^

Hälsa

Melatonin

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Melatonin är ett naturligt hormon i kroppen, men utöver detta finns det även i en artificiell form, som används som ett tillsatsmedel som ger en hypnotisk effekt. Samtidigt har detta ämne antioxidativa egenskaper. Detta hormon fungerar som en naturlig regulator av dagsregimen, främjar hälsosam sömn, samt snabbt uppvaknande på morgonen och somnande på kvällen.

Vid tillfälliga anpassningsstörningar kan melatonin justera din dagliga rutin och reglera dina sömn- och vakenhetscykler. Melatonintabletter gör det lättare att somna vid en olämplig tidpunkt, stabiliserar din sömn och minskar frekvensen av nattliga uppvaknanden.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indikationer Melatonin

Det används vid följande tillstånd och störningar:

  • sömnlöshet;
  • tillstånd under vilka sömnstörningar observeras;
  • behovet av att reglera den biologiska cykeln av sömn och vakenhet;
  • behovet av antioxidantaktivitet för att skydda mot effekterna av fria radikaler;
  • för att stimulera immunförsvaret;
  • stabilisering av blodtrycksindikatorer och reglering av kolesterolnivåer i blodet;
  • förebyggande av utveckling av tumörpatologier;
  • störningar i mental anpassning;
  • tillstånd av depression och ångest;
  • stabilisering av sömnen hos äldre.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Släpp formulär

Läkemedlet släpps i tabletter - 12 stycken i en cellplatta.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ]

Farmakodynamik

Melatonin är ett sömnhormon som produceras i människokroppen av tallkottkörteln, som ligger vid hjärnans bas. Denna komponent finns i animaliska produkter och finns även i växtbaserade livsmedel, men i mindre mängder. Melatoninsekretionen beror också på ljusets intensitet. Vid dålig belysning ökar produktionen och vid god belysning saktar den ner.

Människokroppen producerar vanligtvis cirka 70 % av den dagliga mängden av detta hormon på natten. Melatonins effekt ökar mängden serotonin och GABA i mellanhjärnan och hypotalamus.

Melatonin är ett fast ämne som kan lösa upp eller absorbera fett; det är en kraftfull antioxidant av naturligt ursprung. När detta hormon binds skyddas det mot effekterna av fria radikaler, vilket orsakar en ökning av åldrandeprocesserna och förekomsten av maligna sjukdomar. Detta element kan tränga in i alla celler och ge ett särskilt skydd till cellkärnorna. Som ett resultat återställs skadade celler.

Läkemedlet har adaptogen, lugnande och hypnotisk aktivitet vid administrering i stora doser; dessutom manifesteras dess immunstimulerande och antioxidativa effekter. Samtidigt leder dess effekt till en minskning av antalet huvudvärk och svårighetsgraden av stressmanifestationer; neuroendokrin aktivitet regleras också.

trusted-source[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Farmakokinetik

Effekten av melatonin börjar 1-2 timmar efter oralt intag av läkemedlet.

Läkemedlet genomgår en första intrahepatisk passage med efterföljande transformation. Biotillgängligheten är 30–50 %. Läkemedlet kan övervinna BBB.

Den genomsnittliga halveringstiden är 45 minuter. Utsöndring sker via njurarna.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Dosering och administrering

Läkemedlet måste tas oralt, utan att tugga tabletten, utan att svälja den hel. Melatonin sköljs ner med vanligt vatten. En vuxen ordineras att ta 1-2 tabletter på kvällen, och en tonåring över 12 år - 1 tablett.

Det rekommenderas att ta medicinen 30–40 minuter före sänggåendet. Maximalt 6 mg av läkemedlet bör konsumeras per dag.

Regimen för användning av läkemedlet väljs individuellt av den behandlande läkaren.

När du använder sportnäring som innehåller melatonin bör du alltid rådfråga specialister.

trusted-source[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

Använd Melatonin under graviditet

Läkemedlet ska inte användas under amning eller graviditet.

trusted-source[ 24 ], [ 25 ]

Kontra

Bland kontraindikationerna:

  • allvarlig intolerans som uppstår under påverkan av läkemedlets element;
  • myelom eller leukemi;
  • sjukdomar av autoimmun natur;
  • lymfogranulomatos eller lymfom;
  • epilepsi;
  • diabetes mellitus.

Försiktighet krävs vid förskrivning till personer som behöver hög koncentration i arbetet. Dessutom används det med extrem försiktighet vid HRT, hormonella störningar och även vid patologier av allergisk natur.

trusted-source[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Bieffekter Melatonin

Möjliga biverkningar som kan uppstå vid användning av läkemedlet inkluderar: magbesvär och en känsla av tyngd, depression och en känsla av tyngd i huvudet med huvudvärk. Om sådana besvär (eller andra) uppstår bör du rådfråga din läkare.

trusted-source[ 29 ]

Överdos

Att ta mer än 24 mg av läkemedlet leder till minnesnedsättning, långvarig sömn och desorientering.

I sådana fall utförs magsköljning och enterosorbenter förskrivs. Dessutom vidtas symtomatiska åtgärder.

trusted-source[ 35 ]

Interaktioner med andra droger

Användning av betablockerare och aspirin kan orsaka en minskning av melatoninnivåerna.

Kombinationen av läkemedlet med lugnande medel mot depression eller lugnande medel försvagar melatonins aktivitet.

Läkemedlet kan påverka den terapeutiska aktiviteten hos hormonella läkemedel.

Effekten av melatonin främjar en ökning av syntesen av bensodiazepiner med specifika ändelser. Därför kan en sådan kombination endast användas under regelbunden medicinsk övervakning.

Kombinerad administrering med tamoxifen förstärker dess antitumöraktivitet.

Användning tillsammans med metamfetaminer orsakar potentiering av deras serotonerga och dopaminerga egenskaper.

Användning av läkemedel leder till en ökning av isoniazids antibakteriella effekt.

trusted-source[ 36 ], [ 37 ]

Förvaringsförhållanden

Melatonin förvaras utom räckhåll för små barn vid standardtemperaturer.

trusted-source[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

Hållbarhetstid

Melatonin kan användas i 36 månader från försäljningsdatumet för det terapeutiska medlet.

trusted-source[ 46 ]

Ansökan för barn

Melatonin är inte förskrivet till personer under 12 år. För att stabilisera sömnen kan denna åldersgrupp äta mat som innehåller detta ämne (främst animaliskt). Angående produkter som innehåller melatonin kan du rådfråga en läkare.

trusted-source[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ]

Analoger

Läkemedlets analoger är Yukalin, Melapur med Melaton och Melaxen.

trusted-source[ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ], [ 55 ], [ 56 ], [ 57 ]

Recensioner

Melatonin får goda recensioner – man tror att det hjälper till att stabilisera biologiska rytmer, och samtidigt har en positiv effekt på sömnkvaliteten och eliminerar sömnlöshet. Både patienter och läkare rapporterar god tolerans av läkemedlet och den sällsynta förekomsten av starka negativa symtom.

trusted-source[ 58 ]

Uppmärksamhet!

För att förenkla uppfattningen av information, är denna instruktion för användning av läkemedlet "Melatonin" översatt och presenterat i en speciell form på grundval av officiella instruktioner för medicinsk användning av läkemedlet. Före användning läs anteckningen som kom direkt till medicinen.

Beskrivning tillhandahålls för informationsändamål och är inte en guide till självläkning. Behovet av detta läkemedel, syftet med behandlingsregimen, metoder och dos av läkemedlet bestäms enbart av den behandlande läkaren. Självmedicinering är farlig för din hälsa.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.