Vatten vid diabetes mellitus typ 1 och typ 2

Diabetes kännetecknas av en störning i alla typer av ämnesomsättning, inklusive vatten-saltmetabolismen. Misslyckanden i glukosupptaget på grund av insulinbrist leder till att det ansamlas i kroppen. Detta resulterar i vätskeförlust och osläcklig törst. Frågan uppstår: ska man dricka vatten utan restriktioner eller begränsa sig?

Fördelar

Hormonet insulin, som produceras av bukspottkörteln, är involverat i många metaboliska processer, men dess huvudsakliga syfte är att minska glukoskoncentrationen i blodet. Utan det kan glukos inte komma in i mänskliga organ och vävnader, vilket innebär att de berövas sin huvudsakliga energikälla. Otillräcklig vätska saktar ner transporten av insulin, så fördelarna med vatten är uppenbara - det sänker blodsockret. Hur mycket vatten kan man dricka med diabetes? Experter svarar - utan begränsningar. [ 1 ]

Kontra

Mycket vatten skadar vid njursvikt, överskott av vätska i kroppen och svullnad. Mineralvatten anses vara medicinskt, så var och en av dem har sina egna kontraindikationer. Så "Borjomi" och "Donat" bör inte drickas vid förvärring av mag-tarmkanalens patologier, njurproblem eller inre blödningar.

Vilken sorts vatten kan man dricka om man har diabetes?

Självklart kan du dricka vanligt vatten, men du måste följa denna regel: det måste vara varmt. Du behöver släcka din törst när som helst, även under måltiderna. Några klunkar skadar inte, men hjälper maten att smälta. Du bör dricka upp till 2 liter under dagen, förutom te, kaffe, kompott och förrätter. Du bör börja morgonen med ett glas eller två, eftersom kroppen berövades detta under sömnen.

Du kan också förbättra bukspottkörtelns funktion med hjälp av vatten om du dricker mineralvatten.

Vilket mineralvatten kan man dricka om man har diabetes?

Forskning har visat att det är mycket användbart att dricka mineralrikt mineralvatten vid diabetes – det aktiverar insulinreceptorer och accelererar dess syntes. Metaboliska reaktioner beror på hur snabbt insulinet kommer in i blodet. Detta är grunden för vattenbehandling av sjukdomen. Vilket mineralvatten kan man dricka vid diabetes:

• bordsvatten - lätt mineraliserat, du kan dricka det i obegränsade mängder, det har ingen läkande effekt på organet, men det hjälper till att rena det från avfall och gifter;
• Donatvatten - innehåller krom, zink, selen, som är nödvändiga för att stimulera insulinsyntesen, och kolväten som reglerar blodreaktionens konsistens. Drick det 15-20 minuter före en måltid i en volym av 150-200 ml och efter några timmar noteras en minskning av blodsockernivåerna med en tredjedel, dessutom sjunker kolesterol- och blodtrycksindikatorerna. En fullständig behandlingskur leder till en minskning av insulindosen och en fördubblad ökning av antalet dess receptorer på cellmembranet.
• Essentuki-vatten - uppkallat efter staden där det utvinns. Alla källor är numrerade och finns med i namnet. Essentuki-4-vatten används för att behandla diabetes. Detta är ett natriumvätekarbonatkloridvatten med ökad mineralisering. Natriumet i det ansvarar för normaliseringen av metaboliska processer, magnesium är involverat i protein- och kolhydratmetabolism, blodkoagulering är beroende av kalium och det motstår också inflammation.

Vattnet ska vara varmt (25-35 ^° C) och det ska drickas en timme före måltid i en volym av 100-200 ml. Alla nyanser av användningen beror på samtidiga sjukdomar och bestäms av läkaren.

• alkaliskt vatten - det används för att behandla diabetes i vissa länder. Man tror att bukspottkörtelsaft i sig är alkalisk, så en ökning av alkaliska joner hjälper till att neutralisera syrornas aggressiva effekt på organet och skapa ett gynnsamt mikroklimat för dess funktion;
• "Borjomi" - används för diabetes av alla typer som en stödjande naturlig terapi. Vätesulfid, koldioxid, klorjoner, natriumbikarbonat, svavelsyrasalter - allt detta främjar kolhydratmetabolismen, normaliserar insulinaktiviteten;
• Kolsyrat vatten - söt soda är skadligt för alla, för att inte tala om diabetiker. Förutom att koldioxid i sin sammansättning irriterar magslemhinnan och provocerar fram överdriven utsöndring av saltsyra, innehåller den också mycket socker, aromer, konserveringsmedel och koffein. Denna "explosiva blandning" kan vid frekvent användning utarma bukspottkörteln och orsaka diabetes. Kolsyrat mineralvatten minskar nivån av aceton och kolesterol, hjälper till att gå ner i vikt och förbättrar produktionen av enzymer som är involverade i ämnesomsättningen. Men du kan inte dricka det okontrollerat, bara i kurer, eftersom det också finns negativa aspekter: det förhindrar absorptionen av kalcium, orsakar gaser, provocerar bildandet av stenar i gallblåsan och njurarna;
• vatten med citron - hela paletten av användbara egenskaper hos citrusfrukter är mycket användbar för diabetiker: stärker immunförsvaret tack vare C-vitamin, har en gynnsam effekt på hjärt-kärlsystemet, renar kroppen från slaggprodukter. Samtidigt är citron en sur frukt, och syra har en negativ effekt på bukspottkörteln. Lösningen är vatten med citron.

Den kan tillagas så här: skär en frukt i bitar och häll över ett glas vatten, koka i 5 minuter. Efter kylning, sila, drick efter måltider, en matsked i taget. För att släcka törsten kan du helt enkelt surgöra vanligt vatten med pressad juice;

• Vätgasvatten - berikat med väte, uppvisar antioxidantaktivitet, motstår farliga sjukdomar, har en antiinflammatorisk effekt, stimulerar energimetabolismen. Vätemolekylen kännetecknas av en liten storlek, vilket gör att den lätt kan penetrera cellmembran och leverera näringsämnen till alla organ. Många studier har visat att regelbunden konsumtion av vätgasvatten minskar blodsockernivåerna;
• Honungsvatten - honung för diabetes är tillåten i mycket begränsade doser (högst 2 matskedar per dag). Det finns en annan form av dess konsumtion - späd ut i vatten (en sked per glas varmt vatten, högst 60 ^° C). Honungsvatten rekommenderas att dricka på kvällen, eftersom det är bra för lugnande och låter dig somna snabbt;
• levande vatten - har en strukturerad struktur, har en hög penetrerande förmåga, vilket gör det möjligt att rensa celler från gifter och avfall, och i allmänhet för att få en helande effekt.

Den innehåller inte skadliga kemikalier, farliga mikroorganismer, den innehåller nyttiga mineraljoner, negativ oxidations-reduktionspotential och är alkalisk. Allt detta kommer att ha en gynnsam effekt på hälsan hos en diabetiker.

Levande vatten kan tillverkas hemma genom frysning och tina, magnetisering eller med hjälp av en speciell sten - shungit.