^

Hälsa

Mjölk med banan för hosta: recept för barn och vuxna

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

En ganska god och samtidigt hälsosam kombination är mjölk och banan mot hosta. Båda produkterna har medicinska egenskaper, och om man kombinerar dem ökar nyttan. Banan innehåller organiska syror, många vitaminer och fibrer, makro- och mikroelement.

Användbara egenskaper hos frukten:

  • Förstör patogena mikroorganismer.
  • Minimerar obehag i halsen.
  • Mjukar upp den inflammerade slemhinnan i svalget.
  • Förbättrar hjärt-kärlsystemets funktion.
  • Stärker immunförsvaret.
  • Lindrar torrhosta.
  • Förbättrar processen för upphostning av slem.

Hostrecept med mjölk och banan

Det finns många recept för att behandla hosta, låt oss titta på de mest effektiva:

  • Ta en mogen banan och mosa den med en gaffel tills den är slät. Tillsätt frukten i ett glas varm mjölk och vispa väl. Ta 20 ml varannan timme under dagen. Om så önskas kan du tillsätta ett par skedar honung till detta recept.
  • Mosa 1 mogen banan tills den är slät. Tillsätt ett glas varm mjölk, en sked smör och honung. Blanda allt noggrant och låt det vara varmt.
  • För att behandla barn kan du tillsätta kakao till bananen. Blanda en krossad banan med ett glas varm mjölkvätska och en sked kakaopulver. Vispa alla ingredienser väl.
  • Mosa en banan med en gaffel, häll ½ kopp mjölk över den, tillsätt en tesked honung och samma mängd plantantinktur (kan köpas på apotek). Blanda alla ingredienser och ta 30 ml varannan–var tredje timme.

Observera att alla bananrecept blir snabbt dåliga, så förbered dem inte i förväg. Du bör också överväga risken att utveckla allergiska reaktioner och eventuell ökning av magsyran på grund av banan.

Banan med kakao och mjölk mot hosta

Många sjukdomar åtföljs av hosta, vilket orsakar obehag och förvärrar ett redan smärtsamt tillstånd. Det finns många olika recept för att bli av med det. Banan med kakao och mjölk mot hosta förtjänar särskild uppmärksamhet.

Läs även recept med kakao, honung och olja mot hosta.

Detta välsmakande, men definitivt hälsosamma botemedel har en gynnsam effekt på kroppen:

  • Bananer innehåller kalium, vilket har en antiinflammatorisk effekt och förstör bakterier och bakterier.
  • Efedrin påverkar lungorna och bronkerna, eliminerar spasmer och halsont och påskyndar utsöndringen av slem.
  • Kakao innehåller teobromin, ett ämne som hämmar hostreflexen.
  • Den stora mängden stärkelse som finns i bananer täcker slemhinnan och minskar dess irritation.

Komplexet av aktiva komponenter i drycken tonar perfekt och har en allmänt stärkande effekt på kroppen.

För att tillaga en bananmilkshake med kakao behöver du: 1 mogen banan, 200 ml mjölk och 1-2 teskedar kakaopulver eller kakaosmör. Mal bananen noggrant, tillsätt kakao i den resulterande gröten och blanda. Värm mjölken lätt och tillsätt den i bananmassan. Blanda allt noggrant igen med en mixer. Läkemedlet ska tas varmt 2-3 gånger om dagen.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.