En stillasittande livsstil, förr eller senare börjar påverka hälsotillståndet hos den person: det finns smärta i ryggen på morgonen, blir det svårare att komma ur sängen och behövde tid att röra sig lite, utgifter och minska smärta. Samtidigt, ibland känns inte smärtan på natten, och i princip kan du få en god natts sömn. Men om du tillbringar natten i en obekväm säng, att vara i ett läge, så på morgonen kommer du att vakna av en teckningssmärta i nedre delen av ryggen.