Muskelsmärta

Muskelsmärta, konstigt som det låter, är ganska normalt för de flesta. Vid slutet av arbetsdagen, i kombination med kraftig fysisk ansträngning eller sittande på kontoret, börjar musklerna i varierande grad att skada en helt frisk person. En annan sak är när det finns alla slags sjukdomar där muskelsmärta är ständigt närvarande och har en ansträngande effekt på kroppen.

Ofta är det svårt att förstå varför en viss grupp av muskler blev sjuk, mot bakgrund av ett allmänt välbefinnande. Men i vissa fall kan namnge den exakta orsaken, som var föregångaren till muskelvärk, såsom vid kraftig styrketräning, ryggvärk, kommande antingen omedelbart eller efter en tid en person, är det lätt förklaras. Absolut utan oro, uppfattas smärta i hela kroppen efter en lång träning, men börjar orsaka ångest om den inte går bort eller bara intensifieras flera dagar efter.

Man bör komma ihåg att i hjärtat av något smärtssyndrom ligger komplexa processer för interaktion mellan hela grupper av interna system. För att förstå alla subtiliteter av din egen hälsa måste du ha minst en grov uppfattning om orsakerna som orsakar muskelsmärta.

Så, muskel smärta visas som ett resultat:

• trötthet;
• brott mot hållning
• förbättrad träning;
• blåmärken, sprains och andra skador;
• skador på inre organ
• allmän förkylning, influensa, ARVI;
• knippning av de nervösa grenarna (neuralgi);
• starka känslomässiga störningar (psykogen smärta).

Och nu svara, hur exakt kan du bestämma svårighetsgraden av muskelsmärta, genom självdiagnos? Svaret är uppenbart, du kan bara döma dig själv ytligt och ungefär. Även enkelt överarbete kan leda till utveckling av komplexa sjukdomar. Därför är det också bra att veta var man ska ta itu med detta problem och hur man hanterar det efter att huvudorsakerna till muskelsmärta uppstod.

[1], [2], [3], [4], [5]

Muskelsmärta och diagnos

Om smärtan kom plötsligt var det inte föregåtts av någon träning, inga blåmärken eller brott, är det nödvändigt att besöka en terapeut som efter noggrann undersökning av situationen och en detaljerad konversation med dig kommer att ge all nödvändig vägledning och riktning för att passa smala specialister, som kan bättre förstå situationen. Förmodligen, allt annat, du måste besöka:

• neurolog;
• ortopedisk;
• trauma;
• infektionssjukdomar.

Av alla möjliga metoder för instrumentdiagnostik är de mest lämpliga magneto-resonans- och dator-tomogrammen. I händelse av skador anses den mest informativa som en röntgen. Ibland görs det i flera projektioner för att bestämma omfattningen av skador eller att överväga hela området av fragmenten och förskjutningen av ben, till exempel i frakturer.

En mer detaljerad och fördjupad diagnos, med grundlig undersökning av alla inre organ, utförs med muskelsmärta av okänt ursprung. I sådana fall tillgripa tjänster av psykologer och psykoterapeuter, eftersom det är troligt att orsaken till muskelspasmer i nervös överarbete eller utveckling av någon form av psykisk sjukdom.

Vid varje diagnos är det viktigaste att patienten hänvisar till läkaren, utan det här är det omöjligt att garantera en snabb lindring från smärta utan utveckling av långvariga patologiska processer och följaktligen uppkomsten av full återhämtning.

Än att behandla muskelsmärta?

I de fall muskelsmärta orsakas av stretching eller blåmärken, för att minska ömhet och svullnad, är det nödvändigt att applicera kyla på det drabbade området i form av en ispack eller en vanlig våthandduk. Kall bör appliceras inte mer än i 10-15 minuter, annars kan den skadade muskeln kyla och förvärra den smärtsamma processen.

Om du säkert vet att muskeln gör ont på grund av effekterna av förkylning, till exempel, spelas myosit, då är det nödvändigt att applicera inte kallt, men tvärtom - värme. Värmekompressor, salva produkter, vilket ger en lokal uppvärmningseffekt i detta fall kommer att vara mycket användbara.

Återigen uppmärksamma. I båda fallen av både värme och förkylning indikeras att orsaken till muskelsmärta redan är känd. Användningen av kyla, i vilken situation som helst, kommer inte att medföra skada. Vad kan inte sägas om den termiska effekten. Vid vissa skador är användningen av värmeprocedurer kontraindicerad, oavsett om det är stängt frakturer eller infektiösa foci, sprains eller blåmärken.

Värme leder till att allt, även de minsta blodkärlen öppnar, ökar blodcirkulationen i det drabbade området, vilket leder till ökat ödem eller blödning. Dessutom är inflammerande processer mer våldsamma under inflytande av höga temperaturer och reproduktion och spridning av infektion - aggressivt. Därför bör alla behandlingsmetoder i första hand avtalas med läkaren, även via telefon och med en akutvårdspersonal.

Före brigadens ankomst "neotlozhki" eller innan du själv hänvisar till läkaren kan du ta ett piller av smärtstillande läkemedel, varefter muskelsmärta kanske inte går helt, men betydligt mindre.