Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Dålig andedräkt på morgonen
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Dålig andedräkt på morgonen kallas medicinskt för halitosis.
Eftersom det mänskliga luktsinnet naturligt är vant vid lukter, märker många personer med kronisk dålig andedräkt det inte ens.
[ 1 ]
Orsaker Lukt i andedräkten på morgonen
Dålig andedräkt från munnen uppstår som ett resultat av spridningen av anaeroba bakterier i munnen. De producerar föreningar som innehåller svavel (dessa element är källan till den obehagliga lukten). Under normala förhållanden tillåter inte den orala mikrofloran (mikroorganismer som finns i saliv) dessa bakterier att utvecklas. En obalans i mikrofloran kan uppstå vid följande patologiska tillstånd:
- Sjukdomar i tandköttet, tänderna, munhålan (såsom parodontit eller karies), användning av ortodontiska mekanismer eller proteser av dålig kvalitet;
- Infektionssjukdomar i andningssystemet, akuta luftvägsinfektioner;
- Angina, kronisk tonsillit;
- Kroniska patologier i bihålorna och näsan (rhinosinusit, bihåleinflammation, rinit), näspolyper, polyper och adenoidit. Inflammatoriska processer i nasofarynx kan bli en orsakande faktor för dålig andedräkt på morgonen, eftersom infektionen som ett resultat av sjukdomen kommer in i halsen och munnen - detta händer eftersom patienten ofta andas genom munnen, vilket provocerar utvecklingen av torra slemhinnor. På grund av detta störs salivens skyddande funktioner, vilket gör att patogena bakterier kan utvecklas och föröka sig;
- Postnasalt droppsyndrom;
- Kroniska sjukdomar i lungorna och bronkierna;
- Matsmältningsstörningar, gastrointestinala patologier (GERD, magsår, tarmdysbakterios, gastrit);
- Sjukdomar i bukspottkörteln, levern och gallvägarna;
- Diabetes mellitus typ 1 och 2;
- Svårt stadium av njursvikt (i kronisk form);
- Onkologiska sjukdomar (tumörer i nasofarynx eller näsa, struphuvud eller hals;
- Maskangrepp.
[ 2 ]
Riskfaktorer
Riskfaktorer för utveckling av dålig lukt i munnen inkluderar följande irriterande ämnen:
- Dålig munhygien;
- Känsla av torrhet i munnen;
- Torr luft i rummet;
- Rökning och alkoholmissbruk;
- Tjock saliv;
- Frekvent belastning på stämbanden;
- En kost som kräver mycket protein (kött, mejeriprodukter, baljväxter);
- Användning av läkemedel som orsakar muntorrhet (till exempel antidepressiva medel eller antihistaminer);
- Munsköljmedel som innehåller alkohol (de torkar ut slemhinnorna).
[ 3 ]
Symtom Lukt i andedräkten på morgonen
Symtom som i vissa fall åtföljer en obehaglig lukt i munnen:
- Tandvärk och lösa tänder;
- Smärta, svullnad och löshet i tandköttet;
- Uppkomsten av obehag i halsområdet (kliande känsla, klump i halsen, smärta);
- Slem som rinner ner i halsen;
- Svårigheter att andas genom näsan;
- Rapningar, illamående, halsbränna;
- Känsla av törst;
- Det finns en obehaglig smak och torrhet i munnen;
- Hostar upp blod.
Dålig andedräkt på morgonen är fysiologisk halitos. Dess uppkomst beror på att salivproduktionen minskar medan en person sover, och som ett resultat börjar gramnegativa anaerober föröka sig på tungroten. Denna sjukdom är inte en patologi - den elimineras genom att borsta tänderna och dyker sedan inte upp igen under dagen.
Den främsta orsaken till den bittra smaken och lukten av bitterhet från munnen på morgonen anses vara sjukdomar i mag-tarmkanalen, i synnerhet gastrit, magsår, kronisk kolecystit, dyskinesi i gallvägarna av hypomotorisk typ. Förutom ovanstående symtom observeras även halsbränna och en känsla av tyngd i höger sida. Även bitterhet i munnen med motsvarande lukt kan vara ett tecken på problem med tandköttet.
Lukten av aceton från munnen på morgonen är ofta ett tecken på att det finns ett överskott av ketonkroppar i blodet, vilka är produkter som uppstår som ett resultat av nedbrytningen av fetter.
Den främsta orsaken till uppkomsten av en sådan lukt är utvecklingen av diabetes mellitus typ I. Det finns också andra orsaksfaktorer som orsakar denna patologi. Bland dem finns olika sjukdomar där det finns en ökad ämnesomsättning, svält och vissa störningar i levern.
Dålig andedräkt på morgonen hos ett barn
Dålig andedräkt på morgonen hos ett barn kan uppstå av många anledningar: vissa livsmedelsförtäring, tand- eller munsjukdomar, magproblem och stress. Dålig andedräkt hos ett barn är sällan ett tecken på någon allvarlig sjukdom.
Diagnostik Lukt i andedräkten på morgonen
Under diagnosprocessen studeras patientens sjukdomshistoria och patientens besvär analyseras. På så sätt tar läkaren reda på hur länge sedan problemet uppstod, vid vilken tid på dagen lukten uppstår, om den är relaterad till matkonsumtion, om patienten ofta andas genom munnen, om hen har kroniska sjukdomar i bihålorna och näsan, mag-tarmkanalen, tandköttet, munhålan och levern.
Därefter använder läkaren en organoleptisk metod för att bedöma luktens intensitet, med hjälp av en skala från 0-5 poäng. Patienten måste avstå från kryddstark mat i 48 timmar före ingreppet; luktande kosmetika får inte användas i 24 timmar före ingreppet; ätande och dricka, användning av munskölj, andedräkt, utförande av hygienprocedurer eller rökning får inte ske i 12 timmar före ingreppet.
Tandläkaren undersöker tungan (för förekomst av en gulaktig eller vit beläggning), tänderna och munhålan.
En konsultation genomförs med en pulmonolog för att utesluta möjligheten till lung- eller bronkialsjukdom, och i vissa fall även med en gastroenterolog och öron-näsa-hals-specialist.
[ 6 ]
Tester
Ett biokemiskt blodprov utförs för att bestämma nivån av levertransaminaser och glukos.
Instrumentell diagnostik
För att identifiera orsaken till den dåliga lukten utförs instrumentell diagnostik. Bland procedurerna finns:
- Sulfidövervakning med hjälp av en halimeter – detta mäter nivån av svavelföreningar i ett luftprov som utandas av patienten.
- Faryngoskopi för undersökning av halsen.
- Laryngoskopi för undersökning av struphuvudet. För att genomföra en mer detaljerad undersökning används optiska instrument - ett flexibelt fiberoptiskt laryngoskop och ett styvt laryngoskop.
- Endoskopi för undersökning av nasofarynx och näsa.
- En datortomografi eller röntgen kan beställas för att utesluta bihåleinflammation.
Differentiell diagnos
Vid differentialdiagnostik är det mycket viktigt att fastställa sjukdomens ursprung - oralt eller extraoralt (nasalt eller pulmonellt/hematogent). Luft som utandas ut genom näsan medför lukter som finns i luftvägarna, bihålorna och tonsillerna i näshålan, men påverkar inte lukterna som uppstår i munnen. Det är därför det, för att identifiera orsaken till en obehaglig lukt, är nödvändigt att separat undersöka lung-, nasal- och munluften. Om utandningar genom munnen åtföljs av en dålig lukt, men nasal andning är ren, kan man säga att luktkällan finns i munnen och inte har något samband med näsan och andra ÖNH-organ.
Pulmonell/endogen luft uppstår vid utandning genom munnen (i detta fall blockeras eventuella orala luktkällor i förväg - munhålan sköljs med 0,12 % klorhexidinlösning eller 0,75 % väteperoxid). Om lukten kvarstår efter sådana procedurer kan man konstatera att orsaken är en sjukdom i de nedre luftvägarna. Men om lunglukten förblir tydlig och en obehaglig lukt uppstår vid utandning genom näsan, är orsaken förekomsten av någon patologi i näshålan eller angränsande bihålor.
Om en extraoral karaktär av den obehagliga lukten identifieras skickas patienten för undersökning till lämplig läkare.
Om det fastställs att lukten är oral, avgörs det om den uppstått av fysiologiska skäl eller på grund av någon patologi. För att göra detta utförs en procedur för att analysera sammansättningen av den luft som utandas av patienten: om lukten är fysiologisk kommer vätesulfid att dominera i LSS-mängden, och om den är patologisk kommer all LSS att ha nästan lika stora andelar (endast dimetylsulfid kommer att vara något mindre). För att bli av med problemet är det nödvändigt att genomgå en tandundersökning för att hitta källan till LS.
Vem ska du kontakta?
Behandling Lukt i andedräkten på morgonen
Bland de enkla men mycket effektiva sätten att eliminera källor till dålig andedräkt finns följande:
- En balanserad kost som innehåller mycket växtbaserad mat;
- Regelbundna, korrekt utförda hygienrutiner;
- Regelbundna tandkontroller för professionell tandstensborttagning och, vid behov, snabb behandling av tandkötts- och tandsjukdomar.
Läkare som arbetar med problem med dålig andedräkt har länge noterat att intensiteten av dess frisättning ökar efter att ha ätit proteinprodukter. Det är därför de som äter mycket grönsaker klagar mycket mindre på dålig andedräkt. Genom att inkludera mer frukt och grönsaker i din kost kan du minska risken för dålig andedräkt.
Regelbunden, högkvalitativ munhygien hjälper också till att eliminera dålig lukt. All befintlig modern utrustning bör användas för behandlingarna – geler och pasta för tänderna, tandtråd och sköljmedel. Numera används, förutom enkla tandborstar, ofta elektriska alternativ, vilket möjliggör bättre rengöring av tänderna. Tack vare detta bildas plack, som är den huvudsakliga distributören av mikrober, mycket långsammare.
För att göra behandlingen av dålig andedräkt mer effektiv bör du rengöra inte bara dina tänder och tandkött, utan även din tunga, vilket många ofta glömmer bort, eftersom det är på detta organ som bakterier samlas och förökar sig. Det finns nu modeller av borstar som gör att du även kan rengöra din tunga.
Mediciner
För att bli av med dålig andedräkt behöver du eliminera bakterierna som orsakar inflammation eller infektion. Följande läkemedel används för detta:
- Remodent är ett milt uttorkande medel som används för att skölja munnen. Det innehåller ämnen som järn, mangan, natrium, kalcium, zink, fosfor, koppar och magnesium. Läkemedlet används för remineralisering, kariesförebyggande och acceleration av mognadsprocess av tandemaljen;
- Triklosan är ett kraftfullt antiseptiskt medel som kan ge effektiv antimikrobiell verkan under en lång tidsperiod. Detta läkemedel förhindrar tillväxt av bakterier i munnen och är en komponent i många tandkrämer;
- klorhexidin, som används som sköljlösning (0,005%). Läkemedlet har svampdödande och antimikrobiell verkan (påverkar grampositiva och gramnegativa bakteriella agens). Läkemedlet kan orsaka torra slemhinnor;
- Cetylpyridin är ett antiseptiskt medel som förhindrar spridning av grampositiva och delvis gramnegativa bakterier. Det påverkar inte bakteriesporer. Det förstör vissa typer av svampar och virus. Detta ämne ingår vanligtvis i vissa tandkrämer och munsköljmedel;
- Kamfomen är ett kombinationsläkemedel som innehåller ämnen som alkohol, mentol, freon, furatsilin, ricinolja, eukalyptus, samt kamfer- och olivolja. Det har en bakteriedödande effekt och eliminerar inflammatoriska processer. Det används för inhalation vid behandling av nasofaryngeala sjukdomar, och dessutom som spray- och bevattningsmedel;
- Etonium är ett bakteriedödande och bakteriostatiskt läkemedel som används vid tandköttsinflammation, stomatit och sår som uppstår på munslemhinnan. Det finns i form av applikationer som måste appliceras på slemhinnan.
Vitaminer
För att lösa problemet med dålig andedräkt bör du äta så mycket frukt och grönsaker, grönsaker, naturprodukter och även mat som innehåller fibrer som möjligt – allt detta hjälper till att förhindra uppkomsten av parodontit och karies. Det är också mycket viktigt att kosten innehåller vitamin A i den erforderliga mängden varje dag, och tillsammans med dem vitamin B-3 och B-5, samt grupperna C, E och P.
Sjukgymnastikbehandling
Ofta är orsaken till dålig andedräkt i munhålan kronisk tonsillit. Denna sjukdom behandlas också med hjälp av fysioterapeutiska procedurer KUFO (påverkan på tonsillerna) och LUCH (påverkan på området under käken).
Folkrättsmedel
Du kan bli av med dålig andedräkt med hjälp av folkmetoder.
Vegetabilisk olja (alla sorter fungerar – olivolja, rapsolja, solrosolja eller havtornsolja) tar effektivt bort obehaglig andedräkt. Du behöver skölja munnen med den i några minuter för att tvätta bort partiklar av exfolierat epitel, vilket är källan till dålig andedräkt.
Bär från olika växter innehåller syror som hjälper till att eliminera torrhet i munhålan. Infusioner av nypon, jordgubb, tranbär och havtornsjuice är bra för sköljning. Utför denna procedur tre gånger om dagen.
Lönn- eller björksav ger fräschör åt din andedräkt – du bör dricka dem regelbundet, varje dag.
Om din mun ofta blir torr bör du äta en citronbit i sådana stunder – detta ökar salivutsöndringen, vilket rengör och tvättar munslemhinnan.
3% väteperoxid hjälper mycket bra för att eliminera dålig andedräkt. Du behöver späda ut 3-4 teskedar peroxid i ett glas vatten och skölja munnen med denna lösning 2 gånger om dagen - på morgonen och på kvällen.
Färska tallbarr bekämpar också effektivt lukten; tack vare fytoncider har de en desinficerande effekt på munhålan. Det räcker att tugga på dem i några minuter.
Örtbehandling
Örtbehandling är också ett bra sätt att bli av med dålig lukt.
Timjan hanterar effektivt detta problem - en tinktur av denna ört eliminerar effektivt lukten. För att uppnå önskat resultat måste du skölja munnen dagligen efter att ha ätit, och göra detta i 2 veckor.
Ett annat botemedel är kalmusblad. Du behöver hacka bladen eller kalmusroten och hälla 1 msk hackade blad i 1 glas vatten. Koka sedan vattnet i 1 minut, låt det dra i 1 timme och sila sedan infusionen. Du behöver skölja munnen 5-6 gånger om dagen med ett varmt avkok.
Ett effektivt botemedel är en samling som innehåller nässlor, johannesört, ekbark, kamomill och björklöv. Du måste blanda alla ingredienser i lika delar och sedan brygga det som te - 1 tesked av blandningen per 1 kopp.
Låt jordgubbsbladen dra i flera timmar och skölj munnen med denna infusion 5-6 gånger om dagen. Du kan använda en tinktur gjord på jordgubbar på samma sätt.
Tinktur av harsyra eliminerar effektivt röta i munnen, tillsammans med dålig andedräkt. Receptet är enkelt: häll 3 teskedar hackad ört i 500 ml kokande vatten, låt det sedan stå i 2-3 timmar och sila sedan tinkturen. Den resulterande avkokningen bör användas för att skölja munnen. För att eliminera dålig andedräkt kan du också använda saften från denna ört utspädd med vatten.
Förebyggande
Dålig andedräkt på morgonen kan förebyggas med följande metoder:
- Regelbundna hygienrutiner – borsta tänderna och tungan minst två gånger om dagen;
- Besök din tandläkare regelbundet för kontroller;
- Behandla nya sjukdomar i tandköttet eller tänderna, halsen, öronen, näsan i tid;
- Behandla sjukdomar som åtföljs av andningssvårigheter genom näsan;
- Behandla patologiska processer i lungorna och mag-tarmkanalen i tid;
- Befukta konstant luften i rummet där du vistas;
- Om du har kronisk halsfluss behöver du regelbundet skölja dina halsmandlar.
Ta hand om din hälsa och håll en hälsosam livsstil:
- sluta röka och missbruka inte alkohol;
- utför regelbundet måttlig fysisk träning - gå i frisk luft varje dag, spela sport;
- håll dig till en rutin, försök att sova minst 8 timmar;
- kosten bör vara balanserad (du måste äta mat som innehåller mycket fiber - grönsaker, frukt och grönsaker; undvik stekt, varm, kryddig mat);
- Ät ofta, men i små portioner – 5-6 gånger om dagen.
Prognos
Dålig andedräkt på morgonen kan behandlas snabbt och effektivt, men bara om problemet inte ignoreras. Orsaken till lukten måste hittas så snabbt som möjligt och elimineras. Prognosen är alltid gynnsam om rätt behandling utförs.