Förkylningar till havs och efter havet

Förkylning är en vanlig sjukdom som många människor drabbas av. Det finns ingen diagnos av "förkylning" inom medicinen. Detta är det populära namnet för akuta luftvägsinfektioner och akuta luftvägsvirusinfektioner, som intar ledande positioner i strukturen för luftvägssjukdomar. Denna sjukdom är särskilt vanlig under höst-vårperioden, såväl som på sommaren, under semestersäsongen. Förkylning till sjöss och efter sjön är särskilt obehaglig, vilket kan förstöra semestern.

[ 1 ]

Orsaker havsförkylningar

Den främsta orsaken till förkylning är ett virus. Smitta sker genom luftburna droppar, genom kontakt med en sjuk person eller en virusbärare. Havet skapar optimala förhållanden för utveckling och spridning av infektion. För det första motsvarar klimatet de förhållanden under vilka virus intensivt förökar sig.

För det andra simmar alla människor i havet, oavsett deras hälsa. Det är sällsynt att någon upprätthåller karantän under en 14-dagarsperiod om de blir sjuka. Följaktligen kan viruset komma ut i vattnet. Det kan överleva i miljön under ganska lång tid. Och först när det hamnar i optimala förhållanden, det vill säga i människokroppen, börjar det utvecklas, föröka sig, vilket följaktligen orsakar en patologisk process.

För det tredje minskar en persons immunitet till sjöss. En person tillåter sig många friheter, den vanliga regimen störs, man äter fel. Många dricker alkoholhaltiga drycker. Hypotermi eller, omvänt, överhettning av kroppen, för lång vistelse i frisk luft, exponering av huden för direkt solljus, havsvatten med en specifik sammansättning minskar också immuniteten. En kraftig förändring i klimatförhållanden, biorytmer, påverkar också kroppen negativt.

Att flytta har också en negativ effekt på kroppen. Alla vägar är stressiga för kroppen: spänningar, trötthet, vind, drag, värme, avgaser på motorvägen, brist på rutiner och rätt kost.

Riskfaktorer

Riskgruppen inkluderar personer med nedsatt immunitet, personer som ofta är sjuka. Det finns en hög risk att bli sjuk till sjöss för barn, särskilt under tre år. En person som nyligen har haft en virus- eller förkylningssjukdom, som inte har återhämtat sig helt, personer med känslig hud, liksom de som missbrukar solexponering kan bli sjuka. Personer som har varit på resande fot länge, som missbrukar alkohol. Risken ökar vid kroniska och samtidiga sjukdomar, polyper, efter borttagning av tonsiller eller adenoider, med tumörsjukdomar, både godartade och maligna.

[ 2 ]

Patogenes

Mot bakgrund av nedsatt immunitet neutraliseras inte infektionen, som har kommit in i kroppen, av immunsystemet, utan penetrerar vidare och når blodet och organ som är känsliga för den. Viruset transporteras genom blodet, penetrerar luftvägarna och sätter sig på slemhinnorna. Som ett resultat utvecklas en patologisk process: en signal tas emot från receptorerna om virusets kolonisering av slemhinnorna, immunsystemet genererar ett immunsvar. Som ett resultat börjar proinflammatoriska faktorer och antikroppar mot viruset produceras.

Lymfocyter anländer till platsen för virusinvasionen i syfte att neutralisera det främmande agensen och återställa homeostas. Som ett resultat utvecklas inflammation vid platsen för virusinvasionen i slemhinnan. De förbrukade lymfocyterna dör tillsammans med viruspartiklarna. Detta leder till utveckling av slem eller varigt exsudat, som ackumuleras och gradvis irriterar slemhinnan. Hosta och nysningar uppstår som en reflexreaktion som uppstår som svar på irritation i slemhinnan.

Sedan störs mikrofloran. Viruset producerar endotoxiner under sin livscykel, som kommer in i kroppen. Under deras inflytande kan enskilda representanter för den normala mikrofloran i nasofarynx dö. Detta leder till att den normala, icke-patogena mikrofloran dör. Det frigjorda utrymmet koloniseras omedelbart av andra mikroorganismer, främst patogena, som börjar föröka sig mer intensivt. Detta leder till utvecklingen av en bakteriell infektion, som kan spridas ganska lätt, vilket provocerar fram ytterligare utveckling av den infektiösa processen.

Patogena mikroorganismer kan tränga in i nasofarynx och svalg. Tonsillit, faryngit och laryngit utvecklas. Rinnande näsa, nästäppa och näsröst utvecklas. I svåra fall kan infektionen sjunka ner i bronkerna och lungorna, vilket är farligt på grund av utveckling av lunginflammation och bronkit. Genom örontrumpeten, som förbinder nasofarynx med örat, kan infektionen tränga in i mellan- och innerörat. Som ett resultat utvecklas öroninflammation och tubotit, hörselnedsättning och nästäppa. Ofta når infektionen ögat genom nasolakrimalkanalen (eller med smutsiga händer, en näsduk) vilket resulterar i konjunktivit.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Symtom havsförkylningar

Symtom på förkylning inkluderar obehagliga förnimmelser och en smak i halsen. Gradvis övergår dessa förnimmelser i smärta, nästäppa i halsen och näsan samt en förändring i rösten. Många tycker att det är smärtsamt att svälja och prata. Rinnande näsa, hosta och rinnande ögon uppträder. Ungefär den andra eller tredje dagen uppstår huvudvärk, svaghet, frossa, feber och en ökning av kroppstemperaturen.

På den 3:e-4:e dagen uppträder tecken på virusförgiftning: svåra frossa, buksmärtor, aptitlöshet, illamående, kräkningar och tarmproblem kan utvecklas. Muskelsvaghet, svår huvudvärk, yrsel, ledvärk och värk i kroppen kan uppstå.

Tidiga tecken, som uppträder långt innan sjukdomen utvecklas, är ökad hjärtfrekvens, en känsla av tryck, ökad belastning på hjärtat. Lindrig andnöd kan uppstå till exempel vid lätt fysisk ansträngning och trappor. Svaghet och ökad svettning uppträder. Många upplever ökad hudkänslighet, minskad aptit, lätta skakningar i kroppen, apati, svaghet, dåsighet.

Senare uppstår halsont, nysningar och en obehaglig smak i munnen. Det kan förekomma lätt svullnad i slemhinnorna och deras rodnad. Svullnad uppträder ofta i ansiktet, i området kring näsan och ögonen. Tårande och stickande känsla i ögonen förekommer. Det kan vara smärtsamt för en person att svälja och prata. Nästäppa och örontäppa kan förekomma.

[ 7 ], [ 8 ]

Ett barn blir förkylt till sjöss

Barn blir ofta förkylda till sjöss. Detta beror på att ett barns kropp är mindre kapabel till anpassning än en vuxens. När den vanliga regimen och klimatförhållandena förändras minskar immuniteten kraftigt. Kroppen blir mer mottaglig för infektioner. Dessutom har många barn en störd normal mikroflora, vilket också kan orsaka utveckling av andningssjukdomar, vilket skapar optimala förhållanden för utveckling av patogen mikroflora.

Barn följer inte hygienreglerna, den dagliga rutinen, tillbringar lång tid i solen, i vattnet. Många nya känslor, hypotermi i vattnet följt av överhettning i solen, överansträngning under resan, störningar i sömn och vila, näring - allt detta försvagar kroppen och ökar sannolikheten för infektion. Om det är möjligt att visa barnet för en läkare, måste du göra det så snart som möjligt. Idag är det inte svårt att hitta en medicinsk institution till sjöss. Du kan visa barnet till vilken klinik som helst, privat klinik. När du semestrar på ett rekreationscenter, pensionat, hotell eller annan liknande institution bör det finnas en vårdcentral, eller det bör helt enkelt finnas en läkare som kan ge råd. Du kan också använda folkmediciner. Men det är också bättre att göra detta efter ett preliminärt samråd med en läkare.

[ 9 ], [ 10 ]

Munsår på läppen till sjöss

Munsår uppträder på läpparna i form av utslag som ett resultat av utvecklingen av en herpesvirusinfektion i kroppen. Detta är ett virus som kan finnas kvar i en persons blod under lång tid utan att orsaka några tecken på sjukdom, utan att orsaka någon olägenhet för en person. Men så snart gynnsamma förhållanden uppstår i kroppen: immuniteten minskar, den biokemiska rytmen och ämnesomsättningen störs, den övergår från en inaktiv form till en aktiv och blir ett orsakande medel för sjukdomen.

På apoteket kan du köpa antivirala läkemedel med systemisk verkan, vilket hjälper till att minska sjukdomens symtom. Dessutom kan en speciell salva eller kräm, som eliminerar utslag, appliceras lokalt. Det finns speciella antivirala läppstift som har en lokal effekt och eliminerar symtom på förkylning.

Men det är nödvändigt att förstå att allt detta är tillfälliga åtgärder som gör att du helt enkelt kan ta bort symtomen på sjukdomen, stoppa tecken på en virusinfektion. För att bota sjukdomen helt, efter att du återvänt från havet, måste du genomgå en undersökning och få en fullständig antiviral behandling. Vanligtvis räcker det att ta ett test för herpesvirus för att diagnostisera sjukdomen.

Komplikationer och konsekvenser

En förkylning som uppstår till sjöss kan orsaka obehagliga konsekvenser och leda till komplikationer. Komplikationer inkluderar öroninflammation, tubotit, faryngit, bronkit och lunginflammation. Vidare spridning av infektionen i kroppen är också farlig. Inte bara luftvägssjukdomar förekommer ofta, utan även sjukdomar i andra organ. Pyelonefrit och enterokolit kan uppstå som komplikationer. Förgiftning leder ofta till matsmältningsstörningar, allergiska reaktioner och hörselnedsättning.

Inte mindre farliga är komplikationer som lymfadenit (inflammation i lymfkörtlar och kärl). Detta leder till att infektionen fortsätter i kroppen och övergår till en kronisk form.

[ 11 ], [ 12 ]

Diagnostik havsförkylningar

För diagnos behöver du träffa en läkare - en öron-näs-halsspecialist eller en terapeut. Läkaren samlar först in allmän information (livshistoria och sjukdomshistoria) och intervjuar patienten. Information om hur och när sjukdomen började, vilka de första tecknen var, hur komplicerad sjukdomen var när du kontaktade läkaren, vilka åtgärder som vidtogs för behandling, om det fanns liknande fall av sjukdomen tidigare kan vara av betydelse. Därefter utförs en allmän och specialundersökning av patienten. Läkaren undersöker hud och slemhinnor. Rhinoskopi, otoskopi (undersökning av nasofarynx, öra) kan krävas.

Kliniska undersökningsmetoder används. Auskultation används för att lyssna på lungor, bronker och hjärta, vilket möjliggör bedömning av graden av inflammation och skador på luftvägarna. Palpation utförs också, vilket möjliggör identifiering av områden med inflammation, hyperemi och svullnad, och bedömning av graden av smärta. Tillståndet hos lymfkörtlar och kärl samt tonsiller bedöms. Perkussion används huvudsakligen för att lyssna på bronker och lungor. Förekomsten av inflammation och sputum kan bestämmas genom ljudet som produceras vid knackning. Vid behov förskrivs ytterligare forskningsmetoder (laboratorie-, instrumentella) och en differentialdiagnos ställs.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Differentiell diagnos

Differentialdiagnostik bygger på behovet av att skilja mellan sjukdomar som har liknande symtom. Därför är det först och främst viktigt att skilja en virussjukdom från en bakteriell. Detta kan kräva en virologisk undersökning, bakteriologisk odling.

Virologisk testning innefattar oftast en analys för att detektera viruspartiklar direkt i blodet (utförs med atomkraftsmikroskopi och tunnelmikroskopi). En analys utförs också för att detektera viralt DNA eller RNA i det prov som testas (PCR-metod, sekvensering), vilket indikerar förekomsten av en virusinfektion.

Men dessa metoder är dyra och kräver specifik utrustning. Därför används oftast immunologiska eller serologiska metoder, vilka identifierar specifika immunkomplex antigen-antikropp som bildas i människokroppen vid en infektion i blodet. Dessa komplex kan inte bara registreras kvalitativt utan också bestämmas kvantitativt, vilket möjliggör beräkning av graden av virusmängd.

En bakteriologisk odling kan krävas vid misstanke om bakteriell infektion. Ett prov från hals och näsa tas för studien. En primärodling görs, det vill säga att det erhållna biologiska materialet sås på ett artificiellt näringsmedium. Därefter inkuberas det i en vecka i en termostat. Kulturerna utvärderas, den kultur som dominerar i tillväxt bestäms. Därefter separeras den största kolonin och återsås på selektiva näringsmedier. Med hjälp av biokemiska tester och immunologiska studier utförs identifiering och kvantitativ bestämning av den erhållna kulturen. Det vill säga, baserat på studiens resultat blir mikroorganismens släkte och art, dess egenskaper och ungefärliga koncentration kända.

Kliniska blod- och urintester kan vara mycket informativa. Dessa tester kan bestämma riktningen på de viktigaste processerna som sker i kroppen. Således indikerar ett ökat antal lymfocyter en inflammatorisk process, en virus- eller bakterieinfektion. En ökning av eosinofiler indikerar en allergisk reaktion eller parasitinvasion. Det kan finnas behov av en biokemisk eller immunologisk studie för att få detaljerad information.

Behandling havsförkylningar

Behandlingen är huvudsakligen etiologisk, det vill säga inriktad på att eliminera orsaken till patologin. Vid förkylning är den huvudsakliga behandlingen antiviral terapi som syftar till att eliminera viruset eller minska dess aktivitet, samt att stimulera immunförsvaret, vilket ger kroppen ett naturligt skydd mot viruset. Som svar på införandet av ett virus eller något annat främmande agens produceras antigener och andra immunförsvarsfaktorer.

Symtomatisk behandling används också, som syftar till att eliminera de huvudsakliga symtomen på patologin. Således, när temperaturen stiger, förskrivs febernedsättande medel. Vid hosta kan hostdämpande, mukolytiska, slemlösande medel och andra läkemedel förskrivas. Vid smärtsyndrom förskrivs smärtstillande medel och smärtstillande medel. Vid allergisk reaktion, irritation, svullnad, förskrivs antiallergiska medel och antihistaminer. Om en bakteriell infektion ansluter sig förskrivs antibiotika. Vid en stark inflammatorisk process behövs antiinflammatoriska läkemedel.

Mestadels används komplex behandling av förkylningar, som inkluderar mediciner, fysioterapi och vitaminer. Ibland ingår folkbehandlingsmetoder och homeopatiska läkemedel.

Förebyggande

Du kan förebygga förkylning genom att förbereda din kropp för semestern i förväg. Det är viktigt att upprätthålla en hög immunitetsnivå året runt. Det bör finnas en komplett kost som innehåller alla nödvändiga vitaminer och mikroelement. Du bör försöka följa en daglig rutin, äta, gå upp och gå och lägga dig ungefär samtidigt. Du behöver minimera stress, nervös och mental belastning, trötthet och exponering för negativa faktorer.

Det är viktigt att optimalt kombinera vila och arbetstid under hela året, ägna sig åt fysisk aktivitet och sport. Det är nödvändigt att använda korrekt andningsteknik, avslappnings- och meditationsövningar, autogen träning, vilket hjälper till att lindra stress och minimera negativa antropogena effekter. Allt detta säkerställer ett gott immunförsvar, uthållighet och en hög nivå av kroppens anpassningsförmåga till ogynnsamma faktorer.

Hur skyddar man sitt barn från att bli förkylt till sjöss?

Det är viktigt att se till att barnet inte kyls ner för mycket när det simmar och inte överhettas i solen. Det är bättre att gå till stranden under "säkra timmar" - före klockan 11 och efter klockan 16. Detta skyddar kroppen från solljusets negativa effekter. Vid denna tidpunkt är det bättre att vila, gå på en lugn, inte varm plats. Huvudet måste skyddas från direkt solljus. Det är också viktigt att se till att barnet inte befinner sig i drag, särskilt inte under transport.

Barnet bör dricka tillräckligt med vatten och äta mycket frukt och grönsaker. Man bör vara försiktig när man äter konserver, kött och fisk till sjöss. Vid höga temperaturer är det hög sannolikhet att man köper gamla produkter. Risken för förgiftning och matförgiftning ökar.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Prognos

Generellt sett är prognosen gynnsam. Vanligtvis botas en förkylning till sjöss och efter sjön snabbt. Men med låg immunitet och bristande behandling kan sjukdomen dra ut på tiden och utvecklas till andra, allvarligare former av sjukdomen, inklusive en bakteriell infektion. Efter hemkomsten måste du definitivt undersökas av en läkare.