^

Hälsa

Recept mot förkylning

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Förkylning - den drabbar när som helst på året, dag som natt och naturligtvis i ett mycket olämpligt ögonblick. Även det minsta drag kan orsaka sjukdomen. Det är inte skrämmande, det är botbart, men obehagligt. När symtom uppstår, rusa inte huvudstupa till apoteket för piller eller en blandning. Du kan klara dig med hemlagade ingredienser. Det viktigaste är att känna till recepten för förkylning.

Ingefära recept för förkylning

Relativt nyligen introducerades ingefäran i det slaviska folkets vardag - en trogen "kamrat" i kampen mot förkylningar. Med konstant användning minskas risken för att bli sjuk till ett minimum. Rotfrukten har en specifik smak, inte alla kanske "gillar" den för dagligt bruk. Enkla recept på ingefära mot förkylning är dock en gudagåva för patienten. Det enklaste är ingefärste, naturligtvis utan teblad. Häll tunt skivade bitar i en tekanna eller kopp, i en mängd av 10-15 bitar. Häll kokande vatten och låt det dra i tio minuter. Om så önskas, för att förbättra den läkande effekten, kan du tillsätta citronskal och lite honung. De läkande egenskaperna kan ökas genom att tillsätta kryddor: kanel, kryddnejlika, svartpeppar.

För förebyggande och stärkande effekt kan du tillsätta örter i ingefärsdrycken. Tillsätt 3 matskedar ingefärapulver, 4 matskedar honung och citronsaft till en liter kokande vatten. Sila och tillsätt mynta. Drick drycken varm. Under den kalla årstiden värmer ingefärssalvan kroppen perfekt. Späd ut torr ingefära till ett mosigt tillstånd och gnid in den i huden. Du kan också lägga bitar av torr ingefära i strumpor eller skor. För att förbättra immuniteten rekommenderas det att ta ingefärstinktur. Skala och riv två små rotfrukter, häll i alkohol. Låt drycken dra tills den blir gul, sila och drick en tesked efter måltid.

Folkmediciner för förkylningar

Det finns inget enklare än hembehandling. Du behöver inte spendera pengar, alla ingredienser finns till hands, och du kan till och med komma på recept mot förkylning. Lök och vitlök är de första som bekämpar sjukdomen. Absolut alla har dem i köket. Och det är inte alls nödvändigt att äta dem, du kan bara skära dem och placera dem runt rummen. Således berikar du utrymmet med fytoncider som dödar bakterier.

Ett av de hälsosammaste recepten är tranbärsjuice med honung, tillagad på ett speciellt sätt. Bären måste krossas, den resulterande massan kastas i kokande vatten, efter att saften pressats i en separat behållare. Koka i cirka tio minuter, svalna till 50 grader, tillsätt resterande saft, honung efter smak. På så sätt får du en naturlig askorbinsyracocktail.

För att lindra ett av förkylningssymtomen – halsont – är gurgling lämpligt med ett avkok av örter: kamomill, groblad, ringblomma. En vattenlösning av eukalyptus, färskpressad rödbetsjuice, en saltlösning av soda – lättlagade recept mot förkylning.

Att dricka mycket varma drycker är ett välkänt folkrecept. Tillsätt hallon- eller vinbärsmarmelad, som är rika på vitamin C. Det viktigaste i kampen är intagets frekvens. För en snabbare effekt rekommenderas det att utföra åtgärder för att bekämpa sjukdomen en gång var 30:e minut.

Recept på glögg mot förkylning

Från avsnittet både trevlig och nyttig. Glögg är en vanlig dryck som konsumeras i Europa inte bara som en alkoholsnål cocktail, utan också som ett bra botemedel mot förkylningar. Huvudingrediensen i dess sammansättning är rött vin, som i sig har antimikrobiella egenskaper. Glögg konsumeras uteslutande varmt, så dess förebyggande egenskaper förstärks. Det återställer styrka, värme och ton. Frukter som innehåller C-vitamin tillsätts i nästan alla recept på glögg mot förkylningar.

Det är intressant att för en god glögg mot förkylning är det inte nödvändigt att köpa dyrt vin, tvärtom. Vanligt vin i tetraförpackningar duger, med ett villkor - vinet måste vara rött. Nedan följer flera recept för att göra denna dryck.

För en liter vin, tillsätt tre matskedar strösocker, en kanelstång, en apelsin, lite muskotnöt och torra kryddnejlikor, ungefär tio bitar. Tillsätt kryddorna i kokande 100 ml vatten, låt blandningen dra i 10-15 minuter. Sila och tillsätt vinet, skär apelsinen i skivor, tillsätt socker och låt stå i ett par minuter.

I det här receptet kan du, förutom apelsin och kryddor, lägga till ett halvt surt äpple och 4-5 svartpepparkorn. Du kan också ersätta socker med honung. Smaken blir helt annorlunda, men de gynnsamma egenskaperna kommer bara att öka.

Följande recept kräver rött sött vin. Tillsätt saften från en halv citron, 5 kryddnejlikor och lite kanel till 150 ml vin. Sätt den resulterande blandningen på elden och värm upp den under ständig omrörning. Drick det varmt, men i små klunkar.

Förkylningsmedel med vodka

Vodka är en produkt som också kan användas för att behandla förkylningar, men bara i de tidiga stadierna. Det vanligaste botemedlet mot förkylning är fortfarande vodka med peppar. Det är mycket enkelt att tillaga - ta en tredjedels tesked malen peppar till 50 gram vodka. Pepparen kan vara vilken som helst (svart, vit, röd), det viktigaste är att den är varm. Den resulterande "heta blandningen" skakas väl och dricks i en klunk. Det rekommenderas inte att äta mellanmål eller dricka något i flera minuter efter att ha druckit. Det är viktigt att komma ihåg att det inte rekommenderas att öka dosen av peppar, samt att ta botemedlet för personer med mag-tarmproblem.

Nästa på tur är recept mot förkylningar med värmande effekt. Tillsätt en halv tesked rädisa- eller senapsjuice till 30 gram vodka. Blanda noggrant och drick före sänggåendet. Vira sedan in dig i en filt eller en varm pläd. Som ett resultat frigörs värme i kroppen, kroppstemperaturen stiger, vilket bidrar till att bakterierna dör. Skadliga gifter utsöndras med svett och nästa dag mår personen mycket bättre.

Vodka används även utvärtes, som kroppskräm eller kompress. Vid halsont rekommenderas att blanda vodka med vatten (1:2), fukta en liten handduk eller trasa och applicera på halsen. Lägg ett lager bomullsrondell ovanpå detta, linda in halsen med ett bandage och låt verka över natten.

Recept för förkylningslindring med honung

Det första läkemedel man tänker på när man är förkyld? Naturligtvis honung. Dess användningsområden är oändliga. Den kan konsumeras rå, som tillsats till olika avkok, infusioner, teer och kan till och med användas med vodka. Förresten, en mycket bra och effektiv metod vid de första tecknen på förkylning. Blanda vodka och honung i förhållandet 1:1, tillsätt en citronskiva, lite spiskummin och ingefära efter smak. Värm lösningen, men låt den inte koka. Drick den färdiga blandningen i en klunk. Täck dig väl och svettas.

Nästa recept mot förkylning, som är känt sedan barndomen, är mjölk med honung. Värm mjölken i en kastrull, valfri volym. Häll i en kopp, tillsätt en dessertsked honung, en bit smör och bikarbonat. Den sista ingrediensen tillsätts efter behag, men när man är förkyld rekommenderar läkare att dricka mycket alkaliska drycker. Se till att dricka varmt så att du inte bränner halsen. Sedan gör du allt enligt det gamla systemet: en varm filt eller filt, svettas ordentligt.

Och slutligen, ett recept på en dryck som bör konsumeras inte bara när man är förkyld, utan även i vardagen. Te med honung. Kan intas dagligen, med vilket te som helst, tillsättas i vatten eller bara som ett mellanmål. Särskilt gott med tillsats av citron. Honung lindrar inflammation och citron stärker kroppen.

Hemlagade recept mot förkylningar

Det finns många huskurer mot förkylning, kända sedan våra gammelfäders tid, som har gått i arv från generation till generation. Att andas över kokt potatis, täckt med en handduk, begrava näsan med morotsjuice, gurgla med läsk och jod och många andra recept har etablerat sig väl i våra huvuden. Tiden står inte stilla och recepten förändras. Således dök ett recept på en varm dryck baserad på öl upp. Blanda två äggulor med två matskedar socker tills det skummar. Värm lättöl (0,5 liter) till 50 grader. Riv citronskal fint, blanda med kanel och kryddnejlikor. Blanda alla ingredienser och sätt på elden. Värm i fem minuter, drick ett glas på kvällen, ta på dig strumpor och gå och lägg dig.

Ett alternativ med "löksoppa" är möjligt. Hacka löken fint, häll kokande vatten över den, täck med en tallrik och låt stå i cirka 7 minuter. Drick den direkt och snabbt. Den kommer inte att vara särskilt god, men den är väldigt nyttig.

Rädisa är bra mot förkylning. Det är nödvändigt att pressa ut saften och blanda den med honung i förhållandet ett till två. Ta en sked tre gånger om dagen. Det är särskilt bra mot hosta. Eller strö den hackade rädisan med socker, låt den stå i en sluten behållare tills sirap bildas. Du kan ta en matsked varje timme.

När en rinnande näsa uppstår är det enklaste sättet att skölja näsan med en saltlösning; du kan använda ånginhalationer av örter och eteriska oljor.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.