Krämer för att lindra trötta, tunga och ömma fötter

Många har ömma och svullna ben. Om vi inte pratar om några sjukdomar eller åkommor i kroppen, så är apoteks- eller kosmetiska krämer för trötta ben fullt kapabla att lösa problemet. De kan vara värmande eller kylande. Båda typerna minskar negativa symtom och obehag i benen.

[ 1 ]

Indikationer krämer mot trötthet i fötterna

Trötthet och åtföljande obehagliga känslor i nedre extremiteterna framkallas av mjölksyra, som ackumuleras i muskelfibrer som ett resultat av deras aktiva aktivitet. Situationen förvärras om fibrerna och mikrokärlen skadas under träning. I sådana fall finns det indikationer för användning av krämer mot bentrötthet.

Krämer för trötta ben rekommenderas för personer som:

• utföra "stående" arbete;
• göra långa promenader;
• bära tunga laster;
• bära obekväma, lågkvalitativa högklackade skor;
• utsätts för sträckningar och andra skador;
• bär ett barn;
• lider av åderbråck, platta fötter, neuralgiska störningar i nedre extremiteterna.

Kosmetiska produkter skiljer sig åt i sin formulering och konsistens (salvor är mycket fetare), men de fungerar på ett liknande sätt: de ökar blodcirkulationen i kärlen och slappnar av spasmodiska muskler.

Värmande preparat innehåller extrakt av stark peppar, senap, bi- eller ormgift, metylsalicylat - som en antiinflammatorisk ingrediens. De stimulerar blodflödet, värmer och förebygger inflammation. De används framgångsrikt för att förebygga sportskador. För behandling används sådana preparat inte omedelbart, utan en tid efter skadan.

Kylande utvärtes preparat innehåller eukalyptus, mynta, kamferoljor, alkohol, smärtstillande medel, antikoagulantia, växtextrakt etc. De är användbara under de första timmarna efter en skada eller vid uppkomsten av trötthet. De orsakar en behaglig kyla, men sänker inte den lokala temperaturen. De lindrar inflammation och svullnad, stimulerar lokal blodcirkulation och näring samt avslappnar trötta muskler.

I avsaknad av problem med ligament, blodkärl eller leder rekommenderar läkare inte att använda medicinsk kosmetika. Men om vanliga krämer fortfarande inte hjälper är det nödvändigt att leta efter orsaken till smärta och obehag för att professionellt eliminera det.

Släpp formulär

Namn på krämer för trötta ben:

• "Kastanj och propolis" från Green Mama;
• Med indisk kastanj- och sesamolja SOS från Yves Rocher;
• Virta med mentol;
• Från trötthet 5 dagar;
• Ren linje "Plantain";
• Ren linje "Trötthetslindring";
• Bielita fotvård för att lindra trötthet;
• PhytoBioTechnologies “Igel och Sophora”;
• Cliven-gel;
• Värmande och avslappnande från Veda Vedica;
• "Mentol" av Dushka;
• "Mintgranit" av Dushka;
• "Mentolglass" från Dushka;
• "Söt basilika" av Sranrom;
• "Bigift och kondroitin" från "Hemläkare";
• Troxevasin salva-gel för tidiga åderbråck.

Farmaceutiska medel för trötta ben: capsicam, apizartron, viprosal B, nikoflex, efamon, finalgon, bangin, "Sophia" med igelextrakt, heparinsalva.

Benkräm för åderbråck och trötthet

Ett beprövat botemedel mot åderbråck i tidiga stadier är troxevasin. Denna billiga men effektiva salva-gel säljs på apotek och används även för att behandla hemorrojder. Den har en fräsch doft och absorberas omedelbart.

• Företaget FitoBioTechnologies använder aktivt medicinska iglar. I synnerhet deras förmåga att utsöndra hirudin och hyaluronidas, vilket ökar blodflödet, normaliserar blod- och lymfcirkulationen i hela kroppen.

Fotkrämen för åderbråck och trötthet kallas "Leech Extract" och använder just dessa egenskaper. Den är användbar vid åderbråck, tromboflebit och svullnad. "Leech Extract" aktiverar ämnesomsättningen, förhindrar bildandet av kärlmönster, eliminerar smärta och obehag i benen orsakat av fysisk överbelastning.

Balsam "Sabelnik" är en ekonomisk version av detta märke. Motverkar effektivt åderbråck, lindrar trötthet och svullnad, lindrar smärta och trängsel i nedre extremiteterna. Krämens verkan för trötta ben är baserad på egenskaperna hos sabelnik och andra medicinalväxter (citronmeliss, malört, kalanchoe, hästkastanj).

Balsam "Rubbing for feet" är utvecklat av den ukrainska tillverkaren "Home Doctor" som ett tilläggsmedel mot åderbråck och tromboflebit. Innehåller extrakt av blodigel, hästkastanj, mentol, eterisk citronolja, vitamin PP. Fungerar som ett antiinflammatoriskt, trombolytiskt, venotoniskt medel. "Rubbing" lindrar omedelbart obehag, och vid konstant användning av läkemedlet försvinner smärta, svullnad och venerna döljs.

[ 2 ]

Kräm för trötta och ömma ben

Värmande och avslappnande kräm från Veda Vedica (Indien) består uteslutande av naturliga ingredienser. Innehåller rosmarin, sesam, ricinolja, kokosolja, mandelolja, vitamin E. Detta är en komplett kräm för trötthet och smärta i benen: reumatiska, led-, muskel- och blåmärken. Värmer snabbt frusna fötter, slappnar av musklerna, vilket gör den användbar för att massera in dem före massage.

"Bigift och kondroitin" är namnet på balsamet för apimassage. Detta är en speciell massagemetod som kombinerar flera procedurer med olika biprodukter. Krämbalsamet med bigift har en allmänt hälsofrämjande effekt på lederna: det minskar inflammation, smärta och återställer rörligheten.

Effektiviteten av apimassage ökar genom att biologiskt aktiva komponenter tillförs direkt till problemområdena. Detta säkerställer ett varaktigt antiinflammatoriskt och smärtlindrande resultat.

Kondroitin fungerar som ett smörjmedel för lederna och deltar i skapandet av broskvävnad. Som ett resultat normaliseras produktionen av ledsmörjmedel och broskregenerering aktiveras. Regelbunden användning i 1–4 veckor rekommenderas.

Dessa egenskaper gör denna produkt, skapad av specialister från det ukrainska märket "Home Doctor", till en av de mest populära budgetkrämerna för trötta ben.

Kräm för trötta och tunga ben

Billig kräm för trötta och tunga ben – Fotvård, vitrysk produktion. Hjälper till att återställa huden, återställa styrka och lätthet i gången, eliminerar lukt, ger en behaglig svalka i en halvtimme. Kräm för trötta ben från detta märke innehåller: tea tree-olja – med bakteriedödande egenskaper, eukalyptus – som läkande medel, myntaolja – för kylning.

Bielita erbjuder ytterligare en fotprodukt: ett kylande balsam för "brännande" fötter – för personer med detta problem, såväl som för varma somrar. Växtbaserade ingredienser lindrar trötthet, tonar, lugnar, fräschar upp, mjukgör och torkar ut huden. Detta är en idealisk produkt för daglig fotvård på sommaren.

Dushka-krämen för trötta fötter "Mint Granite" tillverkas i Ukraina. Den är avsedd för vård, avslappning och eliminering av obehagliga känslor hos trötta fötter. Den har en kylande effekt, återställer vattenbalansen, mjukgör och deodoriserar. I grund och botten är den två i ett: gelé med återfuktande effekt och en kräm med luftig konsistens, vilket skapar optimala möjligheter att ta hand om trötta fötter. När du använder krämen på natten är det nödvändigt att bära naturliga strumpor.

Samma märkes "Menthol Sunday" har liknande mål. Dessutom uppfriskar krämen, mjukgör den grova epidermis och gör fötternas hud mjuk och silkeslen. Resultatet uppnås tack vare innehållet av naturliga oljor, fuktgivare, E-vitamin och eteriska oljor. Den appliceras inte bara på fötterna utan även på smalbenen.

[ 3 ]

Fotkräm för trötthet och svullnad

Om dina ben svullnar på grund av en sjukdom måste du eliminera orsaken, det vill säga behandla patologin. Men i vissa fall uppstår ödem hos friska personer: under fysisk ansträngning, långa promenader och under graviditet. Detta problem kan lösas oberoende med hjälp av kosmetika.

• Fotkrämers uppgift mot trötthet och svullnad är att aktivera blodflödet från nedre extremiteterna och lindra spänningar. Den terapeutiska och profylaktiska balsamen från det ukrainska företaget BioPhytoTechnologies innehåller ett läkande extrakt av medicinska iglar, som används flitigt inom kosmetologi och farmaci.

Eliminerar åderbråck, spasmer, rodnad, svullnad och andra typer av obehag i fötterna. Lugnar, tonar, återställer huden, stramar åt blodkärlens väggar och förbättrar fötternas utseende. Krämen används en gång om svullnad uppstår sällan och endast på grund av svår bentrötthet, och dagligen - vid frekvent svullnad.

Formeln för en annan kräm för trötta ben från detta märke, kallad "Leech Extract", är baserad på iglarnas unika förmåga att påverka blodflödet. Den är lämplig inte bara för trötta ben, utan även för personer med åderbråck, tromboflebit och svullnad i extremiteterna.

Gel Girudo-ven från Doctor Biokon (Ukraina) innehåller även extrakt av medicinskt blodigel. Det är utformat för att aktivera blodcirkulationen, eliminera svullnad och trötthet. Efter applicering av produkten försvinner smärta, sjukdomskänsla och svullnad, benen blir utvilade och lätta. För terapeutiska ändamål appliceras gelen upp till fyra gånger om dagen, på smalbenen och den nedre tredjedelen av låret. Den måste användas före sänggåendet, eftersom ingrediensernas aktivitet aktiveras på natten.

Bra fotkrämer för trötthet och svullnad är "Mama Comfort", "Sophia", samt salvorna "Heparin" och "Lioton". De behöver gnidas kraftigt in i fötterna, eftersom sådana rörelser, i kombination med krämernas aktiva komponenter, slappnar av bättre, ger lymfdränage och ökar massagens effektivitet mångfaldigt.

Krämgel för trötta ben

Det ukrainska företaget "Alliance of Beauty" har hittat en innovativ lösning på det kroniska problemet med trötta ben hos kvinnor som känner sig som riktiga kvinnor fast i klackskor. Experterna från Pharma Bio Laboratory döpte den kylande krämgelen för trötta ben till "High Heel". Bildligt talat är det ett akut hjälpmedel för att lindra trötthet och avslappning efter en lång vistelse i högklackade skor.

Krämen anses vara universell; dess recept innehåller endast naturliga ämnen: avkok och eteriska oljor.

• Groblad med bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper.
• Nässlor och pilextrakt – för kylning och lindring av trötthet.
• Blad av svart poppel, murgröna och timjan med sårläkande effekt.
• Melissa, mynta, lavendel – för kylning och aromatisering, vilket förstärker läkemedlets effekt.

Gelkrämen för trötta fötter har en tjock konsistens, absorberas lätt och utan spår. Fötterna blir omedelbart lätta, smärtan minskar och huden blir len.

Det bör appliceras på ett speciellt sätt: först jämnt, med massagerörelser, fördela det över de smärtsamma områdena, sedan lämna ett tjockare lager tills det är helt absorberat.

Kräm mot trötthet för benen med kylande effekt

Krämer mot trötta ben med kylande effekt innehåller vanligtvis mentol. Kylande lindrar smärta i trötta leder, ger benen lätthet och en känsla av komfort. En sådan kräm är Virta med naturliga växtextrakt, som lindrar spänningar efter en hård dag eller aktiv träning.

Krämen för trötta ben med kylande effekt "Kastanj och Propolis" från Green Mama har en starkare effekt som varar länge. Känslan av kylning förstärks ännu mer om man först gör ett svalt fotbad. "Kastanj och Propolis" används även mot blåmärken - för att minska smärta och förhindra svullnad.

En kylande och lugnande kräm för trötta ben och fötter från det polska märket Miraculum är en innovativ produkt med ett komplex av aktiva substanser som ger snabb lugn och avslappning. Den absorberas omedelbart och kyler huden skonsamt. Gelen stärker blodkärlen, så den är användbar vid åderbråck och vidgade kapillärer.

• Lindrar trötthet oavsett orsak: obekväma skor, en lång promenad eller fysisk överbelastning. Återfuktar och slätar ut huden, förebygger torrhet och sprickor.

Den så kallade isgelen som produceras av Akileine Monaco lindrar snabbt och effektivt trötthet. Produkten klassificeras som terapeutisk och professionell. Den kan lindra även den svåraste tröttheten efter sport eller andra typer av fysisk aktivitet.

Krämen ger dina fötter en uppfriskande svalka och en återfuktande tonic, och mättar varje cell i huden. Effekten bekräftas av "gåshud" på kroppen, och den övergripande effekten påminner om att bada i källvatten, vilket stärker och lindrar spänningar. Det rekommenderas att utföra sådana procedurer en eller två gånger om dagen.

[ 4 ]

Farmakodynamik

Farmakodynamiken hos krämer för trötta ben går ut på att minska eller helt stoppa obehag: trötthet, tyngdkänsla, inflammation, svullnad, smärta, blodkoagulering (vid åderbråck). Salvor och krämer i denna grupp förbättrar blodcirkulationen och vävnadsmetabolismen.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Farmakokinetik

Farmakokinetiken för krämer för trötta ben beskrivs inte i detalj. Det är känt att en liten mängd aktiva substanser kommer in i blodet, vilket inte har någon systemisk effekt. De utsöndras huvudsakligen via njurarna.

[ 8 ], [ 9 ]

Dosering och administrering

Krämer för trötta ben används endast utvärtes. Applicera med rena händer på rena, torra fötter, vanligtvis med massagerörelser. Det finns dock även appliceringsfunktioner.

• "Bigift och kondroitin" bör gnuggas in tills det är helt absorberat, sedan linda in fötterna i en ullhalsduk och tvätta händerna noggrant med tvål.
• Kylmedel bör appliceras i ett tunt lager, utan att gnugga; de absorberas snabbt av sig själva.
• Vid applicering av feta krämer på natten rekommenderas det att använda strumpor.

Värmande preparat rekommenderas inte för användning på stora hudområden, särskilt inte utan läkares rekommendation. Det är viktigt att testa krämen på ett känsligt område i förväg. Brännande känsla och rodnad är en bekräftelse på effektiviteten, men uppkomsten av utslag eller svullnad innebär att en sådan kräm för trötta ben inte är lämplig för huden.

Scheman och metoder för användning av medicinska krämer eller salvor bör rekommenderas av en läkare. I vilket fall som helst är det nödvändigt att följa instruktionerna, eftersom vissa produkter, till exempel, appliceras under ett bandage, medan andra inte kan värmas på något sätt.

Undvik kontakt med ögon, slemhinnor och öppna sår.

[ 17 ], [ 18 ]

Använd krämer mot trötthet i fötterna under graviditet

Svullnad i benen hos gravida kvinnor anses i princip vara ett normalt fenomen som endast orsakar obehag. Det kan bara vara farligt när svullnaden sprider sig till armarna, underkroppen eller hela kroppen. Denna situation kräver diagnos och kvalificerad behandling.

När man väljer en kräm för gravida kvinnor för trötta ben är det viktigaste kriteriet säkerheten för kvinnan och fostret hon bär. Några praktiska tips kan hjälpa gravida kvinnor att klara av denna uppgift.

• Köp en produkt med maximalt innehåll av naturliga och syntetiska ingredienser.
• Det bästa alternativet är en speciell linje för blivande mödrar.
• Ett beprövat och högkvalitativt varumärke.
• I specialbutiker eller apotek.
• På inrådan av din läkare eller annan specialist.

Låt oss titta närmare på följande krämer.

SOS från Yves Rocher anses vara en säker kräm för gravida kvinnor som vill ha trötta ben. Den innehåller naturliga ingredienser – indisk kastanj och sesamolja, som aktiverar den lokala blodcirkulationen. Krämen för trötta ben från detta märke kyler ner, eliminerar trötthet, återfuktar, mjukgör och ger näring åt fötternas hud.

Mentolkrämen för trötta ben från den ukrainska tillverkaren Dushka innehåller naturliga ingredienser för att lindra trötthet och förebygga torra och spruckna hälar, vilket är mycket viktigt under graviditeten. Krämen appliceras på torra fötter tills den har absorberats, resten gnuggas in med lätta rörelser. Efter att ha masserat fötter och smalben kommer den blivande mamman snabbt att känna avslappning och lättnad, och med konstant användning av Mentolkrämen kommer hudtillståndet att förbättras avsevärt.

Andra krämer som rekommenderas för blivande mammor är Mama Care, Mama Comfort, Sanosan, Guam DUO.

Att bära ett barn åtföljs ofta av trötthet, smärta och svullnad i benen, särskilt under andra halvan av graviditeten. Anledningen till detta är fostrets tillväxt, viktökning, ökad belastning på moderns ben och ökat tryck på bäckenet, vilket hindrar blodflödet. Att använda krämer för trötta ben under graviditeten hjälper till att eliminera detta irriterande obehag.

Överflödet av kosmetika kan delas in i flera grupper: krämer för trötta ben, för åderbråck, för svullnad, universell. Uppdelningen är villkorlig, eftersom dessa symtom vanligtvis "inte försvinner" ensamma. En effektiv kräm för trötta ben för gravida kvinnor bör innehålla växtextrakt, särskilt hästkastanj och hasselnöt, oljor (jojoba, shea, olivolja, mandel), mentol, vitaminer och mineraler. Samt andra säkra ingredienser som har en positiv effekt på kvinnans nedre extremiteter.

• Mama Care balsam används för att snabbt lindra trötthet och svullnad, samt förebygga åderbråck. Tack vare ytterligare ingredienser blir huden på fötterna mjuk och len.
• Mama Comfort balsam stärker vener och kapillärer, återställer blodcirkulationen, lindrar svullnad och smärta samt kyler huden.
• Kylande kräm-gel Sanosan minskar svullnad och trötthet, kyler, främjar hudcellernas andning.
• Guam DUO gel rekommenderas för dagligt bruk. Den kyler, lindrar smärta och irritation samt överflödig vätska. För att förstärka effekten, applicera krämen genom att massera nerifrån och upp.
• Toning "9 månader" eliminerar nästäppa och svullnad, förebygger åderbråck i blodkärlen. Berikar med nyttiga ämnen, återfuktar och lugnar huden, kyler och återställer dess ton.

Kontra

Den huvudsakliga kontraindikationen för användning av kräm för trötta ben är överkänslighet mot enskilda ingredienser.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Bieffekter krämer mot trötthet i fötterna

Biverkningar av krämer för trötta ben manifesteras i form av en typisk allergisk reaktion. Fall av erytem och bronkospasm efter användning av vissa avsvällande medel har beskrivits.

Vid applicering av stickande krämer på stora hudområden kan svår sveda och smärta uppstå.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Överdos

Det finns inga rapporter om fall av överdosering av krämer för trötta ben. Risken finns endast vid användning av läkemedel som innehåller brännande eller biologiskt aktiva komponenter i formulan.

[ 19 ]

Interaktioner med andra droger

Det rekommenderas inte att kombinera medicinska krämer för trötta ben med liknande produkter från andra märken. Interaktioner med andra läkemedel har inte studerats och utgör i de flesta fall ingen fara.

[ 20 ]

Förvaringsförhållanden

Förvaringsförhållandena för krämer för trötta ben varierar. Utöver standardkraven - en ren, torr plats med rumstemperatur, kräver produkter med naturlig sammansättning speciella förhållanden efter att förpackningen öppnats. Därför förvaras "Menthol Sunday" och liknande produkter på en mörk, sval plats, och burken stängs tätt varje gång.

All kosmetika, särskilt de som innehåller heta eller kylande ämnen, bör noggrant förvaras utom räckhåll för barn och husdjur.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Hållbarhetstid

Hållbarheten för krämer för trötta ben varierar och beror huvudsakligen på sammansättningen. Standardtiden är från 1 till 2 år från tillverkningsdatum. På förpackningen till krämen "Menthol sunday" och andra Dushka-produkter anges hållbarheten efter öppnandet av burken: endast 3 månader.

[ 24 ]

Recensioner

Oftast delar gravida kvinnor, vars ben är särskilt nyckfulla, sina erfarenheter på sociala nätverk. Kvinnor som inte litar på kosmetika använder folkmediciner istället för krämer för trötta ben, till exempel ört- eller kontrastbad, varma duschar.

Positiva recensioner av krämer för trötta ben inkluderar följande namn: "Sophia med blodiglar", L`Occitane, "Antistax", "Mama Comfort", "Venolgon 911", "Trombocid", "Hästkrafter", "9 månader".

Betyg av krämer för trötta ben

Krämer för trötta ben löser flera problem: de eliminerar överflödig vätska och känslan av tyngd, stimulerar blod- och lymfcirkulationen och lindrar smärta och obehag.

Dessutom har preparaten antiinflammatoriska, svampdödande, läkande, luktdeodoriserande, bakteriedödande, kylande, mjukgörande och närande egenskaper.

En av betygen av krämer för trötta ben rangordnar dem i följande ordning:

• Gröna mamma;
• Unga ansikten;
• Lavender Essentielle av Yves Rocher;
• "Enbär" från "Agafias första hjälpen-kit";
• "Mintvattenmelon" från Oriflame.

Topp 3 produkter mot åderbråck – VarikoBooster, Varikosette, Lyoton 1000.

Krämer för trötta ben kan avsevärt lindra det obehagliga tillståndet när benen blir tunga, "surrar", svullnar och gör ont. Utbudet av kosmetika är ganska stort. Om krämen inte hjälper kanske problemet ligger i någon sjukdom i kroppen, vilket du bör prata med en läkare om.