Vitaminer för kvinnor efter 50 år

För att fördröja ankomsten av ålderdom, för att förbättra hudens utseende, för att förhindra rynkutveckling, behöver kvinnor efter 50 års ålder särskilda mineral- och vitaminkomplex. Det är vid denna ålder, även ett litet underskott av vissa ämnen, inte bara att påskynda åldrandeprocessen, men också orsaka utvecklingen av allvarliga sjukdomar.

Indikationer Vitaminer för kvinnor efter 50 år

För att få ett positivt terapeutiskt resultat rekommenderas kvinnor efter 50 års ålder att genomgå en behandling med vitamin två gånger per år. Experter anser den bästa tiden för inträde till fall och vår, när kroppen förbereder sig för vintern eller är kraftigt försvagad. Men det finns fall där kroppen inte självständigt kan ta emot de nödvändiga doserna vitaminer och läkare förskriver medicinering under hela året.

Bland de viktigaste indikationerna för användning av vitaminkomplex är:

1. Tunn hud.
2. Snabbt utseende av nya rynkor.
3. Stark håravfall, dålig hårbotten och hårsäckar.
4. Nervositet och frekventa humörförändringar.
5. Konstant smärta i ben och leder.
6. Snabb trötthet.

[1], [2]

Släpp formulär

De flesta tillverkare producerar vitaminkomplex för kvinnor i form av tabletter. De sväljas lätt, har inga allvarliga biverkningar. Dessutom innehåller en tablett nödvändig enstaka dos av vitaminer, så det är enkelt och säkert att ta dessa läkemedel.

Namn på vitaminer efter 50 för kvinnor

Alfa-Vit 50+. Vitamin-mineral komplex består av karotenoider, nio mineraler och 13 vitaminer, som är nödvändiga för varje kvinna som har korsat gränsen på 50 år.

Den rekommenderade dosen är 1 tablett 3 gånger om dagen. Varje gång du behöver dricka kapslar av olika slag. Konsistens är inte viktigt. Måste ätas under måltiden. Kursens varaktighet är en månad. Innan du börjar ta läkemedlet bör du kontakta en läkare.

Patienter som har diagnostiserats med hypertoni i sköldkörteln eller intolerans mot komponenter i vitaminkomplexet får inte ta denna medicinering.

Komplexet innehåller: järn, zink, magnesium, kalcium, vitaminer i grupp B (B1, B6, B9, B12), vitamin A, vitamin E och vitamin C.

Vetoron. Läkemedlet är baserat på de aktiva komponenterna av beta-karoten, vitamin A, vitamin E och vitamin C. Det bidrar till att stärka immuniteten och slåss med de första tecknen på åldrande.

Detta läkemedel är immunmodulerande, antioxidant, radiobeskyttande, antiinflammatorisk och adaptiv. Utfärdat i form av en droppe. Det rekommenderas att ta 30 droppar 2 gånger om dagen. Kursens varaktighet är upp till 4 veckor.

Vid allergiska reaktioner på komponenter som utgör Vetorone rekommenderas det inte att ta denna medicinering. Det kan i sällsynta fall orsaka gulning av huden, som passerar efter att ha nekat att ta.

Vitasharm. Läkemedel baserade på nikotinamid, retinolacetat, kalciumpantotenat, pyridoxin, riboflavin och tiamin. På grund av den komplexa effekten av dessa substanser hjälper läkemedlet till att sänka hudens åldrande, förbättrar regenerering i dermis och epidermis och kännetecknas av antiinflammatorisk effekt.

Ta de rekommenderade tabletterna in, efter en måltid, med mycket vätska. Ät 1 tablett om dagen. Kursens längd är en månad. Efter samråd med en läkare kan en andra behandling genomföras.

Vitakarm är förbjuden för användning i pankreatit av kronisk form, kolelitias och intolerans av dess komponenter. Det kan orsaka utveckling av illamående, allergier, hudutslag.

Merz. Medicinering baserat på aktiva komponenter cystin, retinolacetat, betakaroten, nikotinamid, tiaminmononitrat, askorbinsyra, pyridoxinhydroklorid, riboflavin, cyanokobalamin, biotin, alfa-tokoferylacetat, kalciumpantotenat, kolkatsiferola, järn fumarat och jästextrakt.

Det rekommenderas att ta 1 piller 2 gånger om dagen (bäst på morgonen och kvällen). Förbjuden användning hos patienter intoleranta komponenter drogöverdos och vitaminer D, A. Ta emot detta vitamin komplex kan i vissa fall leda till allergiska reaktioner som äger rum efter övergivandet av de användnings dragéer.

[3], [4], [5]

Vitamin E

Läkare kallar E-vitamin den mest "kvinnliga" av alla vitaminer, eftersom det bidrar till att förbättra ansiktets hud, gör den mjuk, silkeslen och behaglig för beröringen. Med ålder minskas mängden av detta vitamin i kroppen avsevärt. Det anses också som en stark antioxidant, så dess huvuduppgift är att skydda hjärtat och blodkärlen. E-vitamin deltar i att förbättra mental och nervös aktivitet.

Efter 50 år har en kvinna ett stort behov av detta vitamin. Därför rekommenderas det att introducera i dina dagliga dietprodukter som innehåller det: nöt-, soja-, jordnöts- och senapsolja. Du kan också få en daglig dos när du tar vitaminkomplex.

Vitamin D

Tack vare vitamin D kan en kvinna efter 50 år behålla sin hud i perfekt skick. Det bidrar till att behålla en tillräcklig mängd fukt, förbättrar hudens elasticitet och elasticitet och tar också en direkt roll i utvecklingen av kalcium, vilket är mycket viktigt under den före-menopausala åldern.

För att få en tillräcklig mängd vitamin D rekommenderas kvinnor i åldern att äta följande livsmedel: äggulor, kaviar, mejeriprodukter, svamp, fet fisk. Det är också mycket viktigt att promenera i solen, eftersom vitamin D börjar syntetiseras av kroppen under solens strålar.

C-vitamin

Med ålder blir askorbinsyra statusen för inte bara ett viktigt men vitalt vitamin för kvinnokroppen. Tack vare vitamin C stiger nivån på "bra" kolesterol i blodet. Experter tror också att detta vitamin hjälper till att producera kollagen, som i sin tur stärker benen och mjukar ut rynkorna.

För att säkerställa att din kropp får en tillräcklig mängd vitamin C rekommenderas att man konsumerar tillräckligt med persilja, citrus och vitkål.

Vitrum Vitaminer

Tillverkaren erbjuder kvinnor efter 50 år Vitur Vit. De är utformade speciellt för alla funktioner i denna åldersgrupp. Varför rekommenderas det att använda detta läkemedel?

1. För att förhindra hypovitaminos.
2. För att förhindra brist på nödvändiga mineraler.
3. Att förbättra mentala förmågor.
4. Hos äldre, om en person äter felaktigt.

Ta Vitrum Centuri du behöver 1 tablett om dagen. Kursens varaktighet är 3-4 månader. Om det behövs, och efter samråd med en läkare, kan kursen upprepas.

Vitrum bestående av vitaminer D, vitamin A, vitamin E, folsyra, vitamin C, vitaminer av B-gruppen, biotin, nikotinamid, pantotensyra, kalium, kalcium, vitamin K1, jod, fosfor, nickel, klorider, mangan, molybden, tenn, selen, kisel, nickel, krom, vanadin.

Farmakodynamik

Beakta farmakodynamiken och farmakokinetiken för vitaminer efter 50 för kvinnor som använder exemplet Vitrum Centuri.

Tack vare detta läkemedel kommer ett balanserat komplex av vitaminer och mineraler in i kroppen.

Vitamin A hjälper till att förbättra regenerering av hudceller.

Betakaroten utses av immunmodulerande och stimulerande egenskaper.

Vitamin D3 hjälper till att stärka benvävnaden.

E-vitamin hjälper till att upprätthålla stabiliteten hos cellmembranen.

C-vitamin återställer vävnader och neutraliserar vissa giftiga ämnen.

Folsyra hjälper hemopoiesis, påverkar ämnesomsättningen av vissa vitaminer och kolesterol.

Vitamin B1 förbättrar prestationen av perifera och centrala nervsystemet.

Vitamin B2 hjälper till att förbättra energiomsättningen och skydda ögonen från de negativa effekterna av ultravioletta strålar.

Vitamin B6 förbättrar nervsystemet.

Vitamin B12 påverkar hemopoiesis.

Nikotinamid bidrar till att förbättra oxidativa processer i kroppen.

Biotin - tar en aktiv roll i vissa metaboliska processer.

Pantotensyra hjälper till att normalisera lipidmetabolism.

Kalcium stärker ben, leder och ledband.

Fosfor - är inblandad i metaboliska processer.

Kalium hjälper till att transportera glukos och aminosyror till celler.

Jod hjälper till att syntetisera hormoner i sköldkörteln.

Tack vare järn sker transmembrantransporten av syre och elektroner.

Magnesium hjälper till att återställa benvävnad.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Farmakokinetik

Farmakokinetik Vitrum har inte studerats, eftersom detta läkemedel är komplext.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]

Kontra

1. Intolerans för komponenterna i läkemedlet.
2. Överdosering av vissa vitaminer.
3. Gallsten sjukdom.
4. Kronisk form av pankreatit.

[19], [20], [21],

Bieffekter Vitaminer för kvinnor efter 50 år

1. Allergiska reaktioner.
2. Hudutslag.
3. Irriterar huden.
4. Urticaria.
5. Klåda.
6. Illamående.

[22], [23], [24]

Förvaringsförhållanden

Vitaminer ska förvaras på en torr och mörk plats. Lufttemperatur: + 10- + 30 grader. Det är viktigt att små barn inte har tillgång till drogen.

[25], [26], [27], [28], [29]

Hållbarhetstid

Hållbarhet är i regel 5 år.

[30]

De bästa vitaminerna för kvinnor efter 50 år

I de flesta fall, efter 50 år, upplever de flesta kvinnor klimakteriet, varför på denna tid behöver kroppen effektiva vitaminer. Det är mycket viktigt att välja de som skiljer antioxidantegenskaper, upprätthålla tillståndet på ben och leder på ett normalt sätt, förhindra utvecklingen av osteoporos, ateroskleros och fetma.

I vitaminkomplexet för kvinnor efter 50 bör nödvändigtvis hittas sådana vitaminer: vitamin E, vitamin K, vitamin D, vitamin C, vitamin A.