Orsaker till muskelsmärta

Smärta i musklerna är ett icke-specifikt smärtsyndrom, vilket i medicin kallas myalgi (myos - muskler, algos - smärta). Smärta kan uppstå oberoende, spontant och under objektiva omständigheter - palpation, fysisk överbelastning.

Den etiologi och patogenesen av myalgi är fortfarande ett studieområde, det finns inte en enda, universellt accepterad hypotes hittills.

Läs också:

• Hur manifesterar muskelsmärta?
• Behandling av muskelsmärta

Vissa typer och lokaliseringar av muskelsmärtor är dock väl undersökta och kan förklaras patogenetiskt genom otillräcklig permeabilitet hos cellmembranen i muskelvävnaden, såväl som inflammatoriska processer i den. Muskelsmärta kan utvecklas hos människor, oavsett ålder och kön, dess kliniska manifestationer är förknippade med en etiologisk faktor och en lokaliseringszon. Det finns tre typer av myalgi, som definieras som oberoende nosologier och är fasta i klassificeringen: 

1. Fibromyalgi är fibromyalgi. Detta är ett kroniskt syndrom, när extraartikulära muskelvävnader påverkas, smärtan smälts ut och lokaliseras vid utlösningspunkter. Diagnos av sådan muskelsmärta är ytterst svårt att åstadkomma ospecifika symptom, fibromyalgi skiljas från andra smärtsyndrom, om symtomen inte avtar inom 3 månader och segment palpation definierar minst 11 smärtsamma triggerpunkter i 18 gemensam uppsättning som ett diagnostiskt parameter 
2. Myosit är myosit. Denna smärta i musklerna är inflammatorisk, det kan också uppstå som ett resultat av kroppens trauma eller förgiftning. Inflammation av vävnad i skelettmusklerna skiljer sig åt i symptomatologin, men det finns specifika skillnader - ökad smärta i rörelse, gradvis begränsning av gemensam aktivitet och atrofi av muskelvävnad 
3. Dermatomyosit - DM eller dermatomyosit, mindre ofta - polymyosit. Sjukdomen är förknippad med systemiska abnormaliteter i muskel, bindväv, hänvisat till en grupp av inflammatorisk myosit, som kännetecknas av lymfocytisk infiltration, och åtföljs ofta av ojämn utslag på huden. Kronisk kurs av dermatomyosit, polymyosit leder till total störning av rörelser, skador på inre organ (hjärta, lungor)

Muskelsmärta kan också vara ett symptom på epidemisk myalgi - Bornholmssjukdom, en sjukdom av viral etiologi (Coxsackie virus). Det myalgi och former som inte åtföljs av organiska förändringar i muskelvävnaden och dysfunktion i lederna, är flyktiga, övergående och utan synliga objektiva symtom manifesteras kliniskt. Dessa vaga myofasciala manifestationer är fortfarande ett litet studerat fenomen, oftast är de associerade med psykogena faktorer.

I den internationella klassificeringen av sjukdomar, ICD-10, fastställs myalgi inom ramen för klass XIII (sjukdomar i muskelsystemet och bindväv) och M70-M79-gruppen.

MKB-10-kod - M79.1 - Myalgi, fibromyalgi, myofascial syndrom.

[1], [2], [3]

Orsaker till muskelsmärta

Orsaken till muskelsmärta har länge varit föremål för undersökning av många experter recensioner på denna diskutabel fråga publiceras i två århundraden, men problemet med en enda etiologisk bas fortfarande muskelvärk fortfarande olöst. Dessutom är förutom ospecificerad etiopathogenes ingen konsensus om terminologi och klassificering, och därför är diagnosen svår.

Ett typiskt exempel är fibromyalgi och MFBS - myofascial smärt syndrom, som ofta förväxlas med varandra på grund av den oklara etiologiska orsaken till sjukdomen. Multivariat symtomatologi muskelvärk, definiera nosologisk syndrom är mycket svårt att identitet, eftersom det är typiskt för en lista över systemet, neurologiska, endokrina, infektionssjukdomar, reumatisk och andra sjukdomar. Det bör noteras att enligt den senaste vetenskapliga forskningen har relationerna mellan muskelsmärta och somatiska nervösa och autonoma system etablerats, vilket utgör smärtsam irritation.

Om vi bygger på de versioner som används av praktiserande läkare, orsakas orsakerna till muskelsmärta av följande tillstånd, sjukdomar och objektiva faktorer: 

• Smittsamma sjukdomar i kroppen.
• Systemiska, autoimmuna sjukdomar, särskilt i denna reumatismsserie.
• Brott mot olika nivåer av ämnesomsättning.
• Professionella faktorer (statiska hållningar, mekaniska rytmiska rörelser, idrottsutbildning och så vidare).

En mer specifik lista över orsaker till myalgi, som föreslås av den internationella föreningen av reumatologer, ser så här ut: 

• Neurogena myopatier, när muskelsmärta är ett symptom på neuralgi och kan betraktas som sekundär.
• Överdriven stress i skelettmusklerna - SOMB (syndrom av fördröjd muskelsmärta), krepatur. Syndromet är förknippat med intensiv fysisk aktivitet.
• Sprain av ligament, muskler, senor.
• Trauma (stängt, öppet).
• Effekten av förgiftning, inklusive läkemedel. Läkemedel som orsakar muskelsmärta är droger, droger som sänker blodtrycket, statiner som reglerar kolesterol.
• Vaskulär patologi.
• Idiopatisk inflammatorisk myopati.
• Medfödd metabolisk störning.
• Kroniska infektionssjukdomar.
• Medfödda anatomiska deformiteter.

Infektiösa patologier, infektiös myosit, provoceras av sådana patologier: 

• Malaria.
• Influensa.
• Lyme sjukdom.
• Dengue feber.
• Infektiös abscess av muskler.
• Hemoragisk feber.
• Polio.
• Trihinellez.
• Hjärnhinneinflammation.
• Endokrina patologier.
• Nekros av skelettmuskler.
• Brott mot vattenelektrolytmetabolism.
• Dysfunktion i det autonoma nervsystemet.
• Reumatiska patologier - systemisk lupus erythematosus, polyarterit, Still's disease, Wegeners granulomatos.
• Parasitisk muskelinvasion.
• CSU är ett syndrom av kronisk trötthet.
• Fibromyalgi.
• Postoperativa muskelvärk (cikatriska sammandragningar).

Dessutom kan orsakerna till muskelsmärta bero på ett antal psykogena faktorer som anses mest problematiska i diagnostisk mening.

[4], [5], [6], [7]

Smärta i graviditetens muskler

Under hela graviditetsperioden utsätts inte bara musklerna utan också andra system, den framtida moderens organ för förändringar som är förståeliga ur synvinkelns syn på gestationsprocessen. En av orsakerna till smärta, utöver den rent anatomiska (på grund av stretchning), är effekten av progesteron på skelettmuskulärens cellulära membran. Koncentrationen av progesteron reduceras efter den 20: e graviditetsveckan, då muskelsmärta sänker sig lite, och de återstående effekterna är relaterade till kroppens förberedelse för arbete.

Smärta i musklerna under graviditeten påverkar främst bukområdets, buksmusklerna och bäckensmusklerna. De raka musklerna, musklerna som håller bukpressen förändrar sin uppgift, nu måste de stödja den växande livmodern. Skelettmusklerna är också föremål för förändringar, eftersom inte bara kvinnans vikt ökar, men hennes hållning förändras också. Baksidan böjer sig framåt, musklerna i benen gör ont, särskilt i kalvarna. Nästan alla släta muskler är involverade i omvandlingsprocessen, därför är de som har förskoleutbildning, träning, de som brukade gå in för sport eller träning mycket lättare att bära under graviditetsperioden.

Läkare rekommenderar inte chans blivande mödrar utföra dagliga övningar för att stärka musklerna som är särskilt nyttig övning för att öka elasticiteten av ledband (tillägg), är det också viktigt att stärka bäckenbottenmuskulaturen, som är direkt involverade i barnsäng och ofta skadade, om de inte var ordentligt förberedda. För förebyggande av smärta i vadmusklerna, bör så typiskt gestationperioden regelbundet vidta särskilda vitaminkomplex innehållande kalcium, magnesium, kalium, vitamin E, D, A, förhindrar K Ryggsmärta övningar, muskel åtstramande denna zon (muskulär korsett) . Det bör också vara utbildad och vaginala muskler, muskelljumsk sedan födseln kan framkalla traumatisk stretching, vilket leder till komplikationer, upp till situations enuresis (hosta, skratt). Förebyggande av smärta i bröstmusklerna kommer att bidra till att förhindra bristningar och minimera risken för förlust av form av bröstkörtlar. För närvarande finns det många specialkurser för att hjälpa gravida kvinnor att lära sig att hantera din muskeltonus att undvika smärta under graviditeten, och att förbereda hela kroppen för en smärtfri förlossning.

Barnet har muskelsmärta

Oftast i ett barn är smärtan i musklerna associerad med den så kallade "tillväxt" -sjukdomen, det vill säga symtomet beror på en helt normal naturlig växtprocess. Vissa barn känner inte något obehag i samband med tillväxt, andra reagerar ganska smärtsamt. Etiologin av myalgi hos barn är inte helt förstådd, men den allmänt accepterade versionen är skillnaden mellan graden av växande ben- och muskel-ligament-system. Skelettet växer snabbare, senorna och muskelvävnaden har inte tid att anpassa sig till växthastigheten och intensiteten.

Naturligtvis förklaras denna förklaring mycket, i själva verket i barnets kropp är allt mer komplicerat. Det finns en uppfattning att muskelsmärta i ett barn är förknippat med dolda medfödda eller förvärvade kroniska patologier. Det vanligaste muskelsmärta symptom hos barn i åldrarna 3,5-10 år, ungdomar lider också av myalgi, men det har en mer exakt etiologisk orsak.

Smärta i muskler kan vara ett symptom på den underliggande sjukdomen, mindre ofta är det ett självständigt tillstånd.

Lista över faktorer, förhållanden som orsakar barnet en reversibel smärta i musklerna: 

• Konvulsioner, som kan vara resultatet av "tillväxtsjukdom" eller orsakad av idrottsskador, blåmärken, ledbortfall.
• Inflammatorisk process i muskelvävnaden - myosit, provocerad av virala patologier (influensa, akut respiratoriska infektioner), bakteriell infektion, inklusive parasit. Smärtan är lokaliserad i kroppens stora muskler - i ryggen, i axlarna, i nacken, i musklerna i händerna.
• Dehydrering med aktiv fysisk ansträngning, som är typisk för barn, är förtjust i sportspel under den varma årstiden. Förlust av vätska med svett leder till en brist på magnesium, kalium och hyperventilering med en snabb körning som brinner, leder till kramper i kalvsmusklerna.

Dessutom finns det ett antal allvarliga patologier som kännetecknas av muskelsmärta hos barn: 

• Myokardium Duchenne. Detta är en patologi som diagnostiserats hos pojkar i tidig barndom. Sjukdomen har en genetisk orsak - en avvikelse från X-kromosomen. Konsekvensen är en genmutation och en brist på dystrofinprotein. Pseudohypertrofi utvecklas långsamt och gradvis påverkar alla skelettets muskler, mindre ofta - myokardiet. Den kliniska bilden bestäms i åldern 3-4 år, när barnet knappt klättrar trappan, kan inte springa. Prognosen för sjukdomen är ogynnsam.
• Beckers pseudohypertrofi är en sjukdom som liknar Duchennes myopati, men svagare i kliniska manifestationer och mer positivt med kursen och prognosen.
• Bornholm sjukdom, gå epidemisk myalgi. Sjukdomen har en viral natur (Coxsackie virus), utvecklas snabbt, åtföljd av svår muskelsmärta i bröstet, mindre ofta i buken, rygg, armar eller ben. Sjukdomen diagnostiseras av specifika symptom - feber, myalgi, kräkningar. Smärtan är paroxysmal, den sjunker i vila och intensifieras i rörelse. Epidemisk myalgi är ganska ofta grannar med enterovirusinfektioner, herpes, serös meningit.

Fibromyalgi, polymyosit (dermatomyosit) hos barn förekommer inte, isolerade fall är så sällsynta att de anses vara ett diagnostiskt fenomen eller ett misstag.

Således är en muskelsmärta i 85-90% av ett barn till skillnad från vuxna orsakade av fysiologiska eller situativa faktorer. En sådan smärta kan definieras som ett läkande, reversibelt symptom. Men om smärtan störa ditt barn att röra sig normalt åtföljs av hypertermi, synliga kroppsliga defekter (krökning, utskjutning, depression), föräldrar måste ta itu med snarast läkaren att undersöka barnet och börja adekvat behandling.

Smärta i benmusklerna

Från muskelvävnadens elastik beror ligamentapparaten i underbenen på den normala motoriska aktiviteten hos människokroppen. Benens muskulaturapparat kan delas in i musklerna i benen och bäckens muskler. Höftleden förflyttas genom päron, iliopsoas, PARVIS FÖREKOMMANDE, obturator, stora, små och gluteus medius muskeln, en kvadrat, och förspänningen lårmuskeln. De nedre extremiteterna rör sig tack vare musklerna i underbenet, låret och foten.

Muskelvävnad behöver ständigt blodtillförsel, inklusive syreförsörjning, särskilt i benen, eftersom de tar hela belastningen av evolutionskunskapen - upprättheten. Den mest "säkra" orsakar att smärta i benens muskler är fysisk trötthet, intensiv sportbelastning eller tvingad statisk stress (monotontillstånd, monotona rörelser). Sådana smärtor avlägsnas lätt med avkopplande massage, varma bad, gnugga och bara vila. Det finns emellertid allvarligare faktorer som orsakar smärta i benens muskler: 

• Vaskulära patologier - ett brott mot blodflödet, främst venöst, provocerar en belastning på kärlväggen, irritation av nervändarna, vilket leder till smärta som utvecklas. Arteriel insufficiens (claudicatio intermittens) är oftast lokaliserad i benens kalvar och uttrycks i övergående smärtor, som sänker sig i vila eller under kylning, med en mild massage. Det är faktiskt hur det utvecklar åderbråck. Smärtan i musklerna är matt, värkande, personen klagar hela tiden på "tunga" ben. På liknande sätt kan smärtsymptomet i benen provoceras av ateroskleros, tromboflebit. Smärtan med sådana patologier ökar i rörelse, det är oftare lokaliserat i gastrocnemius-musklerna. Tromboflebit karakteriseras av en pulserande, konstant smärta som förändras till en brännande känsla. 
• Smärta i benen, inklusive i musklerna, kan kännas i olika ryggradssjukdomar. Symtomets karaktär är paroxysmal, skytte, bestrålande smärtor, vars primära källa ligger i lumbosakralzonen.
• Articular patologier, verkar inte ha något att göra med muskelvävnad, men de är också en vanlig orsak till obehag i benens muskler. Smärta, som regel, smärtsamt, "vridning", smärta i knäzonen kan indikera skador på brosk och periartikulära muskler.
• Myosit, som är en oberoende inflammatorisk process eller en följd av parasitisk invasion. Musklerna på fötterna värkar ständigt, de värkande känslorna ökar med att gå, fysisk aktivitet. Specifika inflammatoriska knölar palperar tydligt i kalvsmusklerna.
• Kramper, kramper, som kan orsakas av antingen elementär superkylning eller venös trängsel av situationell karaktär (lång obekväm hållning, kroppshållning). Dock är det oftast det konvulsiva syndromet, benproblem provocerat av beriberi, mikronäringsbrist eller den huvudsakliga kroniska sjukdomen.
• Plana fötter kan också orsaka permanent, tråkig smärta i benens muskler, en känsla av tyngd i fötterna.
• Övervikt, fetma.
• Fibromyalgi, som har vissa smärtsamma punkter-triggers, viktigt för differentialdiagnos. Några av utlösningspunkterna ligger i lår- och knäområdet.

Muskelsmärta i benen involverade traumatolog, kirurg, phlebologist, angiosurgeon, reumatolog.

Smärta i lårens muskler

Lårmusklerna - en typ av muskelvävnad, som på ena sidan har hög elasticitet, stark struktur, på den andra sidan av smärta i lårmusklerna - detta är direkta bevis för en ökad belastning på det område av kroppen. Den vanligaste orsaken till smärta i lårmuskeln anses vara en elementär fysisk överbelastning, kan smärta vara övergående, tråkig och till och med partiellt begränsa rörelsen av benen. Utstrålande smärta i ljumsken, ner i benet - detta är ett annat symptom av patologiska faktorer, såsom degenerativa skiva sjukdom i lumbal-korsar området, åsidosättande av nervändar, radikulopati.

Direkt till myalgi är följande provokationsfaktorer: 

• Brott mot vattenelektrolytbalansen, som kan orsakas av uttorkning eller långvarigt intag av diuretika. Framkallningskalciumbrist (hypokalcemi), kalium (hypokalemi), ökade nivåer av natrium (hypernatremi), acidos provocera smärta karakteristiska spastisk tecken (konvulsioner), bland annat i den femorala muskeln. 
• Myosit är en inflammatorisk process i muskelvävnaden som orsakas av infektioner - viruset, bakterien, parasiterna. Att provocera inflammation i lårens muskler kan vara diabetes, tuberkulos, venerala sjukdomar (syfilis). Myosit kan också vara en följd av hypotermi, tråkig eller penetrerande skada. Myokardiet i lårbenet kan fortsätta i akut, subakut eller kronisk form och uttryckas i smärtsymptom, muskelspuffhet, sällan - hyperemi i huden i det drabbade området.
• Fibromyalgi verkar sällan som smärta i lårens muskler, men bland de diagnostiska utlösningspunkterna finns zoner som ligger på låret. 
• Styrka eller smärta orsakad av träning. Om en person utför intensivt vissa typer av övningar som syftar till att öka eller "torka" lårens muskler, kan han ha efterkänslor. Detta beror på otillräcklig förberedelse för träning, dålig uppvärmning av musklerna eller överdriven stress på dem.

Förutom fysiologiska, situativa orsaker kan faktorer som orsakar smärta i femorala muskler vara sådana patologier: 

• Koxartros höft när degeneration av ledbrosk är utsatt för slitage, minskad amortering av ledfunktion, åsidonervändarna, utvecklar smärta, inklusive muskel. Smärtan ökar med rörelse, med promenader, någon vass vändning, lutning orsakar obehag, ofta leder koxartros till intermittent claudication.
• Osteochondrosis av lumbosacralavdelningen. Denna degenerativa, systemiska sjukdom uppenbarar sig ofta bestrålning i lårets främre del, i skinkorna med smärtor.
• Reumatism. Det verkar som om reumatiska skador inte berör lårets muskelvävnad alls, men anatomiskt är många zoner som är avlägsna från varandra sammankopplade på grund av ligamentapparaten och nervsystemet. Förutom den karakteristiska articular smärtan kan reumatism kliniskt manifestera sig i smärta sensationer i höft och muskler.

Smärta i gastrocnemius muskeln

Muskulaturen i den bakre benbenen (kalv) består av gastrocnemius-, biceps- och soleusmusklerna. Gastrocnemius ligger närmare ytan är soleus mycket djupare, men de båda utföra vanliga uppgifter - möjliggöra framförande av fotleden, hjälper till att kontrollera balansen och ger dämpning på resande fot.

Blodtillförsel till gastrocnemiusmuskeln tillhandahålls av ett system av artärer som börjar i poplitealområdet, och muskeln innehåller också en mängd nervändar som sträcker sig från tibialnerven. En sådan rik diet av muskelvävnad å ena sidan bidrar till att utföra sina funktioner, å andra sidan - det gör fotens baksida utsatt för faktorer som orsakar smärta i gastrocnemius-muskeln.

Orsakerna till smärtsymptomen i musculus gastrocnemius - gastrocnemius muskeln: 

• Kronisk venös insufficiens, stagnation av blodflödet i bihålan i benmuskulaturen. Orsaker kan bero på försämring av pumpefunktionen hos de vätskala venerna (phlebopati) samt ventrikelinsufficiens hos djupåven (trombos, åderbråck). Stark smärta i kalvsmuskeln provocerar och ischemi av kärlens väggar på grund av överdriven blodflöde med tunna venösa väggar. Smärtan bär en trubbig, spirande kalvkaraktär, sänker sig i vila, byte av position, vid höjning av fötterna uppåt. Kronisk venös insufficiens åtföljs av svullnad i underbenet, foten, vilket ökar smärtan i benens kalvar och till och med provar konvulsioner.
• Akut venös insufficiens orsakad av djup venetrombos. Trombosen, lokaliserad i underbenet, åtföljs av våldsamma smärtor i benens kalvar, smärtan minskar med benens vertikala läge (blodutflöde). Smärta uppträder exakt på den plats där trombosen är belägen, från hur mycket trombos är vanligt, hur många blodårar det påverkar, beror svårighetsgraden och intensiteten i smärtsymptomet.
• Kronisk artär insufficiens eller inflammatorisk ocklusion (blockering) av artärerna av aterosklerotisk etiologi. Kärlens muskler saknar blodtillförseln och därmed syre. Som en konsekvens ackumuleras laktat - mjölksyra i muskelvävnaden, en brännande känsla utvecklas, svår smärta och konvulsioner. Också leder arteriell insufficiens ofta till intermittent claudication, domningar, peeling, keratos och nekros av fötterna.
• Akut arteriell insufficiens är en direkt ocklusion med en trombus eller embolus i artären, vilket provar extremitetskemi. Smärtan dämpar inte ens i vila, den kan intensifiera utan uppenbar anledning. Som ett resultat - förlust av benkänslighet, förlamning av gastrocnemius muskeln, kontraktur.
• Osteochondrosis av lumbosacral ryggrad, ischias, ryggskott, nerv entrapment - är en av de vanligaste orsakerna som framkallar smärta i vadmusklerna. Smärtan är av bestrålande natur på grund av kompression av nervändar. Som ett resultat - ett potentiellt hot mot muskeldystrofi med bildandet av fibrösa utväxter. Smärta kan behandlas med massage, värme, gnidning.
• Neurit nervus tibialis - Betennelse i nervens sakrala plexus (tibialnerven). Smärta paroxysmal, spridning längs nervvägsbanan.
• Perifer diabetisk polyneuropati, mindre ofta är neuropati orsakad av förgiftning (gifter, etylalkohol). Smärtan utvecklas på natten, i vila är lokaliserad i benens kalvar, i händerna, åtföljd av shestanopatiey, domningar, muskelsvaghet. När de vegetativa nervändarna är skadade kan smärtan i benens kalvar bli värre, vävnadsnekros, trofasår utvecklas.
• Knoglidets osteoartros, som åtföljs av en karakteristisk smärta i kalvsmusklerna. Smärtan intensifieras i rörelse, går, i statisk lång position, medan du klättrar uppför trappan. Inflammation utvecklas snabbt och leder till gemensam styvhet och hela benet. Kalvsmuskeln är mycket spänd, med palpation tät, fast.
• Poliomyosit, dermatomyosit är en inflammatorisk autoimmun process, vilket resulterar i smärtsam, långvarig smärta i benens kalvar. Benen kan svälla, och med palpation av svullna extremiteter ökar smärtan, och muskelvävnaden förtjockas, förvandlas till fibrös vävnad. 
• Osteomyelit, åtföljd av mycket allvarlig smärta, både i benvävnad och i muskler, inklusive kalvar.
• Fibromyalgi är en systemisk sjukdom med otydlig etiologi, för vilken diagnostiska kriterier definieras - 18 utlösningspunkter, inklusive gastrocnemius. När det gäller smärtkoncentration kan du känna en fast knut, benens muskler blir ofta svaga, personen beskriver känslorna som "träben".
• Kramper, kramper, som är typiska för kalvsmuskler. Spasm kan uppträda plötsligt, utan objektiva skäl, men också kan bero på spasm av en speciell patologi eller provocera faktor (hypotermi, fysisk överbelastning) Crump skilja från metaboliska kramper, utveckla på grund av mikronäringsämnen brister eller brott mot vatten-saltbalansen. Faktorer provocera krampaktig, spontan smärta i vadmusklerna kan kramper vara myodystrophy, hypotyreos, uremi, läkemedelsförgiftning.
• Smärta i benens kalvar kan vara en komplikation efter infektiösa inflammatoriska patologier, det vill säga orsakad av myosit. Det bör noteras att myosit är också en självständig sjukdom när inflammation i muskelvävnaden utvecklas på grund av parasitisk infestation, trauma eller överbelastning av gastrocnemius muskeln.

Muskelsmärta efter träning

Efterkörningssmärta är typiska för nybörjare, erfarna idrottare, kroppsbyggare tillåter inte kroppen att uppleva ytterligare obehag. Även om det i någon idrott finns en otalad regel "ingen smärta utan vinst", vilket innebär att det inte finns någon tillväxt utan smärta, i detta fall muskelmassa, muskulatur. Men nästan alla specialister parafraser detta uttryck på detta sätt - "det finns inget huvud på axlarna, det kommer att bli smärta utan tillväxt" och detta motsvarar verkligheten.

Vissa slaveri, krepatur och följaktligen muskelsmärta efter träning är tillåtet även för dem som har varit involverade i sport länge, särskilt efter intensiva arbetsbelastningar. Smärta är en konsekvens av mikrotraumor av muskelvävnad, fascia och som regel sänker efter 2-3 dagar. Detta anses vara ett acceptabelt symtom, vilket inte är patologiskt.

Skälen som orsakar "normal" smärta i musklerna efter träning, är inte helt klara, men följande versioner finns: 

• Microdamage av muskelfibrer, som åtföljs av en förhöjd nivå av cellulära element i blodet. Microtraumas regenereras inom 1-3 dagar.
• Ackumulering i muskelvävnad av mjölksyra. Denna hypotes har tidigare varit mycket populär, men senare studier har visat att metabola störningar i form av mjölksyraacidos lagras i musklerna inte är mer än en timme, så det är bara inte kan framkalla fördröjd smärta efter en dag eller mer. Mjölksyraos kan orsaka en brännande känsla, men inte OMB - försenad muskelsmärta.
• Teorin om inflammatorisk process i muskelvävnaden, som utvecklas som ett resultat av mikrofel av fibrer. Enligt denna version åstadkommer mikrotraumas ackumulering av exudat, irritation av nervändar och smärta. 
• Teori om ischemi av muskelfibrer. Intensiv träning kan störa blodtillförseln till musklerna, men det är osannolikt att de kan provocera vävnadsischemi.
• Den verkliga orsaken, som bidrar till smärtsymptom efter träning, är ett verkligt trauma - sträckning, sårbrist, ligament. Om muskelvärk kvarstår i mer än tre dagar, har en hematom, svullnad, svullnad, smärta ryggvärk, rodnad i huden, är det nödvändigt att inte bara sluta tortera kroppen laster, men omedelbart söka läkarvård.

Vad är det nödvändigt att veta och göra, så att smärtan efter träningen var inom normen? 

• Det är obligatoriskt att uppvärma uppvärmningen.
• Utför lastprogrammet med hjälp av en specialist enligt antropometrisk data och hälsa.
• Arbeta i ett steg med gradvis ökning av lasten, från ett minimum till ett idealiskt maximalt.
• Var noga med att ta pauser och dricka vätskor.
• Det är bra att äta.
• Applicera avslappnande massage tekniker.

Smärta i muskler när man går

Muskelsmärta, förvärras med att gå, kan vara en signal om många kroniska eller akuta sjukdomar, bland vilka de vanligaste är:

• Smärta i musklerna när man går är en direkt indikation på att utveckla utplånande ateroskleros. Denna sjukdom kännetecknas inte bara smärtsamma symptom vid körning, men också trötthet, ihållande muskelsvaghet, om den inte behandlas, det finns tecken på vasogent claudicatio intermittens. Ofta utplånar ateroskleros påverkar män, hos kvinnor diagnostiseras detta tillstånd mindre ofta. De som håller dåliga vanor - rökning, alkoholmissbruk, få ateroskleros 2 gånger oftare. Otillräcklig blodtillförsel till benen, stenos och ocklusion (ocklusion) av artärerna, vener leder till en fullständig obstruktion av blodflödet. Sjukdomen fortskrider snabbt, smärtan är lokaliserad i skinkan med nederlag av aorta höftregionen, i låret med ocklusion av lårbensartären i foten i nederlag knävecksartären i vadmusklerna i diffusa ocklusion och djup ventrombos av de stora artärerna. Symtomen på utplånande ateroskleros kan också vara parestesi, domningar, smärta i vila.
• Osteokondros av lumbosakral ryggrad, åtföljd av radikulopati. Inflammation av nervrötterna, provocerad av kompressionskompression, orsakar svår smärta i musklerna när de går.
• Inflammation av sciatic nerv, ischias. Inflammatorisk process i kroppens största nerv kan orsakas av diabetes, artrit, trauma, degenerativ förändring av den intervertebrala skivan, överdriven belastning på ryggraden. Smärtan ökar inte bara när man går, men med reflexrörelser - hostar, nysar, skrattar.
• Lesion av lårbenen, lumbago. Smärta, som regel, akut, skjutning, lokaliserad på framsidan av låret, mindre ofta i ljummen eller inuti skenan. Smärtan växer i rörelse, när man går, medan man sitter.
• Gonartros hos knäleden, oftare en sekundär sjukdom. Smärta vid promenader ökar med en uppåtgående lyft, och smärtsymptomet ökar med böjande knän (knäböj, knäböjning).
• Anomalier vid framkörning eller trauma i framfoten - osteoartros hos tumörens metatarsophalangeala led. Smärta vid gång i kroppen känns i benvävnaden, såväl som i musklerna, kan symtom dämpas i fotens vila eller horisontella position.
• Polineuropati, när smärtan känns som brinnande, dra, är lokaliserad i fötterna. Smärta kan åtföljas av kramper, speciellt efter promenader.

Smärta i muskler och leder

Smärta i muskler och leder - är muskuloskeletal smärta eller dorsalgia (ryggont), torakalgii (bröstsmärta), cervicalgia (nacksmärta) och andra "algii" Det bör noteras att den terminologi som definierar smärta i muskler och leder varierar periodiskt i förhållande till utseendet på nya resultat av vetenskaplig forskning.

I ICD-10 hör sjukdomar i muskuloskeletala systemet till XIII-klassen, dessutom finns det också en sektion som beskriver icke-specifik muskuloskeletala smärta som

En obehaglig, känslomässigt sensuell känsla. Enligt klassificeringen orsakas denna känsla av verklig eller potentiell utveckling av trauma, skada på muskel- eller benvävnad.

Arten och typerna av smärtsymtom relaterade till muskler och leder:

• Nooceptiv (autonom smärta som inte kan kontrolleras av medvetandet).
• Neuropatisk smärta.
• Psykogen smärta.

Det är uppenbart att den nooceptiva smärtan är den mest verkliga i de diagnostiska termerna, vilket förklaras av stimuleringen av nociceptorer som finns i vävnaderna (visceral och somatisk). Den mest "efemiska" psykogena smärtan i muskler och leder, eftersom den inte har någon riktig fysisk grund.

Vad triggar ospecifik muskel-skelettsmärta?

• Mikroutveckling, skador på muskler, fascia, senor, ledband, leder, ben och periosteum, samt mellanvärmeskivan. Skador i samband med vanliga aktiviteter, sport och så vidare beror inte på överträdelser av organens och systemens funktioner.
• Spastisk muskelspänning, spasm som en patofysiologisk metod för skydd mot förstörelse.
• Reversible dysfunktioner - störningar, sprains, ruptures som ett resultat av industriell eller hushållsverksamhet.
• Dystrofiska processer associerade med ålder

I den diagnostiska bemärkelse icke-specifik smärta i muskler och leder är en svårbehandlad problem, eftersom det är nödvändigt att differentiera somatiska symptom lokaliserad reflekteras (visceral), ett utsprång (neuropatisk) och andra kliniska manifestationer. Även smärta i muskler och leder ofta diagnosen myofasciellt syndrom - MBS, som är ett slags somatogena smärtsymptom, som anses en källa inte bara lederna, som skelettmuskelvävnaden och intilliggande fascia.

Smärta i ryggen på musklerna

Samlingsnamn för ryggont - dorsalgia, men smärtan i musklerna i ryggen är inte alltid förknippade med sjukdomar i rörelseapparaten, det är ofta på grund av IAS - myofasciellt smärtsyndrom, dvs reflex impulser som härrör från skadade, degenerativa eller inflammatoriska skivor, leder och ligament. Ryggmusklerna som om "klädd" i en korsett drabbade området av kroppen, immobilisera och bevara den. De skäl som kan orsaka ryggsmärta varierar, men det vanligaste är:

• Ländryggssmärta, ofta i lumbosacral området, men myofasciellt syndrom, kan smärta i musklerna i ryggen vara en återspegling av degenerativa morfologiska förändringar i någon del av ryggraden.
• Deformation av thoracal ryggradskypos eller, enklare, en patologisk böjning. Kyphos kan i sin tur utlösas av en långvarig atypofysiologisk ställning hos en person eller rickets, liksom Sheyerman-Mau sjukdom, ärftlighet.
• Konstant statisk spänning, immobilisering av ryggmusklerna är de professionella kostnaderna för många kontor yrken.
• Platta fötter.
• Lordoz.
• Kombination av allvarlig hypotermi och fysisk överbelastning på baksidans muskler.
• Skolios.
• Svag muskulär korsett, atony av ryggmusklerna. Varje fysisk belastning, även minimal, kan orsaka smärta i ryggmusklerna.
• Gynekologiska sjukdomar i bäckenorganen bestrålar ofta in i nedre delen av ryggen eller sakrummet.
• Strukturell anatomisk abnormitet i skelettet - en signifikant skillnad i benens längd, deformerade bäckenben. Dessa strukturella störningar kan vara både medfödda och förvärvade.
• Interna sjukdomar i organ som bildar en statisk tvångshållning. Som ett resultat utvecklas en konstant kompensatorisk spänning, en spasm av muskelvävnad.

Ryggsmärta vid muskelvävnadens nivå kan lokaliseras både i skulder-scapular regionen, nacken och i ländryggen, vilket förekommer oftast. Faktum är att smärtsymptomet sprider sig över hela ryggraden och kan utstråla, så det är väldigt viktigt att bestämma början av impulsöverföringen för att eliminera den smärtstillande faktorn. När man diagnostiserar muskelsmärta i ryggen, utesluter läkare kompressionstotsyndrom, vertebrogen och spinal patologi. För MBS - myofascial smärta syndrom är följande kliniska tecken karakteristiska:

• En direkt korrelation av smärtsymptomen med fysisk, mindre ofta mental stress.
• Smärta kan vara förknippad med svår hypotermi.
• Smärta orsakas av postural tonic, postural stress i primära sjukdomar tillsammans med yrsel.
• I musklerna kan läkaren palpera smärtsamma knutar, strängar.
• Det finns ingen muskelatrofi eller undernäring.
• Smärtan återspeglas från det snäva området i musklerna i de avlägsna zonerna.
• Det reflekterade smärtsymptomet förstärks genom tryck vid utlösningspunkter. Reproducerbarheten av ett symptom anses vara en av de viktigaste kliniska tecknen på MBS.
• Smärtan kan dämpas med en specifik upptagning, läkemedlets effekt på tonisk (spännd) muskeln.

Smärta i ländryggsmusklerna

Smärta i muskelvävnaden i ländryggen är oftast förknippad med överansträngning, överbelastning. Och lasten kan vara både fysisk, dynamisk och statisk (stillasittande arbete, monotont statisk hållning).

Dessutom förekommer smärta i ryggmusklerna ofta på grund av skolios, degenerativa skiva sjukdom eller förskjutning av diskarna, bråck. Mindre vanligt symptom på smärta provoceras BERIBERI (vitamin B) och abnormiteter i inre organ belägna i bäckenområdet, är sådan smärta en spastisk karaktär, eller det tjat, tjat och kan inte vara mielorelaksantami terapi, distraktion (kylning, uppvärmning) förfaranden.

I medicinsk klassificering är smärta i nedre delen av musklerna uppdelad i primär och sekundär syndrom:

1. Primär smärta i ländryggen eller morfofunktionell smärta. Detta är den vanligaste typen av smärtsymptom som orsakas av degenerativa dystrofa patologierna i ryggraden:
   • Osteoartrit (spondylarthrosis), när fasets intervertebrala leder, synoviala leder påverkas.
   • Osteokondros (dorsalgi) - degenerering av ben, broskvävnader, som en konsekvens - spondylos.
   • Ryggkolans instabilitet är ett typiskt tillstånd hos äldre. Smärta i musklerna ökar med minsta fysiska ansträngning. Dessutom kan instabilitet orsakas av fetma, fetma eller tvärtom, dess insufficiens (anorexi).
2. Sekundärt smärtsymptom:
   • Metaboliska störningar som leder till osteomalaki, osteoporos.
   • Skolios, andra sjukdomar som är förknippade med korsning av ryggraden eller tillväxten.
   • Bechterews sjukdom.
   • Reiter syndrom.
   • Reumatoid artrit.
   • Fraktur i ryggkotan.
   • Onkoprotsessa.
   • Slag, vägt ner av en allvarlig förändring av blodcirkulationen i ryggmärgen.
   • Infektiösa patologier - epidural abscess, tuberkulos, brucellos.
   • Reflekterade smärtor som ett av symptomen på bäckenorganen, nefropatologi (njurkolik), venerala sjukdomar.

Det bör noteras att en mycket vanlig orsak till smärta i ländryggsmusklerna är lumbago. Denna sjukdom anses fortfarande vara föremål för uppvärmda diskussioner och har ingen tydlig klassificering när det gäller symtom och diagnostiska metoder.

Moderna läkare använder den version som beskriver lumbago som ett stort nederlag i musklerna och nervvävnaden, liksom lederna av lumbosakral ryggraden. Hos människor kallas lumbago en lumbago, eftersom detta är den mest exakta egenskapen för smärta, kan lumbulgi också förekomma i form av subacutflöde. Smärta i ländryggsmusklerna utvecklas plötsligt till följd av en skarp vridning, lutning eller statisk spänning. Vissa patienter hävdar att lumbago "övertar" dem som ett resultat av ett utkast, hypotermi. Smärtsymtomet diffunderas genom midjan, symmetriskt, sällan bestrålar uppåt i höfterna eller nedåt till skinkorna. I det horisontella läget kan smärtan dämpa, men återkommer efter hosta eller nysning. Musklerna i midjan är väldigt spända, men med omedelbar adekvat behandling slappna av snabbt. Typiskt kvarstår behandlingen inte mer än 2 veckor, oftare neutraliseras huvudsymptomatologin efter 3-5 dagar.

Hur skiljer man sig mellan muskulös ländesmärta och andra typer av smärtsymptom?

Den främsta särskiljningsfunktionen som särskiljer signaler av spasmer av långa muskler i midjan är en tydlig, konstant lokalisering. Smärtan i musklerna kan inte röra sig, bestråla i benet eller i ljummen, men det framkallar en begränsning av rörligheten.

Smärta i buksmusklerna

Smärt symptom i buken kallas bukhinnan, men inte alltid det har att göra med muskelvävnad, eftersom det orsakas av sjukdomar i inre organen i matsmältningssystemet, små bäcken.

Ofta är det inte bara patienter utan även Statlig tekniker experter har svårt att snabbt avgöra vilken typ av buken smärtsymptom, så han skickligt "förklädd", så det är viktigt att skilja visceral smärta och psevdovistseralnye har olika bakomliggande orsakerna.

Buk muskelvävnad är de fyra huvudmusklerna:

1. Obliquus abdominis externus är en yttre sned muskel.
2. Obliquus abdominis internus är en inre sned muskel.
3. Transverser abdominis är rektusmuskeln.
4. Rectus abdominis är en pyramidal muskel.

I alla dessa muskler kan pseudovisceral smärta utvecklas med fokus på neurodystrofisk patologi i tre former:

1. Torakal bukhinnor.
2. Lumbosacral bukhinnor.
3. Lumbar bukeni.

Om det gör ont den främre delen av buken, då kan vi tala om ett syndrom av den främre bukväggen, när smärtan är nära relaterad till rörelser och orsakas inte av kostfaktorer eller kränkning av processen för matsmältningen. Orsaken till sådan smärta kan vara skador, översträckning av musklerna på grund av utbildning, ärrvävnad efter operationen, samt smärta i buken muskler kan reflekteras, som är svaret på den patologi av de inre organen, som är lokaliserade i detta område. Dessutom kan mycket likartade kliniska manifestationer av smärta orsaka lobär pneumoni, koronarinsufficiens, intervertebral skiva gap längst upp i midjan och även acidos associerad med diabetes. Att differentiera anestesi används muskler, nervsmärta, om symptom avtar indikerar det myofasciell syndrom om smärtan kvarstår att bestämmas somatisk patologi, lesioner organ.

Syndrom av sneda buksmuskler, mindre ofta - rak. Detta komplex är en onormal tonen av magmusklerna visuellt definieras som en "groda buk" eller "äggformade mage", beroende på vilken muskler är hypoton. Om hypotension gäller att styra och sneda muskler, den mänskliga magen utspänd symmetriskt om hypotension påverkas transverses endast abdominis - rectus muskel i förkortning, minskar skeva, väggen i buken bula framåt i ett slags "ägg". Äggliknande buken åtföljs av smärta i ljummen, i nedre bröstregionen. Syndromet ger praktiskt taget inte medicinsk behandling förrän tonen i rektusmuskeln normaliseras, de sneda musklerna återfår automatiskt efteråt automatiskt. Syndrome framkallar försämring av lordos, bäckenet flyttats fram, utveckla kyfos botten av bröstbenet. Onormal tonen i direkt eller sneda ögonmuskeln kan orsakas av både fysiologiska faktorer - graviditet, liksom andra processer - obese postoperativa tillstånd (sömmar, HEMS). Även buksmärtor i denna typ av muskel provocera distorsion av bäckenet, en avvikelse pubic strukturer (pubic symphysis). Syndrom kräver komplicerad behandling, eftersom lanserade odiagnostiserade bildar en lång period buken muskelspänningar kan patologiskt påverka peroneal muskler, därför på höfterna. Sålunda är den största risken för syndromet av snedställda eller raka muskler koxartros.

Dessutom kan bukengia utvecklas som reflekterad smärta, som ett sekundärt symptom i ryggradssjukdomarna:

1. Syndrom av en kvadratmuskel (ländryggsmuskler). Smärta i buken är bestrålning av smärtsignalen från konstant värk i smärtan i övre ländryggen.
2. Syndrom av en partitionerad muskel. Detta är en reflexpina som uppstår som en följd av irritation i ländryggsinterverbralskivorna. En kronisk ensidig muskelhypertension hos den uppdelade muskeln utvecklas, smärtor i iliacområdet, utstrålar till höger eller till vänster i buken, ljummen och låret.

Gastrointestinal, somatovistseralnye, hjärt kliniska manifestationer i buken är också ofta anses abdominalgii, men dessa smärtor är bara en av många konsekvenser stora tecken på sjukdomen kan därför inte beskrivas som en myalgi.

Smärta i musklerna i händerna

Smärta i handen, i överkroppen, har sin medicinska terminologiska definition - brachialgia. Myalgi är en mer specifik indikation på denna typ av symptomatologi, som smärta i händerna i musklerna, oftast är det förenat med överbelastning, fysisk ansträngning. Det patogenetiskt smärtsamma symptomet orsakas av cellmembranens sårbarhet, muskelfibers ödem liksom deras inflammation. Eftersom handen består av muskelvävnad i axel, underarm och hand, kan alla dessa zoner bli sjuka eller de lider av varandra. De främsta orsakerna som orsakar smärta i händerna är följande:

• Fysisk överbelastning, inklusive efter träning (kontraktur).
• Metaboliska störningar, diabetes mellitus (glykogenos), amyloidos.
• Skada på handen.
• Myosit, polymyosit.
• Virala och parasitära infektioner - influensa, brucellos, toxoplasma, cysticercosis.
• Intokiskatsii, medicinsk, alkoholisk, kemisk.
• Epidemisk myalgi (Coxsackie virus).
• Reumatism, särskilt hos äldre, när polymyalgi utvecklas, börjar med nackmusklerna, slocknar genom musklerna i axeln i armen.
• Patologi i perifer nervsystemet (neuralgi).
• Osteomyelit.
• Sprain eller ruptur av bicepsens sena (biceps).
• Konvulsivt syndrom.
• Fibrosit, fibromyalgi.

Även musklerna i handen kan skada med patologiska syndrom:

• Syndrom av musculus scalenus - främre trappa (Scalenus syndrom). Smärtan intensifieras på natten, och även när armen rör sig bakåt, till sidan, när huvudet lutas och även när det inhaleras. Muskelton reduceras, cyanos utvecklas i huden, svullnad, parestesi i handen, svettning av händerna. Ett specifikt symptom är ett smärt symptom i lillfingret och ett namnlöst finger i handen. Orsakerna till scalenus syndrom är oftast förknippade med yrkesaktivitet, när en person ständigt bär tunga belastningar på axlarna, utför rörelser relaterade till skakning av huvud, nacke (idrottare). Syndromet provoceras också av trauma, pleurisy, tuberkulos, tumörprocesser och kan ha en genetisk predisposition. Patogenetiskt syndrom utvecklas som ett resultat av reflexhypertonien hos den främre trappmuskeln på grund av förskjutningen och irritationen av nervrotsna i livmoderhalsområdet.
• Paget-Shreter syndrom (djup venetrombos av axelbandet), trombos av "ansträngning". Trombos utvecklas i subklaven eller axillär venen på grund av överdriven fysisk ansträngning (sport, yrkesaktivitet). Oftast är smärtan i armmusklerna som orsakas av trombos "insats" diagnostiserad hos unga män som är engagerade i aktiv eller motorsport. Kliniska manifestationer är specifika: handen (penseln) sväller, blir röd, venerna ökar avsevärt, underarmens hud blir blek, cyanos utvecklas. Som regel lider den ledande "arbetande" handen. Syndromet är farligt för den potentiella risken för lungemboli. 
• Giperabduktsionny syndrom (pectoralis minor) är inte direkt hänger samman med musklerna i handen, men med starka ben bortförande (skuldra) tillbaka in i underarmen på en person känner en gnagande smärta, följt av stickningar och domningar. Detta beror på att nervbältet kläms från senen hos den lilla bålsmuskeln.

Smärta i axelns muskler

Axelbältet är kopplat till nacken, överarmarna och allt detta är ett ganska komplicerat system där alla element måste fungera på ett samordnat och samordnat sätt. Varje patologiskt skift i strukturkomponenten, till exempel smärta i axelmusklerna, kan störa en persons motoriska aktivitet. Bland alla klagomål om muskelsmärta anses smärtan i axelmusklerna vara den vanligaste, det är dessa symptom som inte bara presenteras av patienter utan också diagnostiserats av läkare i 30-35% av regionala myalier.

Smärta i övre extremiteterna kollektivt kallas brachialgia emellertid smärtsymptom avseende muskelvävnad - är i första hand en direkt indikation på myofasciell syndrom, och efter - ett möjligt tecken av somatiska eller neurologiska sjukdomar, i vilka smärta reflekteras.

Smärta i axelmusklerna, provocerad av myofascialfaktorn, har sina egna diagnostiska punkter för lokalisering av tecken. Dessa är de så kallade triggerpunkterna i specifika muskler i axelbandet:

• I supraspinatus-muskeln.
• I trappmusklerna.
• I coracoid-brachialmuskeln.
• I underaccessen.
• I bicepsen (biceps).
• I tricepsna.
• I axeln

Orsaken till smärta i axelbandet kan vara sådana faktorer:

• Statisk överspänning (enhetlig hållning).
• Underkylning, i kombination med en virusinfektion, är en faktor som är särskilt vanlig.
• Immobilisering av axelbandet.
• Halsmuskompression.
• Sträckning av nackmusklerna.
• Skada.
• Psykogen faktor.

Hur man bestämmer vilken muskel som är skadad?

1. Om hypertonen berör den lilla runda brachialmuskeln eller den subakutala muskeln är smärtan lokaliserad i den övre underarmen. Smärtornas karaktär drar, oftare skjuter, men för all sin icke-uttrycksförmåga kan smärtsymptomet hindra en person från att utföra enkla hushållsaktiviteter, till exempel att kamma hår.
2. Den abonapulära muskeln i hypertonen eller vice versa är atonisk, manifesterad som en axelvärk. En person kan inte ta handen tillbaka, få någonting ur sin ficka, fixa kläderna på ryggen

Dessutom, oavsett vilken axelmuskulär som inte utsätts för myotonisk skada, finner en person svårt att höja en hand mot motsatt axel, lägg axeln så intensivt spänningen i muskelvävnaden. Det huvudsakliga diagnostiska kriteriet för myofascial axelvärk är den exakta indikationen av patienten för smärtpunkten. Symptomen är ofta värre, diffus, men i rörelse är det som om "går" till en punkt, vilket är en utlösningspunkt.

Smärta i underarmens muskler

Smärtsymptomen i underarmens muskler kan orsakas av neurodystrophic, infectious diseases, inflammation i ledband och senor, liksom faktorer som endast är relaterade till muskelvävnad.

Orsakerna till smärta i underarmens muskler:

• Traumatisk muskelskada, blåmärken. Förutom smärta kan trauma åtföljas av hematom, lemmar i dysfunktionen (handborste). Allvarliga skador skador muskelvävnad, utvecklar subfaciala hematom, svullnad (subfascial hypertension syndrom), smärta i underarmsmusklerna.
• Överkänslighet efter fysisk ansträngning, träning. Muskelöverbelastning kännetecknas av definitionen av lokaliserade smärtsymptom, TT-triggerpunkter, som tydligt kan tas upp i underarmszonen, även i vila.
• Inflammation i muskelvävnad underarm - myosit, som orsakas av infektion, parasitangrepp, hypotermi eller yrkes faktor (systematisk statiska stressyndrom, t.ex. Dansare, servitörer, och så vidare).
• Scalenus syndrom, som också kallas syndromet i den främre trappan. Detta tillstånd uttrycks av smärta, framkallad genom kompression av nervändar. Smärtsymtomen börjar med axeln och sträcker sig till underarm, hand (fingrar).

Runda pronator syndrom, utlöst av mekaniskt trauma, neuropati, vaskulär sjukdom, infektionssjukdom. Syndromet utvecklas i överträdelsen, nervkompression mellan cheferna för den kortaste och tät muskler - pronator. Inträffar oftast på grund av långvarig spännings pronatornyh muskler och extensor musklerna i fingrarna. Detta är typiskt för violinister, pianister, gitarrister, liksom vissa sporter och även medicinska specialiteter (Dental). Dessutom är pronator syndrom kallas ofta smek förlamning - smekmånad syndrom som har en ganska romantisk förklaring: under den första häckningssäsongen chefen för en av de älskande länge ligger på andra underarmen som utlöser muskelkramper, "förlamning" av radiella nerv i underarmen.

Smärta i nackens muskler

Smärta i nacken kallas cervicalgia, som bland alla smärtsymtom som är förknippad med ryggen, tar omkring 28-30% av fallen. Smärtsymtom i nackområdet är uppdelat enligt det etiologiska tecknet - vertebrogena och muskeltoniska, unverebrogena.

Smärta i halsens muskler refererar till myotonisk form och kan provoceras av sådana orsaker:

• Kombination av akut respiratoriska infektioner och hypotermi.
• Obehaglig, unfysiologisk position av huvudet under en lång period (i en dröm).
• Överdriven stress under träning (träning).
• Statisk hållning i samband med yrket.
• Skador, blåmärken.

Cervicalgia kan associeras med smärta i huvudet - tservikokranialgiya eller smärta i axlar, armar (hand) - cervicobrachialgia. Däremot vertebral smärta, akuta Myotonic symptom varar sällan mer än 10 dagar, snabbt vänder de till kronisk smärta, och gradvis avta inom en månad, även utan behandling (kompensations, adaptiv mekanism av muskelvävnad).

Smärta i nackmusklerna är ett typiskt "klassiskt" symptom på en kontorsarbetare, som om så önskas kan identifieras i 80% av alla anställda som är tvungna att arbeta vid bordet.

Symtom på nacksmärta:

• Ryggvärk.
• Störande smärta.
• Smärta som stärker med hosta, nysning.
• Smärta vid vridning eller lutning av huvudet.
• Allvarlig smärta i nacken.
• Huvudvärk (HDN är en spänningshuvudvärk).
• Tecken på yrsel.
• Störning av blodtillförseln, kompressionsstörningar i ryggraden.
• Nummer i fingertopparna.
• Buller i öronen, inte associerad med katarrhal eller andra ENT-sjukdomar.

Myotoniska symptom orsakas direkt av högt blodtryck, följande typer av syndrom:

• Syndromet i den främre trappmuskeln, när nervbunten genomgår ett tryck från musklerna och den extra cervikala ribben
• Syndromet hos en liten hög av muskel, kompressionskod genomgår nervändar mellan bröstets lilla muskel och scapulaens korakoidskapula. Smärta i nackmusklerna är sekundär, men ändå, även i den reflekterade formen, kan det prova obehag
• Plechelopathiskt syndrom som ett slags MBS - myofascial smärt syndrom, provocerat av osteokondros. "Frost" axel kan också prova smärta i nacken, vilket begränsar inte bara fogförflyttningarna utan även huvudets rörelser.
• Syndrom av hypertension hos trapezius muskeln, provocerad av fysisk överbelastning, konstant vikt bakom ryggen (ryggsäckar)

Dessutom kan orsakerna till muskelsmärta i nacken vara spondylit,

Onkoprotsessy, psykogena faktorer - psykiatrisk stress.

Smärta i bröstmusklerna

Smärta i musklerna i bröstkorgen kan orsakas av sjukdomar i de inre organen (hjärta, lungor, mage, duodenum och andra), och sjukdomar i ryggraden och perifera nervsystemet, såväl som myofasciellt syndrom. De viktigaste egenskaperna hos icke-visceral smärta i bröstmusklerna, associerade med MFBS, revben, ryggrad:

• Vissa lokaliseringar av smärtsymptomen.
• En tydlig koppling av utseendet av smärta med spänningen hos en viss grupp av bröstmuskler (hållning, kroppsställning).
• Smärta är sällan akut, intensiv.
• Smärta är sällan åtföljd av ytterligare symtom.
• Tydlig definition av smärtsonen med hjälp av palpation (triggerzoner).
• Neutralisering av smärta med hjälp av lokal terapi - gnidning, senap, fysioterapi, massage.

Smärta i musklerna i bröstet i myofascial naturen beror alltid på spasmer, högt blodtryck av skadad eller inflammerad muskelvävnad, samt en påtaglig kränkning av blodmikrocirkulationen. MFBS (myofascial smärtsyndrom) utvecklas i regel i musklerna i ryggen eller i musklerna i axelbladet och axeln och uttrycks av lokalt eller segmentellt obehag. De diagnostiska parametrarna för muskelsmärta i bröstet är TT-triggerpunkter, om de är palperade, då svarar de med svår smärta, inklusive reflekterad, längs muskelfibrerna. Smärta i triggerpunkter kan vara spontan eller aktiv, latent smärta utvecklas med konstant exponering för triggerzonen.

Orsaker till smärtstillande myofascial syndrom i bröstet:

• Stretching av muskeln som ett resultat av fysisk överbelastning, kroppens antifysiologiska position.
• Hypotermi.
• Medfödda anatomiska abnormiteter, oftast - asymmetri av längden på underbenen, bäckens anomalier, fötter.
• Metaboliska störningar.
• Överträdelse av reglerna för rimlig näring (fetma eller anorexi).
• Psykoterapeutisk faktor - stress, depressiv tillstånd, fobier och så vidare.

Lokalisering av bröstsmärta med MFBS:

• Bröstets främre zon är en lesion av de små och stora pectorala musklerna, trappmusklerna, subklavian, mastoid, sternum muskler.
• Den övre zonen på bröstets bakre yta är en trapezoidal och scapula-upphöjande muskel.
• Den mellersta zonen på den bakre ytan av bröstkorgen är rhomboid, den bredaste muskeln, liksom de bakre och främre skarpa musklerna, trapeziusmuskeln.
• Den nedre delen av bröstets bakre yta är iliac-rib-muskeln, den bakre, underlägsna kogmuskeln

Det smärtsamma muskelsymtom i bröstet kan utlösas av följande syndrom:

• Syndromet hos den stora muskeln i pectoralis. Smärtan är lokaliserad på främre ytan av sternum, axlar och underarmar. Om den laterala muskelregionen påverkas finns ett smärtsymptom i bröstkörteln. Nederlaget för den parasternala vänstra muskelzonen ligner ofta symptom på hjärt-kärlsjukdom.
• Syndromet hos en liten pectoral muskel. Smärtan liknar också de kliniska manifestationerna av IHD, som återspeglas i den subklaviska zonen, i armen, som ofta är lokaliserade på bröstets främre yta.
• Sternummuskelens syndrom. Smärta är karakteriserad som "retrograd", inte benägen att intensifiera rörelsen, symptomatiskt liknar manifestationer av IHD.
• Syndrom av främre kogmuskler. Smärtsensionen ligger på framsidan av sternum närmare sidans och nedre hörnet av scapula, kan återspeglas i bröstkörteln och stärka med djup inspiration.
• Scalenus syndrom (trappmuskler). Smärtan är lokaliserad i bröstkörtlarna, längs scapula och mellan scapulae. Det mest specifika symptomet på att smärta på axeln i det radiella området av underarm och fingrar, emellertid, bröstkänslor är början på utvecklingen av trampmuskulärets syndrom.
• Trapezius muskelsyndrom är det vanligaste spänningssyndromet mellan axelbladen, i den bakre delen av mitten av bröstkorgen (baksidaen).
• Muskelsyndromet som lyfter skapeln utvecklas oftast från nacken (styvhet), då spänningen går lägre som reflekterad smärta i överkroppen

Myofascial natur smärta i bröstet med ena handen försvårar avsevärt diagnos av sjukdomar på grund av brist på specificitet av symptom, å andra sidan gör det ganska exakt definiera området inflammerade muskler spända på grund av schema TT - triggerpunkter.

Smärta i gluteus muskeln

Gluteusmuskeln består av tre komponenter - en stor, medelstor och liten muskel. Smärtan i gluteusmuskeln kan lokaliseras direkt i skinkorna eller reflekteras i ryggradssjukdomar, höftled, neuropatier.

Orsaker till smärta i skinkans muskler:

1. Överdrivenhet av musklerna, oftast medelstora och små. Sårets smärta - dragande, reflekterad i höft- eller nedre delen.
2. Deformation av vissa zoner i ryggraden.
3. Psykoterapeutisk stress.
4. Myalgi (primär) av traumatisk, infektiös etiologi.
5. Sällan fibromyalgi.
6. Sekundär myalgi, som utvecklas som en följd av neurologiska sjukdomar.
7. Myosit.
8. Polymyosit.

Dessutom är smärtan i gluteusmuskeln provocerad av typiska myofasciala syndromer:

• Mellansmuskelsyndrom skinkor. Smärtan utvecklas på grund av överbelastning, högt blodtryck på grund av statisk hållning, kroppsställning och också på grund av deformation av ryggraden. Symptom förstärks i rörelse, speciellt när man går utöver skinkan smärta kan också uppstå då rotera höfterna vid en viss position av stopp (vid yttre kanten) vid långvarigt stående. Karaktäristiskt är ökningen av smärta när benet kastas över benet, obehag förekommer både i skinkan och i sårbenet, det kan spridas till baksidan av låret.
• Syndrom av en liten gluteusmuskel. Smärta utvecklas med vissa rörelser: när en person stiger från sittande läge, när ett ben kastas tillbaka till det andra.
• Neuropati i det sciatic nerv eller päronformade muskelsyndrom utvecklas som ett reflexsvar på ryggradssjukdom i lumbosakralområdet. Värker smärta, matt natur, är lokaliserad i korsbenet, är ett bakstycke (på sidan av den vertebrala offset) amplifierades i rörelse (promenader, vändningar, knäböj, tiltar) och bleknar i horisontellt läge.

Smärta i halsens muskler

Muskler i halsen (laryngis) är strimmiga muskelfibrer som utförs i huvudvärk i struphuvudet 2:

1. Rörelse och aktivitet av alla delar av halsen (struphuvud) 2.
2. Förflyttning av vissa brosk och laryngealband

Största delen av smärtan i halsmusklerna beror på professionell överbelastning, vilket är så karakteristiskt för lärare, lärare, artister, sångare, annonsörer och alla som påfrestar röstanordningen dagligen. Det vanligaste symptomet på professionell laryngealmyalgi är funktionell dysfoni, när hypertension utvecklas i halsens muskler (mindre ofta en hypoton), förändras styrkan, ljudet av rösten.

Dysfoni kan ha sådana former:

• Hyperkinetiskt.
• Stel.
• Blandat.
• Spastisk.
• Fonasteniya.

Hypotonus av muskelvävnad utvecklas mot bakgrund av överbelastning av vokalband, sällan efter SARS, tonsillit, hormonell dysfunktion, trakeit, oftare på grund av psykomotionella faktorer, stress. Vid ENT-undersökning detekteras inget tecken på inflammation i slemhinnan såväl som inga tecken på andra patologier i halsen.

Hypertoni i halsens muskler kan utlösas av en intens belastning på vokalbandet - skrikande, högt tal, sång och så vidare. Smärta i halsens muskler är åtföljd av smärta i buksmusklerna, som orsakas av fysisk överbelastning, ökad rörelse av membranet. Dessutom kan musklerna i nacken värka, hosta uppträder, täta ledband i vokalbandet.

Spastusspänningen i halsmusklerna är relaterad till struphuvudets neurodynamiska belastning ha interna och respiratoriska muskler. Detta tillstånd är typiskt för stressiga situationer, psykologiska skador.

Smärta i halsens muskler kan också utvecklas på grund av överdriven styrka övningar, efter träning och som ett symptom på "förlängt huvud", vilket är mest typiskt för vissa sporter, till exempel tennis.

Smärta i musklerna i scapula

MUSKELVÄRK bladet framkallar ofta skulderblad-rib syndrom (RL), som uttrycks i betydelsen av tyngdkraften, värkande obehag i skulderblad och överarm region (närmare den övre hörnet av bladet). Smärtan kan stråla till armen, i sidan av bröstbenet, utvecklar obemärkt och amplifierades under statiska eller dynamiska belastningar i krävande muskelapparat skuldra, bröst symptom. Smärtan i musklerna i scapula utvecklas gradvis och sprider sig till nacken och nyckelbenen. Differentiera myalgic smärta i skulderbladen hjälper deras vegetativa karaktär, till skillnad från radikulära symtom smärta oftast värk, tjat, ingen ryggskott. Ofta är smärtan värre när den utsätts för en temperaturfaktor (väderförhållanden). Dessutom är lokaliseringen av myofascial smärta inte korrelerad med innervation av rotletter och perifera nervändar.

Orsaker till LRS - scapula-rib syndrom:

• Postural anomalier i thoraxen.
• Funktionell högt blodtryck i musklerna, vilka är ansvariga för att fixera scapula till båren (lyftmuskel).
• Hypotermi.
• Mindre ofta - psykiatrisk trauma, stress.

Diagnos av LRS är inte svårt, eftersom utlösningspunkterna i detta område under palpation svarar med en distinkt smärtsignal.

Dessutom kan smärta i musklerna i scapula vara en följd av kronisk spasma eller förlamning av muskelvävnad - syndromet hos den förvärvade pterygoidskapulaen. Detta patologiska tillstånd är märkligt för personer som är involverade i sport (rodd, tennis) och kan också vara orsakade av trauma, en blåmärken av förbenet.

Smärta i bäckenmusklerna

Smärta i bäckens muskler är inte bara en klinisk manifestation av prostatit, gynekologiska sjukdomar, cocciogonia. Moderna läkare känner till andra orsaker till smärta i bäckenregionen, särskilt med MFBS - myofascial smärtsyndrom. De viktigaste diagnostiska kriterierna för att bekräfta symptomens myofasciala natur är tydliga smärtsamma signaler under palpation av TT-triggerpunkter, som ligger i de släta musklerna, inklusive i bäckensmusklerna.

• Pelvic smärta kan utvecklas som ett resultat av reflex hyper eller hypotension, muskulär tonisk syndrom. Syndromets mekanism är som följer:
• Smärt symptom i deformerade delarna av ryggraden.
• Reflex-kompensatoriska spänningar i bäckenmusklerna.
• Förstöring av muskelvävnad.
• Myosit, inflammation i bäckensmusklerna.
• Utveckling av smärtsymptom, spontan eller orsakad av kroppens rörelse.

De vanligaste typerna av muskeltoniska syndrom är:

• Syndromet hos den päronformade muskeln, som är ansvarig för vrid- och höftborttagningen, bäckens lutningar. Syndromet kan orsaka fysisk ansträngning, överbelastning, träning, trauma mot skinkorna, inklusive en medicinsk abscess. Dessutom kan orsakerna vara inflammation i bäckenorganen hos kvinnor, ett reflexsvar på deformation av ryggkotorna i lumbosakralzonen. Smärtan känns både i skinkorna och i höftledets yta och sänker sig i vågrätt läge, eller med ben utspädd till sidan. Symtomen stärks i stående position, med svängningarna på benen, går, hakar och kastar ett ben till det andra. Ofta liknar symtomatiken kliniken med ischiasnerven, ofta är det päronformade muskelsyndromet kombinerat med denna patologi.
• Syndrom av ilio-lumbar muskeln, som utvecklas mot bakgrund av deformation av ryggkotorna på bröstbenenivå. Smärtan känns i stående position, är lokaliserad närmare höfterna, i sittläget är benets sväng begränsad, höfterna är inåt. Om patienten ligger, sänker smärtan knäna vid knäna.
• Syndrom av små och medelstora gluteusmuskel. Den lilla muskeln i skinkorna, överdrivna, orsakar smärta i rörelse när man lyfter från ett benäget läge medan man sitter. Syndromet i mittgluteusmuskeln är lika vanligt som det päronformade muskelsyndromet. Det manifesterar sig som en smärta i bäckens muskler när de går, står (står), medan de vrider i vågrätt läge eller när de hyser. Smärtan blir värre när foten kastas över benet och kan spridas över lårets yttre yta, från början av skinkan.

Smärta i ansiktsmusklerna

Smärta i ansiktet kallas prosopalgi, det är vanligtvis förknippat med neurologiska patologier, neuropati, i synnerhet trigeminusnerven. Smärta i ansiktsmusklerna beror vanligtvis på en mycket annan faktor - myofascial smärtsyndrom, vilket bara påverkar muskelvävnaden. Myofascial ansiktssyndrom är en lokal smärta i huvud och nacke, med de vanligaste smärtupplevelserna i nacksmusklerna, efterliknande och tuggande muskler. Dessutom kan smärtan i ansiktsmusklerna lokaliseras i templen, underkäken, i öratområdet och nacken i front- eller parietalområdet.

Patogenetiska mekanismer för smärta i musklerna i ansiktet identisk med processen för utveckling av smärta i andra skelettmuskulatur: början av smärta - är resultatet av överspänning, utveckling - är en kronisk hypertonicitet av muskler, resultatet - kramper (kramper). Ett exempel är smärtsamma förnimmelser i käken med en yawn eller en bred öppen mun. Konstanta spasmer i ansiktsmusklerna kan vara farligt i betydelsen av sekundära vaskulära störningar, inflammatoriska störningar, vilket orsakar en ond cirkel - den primära utlöser sekundära myalgi smärta, vilket i sin tur aktiverar myalgic symptom.

MFBS (myofascial smärt syndrom) hos en person bestäms av utlösningspunkter av reflekterad eller lokaliserad smärta. Typiskt arrangemang av triggar - whisky, tuggning och pterygoid muskler. I sällsynta fall kan TT (triggerpunkter) palperas inom ansiktsmusklerna. En sådan smärta kan utvecklas till följd av hypertoni av sternocleid eller trapezius muskeln.

Orsaker som orsakar smärta i ansiktsmusklerna:

• Kostens syndrom är en anomali av den temporomandibulära leden, både medfödd och traumatisk.
• Reflekterat smärtsymptom, som en följd av högt blodtryck i nack- och axelbandets muskler.
• Bruxism.
• Psykoterapeutisk stress.

Smärta i masticatormuskeln

Smärta i musculus masseter - tugga muskler, kan det vara förknippade med huvudvärk spänning när den spastiska tillstånd av musklerna framkallar smärtsymptom i tinningarna, pannan, halsen, öron och käft. Detta syndrom avser TMJ-temporomandibulär leddsjukdom, vanligtvis till Kostens syndrom - leddfunktion. Orsaken kan vara psykokänslomässig natur och i samband med grundläggande spännings hyperton muskel, förutom smärta i tuggmusklerna ibland inträffar och endokrina sjukdomar, en misslyckad protes. Mekanismen för smärtutveckling är som följer:

• Gipertonus någon form av tuggmusklerna - temporal, tugga, medial pterygium, framkallar pterygium lateral asymmetri muskelfunktion, förutom överansträngning kan orsaka skador på nervändarna i det gemensamma, hemodynamiska instabilitet i muskelvävnaden.
• Som en följd av högt blodtryck utvecklas en muskel- och leddsjukdom, artros.
• Det finns ett ensidigt smärtsymtom i örat, templet, som strålar ut i ansiktet, huvudet, speciellt under tuggning.
• Smärtan åtföljs av klick i den temporomandibulära leden.
• Munnen är begränsad, det är svårt för en person att prata (artikulera), ibland till och med att le.
• Nedre käftens rörelse är blockerad.
• Utvecklat synlig asymmetri i ansiktet.
• Smärta kan åtföljas av bruxism och tandvårdssymtom - smärta i tänderna, parestesi, törhet i tänderna.

Smärta i pressens muskler

I ett försök att göra magen pumpad upp, se de eftertraktade "kuberna" kan en person ibland överdriva och känna smärtan i pressens muskler. Det som kallas pressen är inget annat än rectus abdominis, det skapar utseendet på bukzonen, många försöker få det "i ordning" och med hjälp av träning och träning. Mindre ofta är smärtan i pressen lokaliserad i den yttre sneda muskeln, som är mer töjbar och inte så tät i struktur.

Smärta i pressens muskler är oftast förknippad med smärtor efter träning, som också kallas fördröjda, fördröjda smärtor och styrka. Orsaken till smärtsymptom kallas laktat - mjölksyra, men enligt de senaste uppgifterna har den liten effekt på bukbehov, eftersom det ackumuleras och upplöses bokstavligen inom en halvtimme. Mest sannolikt orsakad av smärta är mikrotraumor av muskelfibrer, vilka i otränade människor inte har en hög grad av elasticitet, utsträckbarhet. Dessutom innehåller muskelfibrer korta och långa myofibriller - cylindriska organeller, element av strimmiga muskler. Korta myofibriller är mycket sårbara och under kraftiga påfrestningar skadas de, sönderdelade, vilket förorsakar övergående smärta i pressens muskler. Om träningen är doserad, med bra uppvärmningsövningar, kan smärtsymptomet inte visas eller vara nästan osynligt. Med regelbunden träning, förstärkning av pressen blir längden på myofibrillerna lika, muskelfibrerna blir täta utan att förlora elasticitet.

Smärta i ljummens muskler

Definitionen av "ljumskare" används vanligen när det gäller höftledningsområdet med kroppen. Sålunda, ljumsken - detta är inte en separat anatomisk del av kroppen, utan snarare sårbara, känsligt område, som har en bunt och innefattande ett flertal fästande av muskler (pull-up, falsning, vilket leder).

Smärta i ljummens muskler är oftast på grund av adduktormusklerna eller, närmare bestämt, adduktorerna lokaliserade inuti låret. Reduktion, inflammation, trauma, sträckning av dessa muskler är alltid åtföljd av svår smärta i bäckenet, ljummen.

Orsaker till smärta i ljummen i samband med muskelvävnad:

• Överbelastning under träning utan korrekt förvärmning.
• Stretching av ljummens muskler.
• Ruptur av iliac muskeln.
• Sträckning av quadriceps muskeln (främre lårområdet).
• Sträckning av hamstring.
• Statisk överbelastning av inguinala muskler (cyklister, idrottsmän, engagerade i ridsport).
• Dynamisk överbelastning av inguinala muskler - fotbollsspelare, hockeyspelare, basketspelare.
• Professionell överbelastning av inguinala muskler kan vara förknippad med arbete i ett häftigt läge.
• Lumbar osteochondrosis.
• Koxartros.

Inom medicinen är en smärta i musklerna i ljumsken kallas inguinal-genital myofasciell syndrom (MFPGS), som förutom smärta symptom kan åtföljas av venös angiopati mitten av sädesledare hos män eller angiopati runda ligament hos kvinnor.

Smärta i trapezius muskeln

Smärta i m. Trapezius - trapezius muskel - det vanligaste myalgiska symptomet. Trapeziusmuskeln ansvarig för förflyttning av bladen uppåt eller nedåt, det fäst vid skallbasen, lokaliserade längs nacken, övre delen av skulderbältet och den övre mittzonen av ryggen.

Den främsta orsaken som orsakar smärta i trapezius muskeln är fysisk eller psykisk överbelastning, mindre symtom provar ett trauma, blåmärken. Det är axelbältet som utsätts för konstant belastning till följd av många slags mänsklig aktivitet - stillasittande arbete på kontoret, vid datorn, telefonsamtal, sömn på för höga kuddar, tyngdretention är inte vikt. Listan kan fortsätta i obestämd tid, eftersom kroppens vertikala läge oundvikligen åtföljs av en viss belastning på trapeziusmuskeln.

Smärta orsakad av högt blodtryck m. M. Trapezius verkar obekväma känsla i halsen, nära basen gör ofta sådan stress en person en kompensations Lyft upp axlarna, som bara förvärrar muskelkramp. Kronisk överbelastning leder till svår huvudvärk - HDN (spänningshuvudvärk), lokaliserad i templen, oftare i pannan.