliga produkter – om ett barn regelbundet missbrukar sötsaker, kolsyrade drycker, fet och stekt mat, orsakar detta övervikt och påverkar de inre organens tillstånd negativt.
  • Vattenbrist – vissa föräldrar lär sina barn att släcka törsten felaktigt från barndomen. Detta börjar redan från spädbarnsåldern, då barnet får mjölk istället för vatten. Vid äldre ålder dricker barn läsk och andra söta drycker, vilket avsevärt ökar det dagliga kaloriintaget.
  • Brott mot matregimen – långa pauser mellan måltiderna leder till att man konsumerar mat för framtida bruk. Detta problem är särskilt relevant för barn i skolåldern.
  • Psykosomatiska faktorer – en ätstörning kan vara ett försök att äta bort stress, lugna ner eller belöna.

Läs om andra orsaker till överätning i den här artikeln.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ]

Symtom överätning hos ett barn

Okontrollerat matintag i barndomen orsakar många smärtsamma symtom, inklusive hög temperatur. Som regel uppstår hypertermi med ytterligare symtom:

  • Illamående och kräkningar.
  • Magont.
  • Försämring av det allmänna välbefinnandet.
  • Svaghet och slöhet.
  • Diarre.

Det smärtsamma tillståndet kan vara förknippat med överätande av utgångna eller felaktigt tillagade livsmedel. Feber uppstår också vid matallergier och förgiftning. Föräldrarnas uppgift är att fastställa vad som orsakade barnets försämring.

Om febern beror på överätning bör barnet ges ett enzympreparat för att påskynda matsmältningsprocessen. Om det finns risk för förgiftning bör aktivt kol tas, och i särskilt allvarliga fall framkalla kräkningar och söka läkarhjälp. Läs andra tecken på överätning här.

Överätning hos spädbarn

Problemet med överätning hos nyfödda är bekant för många mödrar. Det förekommer hos både ammade och flaskmatade barn. Eftersom barnet inte kan säga om det är mätt eller hungrig, uttrycker det detta genom sitt beteende. Föräldrarnas uppgift är att vara särskilt uppmärksamma på detta och inte försöka mata barnet vid första gråt eller nyckfulla beteende.

Tecken på överätning hos nyfödda:

  • Viktökning som inte är lämplig för åldern.
  • Överdriven uppstötning efter matning.
  • Täta förfrågningar från en nyfödd om att bli ammad slutar i rikliga kräkningar.

Baserat på ovanstående symtom är den viktigaste faktorn för övermatning av barn kräkningar, det vill säga uppstötningar av nyligen äten mat. Detta symptom beror på de anatomiska egenskaperna i mag-tarmkanalen hos nyfödda. Spädbarns magsäck är horisontell och sfinktern som förbinder matstrupen och magsäcken har en reducerad tonus.

Samtidigt råder barnläkare att inte vara rädd för att barnet ska överäta under amningen, eftersom den nyföddes kropp självständigt bestämmer mängden mat den behöver. För att undvika överätning är det strängt förbjudet att begränsa barnets matintag. Ju mindre ofta man ammar, desto mer kommer barnet att äta och rapa varje gång. Det är också nödvändigt att observera hur ofta man matar den nyfödda, med hänsyn till barnets matsmältningssystems särdrag.

trusted-source[ 8 ], [ 9 ]

Formel för överätande

Eftersom en nyfödd inte kan reglera mättnadsprocessen med artificiell modersmjölksersättning, vilket är onaturligt för honom, leder detta ofta till problem med överätning. Att mata ett artificiellt barn kräver särskild omsorg och efterlevnad av vissa regler.

  • Processen att smälta modersmjölksersättningen tar dubbelt så lång tid som smältningen av modersmjölk. Baserat på detta bör pauserna mellan matningarna vara långa så att barnet hinner smälta det det har ätit. Det rekommenderas att hålla ett tre timmars intervall mellan matningarna.
  • När du väljer en näringsblandning, studera noggrant dess förpackning, sammansättning och användningsegenskaper. Det vore inte överflödigt att konsultera en barnläkare.
  • Tvinga inte barnet att äta hela den färdiga delen av blandningen, särskilt om hen vägrar. Övermatning leder till att barnets mage sträcks ut och att det uppstår magbesvär.
  • Barnet ska själv suga ut ersättningen ur bröstvårtan. Om maten rinner ut lätt leder det till att barnet inte känner sig mätt, och på grund av överätande upplever barnets tarmar ökad stress. Samtidigt ska ersättningen fylla bröstvårtan helt för att minimera luftsväljning och uppstötningar.

Underlåtenhet att följa ovanstående rekommendationer leder till utveckling av störningar i barnets matsmältningssystem. Först och främst utarmas den enzymatiska apparaten. På grund av detta bearbetas inte maten som kommer in i tarmarna av enzymer, vilket orsakar mag-tarmproblem och störningar i den hälsosamma mikrofloran.

Vid regelbunden överätning av blandningen blir barnet rastlöst och slöt. Gaser och lös avföring uppstår. I särskilt allvarliga fall kan invagination utvecklas, det vill säga tarmobstruktion, vars behandling innebär kirurgiskt ingrepp.

Överätande under amning

Om en nyfödd bara konsumerar modersmjölk, reglerar hans kropp mättnadsprocessen självständigt. Baserat på detta är det nästan omöjligt att överäta bröstmjölk.

  • Modermjölk är den mest värdefulla produkten för ett spädbarn. Samtidigt förändras sammansättningen av denna näringsrika vätska allt eftersom barnet växer.
  • Barnet tar bröstet inte bara för att äta, utan också för att lugna ner sig. Kvinnans uppgift är att regelbundet lägga barnet till bröstet.
  • Mjölkens sammansättning absorberas lätt av barnets kropp, förutsatt att modern inte konsumerar allergiframkallande produkter och följer en hälsosam kost. Modersmjölken smälts snabbt.

Det är mycket viktigt att följa schemat för att lägga barnet vid bröstet så att hen inte känner sig hungrig. Det är för tidig matning som leder till att barnet äter mer än normalt och börjar kräkas upp överskottet.

Ett barn kräks på grund av överätning

Att ett spädbarn rapar efter att ha ätit är en fysiologisk reaktion som indikerar att barnets mage gör sig av med överskott. Det vill säga att den nyfödda självständigt reglerar mängden mat som äts. Samtidigt har rapningar inte en negativ effekt på barnets välbefinnande.

Om barnet matas med flaska kan uppstötningar tyda på att barnet överäter. För att skydda barnet från detta problem är det nödvändigt att hålla sig till strikta matningstider och inte låta barnet gå hungrig.

En annan möjlig orsak till uppstötningar, vilket unga föräldrar uppfattar som övermatning, är att luft kommer in i magsäcken. Under sugningen kan barnet svälja luft, vilket gör att den nyligen ätna maten kommer ut. För att undvika detta problem bör mamman fästa barnet korrekt vid bröstet och se till att nappen är helt fylld med blandningen.

Överätning i tonåringar

Problemet med överätning i tonåren har oftast en psykologisk underton. Överdriven matkonsumtion kan tyda på allvarlig tonårsstress, eftersom kroppen utsätts för hormonella förändringar. Barnet letar efter sin plats i gruppen och börjar känna sitt kön fullt ut. Detta kan åtföljas av olika komplex, vilket leder till att "problemet" äts upp.

Om ätstörningen är en engångsföreteelse finns det ingen anledning till oro. Men om överätning inträffar regelbundet och slutar med kräkningar bör du rådfråga en läkare. Detta beror på den höga risken att utveckla bulimi hos ungdomar. En annan alarmerande faktor för okontrollerad matkonsumtion är ett tecken på drog- eller alkoholbruk.

Föräldrarnas uppgift är att noggrant övervaka tonåringens psyko-emotionella tillstånd och organisera en hälsosam kost för honom. Av inte liten betydelse är en gynnsam bakgrund i familjen, vars brott också kan orsaka ätstörningar.

Förebyggande

För att skydda ett barn från överätning och dess komplikationer är det nödvändigt att noggrant närma sig barnets kost. Föräldrarnas uppgift är att organisera en kost med naturliga produkter som inte ökar belastningen på mag-tarmkanalen och inte stör matsmältningsprocessen.

trusted-source[ 10 ], [ 11 ]

Использованная литература

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.