Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Vad gör du om dina händer skakar?
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Många människor idag är intresserade av frågan: vad ska man göra om händerna skakar?
Innan vi går vidare till att undersöka detta problem är det värt att förstå varför detta fenomen uppstår. Ursprungligen trodde man att handskakningar var ett problem för personer som lider av alkoholism. I själva verket är detta inte sant. Problemet är mycket bredare. Detta fenomen kan förekomma hos personer i olika åldrar. För att fastställa den exakta orsaken är det värt att genomgå en läkarundersökning.
Skakningar i händerna uppträder vid neurotiska störningar, Parkinsonism och tyreotoxisk struma. Naturligtvis kan detta fenomen uppstå på grund av trötthet och överansträngning av kroppen. I det här fallet talar vi om essentiell familjär sjukdom, encefalit och rytmisk myoklonus. För att fastställa den verkliga orsaken till skakningar måste du därför rådfråga en läkare.
Vad ska man göra om händerna skakar mycket?
Vet du vad du ska göra om dina händer skakar mycket? Det är omöjligt att betrakta detta problem i generella termer. Det kan trots allt finnas många orsaker till detta fenomen.
Överdriven fysisk aktivitet bidrar till starka handskakningar. En persons lemmar överansträngs under vissa övningar. Och många människor beräknar inte sin egen styrka under sina första lektioner, vilket leder till handskakningar. För att bli av med detta räcker det med att bara vila. En person behöver lugn och allt kommer att gå över av sig självt.
Händer kan också skaka våldsamt på grund av emotionell överbelastning. Stress ligger och väntar på en person vid nästan varje steg, så du behöver veta hur du ska hantera det. Om nerverna är mycket slitna duger lugnande infusioner och mediciner. Det viktigaste är att eliminera det nervösa irritationsmomentet.
Vid förgiftning kan även darrningar i händerna förekomma. I detta fall är det nödvändigt att helt enkelt tvätta magen och genomföra komplex terapi. Naturligtvis, om en person dricker systematiskt, kommer det inte att vara möjligt att eliminera problemet.
Handskakningar kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom. I vissa fall indikerar detta att det finns problem. Det är nödvändigt att söka hjälp från en läkare så att hen kan ställa en diagnos. Vi kan ju prata om Parkinsons sjukdom, hormonell obalans, diabetes och andra sjukdomar. Därför behöver du inte bara veta vad du ska göra om dina händer skakar, utan också reagera på problemet i tid.
Vad ska man göra om fingrarna skakar?
Inte många vet vad de ska göra om fingrarna skakar. Först och främst, dröj inte med att gå till läkaren. En allvarlig sjukdom kan döljas bakom vanliga darrningar.
Du bör inte försöka åtgärda problemet på egen hand. Handskakningar kan trots allt tyda på diabetes eller Parkinsons sjukdom. Naturligtvis finns det inget sätt att åtgärda detta.
Ofta skakar fingrarna på grund av överbelastning. Detta är särskilt vanligt bland personer som arbetar vid en dator. Därför bör man ägna mer tid åt vila. Det är lämpligt att värma upp fingrarna och göra speciella övningar för dem.
Om handskakningar orsakas av en allvarlig sjukdom kan den elimineras enligt läkarens rekommendationer. I detta fall ordineras komplex behandling och situationen når en ny nivå.
I grund och botten krävs effektiv komplex terapi. Inklusive att ta lugnande medel. Mycket beror på vilken sjukdom vi pratar om. För att undvika allvarliga problem och tankar om vad man ska göra om händerna skakar bör man därför helt enkelt gå till en medicinsk anläggning.
Vad ska man göra om händerna skakar konstant?
Säkert är många intresserade av vad de ska göra om deras händer skakar konstant. Tja, det finns inget tydligt svar på den frågan. Det första man ska göra är att fastställa vad problemet är relaterat till. Du behöver inte vänta tills situationen förvärras, eftersom det kan vara en allvarlig sjukdom.
Kroniska handskakningar är vanliga bland personer som lider av alkoholism. I detta fall är det nödvändigt att genomgå kvalitativ behandling och bli av med problemet. En speciell rehabiliteringskurs genomförs, varefter personen ger upp sin dåliga vana och blir av med skakningar för alltid.
Fenomenet kan också orsakas av allvarliga sjukdomar, såsom diabetes och Parkinsons sjukdom. I detta fall ordineras behandlingen av en läkare och allt sker under dennes överinseende. Men det kommer inte att vara möjligt att helt eliminera problemet.
Ofta uppstår handskakningar på grund av konstant stress. I det här fallet behöver du vila mer och föredra lugnande medel. Allt detta kommer att eliminera problemet och lindra nervös överexcitering.
Du bör inte försöka bli av med handskakningar på egen hand. Vi kan ju trots allt prata om allvarliga sjukdomar. Vad man ska göra om händerna skakar är tydligt, men hur man gör det korrekt och enligt vilka regler bör en läkare ordinera.
Läkemedel mot handskakningar
Läkemedel mot handskakningar bör ordineras av den behandlande läkaren, baserat på själva problemet. Detta fenomen kan uppstå på grund av förekomsten av allvarliga sjukdomar.
Därför, om vi pratar om diabetes, Parkinsons sjukdom, encefalit och andra problem, är det nödvändigt att utföra diagnostik. Därefter ordinerar läkaren komplex terapi.
I de flesta fall orsakas handskakningar av stress. Därför rekommenderas patienter att ta lugnande medel. Dessa inkluderar tinktur av valeriana, morört, florised, sedafiton och andra.
Valeriana-tinktur har en positiv effekt på nervsystemet. Men dess "verk" ligger i den kumulativa effekten. Tinkturen börjar inte verka omedelbart, den måste tas i minst 2 veckor. Personer med ett instabilt nervsystem bör ta den regelbundet. 15-25 droppar 3-4 gånger om dagen efter måltider räcker.
Moderörtstinktur är något effektivare än valeriana. Men det är värt att beakta det faktum att organismer är individuella. Därför kanske moderört inte har önskad effekt. Den tas på samma sätt, 15-25 droppar 3-4 gånger om dagen efter måltider.
Florised är ett ganska bra läkemedel. Du behöver ta 1 kapsel 3 gånger om dagen 20 minuter före måltid. Produkten har ingen kumulativ effekt och börjar verka omedelbart.
Sedafiton är ett bra botemedel som bör tas 4-5 gånger om dagen, 1 tablett. Det har en utmärkt lugnande effekt och normaliserar en persons nervösa tillstånd.
Det handlar om lugnande medel. Det är viktigt att förstå att problemet kan orsakas av en allvarlig sjukdom. I det här fallet behövs komplex behandling, ett lugnande medel hjälper inte. Därför kommer läkaren att berätta efter diagnosen vad man ska göra om händerna skakar och hur man eliminerar detta fenomen.
Folkrättsmedel för handskakningar
Folkmediciner för handskakningar inkluderar användning av improviserade medel och medicinalväxter. Det finns flera bra sätt att bli av med problemet.
Det är nödvändigt att ta 50 gram propolis och hälla det med 50 gram vodka. Tinkturprocessen tar 2 veckor. Därefter tas läkemedlet en tesked 3 gånger om dagen.
Om handskakningar uppstår på grund av trötthet, kan moderört hjälpa till att bli av med den. Både en tinktur från ett apotek och ett hemmagjort botemedel duger. För att göra detta, ta 4 matskedar av örten och häll ett glas kokande vatten över den. Efter ett par timmar kan den resulterande lösningen tas.
När ett barns händer skakar måste problemet lösas korrekt. En sked honung tillsätts i ett glas varmt vatten. Barnet ska dricka den resulterande drycken. Naturligtvis rekommenderas det att visa det för en läkare.
Örtte har också en positiv effekt. För att förbereda, ta johannesört, nypon, citronmeliss och humle. Blanda allt i lika stora proportioner, häll kokande vatten över det och låt det dra. Det rekommenderas att ta 15-20 droppar före måltid. Behandlingsförloppet är 2 månader.
Du kan brygga 50 gram johannesört i 500 ml kokande vatten. Låt tinkturen stå över natten och börja använda den på morgonen under dagen. Nu vet alla vad de ska göra om händerna skakar och hur man åtgärdar det.