Nya publikationer
7 orsaker som utlöser Alzheimers sjukdom
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Alzheimers sjukdom är den vanligaste formen av demens. Denna neurologiska sjukdom kännetecknas av progressiv försämring av tal och minne, och patienten kan därför inte klara sig utan hjälp utifrån.
Läs också:
- Perioder då Alzheimers sjukdom kan förebyggas har namngetts
- Alzheimers sjukdom kan förutsägas 20 år innan den utvecklas
Vilka faktorer utlöser denna sjukdom?
Alzheimers sjukdom utvecklas huvudsakligen i ålderdomen. Vid 71-79 års ålder lider 2,3 % av människorna av denna sjukdom, vid 80-9-89 års ålder 18 %, och cirka 30 % av personer över 90 år lider av Alzheimers sjukdom.
Kvinnor
Män har lägre risk att utveckla Alzheimers sjukdom än kvinnor, vilket beror på kvinnors förväntade livslängd, som är kända för att leva längre. En annan orsak till demens är klimakteriet och minskningen av östrogen.
Ärftlighet
Det finns förslag om att Alzheimers sjukdom kan utlösas av livsstil och genetiska faktorer, så om det finns personer i familjen som lider av denna sjukdom är risken att föra den vidare genom ärftlighet ganska hög.
[ 1 ]
Rökning
Enligt forskare fördubblar rökning risken att utveckla sjukdomen. Anledningen till detta är nikotins negativa inverkan på hjärt-kärlsystemet, vilket leder till oxidation av celler och därmed hjärnskador.
Diabetes mellitus
Precis som rökare är även diabetiker i riskzonen. Enligt forskning är risken att utveckla sjukdomen större ju högre blodsockernivån är. Forskare har ännu inte kunnat fastställa orsaken till detta mönster.
[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Näring
En obalanserad kost rik på fett blir också en riskfaktor. Det är aldrig för sent att ändra sina vanor. Ät mer mat rik på vitamin C och B, samt komplexa kolhydrater.
Fysisk aktivitet
Regelbunden motion kan minska risken för att utveckla Alzheimers sjukdom med 40 % hos personer över 65 år.
Psykisk stress
Precis som fysisk aktivitet stärker kroppen, tränar mentalt arbete hjärnan. Enligt experter kan läsning av böcker och tidningar, besök på utställningar och museer minska risken för att utveckla sjukdomen med 47 %.
Social isolering
Ensamhet är en lika viktig riskfaktor för sjukdomen.
Läs också: Ensamhet leder till förändringar i hjärnan och depression
Enligt forskning gjord av forskare kan en person, även om hen har släktingar, fortfarande känna sig ensam och isolerad från samhället.