Diabetes och förkylning

Diabetes och förkylning... Relativt friska människor kan lida av förkylning 2 till 3 gånger om året och barn med immunförsvar som ännu inte bildats - 6-12 gånger om året. Men om en person har diabetes, en förkylning, kan han bli sjukare oftare, och det kan komplicera diabetesförloppet. Då det kalla viruset (och det här är en virussjukdom) skapar ytterligare komplikationer i kroppen. Till exempel börjar nivån av socker i blodet stiga kraftigt. Det är vad du behöver veta om du lider av både diabetes och förkylning.

[1], [2]

Varför ökar kyla blodsockret hos patienter med diabetes?

Om du blir förkyld, finns det stor risk att ditt blodsocker kommer att växa. Detta händer när din kropp överproducerar hormoner för att bekämpa virusinfektioner. För en frisk person är detta normalt - hormoner kan hjälpa till att bekämpa förkylningar, men för en person med diabetes gör det svårt att producera insulin i kampen mot denna sjukdom.

När blodsockernivån blir för hög. Det blir ganska svårt att klara av en förkylning eller annan sjukdom som orsakas av ett virus - en person kan ha problem som ketoacidos, speciellt om han har diabetes mellitus typ 1.

Ketoacidos är ackumuleringen av för mycket syra i blodet. Detta tillstånd är potentiellt livshotande. Om en person har typ 2-diabetes, speciellt om han redan är äldre, kan han utveckla ett allvarligt tillstånd som kallas hyperosmolär hyperglykemi. Detta tillstånd ligger nära den så kallade diabetiska koma. Detta problem, enligt läkare, orsakas av en mycket hög nivå av socker i blodet.

Hur ofta ska du kontrollera blodsockernivån för en person med förkylning?

Om du är förkyld, kontrollera din blodsockernivå minst var tredje till fyra timmar. Om blodsockernivån är för hög, kontakta omedelbart en läkare - han kommer att rekommendera dig ökade doser insulin.

Vad kan en man äta om han har diabetes och förkylning?

Om du har diabetes kan du inte känna dig brutalt hungrig för en förkylning. Men det är viktigt att inte svälta dig själv, men försök i alla fall att äta något. Du kan välja diabetisk mat från din vanliga meny.

Gröt, yoghurt, fruktjuice - du måste inkludera i menyns produkter med kolhydrater, särskilt frukter, men inte så söta. Om du är hungrig kan blodsockernivån minska dramatiskt, vilket leder till en svag stat. 

Om symtomen på förkylning hos en person med diabetes kompletteras med hög feber, kräkningar eller diarré, glöm inte att dricka en kopp varm, icke-kolsyrad vätska varje timme. Detta hjälper dig att undvika uttorkning.

Om sockernivån i ditt blod är för hög, drick te med ingefära, varmt vatten eller mineralvatten utan gas - det kan du göra gradvis i små sippor. Om du behöver höja blodsockret, drick en halv kopp äppeljuice eller ½ kopp te med ingefära. Kontrollera alltid att du äter eller dricker så att den inte strider mot din normala diabetesdiett för att säkerställa att dessa livsmedel och vätskor är tillåtna av läkaren i din situation.

Vilka mediciner kan du dricka till människor med förkylning och diabetes?

Personer med diabetes kan inte ta alla mediciner för förkylning. Det är mycket viktigt att undvika livsmedel som är höga i socker. Men alla vet att flytande läkemedel för förkylningar ofta innehåller socker. Därför ska du läsa etiketten för läkemedlet för att avgöra om det finns många sockerarter i denna produkt innan du tar mediciner för förkylningar, även oskyldiga vid första ögonkast. Om du tvivlar på ditt val, kontakta en läkare.

Personer med diabetes vid köp av sådana produkter bör komma ihåg att deras läkemedel ska skrivas in "utan socker".

Om du har högt blodtryck, bör du undvika något kallt läkemedel som innehåller dekongestiva ämnen, vilket kan öka blodtrycket ännu mer. Enligt American Heart Association bör dekongestiva medel inte användas för personer med högt blodtryck.

Hur man förhindrar förkylning om en person har diabetes?

Oavsett om en person har diabetes eller inte, använd alltid moderna hygienprodukter för att minska andningsinfektioner, som förkylning eller influensa. Förhindra spridningen av förkylning börjar med att alla i din familj regelbundet och försiktigt tvätta händerna. Det finns inga kalla vacciner, men tala med din läkare om att du får influensavaccination varje år för att undvika att bli smittade med influensaviruset. Detta virus kan lägga till mer belastning i kroppen, och då blir blodsockret för förkylning svårt att hantera på egen hand.

Förkylning och diabetes är sjukdomar som i hög grad kan komplicera ditt liv. Undvik i alla fall förkylningar - genom en hälsosam livsstil och sport.