Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Mediciner
Vitaminer för planering av graviditet hos män
Senast recenserade: 03.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Vitaminer vid planering av graviditet hos män är en nödvändig länk i kedjan för att bli gravid med ett friskt barn.
Att lyckas bli gravid beror inte bara på kvinnans hälsa, utan även på mannens. Ofta sätter dålig kost, livsstil och dåliga vanor sina spår på mannens reproduktiva hälsa. Under graviditetsplaneringen måste du sluta röka och dricka alkohol samt förbättra din kost. Det är mycket viktigt att den blivande faderns kropp innehåller alla ämnen som behövs för bildandet och utvecklingen av spermier - vitaminer och mikroelement.
Indikationer för användning av vitaminer vid graviditetsplanering för män
Vitaminpreparat kan användas av män i förebyggande syfte vid planering av befruktning och för att upprätthålla manlig hälsa. Det finns dock situationer där det helt enkelt är nödvändigt att ta preparat:
- zinkbrist (tecken på alopeci, akne, kortikosteroidbehandling, förekomst av icke-läkande sår);
- selenbrist (prostatit, nedsatt immunitet);
- symtom på kronisk trötthet;
- återhämtningsperioden efter långa sjukdomar;
- polyneuropatier av olika ursprung;
- godartad prostataförstoring;
- oligospermi, astenospermi;
- erektil svaghet, för tidig utlösning;
- andra störningar i den sexuella och reproduktiva sfären.
Förebyggande intag av vitaminer kan utföras utan direkta indikationer, för att förbättra kvaliteten på manliga reproduktionsceller och för att förhindra missbildningar hos det blivande barnet. Vitaminer och viktiga mikroelement bör konsumeras av både män och kvinnor.
Administreringssätt och dosering
Alla läkemedel tas vanligtvis 1-2 tabletter eller kapslar per dag, under eller omedelbart efter måltider. Användningstiden för vitaminprodukter är från 3 till 6 månader.
Innan du börjar använda något läkemedel måste du läsa instruktionerna för läkemedlet.
Läkaren har rätt att ändra doseringen och varaktigheten av läkemedelsadministreringen, baserat på patientens tillstånd, förekomsten av komplikationer eller biverkningar.
Kontraindikationer för användning av vitaminer vid graviditetsplanering för män
En otvetydig kontraindikation för användning av vitaminpreparat är individuell överkänslighet mot läkemedlets komponenter.
Andra möjliga kontraindikationer inkluderar:
- allvarliga störningar i urinvägarna;
- tromboembolism;
- aktivt stadium av lungtuberkulos;
- hypervitaminos tillstånd,
- aktivt magsår;
- maligna neoplasmer, perniciös anemi.
Om patienten har haft allergiska reaktioner mot någon av läkemedlets komponenter, måste hen informera läkaren som ordinerat läkemedlet om detta.
Biverkningar av vitaminer vid graviditetsplanering för män
Om det förskrivna läkemedlet används strikt i den rekommenderade dosen är det osannolikt att biverkningar uppstår. Du bör dock vara medveten om möjliga manifestationer i förväg:
- allergisk reaktion i kroppen (angioödem, anafylaxi);
- hudreaktioner, kliande dermatoser, bronkospasm;
- magsmärtor, dyspepsi, hyperacidos;
- svaghet, överdriven irritabilitet, ökad svettning.
Långvarig användning av komplexa medel kan orsaka gastrit, hjärtrytmrubbningar, parestesi, njurfunktionsnedsättning, ökad torrhet i huden och förkalkning av blodkärl, lungor och vävnader.
Som regel försvinner de flesta biverkningarna av sig själva efter att man slutat ta läkemedlet.
Överdos
Möjliga symtom på överdosering inkluderar illamående och kräkningar, magont, blek eller blåaktig hud.
Som första hjälpen vid överdosering av vitaminpreparat bör magsäcken tömmas genom kräkning eller magsköljning. Vidare behandling utförs beroende på förgiftningssymtom.
Lagringsförhållanden
Preparaten ska förvaras vid en temperatur som inte överstiger 25 °C, i en väl tillsluten förpackning, utom räckhåll för barn. Hållbarheten för vitaminpreparat är från 1 till 3 år.
Vitaminer för män vid graviditetsplanering bör användas regelbundet i flera månader. Vid hög fysisk aktivitet, dåliga vanor eller långvariga sjukdomar kan förloppet för vitaminkomplex vara längre.
Namn på vitaminer vid graviditetsplanering för män
Vitaminer i livsmedel är ofta otillräckliga för att tillgodose den manliga kroppens behov, särskilt under förberedelserna inför befruktningen. Därför rekommenderar många läkare starkt att man tar komplexa vitaminpreparat från apoteket vid planering.
Vilka vitaminer är så nödvändiga för en man för god spermatogenes?
Tokoferol (vitamin E) anses vara en aktiv antioxidant som skyddar cellstrukturer från skador. Tack vare den blir manliga reproduktionsceller rörliga och praktiskt taget osårbara.
Askorbinsyra – deltar i syntesen av steroider, reglerar metabolismen av folsyra i kroppen. Vitaminet är nödvändigt för att aktivera spermiernas rörlighet och deras motståndskraft mot skador.
Folsyra – spelar en viktig roll i spermiebildningen och hjälper dem att bli fullfjädrade och redo att uppfylla sitt uppdrag.
Zink är ett verkligt manligt element som återställer libido och har antioxidativa egenskaper. Zink är involverat i produktionen av det manliga könshormonet testosteron och manliga reproduktionsceller, eliminerar vissa typer av sexuella störningar och fungerar som en förebyggande åtgärd mot malignitet i den inflammatoriska processen i prostata.
Selen – förlänger mannens sexuellt aktiva ålder och säkerställer reproduktionsorganens hälsa. Män förlorar ständigt detta element med spermierna. Brist på selen gör det manliga sexlivet ofullständigt och i slutändan omöjligt.
Bland vitaminkomplexen som innehåller den nödvändiga mängden ämnen som är användbara för den manliga kroppen kan följande särskiljas:
- zinkteral;
- utgift;
- alfabetet (manligt);
- duovit (manlig);
- selzink;
- kompletterar med selen;
- selmvit;
- spermastrong;
- Verona;
- profödsel;
- Viardot;
- dubbelherts spermaktiv;
- spermaplanta.
När man väljer ett läkemedel är det bra att rådfråga en läkare.
Uppmärksamhet!
För att förenkla uppfattningen av information, är denna instruktion för användning av läkemedlet "Vitaminer för planering av graviditet hos män" översatt och presenterat i en speciell form på grundval av officiella instruktioner för medicinsk användning av läkemedlet. Före användning läs anteckningen som kom direkt till medicinen.
Beskrivning tillhandahålls för informationsändamål och är inte en guide till självläkning. Behovet av detta läkemedel, syftet med behandlingsregimen, metoder och dos av läkemedlet bestäms enbart av den behandlande läkaren. Självmedicinering är farlig för din hälsa.