Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Blek hud
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Blek hud är en ljus hy orsakad av ett antal orsaker.
Generellt sett anses rosa vara en hälsosam hudton.
Denna hy indikerar att blodmikrocirkulationen i huden är normal, utan några störningar.
[ 1 ]
Orsaker blek hud
Orsakerna till blek hud hos människor återfinns oftast i en kränkning av en hälsosam livsstil. Faktorer som orsakar blek hud inkluderar:
- Dålig, otillräcklig, monoton näring, som saknar tillräckliga mängder användbara komponenter för att stödja hematopoiesens funktion, såväl som hela organismens optimala funktion.
- Rökning av tobak.
- Missbruk av alkoholhaltiga drycker.
- Ogynnsamma miljöförhållanden på människors bostad, dålig luft-, vatten- och jordkvalitet.
- Ständigt uppehåll inomhus, särskilt i unken och rökig luft. Brist på regelbundna promenader i frisk luft, särskilt i parker och torg, under lång tid.
- Konstant och långvarig stress som destabiliserar hela människokroppen och orsakar olika psykosomatiska sjukdomar.
- En intensiv känslomässig chock som bara inträffar en gång i livet.
Blek hud är också ett symptom på befintliga sjukdomar. Oftast orsakas blek hud av järnbristanemi, som åtföljs av konstant svaghet, trötthet och en känsla av andnöd. Anemi hos kvinnor orsakas oftast av långvarig och riklig menstruationsblödning, vilket påverkar hudens färg. Järnbristanemi åtföljer också sjukdomar som magsår och tolvfingertarmsår, hemorrojder och tarmtumörer.
Blek hud observeras under följande tillstånd:
- Ibland, vid feber, på grund av generaliserad spasm i hudkärlen, kan huden bli blek (s.k. blek feber). Vid blek feber är fysiska kylningsmetoder oacceptabla.
- Hos personer med ett labilt autonomt nervsystem kan rodnad och blekning av huden växla på grund av fluktuationer i hudtonus och följaktligen blodfyllning av hudens små artärer och arterioler.
- Konstant och oftast ökande blekhet i huden uppstår när hemoglobinhalten i blodet minskar (anemi), till exempel vid akut blodförlust eller olika blodsjukdomar.
- Vitning av fingertopparnas hud, orsakad av vaskulär spasm, provocerad av kalla eller negativa känslor och åtföljd av en känsla av domningar ("döda fingrar"-symtomet), observeras vid Raynauds syndrom.
Att ta en stor mängd aspirin som läkemedel kan också orsaka missfärgning och blekning av huden. Brist på askorbinsyra i kroppen orsakar också blek hud.
I vissa fall orsakas blek hud av ärftlighet, vilket är ett utmärkande individuellt drag hos en person och inte är förknippat med några sjukdomar. För att säkerställa att det inte finns några dysfunktioner i kroppen måste man utvärdera färgen på slemhinnor och naglar. Om slemhinnor och naglar, med uttalad blekhet i huden, har en normal färg, indikerar detta ett hälsosamt tillstånd i människokroppen.
Patogenes
Om vissa dysfunktioner observeras i människokroppen påverkar detta kvaliteten på blodmikrocirkulationen i huden. Blod börjar flöda in i huden i otillräckliga mängder, vilket leder till en förändring i ansiktets och kroppens färg - den blir blek.
Läs också:
Man kan säga att, med undantag för genetiska egenskaper som orsakar blek hud utan att påverka en persons hälsa, är mycket ljus hudfärg resultatet av komplexa störningar i individens kropp.
Ett kännetecken för blek hud är dess intolerans mot solbränna, eftersom den är mycket känslig och inte tolererar skadliga miljöfaktorer så bra. Representanter med ljus hud är försiktiga med att vara under sommarsolens brännande strålar under lång tid och är också de största konsumenterna av solskydd och brännskador på sommaren.
Blek hud kan göras mer attraktiv genom att framhäva den med en viss hårfärg och smink, samt lämpliga klädnyanser. Om ljus hud orsakar mycket sorg för vackra damer kan den alltid göras mörkare med hjälp av ett solarium, samt speciella hemmagjorda masker och industriell kosmetika.
Symtom blek hud
I vissa fall indikerar närvaron av mycket ljus hud befintliga sjukdomar i kroppen.
Vid blek hud förändras tonen i blodkärlen som tränger igenom huden. Som ett resultat störs blodets mikrocirkulation, vilket orsakar hudblekning. En minskning av mängden hemoglobin i blodet är också orsaken till en ljusare ton vid vissa sjukdomar. En låg halt av röda blodkroppar i det perifera blodet vid vissa sjukdomar manifesterar sig också i en ökning av hudens blekhet.
Blek hud, som ett tecken på sjukdom, uppträder vid många sjukdomar, nämligen:
- Järnbristanemi.
- Leukemi.
- Kärlkramp.
- Medfött hjärtfel.
- Arytmier.
- Hjärtsvikt.
- Hjärtinfarkt.
- Hypertensiv hjärtsjukdom.
- Paroxysmal takykardi.
- Candidal endokardit.
- Celiaki.
- Epilepsi.
- Multipelt myelom.
- Difteri.
- Hodgkins sjukdom (lymfogranulomatos).
- Crohns sjukdom i tjocktarmen.
- Crohns sjukdom i tunntarmen.
- Störningar i tarmens absorptionsfunktion.
- Ulcerös kolit.
- Akut hemorragisk gastrit.
- Magsår.
- Sår i tolvfingertarmen.
- Perforering av matstrupen.
- Akut pankreatit.
- Diafragmatisk bråck.
- Hypopytärism.
- Akut amöbisk dysenteri.
- Ankylostomiasis.
- Bronkit.
- Lunginflammation.
- Amöbisk lungabscess.
- Pleurit.
- Astma.
- Tuberkulos i lungorna.
- Diffus membranös glomerulonefrit.
- Nefrotiskt syndrom.
- Pemfigus.
[ 8 ]
Blek hud och mörka ringar under ögonen
Blek hud och mörka ringar under ögonen är ett tecken på dålig hälsa och kroppens dysfunktion.
Vad kan orsaka en sådan kombination?
- Först och främst kan sådana fenomen orsakas av överansträngning. De som har sådana defekter sover troligtvis lite, sitter uppe sent på jobbet eller har roligt vid datorn, är tyngda av att ta hand om små barn och otaliga hushållssysslor. Allt detta stör sömnens naturliga hälsocykel, gör att man inte kan få tillräckligt med sömn och återställa kroppen. En stor mängd arbete och en spänd livsrytm, utan möjlighet att slappna av, framkallar en förändring i utseendet, inte till det bättre.
- Blek hud i kombination med mörka ringar under ögonen kan orsakas av ständiga vistelser inomhus, utan möjlighet till regelbundna promenader i frisk luft. Denna livsstil utvecklas i de fall där kvinnor har vigt sina liv åt arbete eller helt enkelt lever en stillasittande livsstil hemma. Bristen på tillräckligt med syre leder till en minskning av hemoglobinnivån i blodet, vilket negativt påverkar utseendet.
- Felaktig kost, dålig på näringsämnen, framkallar uppkomsten av mörka ringar under ögonen. Snabbmat och stora mängder bordssalt, missbruk av kryddor och kryddor orsakar matsmältningsproblem. Störningar i matsmältningskanalen leder till störningar i funktionen hos inre organ och vävnader.
- Alkoholmissbruk och rökning har också en negativ inverkan på det rättvisa könets utseende och hälsa.
- Mörka ringar under ögonen uppträder vid vissa sjukdomar i de inre organen. Dessa inkluderar sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och urinvägarna:
- vegetativ-vaskulär dystoni, arteriell hypertoni, medfödda och förvärvade hjärtfel, kronisk och akut hjärtsvikt;
- pyelonefrit, autoimmuna njursjukdomar, glomerulonefrit.
Stagnationen av vätska i kroppen, som observeras vid sådana sjukdomar, provocerar dess ansamling främst i ögonlockens subkutana fettvävnad. Samtidigt störs den korrekta blodcirkulationen i kärlen, vilket leder till uppkomsten av mörka ringar under ögonen.
- Konstant förkylning framkallar uppkomsten av svullnader under ögonen på grund av konstant berusning av kroppen. Om detta symptom åtföljs av huvudvärk, hög temperatur, mörka ringar under ögonen, kan vi med säkerhet säga att bihålorna är inflammerade med bihåleinflammation, frontal bihåleinflammation och polysinusit.
- En av orsakerna till att permanenta mörka ringar uppstår under ögonen är ärftliga faktorer. Med tunn och blek hud runt ögonen skapar blodkärlen nära huden intrycket av mörka ringar under ögonen. Sådana utseendemässiga drag är oftast genetiskt överförda.
Blek hud hos ett barn
Ibland börjar mödrar oroa sig för att deras barn har blek hud. Det enklaste sättet att ta reda på om barnet är sjukt eller inte är att konsultera en läkare. Specialisten kommer att undersöka tillståndet hos slemhinnorna i barnets mun och ögon och vara uppmärksam på färgen på naglarna. Om alla undersökta naglar har normal färg och barnet inte uppvisar slöhet eller svaghet, äter och sover bra, anses barnet vara ganska friskt. Kanske orsakades blek hud av ärftliga faktorer eller brist på tillräckligt med sol på vintern.
Förekomsten av andra alarmerande symtom, utöver svår blekhet, kan tjäna som en signal för att upptäcka vissa sjukdomar.
- Om barnet är ett och ett halvt till två år gammalt, och förutom blek hud, oroar barnet föräldrarna med irritabilitet och snabb trötthet, kan man i detta fall misstänka anemi.
- Förekomsten av mörka ringar under ögonen tillsammans med ljus hud kan tyda på allergier, sjukdomar i urinvägarna och hjärt-kärlsystemet.
- Om barnet, tillsammans med blek hud, har blåmärken i olika delar av kroppen, kan denna konstighet indikera blodsjukdomar.
Om du upplever några alarmerande symtom bör du kontakta en barnläkare som kan ordinera nödvändig undersökning och lämplig behandling.
Blek hud hos spädbarn
Blek hud hos spädbarn kan ha en blåaktig nyans med vener i form av fläckar eller ett nätliknande mönster. Sådan hud kallas marmorerad. Och den förekommer oftast på barnets armar och ben.
Orsaken till marmorhud anses vara otillräcklig mognad hos barnets vegetativa-vaskulära system. Temperaturförändringar orsakar en sådan reaktion hos barnet, eftersom kroppen ännu inte har anpassat sig till förändringar i miljön. Kärl och kapillärer som är nära huden expanderar och drar ihop sig aktivt, vilket ger huden en så märklig marmorfärg. I detta fall bör mamman inte oroa sig, utan vänta till sex månaders ålder, då sådana manifestationer försvinner helt.
Fysiologisk, det vill säga naturlig marmorering av huden förekommer hos för tidigt födda barn. Detta är ett helt normalt fenomen som försvinner inom en viss tid.
I vissa fall indikerar marmorerad hud förekomsten av vissa sjukdomar hos barnet, nämligen medfödda hjärtfel, rakit, anemi, intrakraniell hypertoni, perinatal encefalopati och genetiska sjukdomar av olika spektrum.
I vilket fall som helst, om barnet har blek eller fläckig hud, rekommenderas det att konsultera en barnläkare som korrekt kan identifiera orsakerna till sådana hudmanifestationer.
Vad stör dig?
Vad behöver man undersöka?
Hur man undersöker?
Behandling blek hud
Först och främst, om ägaren av blek hud inte är nöjd med dess färg, är det värt att fråga släktingar om en sådan hudton är ärftlig. Om några eller många representanter för släktträdet hade ljus hud, bör du inte oroa dig för din hälsa, utan helt enkelt använda dekorativ kosmetika, speciella masker och ett solarium för att göra huden mörkare.
Om porslinshudfärgen är ett privilegium för en enda kvinna, och inte många släktingar, är det värt att boka tid hos en läkare och genomgå en särskild undersökning. Eftersom mycket ljus hudfärg kan vara orsaken till ett stort antal sjukdomar, är det därefter nödvändigt att genomgå en behandlingskur för de identifierade kroppens dysfunktioner.
Det händer att blek hud är en konsekvens av en ohälsosam livsstil. Vad ska man göra i det här fallet, om blek hud inte passar sin ägare? Det finns flera sätt att förbättra hyen och samtidigt din egen hälsa:
- Varje dag behöver du avsätta tid för promenader i frisk luft. Det är bäst att promenera under dagtid för att mätta huden med ultraviolett ljus och ge den en naturlig mörkhet. Det rekommenderas också att ta promenader på syrerika platser - parker och torg, i naturen, nära floder. Hemoglobin, som ansvarar för en hälsosam hy, kallas "syre"-järn, det vill säga för sin syntes i kroppen behöver det en tillräcklig tillförsel av syre.
- Det är nödvändigt att göra kosten mer komplett. För dessa ändamål bör färska grönsaker och grönsaker, frukt och grönsaker inkluderas i den dagliga kosten. Naturens gåvor innehåller de flesta vitaminer och mikroelement som kroppen behöver för att upprätthålla hälsan.
- Du kan öka dina hemoglobinnivåer, som påverkar hudfärgen, med hjälp av vissa livsmedel:
- Ta lika delar torkade aprikoser, russin, katrinplommon, fikon, valnötter, citron och honung. Mal allt noggrant och blanda. Häll den resulterande blandningen i en glasburk med lock och förvara i kylskåp. "Medicinen" används två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen, tjugo till trettio minuter före måltid, två matskedar åt gången.
- Rödbets-äppeljuice är en god och hälsosam dryck. Ta en del rödbetor och tre delar äpplen, kör allt genom en juicepress och drick det omedelbart. Drick ett glas av drycken två gånger om dagen femton minuter före måltid. Du kan också använda morots-rödbetor-äppeljuice, då är förhållandet mellan frukterna följande: två delar morötter, en del rödbetor och två delar äpplen.
- Hälsosam sömn är den bästa kosmetikan för kvinnor. Det är nödvändigt att gå och lägga sig varje kväll före klockan elva, och ännu bättre - klockan tio. Eftersom tiden från klockan tio på kvällen till två på morgonen anses vara den mest användbara för att återställa kroppen, är det nödvändigt att sova minst åtta timmar om dagen, och unga kvinnor behöver till och med nio till tio timmars sömn.
- Det är nödvändigt att sluta med vanan att vistas i rökiga rum, såväl som i rum med dålig luft. Det rekommenderas att vädra arbetsplatsen och hemmet minst två gånger om dagen.
- Rökning är en ohälsosam vana som stör blodcirkulationen. Som ett resultat får rökaren en hel mängd sjukdomar, inklusive ohälsosam eller blek hudfärg. För att få ett hälsosamt utseende är det nödvändigt att skiljas från denna skadliga vana för alltid.
Hur blir man av med blek hud?
Många ägare av ljus hy plågas av frågan: hur blir man av med blek hy? Det finns sätt att förbättra färgen på ansiktet och kroppen. Här är några av dem:
- Ett beprövat och välbeprövat botemedel är användningen av morötter. För dessa ändamål används morotsjuice, med vilken ansiktets hud ska torkas två gånger om dagen.
- Om du vill ge din hud en solbränd effekt kan du applicera kompresser av rivna morötter inlindade i gasbinda i ansiktet. Detta bör göras tre gånger i veckan, två gånger om dagen.
- En solbränd nyans för blek hud ges genom att använda en blandning av morotsjuice och glycerin. Du behöver ta två matskedar morotsjuice och en tesked glycerin. Torka ansiktet med den resulterande blandningen varje dag på morgonen och kvällen.
- Du kan använda en mask av äpple och morot för att förbättra din hy. För att göra detta, ta lika delar äpple och morot, riv dem och blanda. Den resulterande massan appliceras jämnt på ansiktet och tvättas av med kallt vatten efter femton minuter. Därefter återfuktas ansiktets hud med en lämplig kräm. Regelbunden användning av masken ger huden ett hälsosamt utseende och en lätt rodnad.
- Det är bra att använda frysta gröna tebitar. De behöver torkas av i ansiktet varje morgon efter tvätt. Du kan också bara tvätta ansiktet varje morgon med en infusion av grönt te.
[ 13 ]
Solarium för blek hud
Det är känt att ljus hy är känslig för effekterna av ultraviolett strålning. Därför bör ägare av blek hy använda solarium med försiktighet.
Det finns flera regler som hjälper till att göra ett solarium säkert för blek hud:
- Under de första sessionerna behöver du besöka solariet en eller två gånger i veckan i tre minuter.
- Efter att huden har blivit något mörkare kan behandlingstiden ökas till fem minuter. Om obehag uppstår bör tiden under ultravioletta strålar dock minskas till tre minuter, som tidigare.
- När man besöker ett solarium är det nödvändigt att använda speciell kosmetika för ljus hud. De innehåller speciella återfuktande ämnen, såsom oljor och vitaminer. Tillsatsen av aminosyror gör att man kan uppnå en mörk hudton på kortare tid.
- Du bör inte använda brun-utan-sol-kosmetika med bronzer, de kan lämna ränder på mycket ljus hud. Dessutom gör kosmetika utan bronzer att personer med ljus hud får solbränna snabbare.
Masker för blek hud
En del mjölk blandas med två delar mjöl och appliceras i ansiktet. Därefter lämnas masken på huden tills den torkar helt och tvättas sedan av med varmt vatten. Därefter appliceras en fuktighetskräm på huden.
- Potatismasker är ett utmärkt medel för att bleka huden. Skalade och skivade potatisar bör placeras i ansiktet och täcka hela huden. Om tiden tillåter kan du riva potatisen och göra en pasta av den för applicering på ansiktets hud. Låt masken sitta på i femton minuter, skölj sedan av med varmt vatten och applicera en återfuktande ansiktskräm.
- Tomat anses vara ett bra blekmedel. För att förbereda en blekblandning måste du mala några tomater till fruktkött, tillsätta tio droppar citronsaft och blanda allt noggrant. Den resulterande massan appliceras på ansiktet och hålls i femton minuter. För att maskens effekt ska vara märkbar måste den användas i femton dagar i rad utan uppehåll.
- En mandelmask är också bra för blekningsprocedurer. Den tillagas enligt följande. En handfull mandlar blötläggs i vatten över natten, varefter mandlarna på morgonen mals till en pasta och blandas med honung eller mjölk. Den resulterande massan appliceras på ansikte och hals och hålls torr. Därefter skrapas den hårdnade gröten bort och tvättas med kallt vatten. I slutet av proceduren appliceras en fuktighetskräm på huden i ansiktet och på halsen.
- Att använda en myntpasta hjälper dig också att uppnå önskad ljus hudton. Den förbereds enligt följande: färska myntablad krossas till en fin massa och appliceras i ansiktet. Efter tjugo minuter tvättas masken bort med kallt vatten, varefter en fuktighetskräm appliceras i ansiktet.
- En vitgörande mask kan också göras med gurka. För att göra detta, ta en gurka, skär den i skivor, varav några lämnas kvar till masken, och saften pressas ur de andra. Gurkaskivorna gnids in i huden, och sedan appliceras gurksaften på ansiktet. Den resulterande masken lämnas över natten och tvättas sedan bort med vatten på morgonen. Gurkasaft jämnar ut hudtonen väl, och gör den också mer naturlig.
- En citron-gurkamask har en bra effekt. För att förbereda den behöver du en citron och en gurka. Du måste pressa saften ur frukterna, blanda sedan och applicera på ansiktet. Efter femton minuter ska ansiktet tvättas med vatten och fuktkräm appliceras. Vid behov kan masken även appliceras på kroppen.
- För att bleka huden kan du förbereda en "läcker" mask. Ta en matsked kokt havregryn, en matsked naturell yoghurt och en matsked tomatpuré. Blanda alla ingredienser, applicera sedan på ansiktet och låt verka i femton minuter. Tvätta sedan bort masken med kallt vatten och applicera en fuktighetskräm i ansiktet i slutet av proceduren. Förutom att bleka huden gör masken huden sammetslen och len.
[ 16 ]
Kändisar med blek hud
Dyrkan av filmstjärnor och showindustrin har introducerat modet för porslinshud. Inom modellbranschen har modeller med blek hy och kropp blivit särskilt populära. Damer från höga kretsar börjar också ägna mer uppmärksamhet åt hudblekning än att spendera tid i solarium.
Hollywood representerar mestadels blekhudade stjärnor, även om europeiska divor också påverkar världens passion för blekhet. Så de mest populära porslinshudade kvinnorna är Michelle Trachtenberg, Emily Blunt, Isla Fisher, Amy Adams, Anne Hathaway, Dita Von Teese, Cate Blanchett, Nicole Kidman, Christina Hendricks, Julianne Moore, Diane Kruger.
Blek hud, oavsett orsakerna till dess utseende, skiljer sig alltid från det vanliga utseendet. Därför tillgriper många damer som inte har en sådan hy och kropp en massa knep för att imitera sina idoler, som kännetecknas av porslinshud.