Lata tarmsyndromet

Lat tarmsyndrom är ett patologiskt tillstånd baserat på en kränkning av tjocktarmens motoriska evakueringsfunktion, försvagning av dess peristaltik eller en minskning av känsligheten hos rektalslemhinnan för närvaron av avföring inuti, vilket orsakar kronisk förstoppning.

Epidemiologi

Numera ökar förekomsten av lat tarmsyndrom – i olika länder varierar prevalensen mellan 4–27 %, och den ökar inte bara i Europa utan även i Asien, där denna sjukdom tidigare var ganska sällsynt (på grund av kulturella särdrag kring näring i denna region). Enligt resultaten av en metaanalys från 2011 (baserad på samhällsstudier) på olika kontinenter fann man att prevalensen av kronisk förstoppning ligger inom intervallet 12–17 %. Och relaterade asiatiska studier, som genomfördes i Kina, Sydkorea och Indonesien, visade att syndromet är vanligt hos 15–23 % av kvinnorna och cirka 11 % av männen. Statistisk information från länder som USA i denna fråga visar siffror inom 15 %.

Det bör beaktas att incidensen av lat tarmsyndrom nyligen har blivit jämförbar med andra sjukdomar i befolkningen. Ibland överstiger den till och med incidensen av kranskärlssjukdom, diabetes och bronkialastma. Men samtidigt uppfattas ett sådant syndrom fortfarande som en sällsynt och mild sjukdom.

Det bör noteras att kronisk förstoppning observeras 3 gånger oftare hos kvinnor, och siffran ökar med åldern.

Trenden fortsätter även vad gäller patienternas ålder – sjukdomens prevalens ökar till 50 % hos personer över 65 år, och vid livets slut till så mycket som 74 %.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Orsaker lat tarmsyndrom

Det finns flera orsaker till lat tarmsyndrom. Bland dem:

• Stillasittande arbete – brist på fysisk aktivitet leder till försämrad blodcirkulation i bäckenet;
• Att ignorera behovet av att göra avföring har en negativ effekt på matsmältningssystemet. Därför bör du försöka gå på toaletten omedelbart när behovet uppstår;
• Graviditet – när livmodern växer ökar belastningen på organen i bukhålan, vilket komplicerar avföringsprocessen;
• Brott mot dieten – långa fastor och dieter är mycket skadliga för tarmarna. Dessutom orsakar bakverk och bullar, konfektyr, rökt kött, saltad fisk och ost avföringsproblem;
• Ålder – hos äldre personer störs syntesen av matsmältningsenzymer;
• Frekvent stress orsakar ofta problem med mag-tarmkanalen.
• Missbruk av laxermedel.
• Ätstörningar, särskilt anorexia nervosa och bulimi.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Patogenes

Sjukdomens patogenes är förknippad med utvecklingen av störningar i tarmregleringen - mer specifikt med en misslyckad motorisk funktion, vilket leder till alternerande förstoppning med diarré. Vid förstoppning orsakar sådana störningar en minskning av tarmens funktionella aktivitet, särskilt sigmoidkolon (megakolon).

På grund av att transitprocessen saktar ner observeras ytterligare absorption av vatten i tarmarna, vilket minskar avföringsvolymen och dess densitet ökar. Torr hård avföring evakueras så småningom från tarmarna med stor svårighet.

Det är därför patofysiologin för lat tarm är förknippad antingen med att volymen avföring som kommer in i ändtarmen blir betydligt mindre, eller med en störning av avföringsprocessen, där avlägsnandet av avföring är svårt. Volymen avföring i ändtarmen minskar på grund av en störning av dess rörlighet, förekomsten av mekanisk obstruktion, eller på grund av en minskning av storleken på den totala volymen av tarminnehållet (detta observeras under fasta).

Tarmens motoriska färdigheter (dess framdrivande rörelser med koordination, såväl som tonus) störs på grund av olika sjukdomar (problem med ryggmärgen, såväl som hjärnan, med organ i bukhålan, störningar i det endokrina systemet).

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Symtom lat tarmsyndrom

Symtom på lat tarmsyndrom inkluderar:

• regelbunden huvudvärk;
• dålig aptit;
• en känsla av dåsighet, konstant apati och svår trötthet;
• hudutslag;
• nervositet;
• uppblåsthet och tyngd i magen;
• sällsynt torr, hård avföring (mindre än tre gånger i veckan)
• svårigheter med tarmtömning eller ingen tarmtömning alls.

Komplikationer och konsekvenser

Vad är faran med lat tarmsyndrom? Stor ansamling av avföring kan leda till förgiftning av hela kroppen. Förstoppning kan leda till hemorrojder och neurasteni.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Diagnostik lat tarmsyndrom

För att diagnostisera syndromet behöver läkaren undersöka patientens buk och ta reda på vilka besvär hen har. Dessutom utförs en rektal undersökning med hjälp av en digital rektalundersökning - för att bestämma tonusen i analsfinktern.

Tester

För att diagnostisera sjukdomen utför läkare följande laboratorietester:

• Analys av avföring, blod och urin utförs;
• De gör ett blodprov för kalcium, sköldkörtelhormoner och elektrolyter.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Instrumentell diagnostik

Instrumentella diagnostiska procedurer utförs också:

• Irrigoskopi/koloskopi.
• Röntgen av tarmen med kontrastmedel för att bedöma tarmpassagen.
• Rektosigmoskopi.
• Anorektal manometri.
• Avföringsproktografi.
• Ultraljud av sköldkörteln, såväl som bukorganen.
• MR av ryggraden.

Behandling lat tarmsyndrom

Vid behandling av lat tarm används suppositorier, liksom lavemang med saltlösning (2 teskedar per 1 glas vatten) eller med tillsats av olivolja. För att bli av med fekal impaktion behövs även laxermedel (främst osmotiska - som håller kvar vätska i tarmarna). I vissa fall måste hård avföring avlägsnas med hjälp av en sond eller ett finger (i en handske).

Vitaminer

Under behandlingen bör du ta vitaminer – regelbundet intag av 400 mg magnesium och 500 mg C-vitamin hjälper till att förebygga förstoppning.

Du kan förbereda en vitaminblandning - för detta behöver du dadlar, fikon, samt russin, katrinplommon och torkade aprikoser (i lika delar). Kör alla ingredienser genom en köttkvarn, tillsätt sedan 50 g honung till den resulterande blandningen, samt linfrön och krossade jordnötter, och blanda sedan. Blandningen ska tas 1 timme före måltid, 1 msk.

Folkrättsmedel

Eftersom frekvent användning av laxermedel kan leda till komplikationer, bör du använda folkmedicin.

Sköljning med ett lavemang (2 liter) med rent vatten. Man bör komma ihåg att denna metod får användas högst fyra gånger i månaden.

Användning av mager olja – vid en kraftig försämring hjälper dagligt intag av 1 tesked vegetabilisk olja eller olivolja bra. Generellt sett fungerar många recept från naturprodukter mycket bra för kronisk förstoppning.

Fermenterade mjölkprodukter – såsom rjazhenka, surmjölk och kefir. Det är nödvändigt att dricka 1 glas före sänggåendet, med tillsats av smält honung.

Ät frukt och grönsaker som laxermedel. Dessa inkluderar gurka, pumpa, körsbärsplommon, plommon och rödbetor. Att inkludera dem i din kost hjälper till att förhindra förstoppning. Men kom ihåg att du inte bör överkonsumera dem - det kan ha motsatt effekt.

Drick 1 glas kefir (med tillsats av 10 g vegetabilisk olja, som måste blandas noggrant) före sänggåendet.

Drick ett glas vatten med 1 matsked honung upplöst i det på morgonen på tom mage. Men i detta fall finns det en kontraindikation - detta recept bör inte användas om patienten har kolit eller kolecystit.

Morotsjuice fungerar mycket bra och skonsamt (det rekommenderas att ge det till små barn).

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Örtbehandling

Örter kan också användas för att behandla lat tarmsyndrom. Det finns flera recept för att göra avkok baserade på olika örter.

Ta lika delar av följande ingredienser: lakritsrot, fläderblommor, fänkålsfrukter, vildpensé, havtornsbark och björklöv. Ta 1 msk av blandningen och häll 1 kopp kokande vatten över den, koka sedan i ytterligare 10 minuter. Låt den resulterande avkokningen svalna och sila. Drick det i stora klunkar flera gånger under dagen.

Ta 25 g pepparmyntsblad, dillfrön, kumminfrön och valerianarot. Häll 2 koppar kokande vatten över 2 msk av blandningen och låt dra tills den svalnat. Sila sedan infusionen och drick 1 kopp två gånger om dagen.

Hacka maskrosroten och häll 2 teskedar av blandningen i 1 glas kallt vatten. Låt dra i 8 timmar, sila sedan drycken. Drick fyra gånger om dagen före måltider i en dos av ¼ glas.

Häll 1 kopp kokande vatten över 2 msk fläderbär, låt stå i 12 timmar och sila sedan. Drick på kvällen i en dos av 1/3 kopp.

Förebyggande

Lat tarmsyndrom kan förebyggas. För att göra detta behöver du bara följa några regler som en förebyggande åtgärd:

• Utöva sport och försök generellt att upprätthålla en aktiv och hälsosam livsstil;
• Din kost bör innehålla frukt och grönsaker, samt flingor (det enda du bör utesluta är semolinagröt);
• Gör speciella övningar som hjälper till att påskynda ämnesomsättningen;
• Du behöver äta var tredje timme, men i små portioner. Samtidigt kan du inte äta mellanmål. Kosten bör innehålla katrinplommon, surkål, fermenterade mjölkprodukter, svamp och fullkornsbröd;
• Ta bort kakao, fylliga soppor, starkt svart te och rött vin från din meny.
• Drick minst 1,5 liter vatten per dag, särskilt under/efter måltider.
• Gör det till en vana att gå på toaletten regelbundet vid en viss tidpunkt under dagen, på morgonen efter att du vaknat eller efter frukost. Detta hjälper till att utveckla en betingad avföringsreflex.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]