D-vitamin för män

D-vitamin för män är ett av de viktigaste manliga vitaminerna, som verkar inom testosteronproduktionen, det gör en man till en man.

D-vitamin är en biologiskt aktiv komponent som löses upp väl i fett och representeras av två ämnen som verkar parallellt eller ersätter varandra: kolekalciferol och ergokalciferol, men endast den första av dem kan produceras av kroppen självständigt. Ergokalciferol är ett ämne som är nödvändigt för kroppens normala funktion. Det kan endast komma utifrån med mat eller i form av läkemedel.

Indikationer för användning av D-vitamin för män

Den moderna läkemedelsindustrin erbjuder ett enormt utbud av både multivitaminkomplex och monovitaminer, så det är inte svårt att välja ett läkemedel som helt skulle tillfredsställa en viss person. Det är bara värt att komma ihåg att människokroppen är ett mycket komplext biologiskt system, och om även en liten länk misslyckas, är hela kroppen utsatt för störningar i sitt arbete.

Vilka är indikationerna för användning av D-vitamin för män?

• Hypovitaminos, brist på D-vitamin i kroppen. Både vid förebyggande och behandling. D-vitaminbrist hos män leder till uppkomsten av sjukdomar som: osteoporos, rakit (även om det är vanligare hos barn), osteomalaci (otillräcklig mineralisering av benvävnad), samt nefrogen osteopati (i själva verket är detta en benvävnadsdystrofi).
• Dieter, obalanserad kost, vegetarianism.
• Mekanisk gulsot.
• Manifestation av symtom på hypofosfatemi och hypokalcemi.
• Många sjukdomar i mag-tarmkanalen.
• Otillräcklig solinstrålning. Att kroppen tar emot för lite, eller ingen, ultravioletta strålar från solen.
• Malabsorptionssyndrom är en metabolisk störning som manifesterar sig i processen att störa matsmältnings- och transportfunktionerna i tunntarmen.
• Alkoholism.
• Plötslig viktminskning.
• Leversvikt eller cirros.
• Graviditets- och amningsperiod.
• Tar vissa läkemedel (t.ex. barbiturater, antikonvulsiva medel och vissa andra).
• Hypoparatyreoidism är en patologi där mängden paratyreoideahormon i kroppen minskar. Detta leder till misslyckanden i processen för kalciumabsorption i tarmen. Orsaken till denna manifestation är i de flesta fall kirurgiskt ingrepp, förgiftning av kroppen och infektion.
• Kroppens åldrande. I detta fall förlorar kroppen förmågan att syntetisera kolekalciferol.

Utgivningsformulär

Frisättningsformen för D-vitamin för män är ganska omfattande. Detta vitamin produceras som ett monoläkemedel och som en del av komplexa multivitaminer. Den moderna apoteksmarknaden erbjuder läkemedel i denna farmakologiska grupp i följande form: droppar (AquaDetrim, Cholecalciferol), tabletter, dragéer (Ergocalciferol (Ergocalciferolum)), kapslar, suspensioner, alkohollösningar.

Till exempel finns ergocalciferol i följande former:

• Dragéer som väger 0,5 g (500 IE). Läkemedlet finns i förpackningar om 50 och 100 stycken.
• 0,5 % alkohollösning, vilket motsvarar ett förhållande på 200 000 U i 1 ml av blandningen. Finns i 5 ml injektionsflaskor.
• 0,125 % oljelösning, vilket motsvarar ett förhållande på 50 000 IE i 1 ml av blandningen. Finns i 10 ml injektionsflaskor.
• 0,0625 % oljelösning, vilket motsvarar ett förhållande på 25 000 IE i 1 ml av blandningen. Finns i 10 ml injektionsflaskor.

Aquadetrim. Färglösa droppar som tas oralt. 1 ml lösning, vilket motsvarar 30 droppar av läkemedlet, innehåller 15 000 IE kolekalciferol.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Fördelar med D-vitamin för män

D-vitamin för män bör uppfattas inte bara som ett vitamin, utan också som ett hormon som tillhör gruppen steroider (såsom könshormoner och kolesterol). En minskning av dess mängd i en mans kropp leder till försämrad hjärtfunktion, påverkar benens tillstånd negativt, vilket möjliggör utveckling av osteoporos. Därför är fördelarna med D-vitamin för män ovärderliga, särskilt i kombination med andra hormonella representanter: testosteron och östrogen.

En av de mest informativa indikatorerna på närvaron av D-vitamin är mängden 25-hydroxikolekalciferol i blodserumet. Om en person är frisk och mängden D-vitamin är normal, bör denna indikator ligga inom 20-60 ng/ml.

Tiden är inte långt borta då man kan öppna kylskåpet och se en flaska fiskolja, som mödrar "behandlade" sina barn med från tidig barndom. Vissa produkter är också rika på den, såsom: nötlever, fett fiskkött (till exempel lax), äggula, smör, det vill säga vissa produkter av animaliskt ursprung. Men hur konstigt det än kan låta får människokroppen en större andel av detta vitamin genom huden från solljus (under påverkan av ultraviolett strålning).

Normen eller bristen på detta ämne påverkar avsevärt den sunda funktionen hos alla system i människokroppen.

Fördelarna med D-vitamin för män är följande:

• Detta vitamin är ansvarigt för produktionen av testosteron i den manliga kroppen, i den erforderliga mängden, vilket direkt påverkar en mans reproduktionsförmåga.
• Påverkar fettförbränningen.
• Ansvarig för sköldkörtelns normala funktion.
• Förebygger eller lindrar symtomen på multipel skleros, förbättrar minnet och stimulerar hjärnfunktionen.
• Stöder energiresurser.
• Förhindrar utvecklingen av osteoporos.
• Påverkar processen för absorption av kalcium och fosfor i duodenalslemhinnan.
• Minskar sannolikheten för att utveckla cancertumörer.
• Stödjer leverfunktionen.
• Normaliserar blodtrycket.
• Stödjer normal funktion av hjärtmusklerna och hela hjärt-kärlsystemet.
• Påverkar blodets koagulationsparametrar.
• Säkerställer absorptionen av den erforderliga mängden magnesium, vilket är ansvarigt för tillväxten av benvävnad i människokroppen.
• Deltar i cellregenerering.
• Hjälper till att upprätthålla kroppens skyddsfunktioner på en normal nivå, vilket förhindrar uppkomsten av inflammatoriska och infektionssjukdomar, akuta luftvägsinfektioner.
• Stabiliserar neurala processer i centrala nervsystemet.
• Ansvarig för muskeltonus, detta är särskilt viktigt för idrottare vars träning innebär tung belastning.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Farmakodynamiken för vitamin D för män

Farmakodynamiken för vitamin D för män är regleringen av fosfor- och kalciummetabolismen. Faktum är att den aktiva substansen i detta vitamin - kolekalciferol - spelar en viktig roll i absorptionen av fosfor och kalcium, vilket sker både i tunntarmen och i njurarna. På grund av närvaron av vitamin D i tillräckliga mängder sker normal mineralisering av alla benvävnader i kroppen, vilket har en gynnsam effekt på skelettstrukturens tillväxttakt och förebyggandet av rakit och osteoporos.

Preparat som innehåller D-vitamin för män, gör det möjligt att upprätthålla en sund funktion hos sköldkörteln, som spelar en ledande roll i bildandet av kroppens försvar (stödjer människans immunitet). Tack vare ämnet i fråga finns aktiva kalciumjoner i blodet, vilket gör det möjligt att upprätthålla funktionsdugligheten hos muskelvävnaderna i hjärtmuskeln, som stödjer musklerna. De kontrollerar blodkoaguleringsprocessen och ledningen av irriterande signaler från nervsystemet.

D-vitamin för män är erkänt som ett effektivt element i förebyggandet av cancertumörer. Det reglerar blodtrycket perfekt, ökar vitaliteten och deltar i produktionen av testosteron, vilket hjälper till att upprätthålla mannens reproduktiva förmågor och sexuella styrka.

Farmakokinetiken för vitamin D för män

Modern medicin har studerat denna fråga ganska noggrant. Farmakokinetiken för vitamin D för män. Vad är det? Vad lovar en brist på detta vitamin en mans kropp?

D-vitamin för män stöder kroppens absorptionsfunktion perfekt, vilket gör att tarmslemhinnan fritt kan ta emot fosfor och kalcium. Samtidigt har alkohollösningar av läkemedlet mycket bättre absorptionsförmåga än oljiga medicinska former av detta vitamin. Vid intag absorberas kolekalciferol av tunntarmen.

D-vitamin för män reglerar perfekt den ämnesomsättning som sker i organ som njurar och lever. Kolekalciferol passerar lätt alla "barriärer" i kroppen och ackumuleras i den.

Borttagningen av "överskott" av vitaminer via galla och i små mängder via njurarna verkar inte vara ett problem.

D-vitaminnamn för män

Idag är det möjligt att hitta vitaminer eller multivitaminer som innehåller D-vitamin på vilket apotek som helst. Men om den genomsnittliga personen tidigare bara kände till ett läkemedel – fiskolja, är listan nu ganska omfattande.

Låt oss komma ihåg åtminstone några av namnen på D-vitamin för män.

• Aquadetrim. Aktiv substans – kolekalciferol (vitamin D3). Reglerar absorptionshastigheten för kalcium och fosfat, vilket främjar korrekt mineralisering och tillväxt av skelettben.
• Ergocalciferol (Ergocalciferolum). Stabiliserar de metaboliska processerna för kalcium och fosfor, vilket hjälper till att förebygga benskörhet och har en positiv effekt på tunntarmens absorptionsfunktioner.
• Kolekalciferol. Fyller på kroppens behov av D-vitamin. Deltar i balansen av kalcium- och fosformetabolismen.
• Vigantol. Ett läkemedel som reglerar kalcium- och fosformetabolismen i en mans kropp. Återställer D-vitaminnormen. Förbättrar kalciumabsorptionsförmågan - en process som sker i tunntarmen. Och kontrollerar även fosfatabsorptionen i njurarna. Bibehåller normal sköldkörtelfunktion.
• Akvadetrim. Den primära funktionen som vitamin D utför i människokroppen är regleringen av kalcium- och fosfatmetabolismen. Denna förmåga gör att det kan mineralisera benceller inom normala gränser, vilket stöder skeletttillväxt.
• Minisan - vitamin D för män. Ett utmärkt preparat som reglerar de metaboliska processerna för fosfor och kalcium.

Administreringssätt och dosering

D-vitamin kan tas av män både i terapeutiskt och förebyggande syfte. I detta fall bör den dagliga dosen för en vuxen representant av det starkare könet inte överstiga 15 mcg. Det kan finnas flera behandlingskurer, i förebyggande syfte räcker det med att ta en cykel. Det är särskilt viktigt att ta detta vitamin under den kalla årstiden, när det inte finns så många soliga dagar, vitamintillförseln, "förvärvad under sommar-höstperioden", gradvis minskar, sannolikheten för förkylningar och infektionssjukdomar ökar.

Administreringssätt och rekommenderade doser:

• För barn kan läkaren rekommendera en dos på 10 mcg under dagen (400 IE).
• Blivande och befintliga män i åldern 12 till 70 år rekommenderas att ta 15 mcg under dagen (600 IE).
• Om en man är över 70 år bör dosen ökas till 20 mcg (IE) dagligen. Eftersom kroppen åldras minskar dess förmåga att syntetisera och uppta D-vitamin utifrån.

Du bör ta en tablett om dagen i samband med mat.

Även om det nyligen har förekommit kontroverser och anhängare av idén att den dagliga dosen av D-vitamin för män kan ökas till 1000–2000 IE (25–50 mcg) blir allt fler. Samtidigt hävdar de att ett mer naturligt och acceptabelt sätt att få i sig en daglig dos av D-vitamin är att sola, vilket vanligtvis räcker i 15–30 minuter dagligen.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kontraindikationer för användning av D-vitamin för män

Det verkar som att vitamin betyder att det är ofarligt. Det kan tas utan restriktioner. Men det var inte så. Kontraindikationer för användning av D-vitamin för män finns fortfarande:

• Individuell intolerans, överkänslighet mot vitamin D.
• Hyperkalcemi. Ökade kalciumnivåer i blodplasman.
• Renal osteodystrofi med hyperfosfatemi. Fokal patologi i njurvävnaden orsakad av en störning i fosfor-kalciummetabolismen.
• Åderförkalkning.
• Andra sjukdomar.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Biverkningar av D-vitamin för män

Biverkningar av D-vitamin för män är ganska sällsynta, vid långvarig daglig konsumtion av vitamininnehållande läkemedel, medan doseringen bör avsevärt överstiga den mängd som föreslås i instruktionerna (50 000 IE eller mer).

Biverkningar av D-vitamin för män kan leda till sådana avvikelser:

• Hyperkalcemi. Det kan kvarstå i flera månader efter det sista intaget av vitaminer.
• Förstoppning.
• Allergiska manifestationer.
• Ökat blodtryck.
• Hjärtarytmi.
• Minskad aptit.
• Polyuri. Ökad urinbildning och utsöndring.
• Illamående och manifestation av kräkreflex.
• Huvudvärk.
• Muskelvärk. Muskelsmärta uppstår.
• Muskelhypotoni.
• Dåsighet.
• Artralgi. Smärta i lederna uppstår.
• Nedsatt njurfunktion.
• Förändringar i centrala nervsystemet.
• Förvärring av tuberkulosprocessen i lungorna.
• Minskad total tonus i kroppen.
• Torr mun.
• Och några andra.

Överdos

Rent teoretiskt, men osannolikt, är en överdos av D-vitamin för män fortfarande möjlig. Detta kan särskilt inträffa vid oberoende förebyggande eller terapeutiskt intag. I verkligheten kan en överdos inträffa när dosen av läkemedlet når 250 mcg (eller 10 000 IE), vilket är ganska problematiskt att få genom mediciner, och ännu mer genom mat. Du kan bara ta en sådan dos med flit, eftertänksamt.

Låt oss dock titta på de symtom som börjar dyka upp när man tar en sådan dos av läkemedlet.

• Illamående.
• Växande huvudvärk.
• Utseendet av sömnlöshet.
• Risken för arytmi ökar.
• Irritabilitet.
• Aptitlöshet.
• Temperaturen kan stiga.
• Vid undersökning av urin visar resultatet närvaron av leukocyter och proteiner i den.
• Ett betydande överskott av D-vitamindos för män leder till hypervitaminos.

Förekomsten av åtminstone flera av dessa symtom bör varna en man och tvinga honom att omedelbart söka råd från en läkare, som kommer att föreskriva åtgärder för att få patienten ur detta tillstånd.

Interaktioner med andra läkemedel

Ganska ofta är det nödvändigt att ta vitaminer tillsammans med andra läkemedel. Och det gemensamma arbetet med olika medicinska produkter är inte alltid fruktbart; det finns ganska ofta fall där ett läkemedel undertrycker eller helt blockerar ett annat läkemedels positiva arbete.

Det är nödvändigt att förstå vilka interaktioner av D-vitamin för män med andra läkemedel som är oacceptabla, och vilka som är fruktbara.

Det rekommenderas inte att ta D-vitamin för män tillsammans med läkemedel som innehåller glukokortikoider, vilket omintetgör alla D-vitamins ansträngningar att förbättra absorptionen av fosfor och kalcium i tarmen, vilket i sin tur leder till en minskning och undertryckande av kemiska reaktioner som möjliggör tillväxt av benvävnad, vilket leder till osteoporos.

Vaselinolja "blockerar" D-vitaminets förmåga att absorberas. Detta vitamin absorberas och utsöndras mycket dåligt från kroppen om det finns en stor mängd fosfor i maten. När män tar D-vitamin i kombination med läkemedel vars aktiva komponent är barbiturater minskar ämnesomsättningen, vilket måste korrigeras genom att öka dosen av D-vitamin.

Intag av etidronsyra och pamidronsyra, vars bassubstans är kalcitonin, minskar effektiviteten i funktionen av mag-tarmkanalens sekret vid bearbetning av fettlösliga vitaminer, vilket också leder till behovet av att öka dosen av vitaminet i fråga.

Samtidig konsumtion av flera läkemedel som innehåller "solskinnsvitaminet" kan leda till överdosering och utveckling av hypervitaminos.

Kalciumtillskott absorberas normalt av den manliga kroppen endast i kombination med vitamin D, eller för att vara mer exakt, med dess variant – vitamin D3.

Förvaringsförhållanden för vitamin D för män

Förvaringsförhållandena för D-vitamin för män skiljer sig inte mycket från de regler som måste följas om man vill bevara de gynnsamma egenskaperna hos andra liknande läkemedel. Läkemedel som innehåller D-vitamin bör förvaras i begränsad volym, där det inte finns tillgång till direkt solljus, temperaturen bör inte överstiga 10 °C.

Bäst före-datum

Hållbarheten för läkemedel, vars aktiva substans är vitamin D, som erbjuds av apotek i alla former av frisättning (tabletter, kapslar, pulver, lösningar...), är vanligtvis två år.

Om du inte vill slösa bort din dyrbara tid på sjukdom är det nödvändigt att upprätthålla vitamin- och mineralbalansen i kroppen från födseln. Dagliga, även korta, promenader i solen, hälsosam och varierad mat gör att du kan bibehålla kroppens skyddskrafter på rätt nivå. D-vitamin för män är också viktigt i denna process. En aktiv, hälsosam livsstil, en noggrann inställning till din kropp och du kommer att glömma många sjukdomar i många år. Var frisk och eftertraktad!