Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Hälben (häl)
Senast recenserade: 07.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Hälbenet är fotens största ben. Det är beläget under talus och sticker ut avsevärt under det. På baksidan av hälbenets kropp syns en nedåtlutande hälbensknöl (tuber calcanei). På ovansidan av hälbenet urskiljs tre ledytor: de främre, mellersta och bakre talusledytorna (faciei articulares talaris anterior, media et posterior). Dessa ytor motsvarar talus hälbensledytor. Mellan de mellersta och bakre ledytorna syns hälbensfåran (sulcus calcanei), som tillsammans med en liknande fåra på talus bildar sinus i tarsus (sinus tarsi). Ingången till denna sinus är belägen på fotryggen på dess laterala sida. En kort och tjock utskjutande del, stödet för talus (sustentaculum tali), sträcker sig från den främre övre kanten av hälbenet på den mediala sidan. På hälbenets laterala yta finns ett spår för senan till den långa peroneusmuskeln (sulcus tendinis m.peronei longi). På den distala (främre) änden av hälbenet finns en rätblocksformad ledyta (facies articularis cuboidea) för artikulation med rätblocksbenet.
Var gör det ont?
Vad behöver man undersöka?
Hur man undersöker?