Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Mjölk för förkylning till ett barn och en vuxen
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Bland de många alternativa lösningar har länge använts för att behandla sjukdomar i luftvägarna, en av de första platserna tar mjölk för förkylningar, används för att lindra hosta och halsont.
Kan alla dricka mjölk för förkylning?
Trots alla argument om vuxnas oförmåga att absorbera mjölkproteiner är fördelarna med mjölk nästan otvivelaktigt, eftersom den innehåller:
- proteiner (kasein, laktoalbuminer, alfa- och beta-globuliner);
- fetter i form av mono-, di- och triglycerider, såväl som lecitin;
- fleromättade fettsyror;
- kolhydrater i form av laktos (mjölksocker);
- är oumbärliga aminosyror (lysin, leycin, valin, metionin, treonin, tryptofan, etc.);
- fettlösliga vitaminer (A, D, E, K);
- vattenlösliga vitaminer i grupp B (tiamin, riboflavin, niacin, biotin, kobolamin, pantotensyra och nikotinsyror);
- mikrodelar (kalcium, magnesium, fosfor, kalium, selen och zink) i form av kaseinförbundna salter med miceller.
Det finns enzymer i mjölk, men de flesta av dem inaktiveras under pastöriseringen, vilket ökar hållbarheten hos den. Men bland de termostabila enzymer, mejeri experter kallas laktoferrin och laktoperoxidas, har vissa antibakteriella (antibakteriella) egenskaperna.
[1],
Recept med mjölk för förkylning
Vi påminner dig om att du bara bör äta pasteuriserad eller kokt mjölk för kallt. Det rekommenderas inte att dricka varm mjölk (t> 60 °) vid hostning: Sputum kan bli tjockare vilket gör det svårt att hosta. Därför är det nödvändigt att endast dricka varm mjölk med kyla med hosta och ont i halsen - med en temperatur som inte överstiger + 45 ° C.
Dricker oftast mjölk med honung för kallt: i 150-200 ml uppvärmd mjölk läggs en tesked honung som under upplösningen löses. Drick i små sippor tills mjölken är varm. Rekommendera även honung med mjölk för en förkylning till gravida kvinnor, för mer information se - Mjölk från en host under graviditeten
Och mjölk med smör för förkylning och bronkit underlättar torrhosta: på liknande sätt läggs uppvärmd mjölk lite smör, som kan ersättas med samma mängd kakaosmör. Dubbelförmånerna kommer från mjölk med smör och honung.
Inte mindre populärt recept - läsk med mjölk för förkylning, mer exakt, mjölk med läsk: en halv tesked per glas. Sådan sammansättning på grund av dess alkalitet verkar inte sämre än apoteksmucolytiska (utspädande sputum) medel. Soda kan ersätta alkaliskt mineralvatten i en andel av 1: 1. Båda varianterna av detta recept ska inte användas vid låg magsyra (pH> 7), och eventuella komplikationer i detta fall kommer att manifesteras med matsmältningsbesvär och en känsla av obehag i den epigastriska regionen.
Ett gammalt recept erbjuder mjölk med lök för förkylningar: hackade lök (två eller tre lök) ska kokas i mjölk (0,5 liter) tills lökan är ömt; bryggspänning och när den har svalnat till + 45 ° C tillsätt en matsked honung. Det rekommenderas att ta denna åtgärd varje timme för en till två matskedar.
Som ett alternativ - mjölk med vitlök för kallt: samma som mjölk med lök, bara när det kokas tillsätt ytterligare 3-5 vitlöksklyfta. Moderniserad och, när det gäller att bevara phytoncider, består en mer terapeutiskt effektiv version av tillsättning av lök och / eller vitlöksaft till varm mjölk (en halv kopp tesked).
Vuxna uppmanas att ta mjölk med propolis från förkylning med rodnad och ont i halsen: för 150 ml mjölk - en tesked med 10-20% alkoholisk tinktur av propolis (tagen två gånger om dagen).
Positiv återkoppling om användningen av ingefära från hosta gäller för recept som mjölk med ingefära för förkylning. Förbered och ta det på samma sätt som mjölk och lök.
Förbered också ett medel mot bronkit, som består av en blandning av aloejuice (en matsked), fläskgardin (en matsked) och samma mängd smör och honung. Den resulterande blandningen (tesked) ska placeras i varmmjölk (180-200 ml) och drick två gånger om dagen (andra gången - innan du lägger dig).
En bra botemedel mot någon kyss, populär i Indokina, är varm mjölk med gurkmeja (en tesked per glas); ta två gånger under dagen.
Men de alternativa recept bulgariska healers hosta med förkylning: två koppar mjölk kock fyra valnötsskal och en matsked torkad fläder blommor; i en lättkyld blandning sätta ett par teskedar honung. Under dagen, tre till fyra gånger för att dricka några sippor.
Kan mjölk tas med förkylning?
Det är möjligt, men inte allt. De viktigaste kontraindikationerna för användning av mjölk av vuxna och barn omfattar:
- en allergi mot mjölk;
- en allergi mot laktos;
- astmatisk bronkit;
- matsmältningssjukdomar som åtföljs av diarré
- kroniska sjukdomar i bukspottkörteln och tarmarna.
De som är allergiska mot mjölk, du kan använda getmjölk för förkylning.
[2]