Värmande krämer för fötter

Håll dina fötter varma – brukade våra förfäder säga, och det med goda skäl. För om dina fötter är varma är hela din kropp bekväm. Om du inte värmer dina fötter kommer du inte ens att somna, och om du blir blöt om fötterna kommer din hals inte att fungera, din näsa kommer att rinna och din temperatur kommer att stiga. Så du behöver ta hand om dina fötter mer än dina ögon. Värmande fotkräm är utformad för dig som tycker att läderskor och ullstrumpor inte räcker för att känna sig mysiga i alla väder på vintern.

Indikationer fotvärmande krämer

Indikationer för användning av värmande fotkrämer:

• lokal cirkulationsstörning;
• kalla fötter-syndrom;
• frysande fötter i kylan;
• för att förebygga förkylningar;
• för värmande massage;
• för självmassage och daglig vård;
• för att lindra stress efter sport och hårt arbete;
• för att eliminera konsekvenserna av att ständigt bära högklackade skor.

Samtidigt eliminerar många krämer trötthet, smärta, svullnad, förebygger åderbråck och mykoser, normaliserar svettningar och vårdar fötternas hud fullt ut.

Värmande fotkrämer är bra för de som inte gillar att ta eller inte känner av effekten av varma bad och andra värmande behandlingar. Genom att gnida in fötterna med kräm kan du gå utomhus, ligga i sängen eller göra hushållsarbete utan risk att bli sjuk. Vissa av krämerna lindrar samtidigt trötthet och smärta i benen.

Släpp formulär

Nyckelordet "värmande" är vanligt förekommande i namnen på värmande fotkrämer. Och i de flesta krämer är den aktiva ingrediensen chilipepparextrakt. Andra naturliga ämnen med värmande effekt är senap, ingefära, bigift och ormgift. Exempel på krämer:

• "Värmande" med rödpepparextrakt från Elf;
• Värmande massage Elfa;
• Värmande "Hemläkare";
• VELENA kräm-balsam;
• "Kalina";
• TianDe;
• "5 dagar" GalenoPharm;
• "Green Pharmacy" med värmande effekt och röd paprika;
• Värmande kosmetika med ingefära från Bema;
• Balea Warmende Fusscreme Tyskland;
• "Shungit" från Fratti NV;
• "Karniva" ayurvedisk;
• "Vintervård mot kylan" Biocon.

Värmande fotkräm med peppar

Varför används röd paprika som huvudingrediens i värmande krämer – för fötter, såväl som för kroppen, används för myosit, artrit, reumatism och andra sjukdomar? För det första har pepparextrakt, tillsammans med bi- och ormgift, de starkaste brännande egenskaperna. För det andra ökar dessa ämnen permeabiliteten hos små kärl, och därmed krämens penetration i huden. Däremot har metylsalicylat, som också används i receptet, mildare egenskaper.

• Den starka röda grönsaken har länge använts inom medicinen i olika nationer. Till och med Avicenna skrev om paprikans effektivitet vid svår trötthet, nervös utmattning, abscesser, muskel- och ledvärk. Och österländska läkare applicerade den färska grönsaken direkt på muskler som upplevde smärta efter fysisk överbelastning.

Förbättring skedde tack vare en stark irriterande och distraherande effekt, förbättrat blodflöde och eliminering av inflammatoriska fenomen. Även doften av peppar, tror de i öst, lugnar och lindrar stress.

Värmande fotkräm med peppar från ukrainska tidskrifter ("Home Doctor") är speciellt framtagen för att eliminera den så kallade effekten av kalla fötter. Lämplig för massage och som ett självständigt botemedel.

Den huvudsakliga aktiva ingrediensen är extrakt av stark chili. Stimulerar blodcirkulationen och ämnesomsättningen, förbättrar hudtonen, minskar smärta i muskelvävnad och leder. Pepparextrakt ger en långvarig värmande effekt och eliminerar spänningar. Ytterligare komponenter, i synnerhet kokosolja, ger återfuktande och närande effekter. Vid regelbunden användning av den värmande fotkrämen återfår huden sin lena och mjuka yta.

En förutsättning för effektiv uppvärmning är att bära ullstrumpor, helst varmare sådana.

• Värmande fotgel med rödpepparextrakt från Kalina verkar direkt. Och inte bara på fötterna, utan även i andra delar av kroppen och organ som behöver värmas upp eller värmas upp: ryggmuskler, armar. Det viktigaste är att linda in det uppvärmda området efter applicering. Gelen tvättas inte bort omedelbart och fortsätter att värma huden även nästa dag.

Krämen från "5 days"-serien i DIA GalenoPharm-serien är utformad för huden hos personer som lider av diabetes. Deras hud är torr och särskilt känslig, deras fötter blir ofta kalla på grund av dålig blodcirkulation. Innehåller extrakt av peppar, arnica, johannesört, rölleka, eteriska oljor och andra ingredienser som är nyttiga för huden.

Krämen värmer fötterna genom att blodcirkulationen ökar och accelereras. Den har antiseptiska, svampdödande och antiinflammatoriska effekter, mjukgör och återfuktar fötterna.

Det finns ayurvediska produkter skapade enligt ursprungliga antika recept från indisk medicin. Varumärket Carnivals Medica kombinerar framgångsrikt sådana formler med modern kosmetologis framgångar.

Kräm med pepparextrakt, rosmarin och sesamolja. Carniva har både värmande och extra funktioner. Innehåller endast naturliga ingredienser; rekommenderas för cirkulationsstörningar av olika etiologier, för att lindra kvällströtthet efter hälar och sport.

[ 1 ]

Värmande fotkräm för barn

Barnens värmande fotkrämer innehåller inte syntetiska och skadliga ingredienser, kan verka skonsamt, snabbt och länge, värma fötterna, ta hand om huden noggrant. De används före promenader under ARVI-säsongen, för att värma och förebygga förkylningar, för komfort före sänggåendet, för att massera kalla fötter.

Värmande fotkräm "Northern Bear" Little Siberica uppfyller dessa krav och används även för massage.

• Kosmetologer har skapat en produkt baserad på två aktiva komponenter: granolja och cedermjölk. De hävdar att "Mishka" har testats i 50-graders frost och effektivt kan värma små fötter efter långa promenader i vinterkylan.

Organisk olja värmer upp och stimulerar blodtillförseln till vävnaderna; tack vare detta sprider sig värmen snabbt i hela kroppen. Cedermjölk vårdar känslig och nyckfull babyhud. Krämen förgnuggas i handflatorna innan den appliceras på huden. Rekommenderas för barn från 3 år.

Värmande produkten från märket "Vår Moder" är speciellt anpassad för spädbarns känsliga hud. Utvecklad på naturligt grävlingfett värmer den upp vävnaderna på djupet och permanent, ger en känsla av värme och komfort. Det rekommenderas att gnida in krämen med masserande rörelser för att förebygga förkylningar och påskynda återhämtningen hos spädbarn från 3 månaders ålder. Varma strumpor bör sättas på benen som värmts upp av krämen.

Farmakodynamik

Aktiva komponenter i värmande fotkrämer har en lokal irriterande effekt, stimulerar vasodilatation, blodflöde, ämnesomsättning och lindrar smärta i muskler och leder. I synnerhet i chilipeppar är en sådan komponent capsaicin.

Ytterligare komponenter mjukgör, ger näring, läker huden, gör den mjuk och len. Farmakodynamiken beskrivs inte mer i detalj.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Farmakokinetik

Värmande fotkrämer kan inte påverka kroppens tillstånd nämnvärt, så de utgör ingen fara. Kanske på grund av detta finns det praktiskt taget ingen information om studier av deras farmakokinetik.

Det är känt att capsaicin, när det appliceras utvärtes, tränger in i blodomloppet i små mängder.

De aktiva komponenterna i ormgift omvandlas i levern och utsöndras i urinen.

[ 7 ], [ 8 ]

Dosering och administrering

Värmande fotkrämer appliceras med lätta rörelser på rena, torra fötter. För att påskynda och förstärka effekten är det lämpligt att ta på strumpor efter applicering.

Annars kan metoderna för att använda värmande fotkrämer variera.

• I kombination med massage, applicera och massera med början från fingrarna och vidare till vrister och fötter.
• Under den kalla årstiden är det bra att använda preparaten när man lämnar huset för en promenad eller i affärer. Vissa krämer rekommenderas att appliceras flera gånger om dagen.
• Använd inte på sprucken eller skadad hud på fötterna.

Använd endast utvärtes. Tvätta händerna noggrant efter behandlingen så att krämrester inte av misstag kommer in i ögonen. Om sådan olägenhet uppstår, skölj slemhinnan med vatten.

[ 10 ]

Använd fotvärmande krämer under graviditet

Det är inte lämpligt att använda värmande fotkrämer under graviditet utan särskilt behov och på läkares rekommendation. Faktum är att blodflödet till benen innebär att det rinner ut från moderkakan, vilket kan vara farligt. Dessutom kan vissa komponenter i värmande salvor penetrera moderkakan och påverka fostret.

Om läkaren inte har några invändningar är det nödvändigt att först testa produkten för känslighet. Man tror att de säkraste krämerna och salvorna för gravida kvinnor är de som innehåller orm- eller bigift i sina formuleringar, med hänsyn till de allergiska riskerna i anamnesen.

Om allergisymtom saknas kan den värmande fotkrämen appliceras försiktigt på huden enligt anvisningarna och alla försiktighetsåtgärder.

Kontra

Kontraindikationer för användning av värmande fotkrämer:

• individuell intolerans mot komponenterna;
• sprickor och sår på fötterna;
• graviditet;
• svampsjukdomar i huden;
• eksem, dermatit;
• öppna sår och färska skador;
• muskel- och ligamentsträckningar.

[ 9 ]

Bieffekter fotvärmande krämer

Det visar sig att biverkningarna kan vara trevliga. Till exempel vårdar den hemmagjorda fotvärmande krämen som beskrivs ovan huden, läker mikrosprickor, deodoriserar och förstör bakterier. Många industriellt tillverkade värmande produkter har samma ytterligare egenskaper.

Om vi talar om negativa effekter kan de orsakas av intolerans mot vissa ämnen, felaktig användning eller överdosering av värmande fotkrämer. I det första fallet uppstår allergisymtom, i andra fall - symtom på lokal brännskada: svår sveda, rodnad, irritation, svullnad. I sådana fall, sluta använda och tvätta de smörjda områdena med kallt vatten. Ett annat sätt att minska smärta är att smörja det drabbade området med vaselin.

Vanligtvis försvinner dessa fenomen snart. Om en allergisk reaktion eller annat obehag fortsätter att besvära dig, ta inte till självmedicinering, utan kontakta en hudläkare.

Om krämen av misstag kommer på slemhinnan orsakar den sveda och smärta; om den kommer in i magen orsakar den berusning.

Överdos

En överdos kan bero på att man antingen applicerat för mycket fotvärmande kräm eller att man smörjt fötterna för ofta. Om det bokstavligen är "bränt in i benet", försök att ta bort resterna med något fettigt - vaselin, babykräm, olivolja, behandla det drabbade området med ett preparat som heter panthenol.

[ 11 ], [ 12 ]

Interaktioner med andra droger

Läkemedelsinteraktioner med andra värmande fotkrämer har inte fastställts.

[ 13 ], [ 14 ]

Förvaringsförhållanden

För att den värmande fotkrämen ska behålla sina egenskaper är det viktigt att följa tillverkarens anvisningar om förvaringsförhållanden. Detta är en ren, torr plats, sluten förpackning, temperatur upp till 25 grader. Krämer trivs inte i direkt solljus. På grund av den brännande känslan är det särskilt viktigt att hålla barn eller husdjur borta från kosmetikaförvaringsområdet.

[ 15 ]

Hållbarhetstid

Den genomsnittliga hållbarheten för värmande fotkrämer är 2 år. Produkter förpackade i aluminiumtuber förvaras i 3 år, vilket förklaras av bättre förhållanden. Metalltuben är täckt inifrån med ett speciellt skyddande lager, locket är ordentligt skruvat och vid användning sugs inte luft in, vilket faktiskt är den främsta orsaken till produktens oxidation.

Hur man gör en värmande fotkräm hemma?

Fördelarna med hemlagad kosmetika är välkända: garanterad kvalitet och färskhet hos ingredienserna, inga konserveringsmedel, förtroende för beprövade recept och möjligheten att skapa ditt eget mästerverk under den kreativa processen. Det är ju trots allt så, genom trial and error, många vetenskapliga upptäckter har gjorts, unika farmaceutiska, kulinariska och kosmetiska recept har skapats.

Gör-det-självare kommer säkert att gilla idén om hur man gör en värmande fotkräm hemma. Recepten använder vanliga ingredienser: kryddnejlika, peppar, senap, ingefära.

Ett av de enkla recepten på en värmande fotkräm-balsam består av vax (1 g) och vegetabiliska oljor i följande proportioner: macadamia 10 ml, mandel 15 ml, kryddnejlika 10 g, kakao 1,5 g.

• Tillsätt oljorna till vaxet som värmts upp i ett vattenbad och blanda. Vänta tills det svalnat, droppa den eteriska oljan och blanda igen. Det kan förvaras i kylskåp i upp till sex månader.

Det andra receptet är mer komplicerat. Som uppvärmningskomponent används en macerat (infusion) av en blandning av olika paprikor, vilket utgör 10 % av mängden, och eterisk olja av svartpeppar (10 droppar per 50 g). Neemolja och grapefruktvax med 5 % vardera används för desinfektion, sheasmör, hasselnöt, kakao (50, 10, 20 %) - för mjukgöring och regenerering.

Basingredienserna smälts i ett vattenbad och hälls omedelbart i en ren burk. För att förhindra att sheasmöret bildar korn rörs blandningen om igen. Efter kylning till 30 grader tillsätts eterisk olja av svartpeppar och till exempel lime.

Balsamet används på natten och appliceras på fötterna under strumpor. Det värmer behagligt men bränner inte.

Recensioner

Kvinnor får ofta kalla fötter och letar efter sätt att värma sig på något sätt. Därför är de flesta recensionerna av värmande fotkrämer positiva. Därför ges goda betyg till den billiga och högkvalitativa krämen "Home Doctor" med pepparextrakt.

Kvinnor har också genom erfarenhet funnit att fotkrämer fungerar effektivt på andra delar av kroppen: armar, rygg, muskler.

Subjektiva åsikter uttrycks om aromer, till exempel barrträd, som vissa krämer har (Northern Bear för barn). Vissa tycker att det är diskret, andra gillar det definitivt inte. Som framgår av recensionerna används värmande fotkrämer för barn aktivt av mödrar och andra vuxna familjemedlemmar.

Det är lätt att värma upp frusna fötter. Och det är ännu lättare att förhindra frysning av fötter, vrister och från dem - hela kroppen. Det räcker med att välja en bra värmande fotkräm. Att använda sådana krämer under höst-vinterperioden är ett pålitligt förebyggande av säsongsbetonade förkylningar.