Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Fot
Senast recenserade: 06.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Foten (pes) är indelad i tre delar: hasselnöten, mellanfoten och tårna. Skelettet i dessa delar består av hasselnötens ben (ossa tarsi), mellanfoten (ossa metatarsalia) och tårnas ben (ossa digitorum pedis).
Tarsalbenen. Tarsus består av sju svampliknande ben arrangerade i två rader. Den proximala (bakre) raden består av två stora ben: talus och calcaneus. De återstående fem tarsalbenen bildar den distala (främre) raden.
Talus har en kropp (corpus tali), ett huvud (caput tali) och en smal förbindande del - halsen (collum tali). På den övre ytan finns trochlea tali, som består av tre ledytor. Den övre ytan (facies superior) är avsedd för artikulation med den nedre ledytan på tibia. De ledytor som ligger på sidorna av trochlean: den mediala malleolarytan (facies malleolaris medialis) och den laterala malleolarytan (facies malleolaris lateralis) - artikulerar med motsvarande ledytor på malleolerna på tibia och vadben. På kroppens laterala yta finns talus laterala processus (processus lateralis tali).
Bakom blocket sträcker sig talus bakre processus (processus posterior tali) från taluskroppen. Ett spår för senan i stortåns långa flexor syns på processen. På undersidan av talus finns tre ledytor för artikulation med hälbenet: de främre, mellersta och bakre hälbensledytorna (faciei articulares calcanei anterior, media et posterior). Mellan de mellersta och bakre ledytorna finns ett spår för talus (sulcus tali). Talushuvudet är riktat framåt och medialt. Den rundade navikulära ledytan (facies articularis navicularis) tjänar till att artikulera den med oskärpsbenet.
Hälbenet är fotens största ben. Det är beläget under talus och sticker ut avsevärt under det. På baksidan av hälbenets kropp syns en nedåtlutande hälbensknöl (tuber calcanei). På ovansidan av hälbenet urskiljs tre ledytor: de främre, mellersta och bakre talusledytorna (faciei articulares talaris anterior, media et posterior). Dessa ytor motsvarar talus hälbensledytor. Mellan de mellersta och bakre ledytorna syns hälbensfåran (sulcus calcanei), som tillsammans med en liknande fåra på talus bildar sinus i tarsus (sinus tarsi). Ingången till denna sinus är belägen på fotryggen på dess laterala sida. En kort och tjock utskjutande del, stödet för talus (sustentaculum tali), sträcker sig från den främre övre kanten av hälbenet på den mediala sidan. På hälbenets laterala yta finns ett spår för senan till den långa peroneusmuskeln (sulcus tendinis m.peronei longi). På den distala (främre) änden av hälbenet finns en rätblocksformad ledyta (facies articularis cuboidea) för artikulation med rätblocksbenet.
Os naviculare (os naviculare) är placerat medialt, mellan den bakomliggande talusen och de tre kilformade benen framför. Dess proximala konkava yta artikulerar med talusens huvud. På os naviculare-benets distala yta finns tre ledytor för artikulation med kilformade ben. Vid den mediala kanten sitter os naviculare-tuberositas ossis navicularis - fästplatsen för den bakre tibialismuskeln.
Kilbenen (ossa cuneiformia) - mediala, intermediala och laterala - är belägna framför os naviculare. Det mediala kilbenet (os cuneiforme mediale), det största, artikulerar med basen av det första metatarsalbenet. Det intermediala kilbenet (os cuneiforme intermedium) artikulerar med det andra metatarsalbenet, det laterala kilbenet (os cuneiforme laterale) - med det tredje metatarsalbenet.
Det kubiska benet (os cuboideum) är beläget i fotens laterala del, mellan hälbenet och de två sista mellanfotsbenen, med vilka det bildar leder. På den mediala sidan av det kubiska benet finns den artikulära ytan för det laterala kilformade benet, och lite bakom - för artikulation med os naviculare. På den nedre (plantara) sidan av det kubiska benet finns spåret för senan i den långa peronealmuskeln (sulcus tendinis m. peronei longi).
Mellanfotsben (ossa metatarsi). De omfattar fem rörformiga korta ben. Det kortaste och tjockaste är det första mellanfotsbenet, det längsta är det andra. Varje ben har en kropp (corpus), ett huvud (caput) och en bas (base). Mellanfotsbenens kroppar har en konvexitet som vetter bakåt. Baserna är utrustade med ledytor för artikulation med fotledsbenen. Huvudet på det första mellanfotsbenet är uppdelat på plantarsidan i två plattformar, mot vilka sesambenen ligger intill. Basen på det första mellanfotsbenet bildar en led med det mediala kilformiga benet. Baserna på det andra och tredje benet artikulerar med de mellanliggande och laterala kilformiga benen, och baserna på det fjärde och femte mellanfotsbenet - med det kubiska benet. På den laterala sidan av det femte metatarsalbenet finns tuberositas ossis metatarsals (tuberositas ossis metatarsals) för fäste för muskeln peroneus brevis.
Tårna har, liksom fingrarna, en proximal falang (phalanx proximalis), en mellersta falang (phalanx media) och en distal falang (phalanx distalis). Skelettet av den första tån (hallux) består av endast två falanger: proximal och distal. Falangerna har en kropp, ett huvud och en bas. Basen av varje proximal falang har en tillplattad fossa, som tjänar till artikulation med huvudet på motsvarande metatarsalben. Vid basen av de mellersta och distala falangerna finns fogar för artikulation med falangens huvud beläget mer proximalt. Varje distal (nagel) falang slutar i en tuberkel (tuberositas phalangis distalis).
Fotbenen och mellanfotsbenen ligger inte i samma plan. Taulen är belägen på hälbenet, och navicularbenet är högre än hälbenet och kubbenet. Benen i tarsusens mediala kant är upphöjda jämfört med dess laterala kant. Med denna inbördes placering av benen bildas fotvalv, vilket ger fjädrande stöd för underbenet. Fotvalvet har en konvexitet som vetter uppåt. Fotens laterala kant är lägre än den mediala, som är något upphöjd och öppen mot den mediala sidan. Faktum är att endast ett fåtal punkter i foten tjänar som stöd: hälbensknölen - baktill, mellanfotsbenens huvuden, främst I och V, - framtill. Fingrarnas falanger nuddar bara marken något.
Foten som helhet. Foten är anpassad för att utföra en stödjande funktion, vilket underlättas av närvaron av "spända" leder och kraftiga ligament. Fotens ben är sammankopplade och bildar bågar som är konvexa uppåt, orienterade i längsgående och tvärgående riktningar. Alla fem längsgående bågar börjar på hälbenet, solfjäderformade framåt, längs fotbenen till mellanfotsbenens spetsar. I tvärgående riktning har alla bågar olika höjder. Vid de högsta punkterna på de längsgående bågarna bildas en välvd tvärgående båge. På grund av välvningen vilar foten inte på hela fotsulans yta, utan har ständigt tre stödpunkter: hälbensknölen, spetsarna på det första och femte mellanfotsbenet framför.
Fotvalven hålls på plats av formen på intilliggande ben, ligament (s.k. passiv "åtstramning" av fotvalven) och muskelsenor (aktiv "åtstramning"). De kraftfullaste passiva åtstramningarna av fotvalvens längsgående ligament är det långa plantarligamentet, det plantara calcaneonaviculare och andra ligament. Fotens tvärgående båge förstärks av den djupa och tvärgående metatarsalbenet och andra ligament som är belägna i tvärriktningen.
Var gör det ont?
Vad behöver man undersöka?
Hur man undersöker?