^

Vitaminernas egenskaper för tandhälsa

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 06.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Om du vill förbättra din tand- och munhälsa i allmänhet är det mycket viktigt att känna till egenskaperna hos de ämnen som kommer in i kroppen. Och naturligtvis om deras korrekta dosering. Mer information om detta finns på vår portal just nu.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Vitaminers egenskaper och deras överdosering

Retinol (vitamin A)

Retinol (vitamin A)

När det inte finns tillräckligt med detta vitamin i kroppen kan en person få minskad salivproduktion, samt inflammation i munnens slemhinnor. För att förhindra detta förskrivs vitamin A i något högre doser, särskilt för rökare, som särskilt lider av muntorrhet och sårbarhet i munhålan.

Om du har identifierat symtom som ökad torrhet i slemhinnan, kraftigt håravfall, flagnande naglar och hud, värk i benen eller tandvärk, kan detta bero på brist på vitamin A, det vill säga retinol.

Ergocalciferol (vitamin D2)

Det hjälper kroppen att bättre absorbera kalcium, främjar ansamling av kalcium i benvävnad och tar även bort skadliga blyföreningar från kroppen.

D-vitaminbrist leder till sköra ben och tänder, blek och flagnande hud och glåmiga ögonvitor.

Överskott av D-vitamin är en risk för att utveckla en så obehaglig sjukdom som osteoporos, en minskning av intaget av mineraler i kroppen (detta vitamin i stora doser hämmar deras absorption), dålig funktion av hjärtklaffarna och skörhet i blodkärlen.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Tokoferol (vitamin E)

Vid inflammation, erosion och sår i tandköttet och andra vävnader i kroppen används detta vitamin i ökade doser. Men bara tillfälligt, så att vävnaderna läker och inflammationen avtar.

En överdos av E-vitamin kan orsaka ökad trötthet, synnedsättning och konstant svaghet.

K-vitamin eller menakinon

Detta är ett vitamin som människokroppen själv producerar. Det finns i tarmarna. Vitamin K måste dock också erhållas utifrån, med hjälp av farmaceutiska preparat.

K-vitamin ordineras vid ökat blödande tandkött, såväl som andra sjukdomar i munhålan. Det hjälper särskilt bra vid minskad blodkoagulering, parodontit och tandköttsinflammation.

Tiamin (vitamin B1)

Om din kropp saknar vitamin B1 kan du känna muntorrhet, sår och sprickor kan uppstå i munnen. Om du ser dessa tecken, kontakta omedelbart läkare för undersökning och förskrivning av vitaminbehandling i de doser du behöver.

Om du tvärtom överdriver med vitamin B1 kan det orsaka ökad trötthet, dåsighet, till och med illamående och andnöd.

Vitamin B1 i doser över genomsnittet ordineras för ansiktsnervsjukdomar, neurit, stomatit, glossit. Det hjälper mycket bra!

Riboflavin (vitamin B2)

Om du har sprickor i läppar och mun, samt ömhet i tungans papiller, kommer du troligtvis att få vitamin B2 eller riboflavin utskrivet. Allergier mot det är sällsynta, detta läkemedel tolereras vanligtvis väl, även om överdoser är farliga på grund av ökad trötthet och svaghet.

Pyridoxin (vitamin B6)

Om kroppen saknar detta vitamin kan rynkor uppstå runt ögonen och munnen redan i ung ålder. Dessutom kan man ha anemi, slemhinnesjukdomar, parodontit, glossit.

Vitamin B6 är det första läkemedlet mot alla dessa sjukdomar.

Om du överdoserar riskerar du att öka nivån av saltsyra i magen, samt domningar i armar och ben. Ibland kan oväntade kramper störa dig, men detta är vid en mycket hög dos vitamin B6 som administreras intramuskulärt.

Cyanokobalamin (vitamin B12)

Detta berömda vitamin kan hjälpa mot muntorrhet, tandköttssjukdomar, oförklarlig domning och strävhet i tungan, och en förändring av slemhinnans färg till klarröd.

Det betyder att du för närvarande saknar vitamin B12 i kroppen. Det används för att behandla anemi och till och med strålsjuka, samt neuralgi.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ]

C-vitamin (folsyra)

Om din kropp saknar detta vitamin kan du drabbas av tandköttsinflammation, parodontit och sår i munnen. Allt detta beror på brist på C-vitamin.

Överdosering av detta vitamin leder till funktionsstörningar i immunsystemet, en minskning av nivån av vitamin B12 i blodet. Och detta är anemi och ökad trötthet, metabola störningar. Därför är det nödvändigt att noggrant följa doseringen av vitaminer.

Nikotinsyra (vitamin PP)

Om du har brist på vitamin PP i kroppen kan det synas även utvärtes. Munhålan ändrar färg till klarröd, tungan får också en fyllig röd färg, svullnar, blir slapp och svullnar. Huvudvärk och slöhet är också möjliga.

Brist på vitamin PP leder till ökad salivproduktion med muntorrhet, magsår, obehag på tungan och hudrodnad.

Det är mycket viktigt att rådfråga din läkare innan du tar vitaminer för tandhälsan, och att inte heller ordinera behandlingar för dig själv. Var hälsosam med vitaminer!

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.