Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Vad är leptin och hur påverkar det vikten?
Senast recenserade: 20.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Leptin är ett hormon som kontrollerar vilken nivå vi kan skydda oss från en uppsättning extra pounds. För att göra detta behöver du bara vända sig till en läkare-enokrinolog för hormonprov. Mer om leptin.
Leptin och vår vikt
Leptin - ett protein som nyligen upptäckts av forskare. Detta ord - leptin - är översatt från grekiska som "subtila". Det är, tack vare leptin kan du vara tunn och smal. Eller du kan tvärtom vara fet och klumpig.
Vetenskapliga studier visar att leptin kan produceras av fettceller. Det kan påverka hur fetterna i kroppen fördelas och hur mycket de produceras. Genom att cirkulera i blodet hjälper leptin till att upprätthålla den optimala nivån av glukos i kroppen, så vi får vital energi.
Under klimakteriet och med åldern produceras leptin mindre, så vi kan dramatiskt öka vikten. Men överskottet av leptin i kroppen är också en risk. Med ett överflöd av detta hormon minskar appetiten kraftigt, vilket innebär att fetter nästan inte skjuts upp. Det verkar som om det här är bra. Men nej.
Utan tillräckligt med fetter i kroppen kan en kvinna inte bli gravid. Dessutom hotar aptitlöshet anoreksi (ökad leanness), huvudvärk och nervproblem.
Det kan finnas en annan extremitet - med en ökad nivå av leptin en person som väger mycket, och det blir svårare att minska det.
Därför behöver allt en gyllene medelvärde, inklusive mängden leptin.
Vad annat är leptin kapabelt?
Detta hormon främjar produktionen av hormon neuropeptiden i hypotalamusen. Neuropeptiden bidrar till en starkare aptit, som givetvis slutar med ett extra kilo.
Eftersom leptin är ett ganska starkt hormon kan det öka testosteron, progesteron och östrogenhalten i vårt blod. Följaktligen påverkar dessa hormoner också ömsesidigt lebalansbalansen. Vetenskapliga studier visar att leptinivån ökas:
- Med menstruation.
- Under graviditeten.
- Med fetma.
- Efter artificiell insemination.
- Med polycystiska äggstockar.
Då kan en kvinna börja växa stout. Och denna fullständighet kan manifestera sig på olika sätt. Till exempel, med klimakteriet kan en kvinnas figur likna ett äpple, eftersom underdelen blir fylligare: ben, höfter, skinkor, mage.
Om en kvinna är immun mot leptins verkan, eller om dess nivå är låg, förekommer fettinnehåll mer i buken. Som en bieffekt kan diabetes utvecklas. Om en kvinna har visat sig vara immun mot leptin under klimakteriet, kan ett annat hormon, östrogen, injiceras i blodet. Då kan mottagligheten för leptin återställas.
Om du upplever symtom på ohälsosam fethet, kontakta en endokrinolog för hormonella tester på leptinnivå i blodet.
Vad är bra med leptin?
Detta hormon är inte så illa som du tänker på det. Den normala produktionen av leptin i kroppen ger oss en harmoni genom att minska fettinnehållet. Därför är det viktigt att bibehålla sin balans i kroppen.
Gå ner i vikt korrekt och under överinseende av en läkare. Var frisk.