Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Hur botar man snabbt en förkylning till sjöss?
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

En förkylning kan botas snabbt med etiologisk behandling, det vill säga att antivirala medel används. De verkar direkt på orsaken till sjukdomen - viruset. Genom att förstöra viruset eller undertrycka dess aktivitet leder de till en snabb återhämtning. Som ett resultat av minskad virusaktivitet lindras inflammationen, sjukdomssymtomen försvinner och personens tillstånd förbättras märkbart.
Men detta betyder inte att personen är helt botad, och det finns ingen anledning att oroa sig. Efter att ha återvänt från havet måste du definitivt uppsöka en läkare och genomgå en undersökning. Faran är att viruset helt enkelt kan gå över i en inaktiv form och finnas kvar i blodet. Sedan, när kroppen försvagas, eller andra gynnsamma situationer uppstår, kommer det säkert att aktiveras, och sjukdomen kommer att fortskrida i en ännu allvarligare form.
Dessutom bidrar viruset, som finns i blodet även i inaktiv form, till en minskning av immuniteten och utvecklingen av immunologisk spänning. Komplikationer, latenta infektioner och kroniska patologiska processer som kan utvecklas i kroppen är också farliga. Komplikationer till tonsiller, njurar och lever är ganska vanliga. Ofta visar de sig först när patologin redan är i ett allvarligt skede. Genom att kontakta en läkare i tid kan du enkelt bota sjukdomen och förhindra utvecklingen av patologier.
Förkylningsmediciner
Olika läkemedel används för att behandla förkylningar, av vilka många kan vara osäkra om de används utan övervakning och kan orsaka många komplikationer. Antivirala läkemedel kan därför inte bara döda viruset, utan också störa immunsystemets normala balans. Förutom virus kan läkemedlet också påverka bakteriefloran som bildar den normala mikrobiocenosen. Detta leder till utveckling av dysbakterios, vilket är farligt eftersom det kan orsaka utveckling av patologisk flora, inklusive allvarliga bakterieinfektioner och svampinfektioner. Detta bidrar till utvecklingen av en varig-inflammatorisk, infektiös process.
Den viktigaste försiktighetsåtgärden är att strikt följa läkemedlets dosering, behandlingsschema och behandlingslängd. Helst bör de ordineras av en läkare med hänsyn till anamnesen. Om det är omöjligt att konsultera en läkare är det nödvändigt att noggrant läsa instruktionerna och strikt följa de rekommendationer som anges i dem.
Det är nödvändigt att slutföra behandlingen och inte avbryta behandlingen även efter att huvudsymtomen har försvunnit. Att symtomen försvinner betyder inte att sjukdomen är botad, och inte heller att viruset är helt dödat. Efter en tid kommer det att återaktiveras i en allvarligare form och utveckla resistens inte bara mot detta läkemedel, utan även mot en hel grupp liknande läkemedel.
Anaferon tas vid de första tecknen på förkylning. Det har en antiviral effekt. Det inaktiverar snabbt viruset, minskar dess aktivitet och stimulerar immunförsvaret. Ta 1 tablett 2-3 gånger om dagen, beroende på sjukdomens svårighetsgrad och grad av uttryck. Behandlingsförloppet är 5-7 dagar.
Suprastin används för att eliminera allergiska reaktioner på grund av kraftig svullnad av vävnader och slemhinnor. Ta 1 tablett flera gånger om dagen, beroende på personens tillstånd. Kan orsaka dåsighet och minskad koncentrationsförmåga.
Om suprastin inte är ineffektivt förskrivs loratadin. Det liknar suprastin i verkan, har antiinflammatoriska och antihistaminiska egenskaper. Men detta är ett läkemedel med lång verkning, det vill säga att det verkar under ganska lång tid (förblir aktivt i 24 timmar). Därför tas läkemedlet en gång om dagen, helst samtidigt.
Lokalt, vid halsont och nästäppa, används halsspray. Till exempel stop-angin, orosept, givalex, bioporox och andra. Alla används efter måltider. Skaka flaskan före användning. Genom att trycka på den speciella dispensern sprayas en dos av läkemedlet. Det rekommenderas att spraya 1 dos i halsen, 3-4 gånger om dagen.
Vasokonstriktordroppar används i näsan, vilket lindrar nästäppa och minskar svullnad i slemhinnan. Sanorin och naftyzin har visat sig vara effektiva. 1-3 droppar droppas i varje näsborre, beroende på symtomens svårighetsgrad, 3-4 gånger, vilket gradvis minskar antalet droppar och användningsfrekvensen av läkemedlet.
Vitaminer
När man är förkyld behöver kroppen vitaminer. Men det är bättre om dessa vitaminer kommer från naturlig mat. Eftersom vitaminer i sin rena form främjar aktiv reproduktion av bakterier och virus, fungerar som ett näringsmedium och tillväxtfaktorer för dem. Den enda regeln är att dosen av C-vitamin bör fördubblas, eftersom det är det som stärker immuniteten, bekämpar infektioner och har antioxidativa egenskaper. Det rekommenderas att ta C-vitamin i tablettform, helst tillsammans med glukos. Den erforderliga dagliga dosen vid förkylning är 1000 mg.
Sjukgymnastikbehandling
Sjukgymnastikbehandlingar kan vara mycket användbara vid behandling av förkylningar. En positiv effekt kan uppnås genom inhalationer. Inhalationer kan utföras i ett fysioterapirum under överinseende av en sjukgymnast. Men idag är det möjligt att utföra inhalationer hemma. En nebulisator, en speciell anordning i vilken ett läkemedel placeras för inhalation, fungerar. Det omvandlas till fint dispergerade partiklar som penetrerar lungorna och bronkerna under inhalation, vilket ger en terapeutisk effekt.
Ånginhalationer kan göras hemma. För att göra detta behöver du förbereda ett läkemedel eller örtavkok, hälla det i ett handfat, luta dig över ångan och täcka dig med en handduk. Du behöver andas in ångan i 10-15 minuter, varefter det är bättre att gå och lägga sig och täcka dig. Medan du andas bör du försöka ta så djupast möjliga andetag in och ut.
Uppvärmning, elektriska behandlingar och ljusbehandlingar som använder strålning med olika våglängder har en god effekt på kroppen. Infrarött och ultraviolett ljus används oftast.
Elektrofores av medicinska preparat används också. Förfarandet är en metod för att introducera medicinska preparat direkt i inflammationsområdet. Mikroströmmar används, vilket säkerställer en hög grad av absorption av preparatet och noggrannheten i dess inträde i tropiska vävnader. Under elektroforesen appliceras läkemedlet på huden eller slemhinnorna. Det säkerställer hög noggrannhet och specificitet av penetrationen, vilket resulterar i att preparatet börjar verka snabbare och dess lägre koncentration krävs.
Folkrättsmedel
Koppning har länge ansetts vara ett traditionellt medel inom folkmedicinen. De orsakar en subkutan utgjutning av ganska små blodstorlekar, som avtar efter en viss tidsperiod. Dessutom observeras rodnad och irritation i huden vid koppningen, vilket orsakas av förbättringen av den lokala blodcirkulationen. Som ett resultat normaliseras metaboliska processer i kroppen. Först sker endast ytliga förändringar, sedan i djupare lager. Dessutom återgår lymfflödet till det normala, vävnaderna får förbättrad näring, avlägsnandet av skadliga ämnen, metaboliska produkter och gifter från dem normaliseras. De främjar resorptionen av inflammation.
Burkarna måste vara sterila. De tvättas i kokande vatten och behandlas sedan med alkohol. Du kan tillsätta lite mangan i vattnet, detta ger det desinficerande egenskaper. Torka sedan av tills det är torrt. Kanterna måste smörjas med vaselin. Separat måste du förbereda en lång pinne som bomullsrullar lindas på. Det hudområde som burken ska placeras på måste först behandlas (desinficeras genom att torka av med alkohol). Sedan sätts bomullsrullen på hyllan i brand och placeras djupt ner i burken. Du behöver inte hålla den länge, några sekunder räcker. Detta gör att du kan bränna luften och skapa ett vakuum i burken, varefter du snabbt tar bort den och applicerar burken på kroppsytan. Detta säkerställer att huden dras in i vakuumet, vilket gör att sugning sker. Det totala antalet burkar är vanligtvis från 6 till 12, medan de hålls i minst 10 minuter. När du placerar burken måste du undvika ryggraden och inte placera den på hjärtat. För att ta bort burken, dra i ena änden och håll i hudvecket. Det är bra att utföra en lätt massage med gnuggande rörelser. Sedan ska patienten täckas med en varm filt och ligga ner i 30-40 minuter.
Idag finns det vakuumkoppar som inte kräver tändning. Dessa är gummi- eller plastkoppar som innehåller en speciell luftsugningsanordning, vilket skapar ett vakuum. Koppen placeras på förbehandlad hud, sedan sugs luften ut med en minipump.
Ett effektivt folkmedel är smörjning av halsen. Havtornsolja är lämplig för smörjning, den har antiseptiska egenskaper, återställer slemhinnan, ger en skyddande effekt och stimulerar metaboliska processer. För att göra detta, ta en tesked och tryck försiktigt den mot tungroten. Smörj munhålan och nasofarynx med en annan sked med en bomullstuss runtom, eller en speciell turunta indränkt i olja. Du måste försöka utföra proceduren så snabbt som möjligt, men så försiktigt att du inte orsakar kräkreflex. Av samma anledning får du inte trycka hårt på halsen, särskilt inte på tungroten. Du måste också vara försiktig så att du inte skadar slemhinnan mekaniskt.
Senapsplåster är ett effektivt folkmedel. De stimulerar blodcirkulationen genom att irritera hudreceptorer. Proceduren för att applicera senapsplåster är ganska enkel.
Före användning placeras senapsplastret i en behållare med vatten, cirka 45-50 grader. Överskottsvatten skakas av, varefter senapsplastret appliceras på kroppen, ytan som senapsskiktet appliceras på. Proceduren tar 5-15 minuter. Samtidigt är det nödvändigt att ständigt kontrollera deras effekt, vilket bedöms utifrån hudens tillstånd. Det ska finnas en lätt stickning, en lätt brännande känsla som inte orsakar uppenbart obehag för patienten. Huden ska bli lätt rodnad. Samtidigt ska det inte finnas någon svår klåda, sveda eller smärta. Huden ska inte heller vara överdrivet röd, kärlen ska inte vara synliga. Uppkomsten av sådana tecken indikerar överdriven hudkänslighet. Därför tas senapsplastret bort och appliceras igen genom ett lager papper eller tunt tyg. Även i detta fall rekommenderas det att använda ett speciellt senapsplaster, som är format på båda sidor av papper, och senapspulver hälls i mitten. Det rekommenderas att applicera senapsplaster på ryggen och bröstbenet, samtidigt som man undviker områden runt hjärtat, ryggraden och vidgade blodkärl.
Läs också:
- Folkmediciner för förkylningar
- Honungsrecept för förkylningar
- Teer för förkylningar: hur man behandlar dem korrekt
Behandling av förkylningar till sjöss med örter
Medicinalörter har länge använts för att behandla förkylningar. Calamus officinalis har visat sig väl. Rhizomer och blad används i form av avkok. Det är viktigt att följa tidpunkten och reglerna för insamling av medicinska råvaror. Calamus-rhizomer samlas in sent på hösten, bladen - i juni-juli. Innehåller ett stort antal fytoncider, glykosider, alkaloider, tack vare vilka växtens huvudsakliga medicinska egenskaper uppnås, såsom antiinflammatorisk, antiviral, antiseptisk verkan. Kompositionen innehåller också eteriska oljor och vitamin C.
Används i form av infusion, avkok. Lindrar inflammation, stimulerar metaboliska processer, normaliserar immuniteten. Förbättrar det allmänna välbefinnandet, ökar aptiten, har en allmänt stärkande, stärkande, antiinflammatorisk effekt på kroppen.
Elecampane är en flerårig växt som växer i den södra delen av den europeiska delen av Ryssland. Rhizomerna samlas in i juli-augusti. Växten innehåller eteriska oljor, allantoin, saponiner, gummin och hartser. Tack vare detta har växten en stark slemlösande och svettdämpande effekt, sänker temperaturen, ökar immuniteten, förbättrar matsmältningen, metaboliska processer och förbättrar välbefinnandet.
Ringblomma är en välkänd antiinflammatorisk ört. Den används för att behandla förkylningar. En ettårig örtartad växt, utbredd överallt. Den plockas i augusti och september. Den innehåller ett stort antal flavonoider, eteriska oljor och organiska syror. Tack vare denna sammansättning utför den sina funktioner: den har en antiviral, antiinflammatorisk och sårläkande effekt. Det är ett bra antiseptiskt medel som används för olika ändamål.
Appliceringsmetoderna varierar: för tvättning, kompresser, nässköljning, i form av avkok eller infusion för intern användning.
Homeopati
Homeopatiska läkemedel har visat sig vara effektiva vid behandling av förkylningar. De har praktiskt taget inga kontraindikationer. Överdosering kan orsaka biverkningar: allergi, irritation, utslag, försämrat tillstånd, svullnad, kvävning. Matsmältningssystemet kan också förekomma: illamående, kräkningar, tarmproblem.
För att undvika biverkningar och komplikationer måste du vidta försiktighetsåtgärder: följ noggrant instruktionerna, ta mediciner endast efter föregående samråd med en läkare.
Örtsamling för förkylning. För att förbereda, ta stevia, nässlor och kaprifolblad i ungefär lika stora proportioner. Häll kokande vatten över den resulterande blandningen och låt stå i en termos i ungefär en timme. Tillsätt sedan en halv skivad citron, tillsammans med saften och skalet. Låt sedan stå i ytterligare en timme. Du kan dricka upp till en liter om dagen, drick som te.
Ett vitaminmedel har också visat sig vara bra. För att förbereda, ta 100 gram torkade aprikoser, katrinplommon, russin, hasselnötter och mandlar. Kör allt detta genom en köttkvarn. Pressa ur citronsaften separat, blanda den med en nypa malen ingefära, kanel och kryddnejlikor. Låt dra i en halvtimme. Kör den återstående citronsaften tillsammans med skalet genom en köttkvarn och blanda hela blandningen noggrant. När citronsaften har dragit in, tillsätt den till blandningen och blanda noggrant.
Havtornste rekommenderas för sårläkning och återställning av slemhinnor. För att tillaga detta te, ta 2-3 matskedar havtornsbär, mosa dem med en sked tills en homogen gröt bildas. Tillsätt 1-2 matskedar honung, en nypa mandlar och kanel, blanda noggrant, häll kokande vatten. Låt dra i 10-15 minuter under ett stängt lock, drick upp till tre gånger om dagen.
Vitaminolja är också effektiv; den kan tillsättas i te, konsumeras i bitar eller bredas på bröd. Ta havtorn och viburnum (2-3 matskedar vardera), knåda med en sked tills olja och en relativt homogen massa bildas och blanda. Smält smör (cirka 100 gram) separat på låg värme eller i ångbad, häll sedan långsamt i den tidigare tillagade bärblandningen under omrörning. Koka i 3-4 minuter, tillsätt honung efter smak. Ta bort från värmen och låt stelna. Du kan strö rivet citronskal eller malen kanel över.
Kan man bada i havet om man är förkyld?
Det är inte lämpligt att bada i havet om man är förkyld. Vissa läkare tror dock att om vattentemperaturen är över 20 grader, kommer simning inte alls att skada din återhämtning. Det enda villkoret är att din kroppstemperatur ska vara normal. Om din temperatur är förhöjd måste du sluta simma.
I det här fallet är det viktigt att inte frysa i vattnet. Så snart du känner obehag behöver du gå ut, torka dig och värma dig i solen. Det rekommenderas att simma högst 3 gånger om dagen, tidigast klockan 11 och senast klockan 16.
[ 4 ]
Är det möjligt att sola till sjöss om man är förkyld?
Du kan sola, men inte i direkt solljus. Det är viktigt att inte överhetta dig. Den optimala tiden är på morgonen, före klockan 11, och på kvällen, efter klockan 16. Du kan bara sola om din kroppstemperatur är normal.