Bästa vitaminer för kvinnor under klimakteriet: namn

När perioden med gradvis avtagande av den kvinnliga kroppens reproduktionsfunktion börjar, förutom menstruationens upphörande, förändras den hormonella bakgrunden dramatiskt, vilket leder till att många obehagliga symtom uppstår. Denna period kan vara länge - från 1 år till 8 år, så en kvinna behöver ta speciella läkemedel, inklusive vitaminer under klimakteriet, vilket förbättrar hälsa och välbefinnande.

Indikationer vitaminer för klimakteriet

Indikationer för användning inkluderar: vitaminbrist, såväl som östrogenhormonbrist i kroppen, värmevallningar, instabilt psyko-emotionellt tillstånd.

[ 1 ], [ 2 ]

Släpp formulär

Pyridoxin finns i tablettform, 10 tabletter per blister. Förpackningen innehåller 5 blisterremsor.

Tokoferol finns i kapslar om 0,5 g. En glasburk innehåller 15 st.

Vilka vitaminer behövs under klimakteriet? Vitaminnamn

För att stabilisera tillståndet under perioden med minskad aktivitet i reproduktionssystemet behöver en kvinna ta följande vitaminer:

• Vitamin A (eller retinol) – detta ämne har antioxidativa egenskaper, vilket gör att det kan förhindra uppkomsten av tumörer i tarmarna och bröstkörtlarna, såväl som i livmodern. Retinol hjälper till att bromsa åldrandet, återfukta huden och därigenom förhindra uppkomsten av rynkor;
• C-vitamin är en naturlig antioxidant, och dessutom fungerar det som en förebyggande åtgärd, vilket är nödvändigt under den period då risken för tumörer är som störst;
• D-vitamin främjar snabb absorption av kalcium (detta är mycket viktigt under den period då metaboliska processer börjar sakta ner) och förhindrar utveckling av osteoporos på grund av en snabb minskning av östrogennivåerna;
• Vitaminer i grupp B6 (eller pyridoxin), såväl som B1 (eller tiamin) är medel som hjälper till att normalisera nervsystemets funktion - de stabiliserar humöret tillsammans med sömnen och säkerställer dessutom god prestanda.

[ 3 ]

E-vitamin för klimakteriet

E-vitamin kallas även tokoferol. Det förlänger äggstockarnas livslängd och förlänger deras livslängd. E-vitamin under klimakteriet hjälper till att reglera produktionen av östrogen tillsammans med progesteron. Dessutom sänker det blodtrycket och stärker kärlväggarna.

Amerikanska vitaminer för klimakteriet

Herbal Female Complex från det amerikanska företaget Solgar är ett örtbaserat vitaminkomplex som hjälper till att upprätthålla god hälsa och välbefinnande hos kvinnor över 40 år. Det stabiliserar hormonnivåerna, vilket är anledningen till att det används under klimakteriet. Du behöver ta 1-3 kapslar/dag. Medicineringen tas i kurer.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Vitaminkomplex för klimakteriet

Varje multivitaminkomplex innehåller den erforderliga mängden ämnen som är nödvändiga för den kvinnliga kroppen under klimakteriet. Eftersom ett stort antal sådana läkemedel för närvarande produceras är det nödvändigt att noggrant närma sig deras val. Bland de mest populära är följande vitaminkomplex:

• Det ryska läkemedlet Extravel innehåller vitaminer från grupperna B6 och E, samt medicinska extrakt (vild yam, nässla och dessutom svart cohosh och sojabönor), och tillsammans med dem aminosyror med folsyra, samt bor;
• Tysk Klimadinon Uno, som innehåller svart cohosh;
• Kroatiska vitaminer Feminal, inklusive rödklöver;
• Finska Femicaps, innehållande vitamin E och B6, samt passionsblomma, vitexfrukt, sojalecitin och dessutom magnesium med nattljus.

Vitaminers egenskaper under klimakteriet diskuteras med pyridoxin som exempel.

[ 8 ], [ 9 ]

Farmakodynamik

Pyridoxin är ett vattenlösligt vitamin från B6-gruppen, vilket hjälper till att kompensera för bristen på detta ämne i kroppen, och reglerar även effekten på neurotransmittorer och aminosyrametabolism. Detta ämne är ett koenzym av dekarboxylaser med transaminaser.

Pyridoxin främjar glykogennedbrytningen i muskler (inklusive hjärtmuskeln) och stabiliserar även energimetabolismen i musklerna under hypoxi. Vitamin PP (eller nikotinsyra) syntetiseras från tryptofan och stabiliserar även processerna för metabolism av cystein, 2-aminopentandisyra och metionin.

Dessutom syntetiserar detta element neurotransmittorer - dopamin och noradrenalin, såväl som glycin med serotonin och GABA. Tillsammans med detta förskjuter det balansen mellan ovanstående ledare mot övervägande av långsammare (glycin, såväl som GABA med serotonin). Pyridoxin kontrollerar excitabilitetsprocesser i centrala nervsystemet och aktiverar aktiviteten hos det antinociceptiva systemet.

Ämnet främjar processen för hemsyntes inom hemoglobin, ökar syntesen av siderofilin och stabiliserar dessutom processerna för folsyrametabolism, såväl som vitamin B12. På ytan av fibrinogen och blodplättar binder pyridoxin till 2,6-diaminohexansyra, vilket leder till att blodkoaguleringen saktar ner, liksom blodplättsaggregeringen. Som ett resultat ökar blodets fluiditet, dess viskositet minskar och blodtillförseln till celler och vävnader förbättras.

Pyridoxin förändrar effekterna av steroidhormoner (såsom androgener, glukokortikoider, östrogener, gestagener) och modifierar därigenom cellkärnans interaktion med hormonreceptorkomplexet.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Farmakokinetik

Efter oral administrering absorberas pyridoxin snabbt (i tunntarmen sker detta via passiv diffusion, vilket är anledningen till att denna väg inte anses vara mättnadsbar). Koncentrationen av ämnet i blodplasma är 3–18 mg/ml.

Ämnet rör sig genom cirkulationssystemet i ett tillstånd som är förknippat med hemoglobin i erytrocyter, såväl som albuminer. I levern genomgår det en metabolisk process och omvandlas så småningom till vitaminer (pyridoxal med pyridoxin, såväl som pyridoxamin). Vitamin B6 finns huvudsakligen i skelettmuskler (cirka 80-90% av den totala substansen i kroppen).

Substansen utsöndras i urinen som inaktiv pyridoxinsyra. Halveringstiden är cirka 25–33 dagar.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Dosering och administrering

Extravel ska tas 1–2 tabletter i samband med mat. Kuren varar i 2 månader.

Klimadinon Uno ordineras i en dos av 2 gånger om dagen, 1 tablett, sköljs ner med vatten.

Feminal tas i en dos av 1 kapsel 1 gång per dag, helst före middagstid.

Femicaps ska tas två gånger dagligen, 2 kapslar i 3 månader.

Tokoferol bör tas i en dos av 100-200 mg i 10-15 dagar. Denna kur bör upprepas 4-5 gånger per år. Du bör varva användningen av rent E-vitamin med att ta multivitaminkomplex.

Läkemedlet Hypotrilon måste tas 2 gånger om dagen, 1 kapsel med eller efter mat i 1 månad.

"Doppelherz Active Menopause" ska tas 1 tablett tillsammans med mat, sköljs med vatten. Behandlingstiden är 1 månad.

”Kvinna 40+” – detta vitaminkomplex måste tas i 1 månad, 1 tablett/dag.

Orthomol Femin ska tas varje dag, 2 kapslar. Kuren varar i 1 månad.

Vitaminerna "Qi-Klim" bör tas i minst 2 månader, dagligen, i en dos av 1 tablett/dag.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Kontra

Pyridoxin bör inte förskrivas vid överkänslighet mot detta ämne, såväl som vid terminal leversvikt.

Tokoferol rekommenderas inte för användning vid allvarlig kardioskleros, såväl som vid tromboembolism eller hjärtinfarkt.

Retinol är kontraindicerat vid kronisk pankreatit, såväl som kolelitiasis.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Bieffekter vitaminer för klimakteriet

Biverkningar efter intag av pyridoxin inkluderar allergier (anafylaktisk chock är möjlig), samt irritation i magslemhinnan och magsmärtor. Vid långvarigt intag av vitaminet i en dos på 100-200 mg/dag kan det så kallade "pyridoxinberoende"-syndromet uppstå. Det åtföljs av förvirring, kramper, anemi, glossit och seborré.

Tokoferol i stora doser kan framkalla kreatinuri, och dessutom diarré, samt minskad prestationsförmåga.

Retinol kan orsaka hypervitaminos A, vars symtom är kräkningar med illamående, huvudvärk, dåsighet, feber och fjällning av epidermis.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Överdos

Vid användning av pyridoxin är överdosering möjlig (om du tar 200-2000+ mg av läkemedlet per dag). Dess manifestationer är domningar i fötter och händer (en känsla av kompression).

Konsekvenserna kan elimineras genom att läkemedlet avbryts, såväl som genom symtomatisk behandling. För detta ändamål administreras galantamin eller neostigmin (i små mängder) för att förbättra den neuromuskulära aktiviteten. Det finns ingen specifik motgift.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

Interaktioner med andra droger

Pyridoxin minskar den neurotoxiska effekten av substanser som cykloserin, isoniazid, samt hydralizin och D-penicillamin. Dessutom minskar det den antiparkinsoniska effekten av levodopa, vilket ökar ämnets metabolism i levern och mag-tarmkanalen, vilket leder till att det inte når centrala nervsystemet.

Pyridoxin hjälper också kroppen att absorbera järn och lagra det i reducerad form. Ökar effekten av heparin och indirekta antikoagulantia (såsom warfarin, fenindion och neodikumarin). Ökar de smärtstillande egenskaperna hos tramadol och metamizol, såväl som nefopam och aspirin. Pyridoxin har ingen farmaceutisk kompatibilitet med vitaminer i grupperna B12 och B1.

Tokoferols biotillgänglighet ökar i kombination med selen. Tokoferol ökar effekten av indirekta antikoagulantia på kroppen. Det är förbjudet att kombinera det med läkemedel som innehåller silver eller järn, såväl som läkemedel med alkalisk miljö.

Tokoferol förstärker egenskaperna hos antiinflammatoriska läkemedel, minskar toxiciteten hos ämnen som digoxin och digitoxin. Det fungerar som en antagonist av vitamin K. Ökar effekten av antiepileptiska läkemedel på kroppen. Absorptionen av tokoferol saktas ner i kombination med mineraloljor.

Retinol bör inte kombineras med andra läkemedel som innehåller retinoider och vitamin A för att undvika utveckling av hypervitaminos typ A. Det bör inte heller kombineras med tetracyklinantibiotika. GC med salicylater hjälper till att minska risken för biverkningar från att ta retinol. Koncentrationen av vitamin A i plasma ökar i kombination med östrogener och orala preventivmedel.

I kombination med D-vitamin minskar risken för att utveckla hypervitaminos av båda typerna (A och D). Absorptionen av retinol störs av substanser som kolestipol, nitriter, och dessutom neomycin (för internt bruk) och kolestyramin.

[ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Förvaringsförhållanden

De flesta vitaminer som används under klimakteriet bör förvaras på torra, mörka platser. Temperaturen bör inte överstiga 25 ºC. De bör också förvaras utom räckhåll för barn.

Retinol får förvaras vid temperaturer högst +10 °C.

[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Hållbarhetstid

Vitaminer för klimakteriet rekommenderas generellt att användas inom 3-4 år från tillverkningsdatum.

De bästa vitaminerna för klimakteriet

Vitaminer under klimakteriet hjälper till att kompensera för bristen på nyttiga ämnen och mikroelement. Många av dessa läkemedel är balanserade komplexa preparat som har en systemisk effekt på kroppen. Speciella kosttillskott och läkemedel som innehåller extrakt från medicinalväxter, såväl som fytoöstrogener, är bäst lämpade.