Vatten vid typ 1 och typ 2 diabetes mellitus

Diabetes kännetecknas av störningar av alla typer av ämnesomsättning, inklusivevatten-salt. Misslyckanden i glukosassimilering på grund av insulinbrist leder till att det ansamlas i kroppen. Detta leder till vätskeförlust och outsläcklig törst. Frågan uppstår, ska man dricka vatten utan begränsningar eller ska man hålla tillbaka sig?

Fördelar

Hormonet insulin, som produceras av bukspottkörteln, deltar i många metaboliska processer, men dess huvudsakliga syfte är att minska nivån av glukoskoncentrationen i blodet. Utan det kan glukos inte komma till mänskliga organ och vävnader, och därför berövas huvudkällan till energi. Otillräcklig vätska hämmar transporten av insulin, så fördelen med vatten är uppenbar - det sänker blodsockret. Hur mycket vatten kan jag dricka med diabetes? Specialister svarar - utan begränsningar. [1]

Kontra

Mycket vatten kommer att skada vid njursvikt, när det finns överskott av vätska i kroppen, svullnad. Mineralvatten är terapeutiskt, så var och en av dem har sina egna kontraindikationer. Så "Borjomi", "Donat" kan inte drickas vid exacerbationer av gastrointestinala patologier, njurproblem, inre blödningar.

Vilken typ av vatten kan jag dricka när jag har diabetes?

Självklart kan du dricka vanligt vatten, följa denna regel: det måste vara varmt. Törst bör släckas när som helst, även under måltider. Några klunkar i det här fallet kommer inte att skada, och hjälper till att smälta maten. Under dagen bör du dricka upp till 2 liter, utan hänsyn till te, kaffe, kompotter, förrätter. Morgonen bör börja med ett glas eller två, eftersom kroppen berövades det under sömnen.

Vatten kan också användas för att förbättra bukspottkörtelns funktion om mineralvatten konsumeras.

Vilket mineralvatten kan jag dricka när jag har diabetes?

Studier har visat att att dricka mineralrikt mineralvatten är mycket användbart vid diabetes - det aktiverar insulinreceptorer och påskyndar dess syntes. Metaboliska reaktioner beror på den hastighet med vilken insulin kommer in i blodomloppet. Detta är grunden för vattenbehandling av sjukdomen. Så vilket mineralvatten kan drickas med diabetes:

• Bordsvatten - svagt mineraliserat, det kan drickas i obegränsade mängder, den terapeutiska effekten på organet har ingen terapeutisk effekt, men hjälper till att rengöra från gifter och gifter;
• Donat" vatten - innehåller krom, zink, selen, nödvändigt för att stimulera insulinsyntesen, och kolkarbonater, som reglerar blodreaktionens beständighet. Drick det i 15-20 minuter före måltid i en volym av 150-200 ml och om några timmar där är en sänkning av en tredjedel av blodsockernivån, förutom att kolesterolet och blodtrycket sjunker, leder en fullständig behandling till en minskning av insulindosen och en 2-faldig ökning av antalet receptorer. cellmembranet;
• Essentuki" vatten - namngett för att hedra staden där det utvinns. Alla källor är numrerade och visas i namnet. Vattnet "Essentuki-4" används för behandling av diabetes. Detta är ett hydrokarbonat-klorid natriumvatten med ökad mineralisering Natrium i det är ansvarigt för normalisering av metaboliska processer, magnesium är involverat i protein och kolhydrater, från kalium beror på blodkoagulation, det motstår också inflammation.

Vattnet ska vara varmt ( ^25-35°C), och det bör drickas en timme före måltider i volymen 100-200 ml. Alla nyanser av användning beror på samtidiga sjukdomar och bestäms av en läkare.

• alkaliskt vatten - det används för att behandla diabetes i vissa länder. Man tror att bukspottkörteljuicen i sig är alkalisk, så att öka alkaliska joner hjälper till att neutralisera den aggressiva effekten av syror på organet och skapa ett gynnsamt mikroklimat för dess funktion;
• "Borjomi" - används vid diabetes av alla slag som en stödjande naturlig terapi. Svavelväte, koldioxid, klorjoner, natriumbikarbonat, svavelsyrasalter - allt detta främjar kolhydratmetabolism, normaliserar insulinaktivitet;
• kolsyrat vatten - söt läsk är dåligt för alla, för att inte tala om diabetiker. Förutom det faktum att koldioxid i sin sammansättning irriterar magslemhinnan och provocerar överdriven utsöndring av saltsyra, innehåller den också mycket socker, smakämnen, konserveringsmedel, koffein. Denna "skallerormsblandning" med frekvent användning kan utarma bukspottkörteln och orsaka diabetes mellitus. Kolsyrat mineralvatten minskar aceton, kolesterol, hjälper till att gå ner i övervikt, förbättrar produktionen av enzymer som är involverade i ämnesomsättningen. Men du kan inte dricka det okontrollerat, utan bara i kurser, eftersom det finns negativa sidor: det stör absorptionen av kalcium, orsakar flatulens, provocerar bildandet av gallsten och njursten;
• vatten med citron - hela paletten av fördelaktiga egenskaper hos citrus är helt rätt för diabetiker: förstärkning av immuniteten, tack vare vitamin C, gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet, rensning av kroppen från slaggprodukter. Citron är dock en sur frukt, och syra påverkar bukspottkörteln negativt. Vägen ut är vatten med citron.

Det kan förberedas enligt följande: skär en frukt i bitar och häll ett glas vatten, koka i 5 minuter. Efter kylning, sila, drick efter måltid med matsked. För att eliminera törst, kan du bara vanligt vatten surgjort med pressad juice;

• vätevatten - berikat med väte, det uppvisar antioxidantaktivitet mot farliga sjukdomar, har en antiinflammatorisk effekt, stimulerar energiomsättningen. Vätemolekylen kännetecknas av sin lilla storlek, vilket gör att den enkelt kan penetrera cellmembran och leverera användbara ämnen till alla organ. Många studier har visat att regelbunden konsumtion av vätevatten minskar blodsockernivåerna;
• honungsvatten - honung vid diabetes är tillåtet i mycket begränsade doser (högst 2 matskedar per dag). Det finns en annan form av dess konsumtion - utspädd i vatten (en sked per glas varmt, inte överstigande ^600Cvatten). Honungsvatten rekommenderas att dricka på natten, eftersom det är bra lugnande och gör att du snabbt kan somna;
• levande vatten - har en strukturerad struktur, har en stor penetreringsförmåga, gör det möjligt att rena celler från gifter och gifter, och i allmänhet, för att få en hälsoförbättrande effekt.

Den innehåller inte skadliga kemikalier, farliga mikroorganismer, den innehåller användbara mineraljoner, negativ redoxpotential, den är alkalisk. Allt detta kommer att positivt påverka diabetikerns hälsa.

Levande vatten kan göras hemma genom frysning och upptining, magnetisering eller med hjälp av en speciell sten - shungit.