Benskador

Öppen benfraktur

En skada med ett öppet sår är alltid farligare för hälsan, eftersom en sådan kränkning leder till allvarliga skador på både ben och vävnader. En öppen benfraktur är mycket lätt att skilja från en sluten, eftersom det brutna benet som sticker ut är tydligt synligt.

Tänjda ligament i benet

En stukning av benet är en av de vanligaste skadorna i rörelseapparaten.

Frakturer på tårna i foten och underbenet

Frakturer på tårna går ofta obemärkt förbi de drabbade eftersom dessa ben är små och kan läka av sig själva. Det finns nästan ingen smärta efter sådana frakturer.

Stukning av fotledsligament

En fotledsstukning är en skada på fotledens ligament, vanligtvis på utsidan. Det kan drabba ett eller flera ligament i fotleden. Kvinnor löper större risk för fotledsskador.

Hematom på benet

Ett hematom på benet är mycket vanligt och uppstår främst när lemmen är skadad – till följd av blåmärken, slag eller fall.

Vad ska man göra vid tåfrakturer?

När tår bryts kan det drabbade området inte läka på länge. Och om den inte behandlas ordentligt kan tån förlora sin form och flexibilitet. Vilka är orsakerna, symtomen på en bruten tå och vad ska man göra åt det?

Blåmärken på benen

Du ramlade av cykeln, slog smalbenet i ett soffbord och såg plötsligt ett otäckt blått blåmärke sprida sig över benet. Vad orsakar blåmärken på benen, hur hanterar man dem och hur undviker man dem?

Förebygga benskador med övningar

För att undvika ytterligare benskada, ligg före processen – vidta förebyggande åtgärder. När musklerna är överbelastade tillförs dina benceller kalcium i riklig mängd så att du kan undvika en fraktur. Lär dig att inte överbelasta din kropp och ät rätt.

Traditionella botemedel mot blåmärken, stukningar och frakturer

Ofta drabbas människor av blåmärken, stukningar och andra problem i form av skador. För att slippa gå till läkaren kan du bota sjukdomar själv med hjälp av traditionell medicin. Till din uppmärksamhet - folkmediciner för blåmärken, frakturer och stukningar

Vilka är riskerna med knäsmärta och vad kan man göra åt det?

Knäsmärta kan orsakas av plötslig skada, överbelastningsskada eller ett underliggande kroniskt tillstånd som artrit.

Hälsa