Varför mår jag illa efter att ha ätit och vad ska jag göra?

Håller med, det är inte en särskilt trevlig känsla när man, efter att ha njutit av god mat, sedan upplever en obehaglig känsla – när man känner sig illamående efter att ha ätit.

Tillståndet är obekvämt, humöret är nedstämt och du börjar oroa dig för din hälsa. För att skingra tvivel och bli av med den obehagliga känslan måste du ta reda på orsaken till sådana symtom. En konsultation med en kvalificerad specialist hjälper till med detta.

Orsaker illamående efter att ha ätit

För att bli av med konsekvenserna är det nödvändigt att eliminera grundorsaken till den patologiska manifestationen. Så vad kan vara orsaken till illamående efter att ha ätit och är det möjligt att eliminera det själv hemma? Denna fråga intresserar alla som har stött på detta problem minst en gång.

• Den främsta och rådande orsaken till illamående efter att ha ätit är sjukdomar i mag-tarmkanalen, såsom gastrit eller ulcerösa sjukdomar. Illamående åtföljs ofta av andra patologiska symtom. Detta kan vara halsbränna, manifestationer av gasbildning. Pankreatit kan också uttryckas med liknande symtom. Biverkningar åtföljs vanligtvis av diarré och smärtsymptom i höger hypokondrium.
• Orsaken till illamående efter att ha ätit kan också vara en tarminfektion, som visar de första tecknen på symtom efter några minuter efter att infektionen kommit in i människokroppen med mat. Förutom illamående reagerar kroppen på snabbt utvecklande berusning orsakad av patogen flora med diarré och svåra kräkningar.
• Många läkemedel som ordineras av en läkare för att behandla en patient kan också framkalla en sådan patologi. Många läkemedel har illamående som biverkning. I en sådan situation, om symtomen är lindriga, får man bara uthärda det lite. Men om illamåendet är ganska intensivt behöver du informera din läkare. Troligtvis kommer hen att skriva ut ett annat läkemedel med samma verkningsspektrum eller ge rekommendationer och förskriva ett läkemedel som kan dämpa eller helt ta bort de obehagliga symtomen.
• Nästan alla vet att illamående är det första tecknet på hjärnskakning. Detta symptom är i detta fall inte direkt beroende av matintag, men dess intensitet ökar avsevärt efter att ha ätit. Samtidigt känner sig offret vanligtvis yr och har huvudvärk.
• Konstant illamående, som intensifieras efter att ha ätit, åtföljer också en så farlig patologi som hjärnhinneinflammation. Denna sjukdom kännetecknas också av mycket starka smärtor i hjärnans occipitala region, ljusfobi uppträder, patientens kroppstemperatur visar mycket höga värden.
• Om du känner dig illamående efter att ha ätit, har halsbränna och en känsla av att du har svalt en ballong, finns det ökad gasutsläpp och smärtsymptom som strålar ut till höger revben. Sådana faktorer kan tyda på sjukdomar som påverkar gallblåsan.
• Fet, kaloririk mat kan också framkalla ett sådant symptom. Överätning bör också undvikas. En överbelastad matsmältningskanal kan på detta sätt "göra uppror" mot den ökade belastningen.
• Förändringar i kvinnans hormonella bakgrund under graviditeten kan också orsaka ett liknande symptom, särskilt på morgonen.
• Illamående efter att ha ätit kan katalyseras av "skadlig kost": fet och stekt mat, att äta stora mängder mat (överätning).
• Ökad fysisk aktivitet och stress omedelbart efter att ha ätit kan leda till denna manifestation.
• Störningar i det vestibulära systemets funktion.
• Konsumtion av mat av låg kvalitet som redan har gått ut.
• En känslomässig faktor kan också provocera fram patologisk illamående: en stressig situation, ett depressivt tillstånd.
• Illamående efter att ha ätit kan vara en följd av aktiviteten hos maskar och andra parasitangrepp.
• Illamående observeras också under graviditetens första trimester.

Varför känner jag mig illamående efter att ha ätit?

Orsakerna som kan framkalla detta obehagliga symptom har redan diskuterats ovan. Varje patient har sin egen anledning, men alla vill veta varför de känner sig illamående efter att ha ätit? Och huvudfrågan är hur man blir av med detta obehag och helst med minsta möjliga förlust. Illamående är obehag som uppstår i halsen och/eller den epigastriska zonen, som ligger under xiphoidprocessen och projiceras på den främre bukhålan i magsäcksnivå. Illamående är en direkt föregångare till kräkningar.

En person börjar känna obehag efter att ha ätit om muskeltonusen i magen minskar i kroppen och hastigheten på peristaltiska processer i tarmen minskar. Parallellt med detta ökar den långvariga ihållande excitationen av nervcentra och muskelvävnad i de proximala delarna av tunntarmen och tolvfingertarmen. I detta avseende observeras en återgång av en del av maginnehållet och tolvfingertarmens inre kapacitet.

Under inandning ökar den kontraktila aktiviteten hos musklerna i andningssystemet och lungmembranet; när en person andas ut aktiveras muskelvävnaderna i bukområdets främre vägg.

Ganska ofta kan man observera att mot bakgrund av allmän illamående uppstår ökad salivproduktion, körtlarna som ansvarar för svettproduktion börjar arbeta mer aktivt, patientens hud avger en vit färg. I vissa fall noteras snabb hjärtrytm.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Symtom

Orsakerna till illamående efter att ha ätit har redan diskuterats ovan. Men det är värt att uppehålla sig mer i detalj vid den indikativa faktorn, när illamående efter att ha ätit, är symptom på en sjukdom. För det mesta åtföljer denna symtomatologi nästan alla sjukdomar i samband med mag-tarmkanalen. Men ibland kan detta problem inte lösas av en gastroenterolog. Orsaken till patologiska förändringar kan vara fel i det endokrina systemet (i denna situation krävs en konsultation med endokrinolog), neurologiska störningar (undersökning och rekommendationer från en neurolog), mer sällan, men denna patologi kan också vara en konsekvens av hjärtsvikt.

Så vilka är de vanligaste sjukdomarna som åtföljs av illamående efter att ha ätit:

• Vid ulcerösa lesioner i matsmältningssystemets slemhinna, såväl som gastrit, intensifieras denna obehagliga känsla efter att ha ätit bara. Den åtföljs av en brännande känsla i övre bukhålan. En konsultation med en gastroenterolog och en fullständig undersökning av matsmältningsorganen är nödvändig.
• Sjukdomar som påverkar gallblåsan. Under och efter måltider ökar obehaget i munnen orsakat av illamående, uppsvälldhet och halsbränna. En obehaglig metallisk, bitter smak uppstår i munnen. Det finns en ökad utsöndring av gaser från kroppen.
• Illamående efter att ha ätit kan utlösas av pankreatit, vars grund är en inflammatorisk process som sker i bukspottkörteln. Samtidigt uppstår dova, tryckande smärtsymtom som strålar ut under höger revben. Patienten känner en bitter smak i munnen och lider av diarré. Viktminskning kan observeras mot bakgrund av sjukdomen. En gastroenterolog tar hand om sjukdomen. Han genomför en undersökning, ordinerar en undersökning och ordinerar adekvat behandling.
• Illamående kan orsakas av blindtarmsinflammation. Symtomen är inte direkt relaterade till matintag, men kan intensifieras efter att ha ätit och framkalla kräkningar. Patienten kan också utveckla feber. Smärtsymtomen är varierande: först känner patienten smärtan i övre delen av buken, sedan börjar smärtan sjunka ner och är lokaliserad på höger sida. En akut undersökning av en kirurg och hans kirurgiska ingrepp är nödvändiga. I denna situation finns det ingen tid att förlora, eftersom förseningar är förenade med peritonit, vilket kan leda till döden.
• Förgiftning av kroppen, vars orsak verkar vara en banal tarminfektion. I denna situation kan de första symtomen uppstå redan en halvtimme efter att ha ätit "farlig" mat eller det kan inträffa efter flera timmar, allt beror på patientens kroppstillstånd och immunitetsnivå. Vanligtvis efter att ha ätit mat ökar illamåendets intensitet och övergår snabbt till kräkningar, riklig diarré observeras. Offret lider av huvudvärk och skarpa smärtor i navelområdet. Ibland åtföljs förgiftning av en kraftig temperaturökning. Dess indikatorer kan nå 39 ^° C.

Illamående kan också vara en följd av andra patologiska förändringar, men de är inte direkt relaterade till matintag. Denna kategori inkluderar:

• Störningar som uppstår i vestibulärapparaten. Det räcker med att ändra kroppens position: att plötsligt gå upp ur sängen eller vända sig runt sin axel - detta är tillräckligt för att orsaka en stark illamåendeattack, som kan nå kräkningar. Vanligtvis åtföljs detta av en konstant ljudridå i öronen, yrsel. Nystagmus kan också observeras - när en person inte kan fixera blicken på ett specifikt objekt, verkar blicken glida.
• En kraftig huvudvärk (migrän) kan också orsaka en försämring av allmäntillståndet. Förutom illamående uppstår fotofobi.
• Om illamåendet kvarstår under hela dagen, särskilt intensifierat på morgonen och efter att ha ätit, observeras svullnad och rodnad i huden i ansiktet, förlust av styrka, yrsel och huvudvärk, kan katalysatorn för alla symtom vara högt blodtryck.
• Meningit kan också framkalla illamående. När den drabbas differentieras mycket stark kräkning, temperaturindikatorerna når livshotande indikatorer på 40 ^° C och högre. Detta åtföljs av svår smärta i bakhuvudet, patienten har svårt att titta på ljuset. I en sådan situation är det nödvändigt att omedelbart ringa en ambulans. Försening kan kosta patienten livet.
• Illamående uppstår också efter ett slag som orsakar hjärnskakning.
• Liknande symtom uppträder även vid hjärtsvikt och kan även provoceras av en hjärtinfarkt. I detta fall kan illamående leda till kväljningsreflexer. Det finns blekhet i huden, ihållande smärtsymptom "under maggropen", hicka kan uppstå. Patienten känner sig täppt, vill ta ett djupt andetag, men detta är problematiskt. Akut medicinsk vård behövs.
• Brist på hormoner i sköldkörteln framkallar utvecklingen av hypotyreos, vilket blir en katalysator för lätt illamående, allmän apati och dåsighet. Patienten kan frysa i sommarvärmen. Det finns ingen lust att äta, men viktnedgången börjar ändå. En undersökning och konsultation med en endokrinolog är nödvändig.
• Om det inte finns något tydligt samband mellan illamående och matintag, medan temperaturen når 38 ^° C, eller till och med 40 ^° C, är dov eller krampaktig smärta lokaliserad i ländryggen, patienten är "skakad av frossa", problem med urinering kan uppstå. Sådana manifestationer kan katalyseras av en inflammatorisk process som har påverkat patientens njurar.

Illamående efter att ha ätit under graviditeten

Det är en underbar tid att bära barn, men den är ofta förknippad med obehagliga symtom. Ett av dessa "problem" är när man känner sig illamående efter att ha ätit under graviditeten, vilket är mest typiskt för första trimestern. Ett obehagligt symptom kan störa en kvinna under hela dagen, eller det kan störa bara på morgonen, och även vara en reaktion på en viss lukt eller produkt. Grundorsaken till sådana förändringar är omstruktureringen av kvinnans kropp till nya driftsförhållanden som är nödvändiga för att skapa ideala förhållanden där ett nytt liv börjar växa och blomstra.

För det mesta under graviditetens andra och tredje trimester stör inte kvinnan toxicos och hon kan njuta av sitt tillstånd med nöje. Toxicos är individuellt, varje kvinna har sina egna, men vissa orsaker kan vara likartade, och deras eliminering minskar risken för dess uppkomst.

• Orsaken till illamående efter att ha ätit är ofta en felaktig kost och mängden mat som konsumeras.
• Inflammatoriska processer som förekommer i bäckenorganen, inklusive könsorganen.
• Störningar i det endokrina systemet orsakade av sjukdomar eller hormonella förändringar under graviditeten.
• Svår emotionell stress, depression, nervös överexcitement.
• Sjukdomar i ÖNH-organen.
• Sömnbrist och fysisk och emotionell utmattning av kroppen.
• Onormal förbättring av luktsinne och känsel under graviditeten.

Toxicos anses inte vara en sjukdom, och i mindre manifestationer passar den in i normen för den pågående graviditeten. Men du bör inte heller ignorera denna patologi. Kanske räcker det att helt enkelt justera din dagliga kost och matvanor så att det obehagliga symptomet försvinner. Trots allt kan den blivande moderns dåliga hälsa (både fysiskt och känslomässigt) skada fostrets normala utveckling. Om den irriterande orsaken är någon extern faktor måste den elimineras, om möjligt.

Mycket ofta överväldigas den blivande modern av illamåendeattacker på tom mage, och det räcker med att äta lite, så försvinner problemet. Men om detta symptom åtföljs av halsbränna, berusning orsakar kräkningar, yrsel känns, blodtrycket stiger, den gravida kvinnan känner sig dålig, ända upp till medvetslöshet - är det nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare. Endast en specialist kan korrekt fastställa orsaken och ordinera nödvändig och acceptabel behandling i denna situation.

Orsakerna till illamående kan inte behandlas med klassiska metoder som använder läkemedel under graviditeten. En sådan metod kan trots allt skada barnet. Först efter att ha fått en fullständig bild av patologin, och vid behov ha sammankallat en konsultation, kan den behandlande läkaren ge rekommendationer, ordinera terapeutisk behandling eller stödjande terapi (om mer radikala metoder behövs kan de endast användas efter obstetrik). Tillräckligt sällan, men det finns fall där konsultationen beslutar om tvångsavbrott.

Illamående och rapningar efter att ha ätit

Rapningar är en okontrollerad frisättning av gaser och element av osmält mat och magsekret från matstrupen till munhålan. Oftast sker denna process tillsammans med ett oestetiskt ljud och en obehaglig lukt. Magsaften är saltsyra, vilket irriterar slemhinnan i matstrupen, vilket därefter framkallar halsbränna. Om en person känner sig illamående och rapar efter att ha ätit kan det finnas flera orsaker till sådant obehag.

• Detta kan vara förknippat med olika sjukdomar i mag-tarmkanalen. Till exempel, såsom:

• Achalasi i esofagus är en neuromuskulär dysfunktion i matstrupen orsakad av avsaknaden av en reflexöppning av esofagus vid sväljning och åtföljd av en störning av peristaltiken och en minskning av tonus i bröstesofagus, det vill säga en störning av tarmens öppenhet observeras.
• Gastrit.
• Akut pankreatit.
• Gallblåsans patologi.
• Problem med leverfunktionen.
• En inflammatorisk process som uppstår i blindtarmen.

Men om den mänskliga matsmältningskanalen är i ett normalt tillstånd, kan obehagliga symtom orsakas av andra externa faktorer:

• Om en person är tillräckligt känslosam och pratar eller äter väldigt snabbt medan hen äter, och sväljer dåligt tuggad mat, kommer lite luft in i matstrupen och magsäcken tillsammans med matportionerna. Den "vill inte" vara inuti och försöker komma ut. När den går ut längs minsta motståndets väg tar luften med sig matpartiklar. Mot denna bakgrund får individen rapningar och illamående.
• Den andra orsaken till den obehagliga tandem i fråga kan vara den aktiva belastningen som kroppen fick omedelbart efter att ha ätit. Verkningsmekanismen liknar den föregående punkten, bara den provocerar utsläppet av maginnehållet, det tryck som muskelsystemet utövar på magen.
• Överdrivet matberoende och överätande kan också framkalla liknande symtom.
• Om du känner dig illamående och rapar efter att ha ätit är det fullt möjligt att det fanns rätter på bordet gjorda av "tunga" produkter som orsakar ökad gasproduktion. Det kan vara rädisor, ärtor, bönor, kolsyrade drycker.
• Liknande symtom orsakas av fet mat, stekt och kryddig mat.
• Patologiska förändringar kan också orsakas av produkter med utgången hållbarhet.
• Sådana symtom kan ofta observeras under graviditeten - toxicosperioden, som huvudsakligen täcker första trimestern. Livmodern tillsammans med fostret ökar i storlek och börjar påverka diafragmans kupol underifrån - detta är mer typiskt för andra och främst tredje trimestern av graviditeten.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Barnet känner sig illamående efter att ha ätit

Det värsta för en mamma är förmodligen när hennes barn lider. Svårigheten är att den lilla personen inte alltid kan förklara tydligt vad som stör hen. Vilka kan vara orsakerna till att ett barn mår illa efter att ha ätit? Det finns många anledningar och de är olika.

• Detta kan vara en av sjukdomarna i mag-tarmkanalen eller ett organ som är involverat i matsmältningsprocessen (lever, bukspottkörtel och så vidare).
• Illamående med åtföljande symtom kan orsakas av matförgiftning.
• Barnets kropp är fortfarande mycket sårbar, så efter att han har ätit fet eller stekt mat kan han mycket väl kräkas.
• Ett barns omogna matsmältningssystem kan reagera på livsmedel av dålig kvalitet.
• Ett fall eller ett blåmärke kan orsaka illamående. Trauma orsakar hjärnskakning, vilket är det som orsakar illamående, vilket kan förvärras efter att ha ätit.
• Barnets kropp kan reagera på detta sätt på att ta vissa läkemedel. I instruktionerna som bifogas många läkemedel finns detta symptom som en biverkning.
• Om hela familjen åt samma maträtter, och illamående, åtföljt av buksmärtor, drabbade bara en. Det är nödvändigt att ta dessa symptom på allvar - orsaken kan vara blindtarmsinflammation. Det är bättre att spela säkert och konsultera en specialist än att inte göra detta och skörda de "farliga" frukterna i form av komplikationer, eller till och med patientens död. Trots allt provocerar en för tidigt borttagen blindtarm utvecklingen av peritonit.
• En annan orsak till patologi hos en liten person kan vara en negativ stressig situation: förbittring mot någon, skuldkänslor mot mamman, stark rädsla. Barnet försöker undermedvetet lindra dessa obehagliga känslor med illamående och kräkningar. Här räcker stöd från föräldrar och nära och kära, i kombination med andningsövningar.
• Ett friskt barn är väldigt aktivt och nyfiket. Det är ständigt i rörelse. Aktiva lekar leder till att barnets svettning ökar och det börjar förlora fukt ganska aktivt. Barnets kropp blir uttorkad mycket snabbt och barnet börjar känna sig illamående. För att eliminera detta problem behöver du ge den lilla personen rent, stilla vatten att dricka.
• På grund av den beklagliga miljösituationen, särskilt i storstäder, ökar andelen barn som föds med allergier varje år. Därför kan illamående vara en reaktion från barnets kropp på någon av de yttre irritationsmomenten. I detta fall är det nödvändigt att identifiera källan till allergin och eliminera den.
• Många mödrar blir rörda när de ser sitt barn sluka mat. Som ett resultat ser vi en ganska stor andel barn som har tidig fetma, vilket medför flera patologiska förändringar i barnets kropp. Det är överätning – stora mängder mat som konsumeras – som orsakar obehagliga symtom. Om barnet inte vill äta, tvinga inte i det hela portionen.
• Ett spädbarn kan också må illa under transport, särskilt om det har ätit tidigare. Anledningen till detta är att barnets vestibulära system är dåligt. Om ett barn lider av dessa symtom, ge det inte mat före den planerade resan och välj helst en plats i transporten där barnet kan titta framåt, i riktning mot fordonet.

[ 11 ]

Diagnostik illamående efter att ha ätit

För att bli av med problemet måste det först differentieras. Diagnos av illamående efter att ha ätit börjar med en analys av situationen, tidigare handlingar och livsmedel som offret åt strax före attacken. Det vore inte överflödigt att rådfråga en specialist. Om källan till patologiska manifestationer är en sjukdom, måste den trots allt fastställas och en behandling genomföras, annars blir man inte av med illamåendet.

Om du har problem med mag-tarmkanalen är det första du behöver göra att justera din kost. En gastroenterolog kan rekommendera en lämplig kost. Patienten kommer att behöva genomgå några undersökningar:

• Samlar in patientklagomål.
• För att få en fullständig bild lär sig läkaren patientens sjukdomshistoria.
• Palpation av bukområdet utförs.
• Analys av urin och avföring.
• Blodprov.
• Ultraljudsundersökning av matsmältningsorganen.
• En gastroskopi kommer också att ordineras.
• Vid behov utförs ett test för antikroppar mot Helicobacter pylori-bakterien, som orsakar ulcerös sjukdom.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Behandling illamående efter att ha ätit

Det finns ingen universell medicin som permanent lindrar illamående, särskilt om orsaken till obehaget är en av många sjukdomar. Därför kan behandling av illamående efter att ha ätit endast påbörjas efter att en diagnos har ställts som framkallar sådana symtom. Först därefter kan en specialist utarbeta ett effektivt behandlingsprotokoll som är lämpligt för att lindra en specifik sjukdom.

Den moderna farmakologiska marknaden producerar ett antal läkemedel för att lindra obehag i patologin, som kan lösa problemet. Till exempel difenhydramin eller motilium. I ett fall kommer ett läkemedel att vara mer effektivt, i ett annat - ett annat.

Difenhydramin administreras oralt med en liten mängd vätska. Dosen för vuxna patienter och ungdomar över 14 år är 50 g en till tre gånger per dag. Behandlingstiden varierar från 10 till 15 dagar. Den maximala dosen bör inte överstiga: 250 mg per dag, 100 mg åt gången.

Det rekommenderas inte att förskriva läkemedlet om patienten är överkänslig mot komponenterna i difenhydramin, eller om patienten har en historia av glaukom med trång vinkel, stenotisk ulcerös patologi i matsmältningsorganen, onormal hjärtrytm eller om patienten lider av epileptiska anfall och bronkialastma.

Motilium tas en halvtimme före måltider och vid behov före sänggåendet. Vuxendosen innebär att man tar en tablett, vilket motsvarar 20 mg av den aktiva substansen, tre till fyra gånger om dagen. Om den terapeutiska effekten är obetydlig kan den administrerade mängden läkemedel fördubblas (undantaget är spädbarn under ett år). Den maximalt tillåtna mängden som kan tas under dagen är 2,4 mg per kilogram av patientens vikt, men dosen bör inte överstiga 80 mg. Läkemedlet förskrivs till patienter vars vikt överstiger 35 kg.

Motilium är kontraindicerat i följande fall:

• Prolaktinom är en prolaktinutsöndrande tumör i hypofysen.
• Överkänslighet mot läkemedlets komponenter.
• Blödning som påverkar organen i matsmältningskanalen.
• Samtidig administrering med starka hämmare av CYP3A4-isoenzymet.
• Perforering av delar av mag-tarmkanalen.
• Mekanisk tarmobstruktion.
• Patientens kroppsvikt är upp till 35 kg.

Vissa sjukdomar kan helt enkelt inte behandlas utan kirurgiskt ingrepp. Till exempel blindtarmsinflammation, vissa former av sjukdomar i mag-tarmkanalen. Efter operationen ordineras patienten vanligtvis antibiotika och antiinflammatoriska läkemedel.

Ett antibiotikum i makrolidgruppen (ett semisyntetiskt derivat av erytromycin) - laritromycin - förskrivs till patienter över 12 år i en dos av 0,25 g två gånger dagligen. Vid medicinskt behov kan mängden läkemedel ökas till 0,5 g två gånger dagligen. Behandlingstiden varierar från fem dagar till två veckor. För patienter med svår njursjukdom reduceras läkemedlets dos och förskrivs strikt individuellt.

Kontraindikationer för läkemedlet inkluderar ökad intolerans mot läkemedlets komponenter. Läkemedlet rekommenderas inte heller för barn under 12 år; läkaren ordinerar klaritromycin i en annan frisättningsform.

Det är värt att notera att du inte bör självmedicinera, eftersom orsakerna till illamående efter att ha ätit är olika, därför kan metoderna för att eliminera dem inte vara desamma. För att inte skada din kropp är det bättre att kontakta en högkvalificerad specialist som kommer att fastställa den provocerande orsaken och ordinera adekvat behandling.

Vad ska man göra om man känner sig illamående efter att ha ätit?

Illamående är en obehaglig känsla. När det börjar störa dig är den första frågan som dyker upp i ditt sinne vad du ska göra om du känner dig illamående efter att ha ätit? Om de obehagliga symtomen inte är förknippade med patologiska förändringar som har lett till sjukdomar i mag-tarmkanalen, det endokrina, nervösa eller hjärtsystemet, är det första du behöver göra att fastställa den provocerande källan.

• Om det vestibulära systemet är orsaken till obehaget, bör du inte äta innan du åker på en "resa" eller till stadsparken för att gunga.
• Du måste noggrant läsa rekommendationerna för mediciner – illamående kan vara en biverkning för många.
• Under graviditeten är det nödvändigt att minimera irriterande faktorer: stress, trötthet. Anpassa din kost.
• Det är viktigt att vara försiktig i dina rörelser, för att minimera fall och blåmärken som kan leda till hjärnskakning.
• Om orsaken till illamåendet efter att ha ätit är matförgiftning är det nödvändigt att ringa ambulans utan dröjsmål. Innan patienten anländer måste magen sköljas: man tar ett lavemang, framkallar kräkreflex och får dricka mycket vätska (vanligt rent, stilla vatten fungerar, dryckerna bör inte vara söta). Först efter rengöring bör offret få något adsorbent att dricka. Detta kan vara aktivt kol, sorbex och andra liknande medel.

Beroende på förgiftningens svårighetsgrad tas Sorbex en till tre kapslar. Läkemedlet är mest effektivt om det tas en till en och en halv timme före eller efter måltider. Vid behov kan dosen av läkemedlet ökas till två till fyra kapslar tre gånger om dagen för vuxna patienter och med samma frekvens, men i mängden en till två kapslar för barn från 7 till 14 år. Högst åtta enheter av läkemedlet kan tas åt gången. För yngre barn ordineras läkemedlet endast av den behandlande läkaren och vid extremt behov. Behandlingstiden är från tre dagar till två veckor.

Sorbex är kontraindicerat för användning vid överkänslighet mot läkemedlets komponenter, såväl som vid blödning och ulcerösa lesioner i mag-tarmslemhinnan.

Det finns inget universalmedel mot illamående efter att ha ätit, men det finns recept på folkmedicin som kan ge lindring under vissa förhållanden.

• Om du känner dig illamående kan du sniffa ammoniak.
• Blanda en kvarts matsked bikarbonat och saften från en halv citron. Drick denna blandning vid första tecken på illamående.
• Du kan göra en tinktur av skalet från tre eller fyra mandariner och en kvarts liter vodka (250 g). Mal skalet, häll i vätskan och låt verka i en vecka. Om obehag uppstår, ta 20 droppar fyra gånger under dagen.
• Vid de första tecknen på illamående kan du lägga en tablett validol under tungan; en godis med mentol- eller mintsmak fungerar också.
• Du kan snabbt förbereda ett avkok baserat på en tesked nässelblad. Häll ett glas varm mjölk över och koka i fem minuter. Drick en tredjedel av den resulterande vätskan omedelbart och drick resten av avkoket med två till tre timmars mellanrum, en matsked i taget, tills symtomen försvinner helt.
• Du kan använda mynttinktur, som är enkel att göra hemma eller köpa på apotek. 15 droppar späds ut med en liten mängd vatten och dricks.
• Ingefäratinktur eller ingefärste (utan tillsatt socker) fungerar också.

Förebyggande

Men mycket beror också på personen själv. Hans livsstil kan avsevärt minska sannolikheten för ett obehagligt symptom. Förebyggande av illamående efter att ha ätit inkluderar flera enkla regler:

• En persons kost måste vara balanserad.
• Eliminera eller minimera konsumtionen av skadliga livsmedel:
  • Fet och stekt mat.
  • Kryddiga rätter.
  • Kolsyrade drycker och energidrycker.
  • Snabbmatsprodukter.
  • Produkter som innehåller konserveringsmedel, färgämnen och stabiliseringsmedel.
  • Alkoholhaltiga drycker.
• Att upprätthålla en hälsosam livsstil som eliminerar dåliga vanor.
• Ta ordinerade läkemedel mycket noggrant och självmedicinera inte.
• Överät inte och håll koll på din vikt.
• Ignorera inte promenader i friska luften.
• Ventilera dina bostads- och arbetsutrymmen regelbundet.
• Ät små portioner med två till tre timmars mellanrum.
• När du äter, prata inte, rör dig inte och tugga maten noggrant.
• Den sista måltiden bör vara senast två till tre timmar innan du planerar att gå och lägga dig.
• Ignorera inte reglerna för personlig hygien.
• Genomgå en förebyggande undersökning av specialiserade specialister en gång om året.
• Om du har allergier mot vissa livsmedel eller yttre irritationsmoment bör de tas bort eller minimeras om möjligt.
• Om en person har en funktionsstörning i det vestibulära systemet, bör hen inte äta innan hen reser med bil. Rörelserna ska vara jämna och inte tillåta en plötslig förändring av position.

Kom ihåg att snabb diagnos av problemet ger fler möjligheter att effektivt eliminera grundorsaken och uppnå fullständig återhämtning.

Vår kropp har sitt eget "språk" med vilket den försöker förmedla till sin ägare att den genomgår patologiska förändringar. En av dessa signaler är symptom på illamående efter att ha ätit. Det finns många provocerande orsaker, men det är absolut nödvändigt att fastställa den som är katalysatorn i ett specifikt fall. Detta är det enda sättet att bli av med problemet. Endast en kvalificerad läkare kan ta reda på detta. Du bör inte diagnostisera dig själv och ordinera behandling. En sådan metod kan vara förenad med obehagliga biverkningar eller allvarliga komplikationer. Var därför uppmärksam på din hälsa och hälsan hos nära släktingar och vänner, låt inte sjukdomen ha sin gång om patologiska symtom börjar dyka upp.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]