^

Hälsa

Hur räddar du ditt hem om du blir sjuk med influensan?

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 23.04.2024
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Om du trots alla försiktighetsåtgärder fortfarande får influensa, måste du ta hand om din familj så att ingen blir smittade. Som du vet är influensan en virussjukdom som överförs av luftburna droppar. Därför måste friska människor hålla sig borta från smittkällan.

trusted-source[1]

Enkla åtgärder för att förebygga influensa hemma

  • Kontakta inte patienten eller gå till honom i en mask.
  • Närma inte patienten närmare än 2 meter, eller kontakta honom i en mask.
  • Tvätta händerna med tvål efter varje besök av patienten, städa i sitt rum och besöka toaletten.
  • Var noga med att täcka näsan och munnen under hosta och nysning.
  • Använd servetter eller engångs näsdukar.
  • Håll barnet borta från den sjuka personen.
  • Ventilera patientens rum kontinuerligt. Under den kalla årstiden är det tillräckligt att göra detta upp till 4 gånger om dagen i kvart om en timme. Vid denna tidpunkt måste patienten nödvändigtvis tas ut ur rummet.
  • Lufttemperaturen i en patient med influensa bör inte vara över 20 grader Celsius, men den bör inte sänkas nedan.
  • Rengör varje dag i sjukhuset och i hela huset med desinfektionsmedel.
  • Det är bra att få tillräckligt med sömn och gå in i vitaminer för att öka immunsystemet.

Det viktigaste är att inte gå till jobbet sjuk. Din patriotism kommer bara att vara skadlig för dig och andra. Efter att ha känt de första tecknen på sjukdom, behöver du stanna hemma i en vecka från sjukdomsdagen. Och, naturligtvis, följ rekommendationerna ovan. Särskilt de som rör personlig hygien.

Om läkaren föreskriver mediciner för dig - antivirala läkemedel som förstör influensavirus eller antibakteriella, om influensan åtföljs av en annan allvarlig sjukdom, som lunginflammation, ignorerar du inte dessa instruktioner. Sluta inte dricka medicin även om du är mycket bättre. Det är nödvändigt att slutföra en komplett kurs för att avsluta fienden - virus och patogener, annars kan influensan återvända med svårare komplikationer.

Funktioner av vård för svåra influensa

Du kan inte vara omhändertagen av en gravid kvinna eller ett barn.

Det är tillrådligt att endast 1 person från familjen tar hand om patienten.

Det är nödvändigt att förse patienten med influensa separata rätter och hygienprodukter - tvål, handdukar, kläder.

Alla familjemedlemmar bör inte försumma medicinska masker och handtvätt.

Det är nödvändigt att se till att de medicinska maskerna hos alla familjemedlemmar ändras med tre timmars mellanrum, annars kan mikroberna infektera en frisk person. Om du använder masken korrekt visar kliniska studier att du kan minska risken för att infektera influensavirus med 80%.

Förutom förebyggande åtgärder mot influensa är det möjligt och nödvändigt att använda kemoprofylax vid bekämpning av det. Först och främst är de influensaläkemedel som arbidol, alfa-pharon, influferon och salvor med interferon i kompositionen. Alfaron och influferon är droppar som hjälper en person att klara av förkylning och skydda näspassagen från virus.

För att förhindra influensa, liksom att klara sina första symptom, används sådana medel som kagocel, tsikloferon och amixin, dessa läkemedel baseras på interferoninducerare.

Fytoterapi som profylax mot influensa

Det finns ett annat bra sätt att skydda dig mot influensan eller minska dess negativa påverkan på kroppen. Detta är fytopreparationer. De bekämpar effektivt influensavirus och påskyndar återhämtningsprocessen om influensan redan har spridit sig till kroppen. Få människor vet, men även i antika Grekland använde läkare citron, honung och kryddnejlika som ett botemedel mot influensa.

Vad ska jag använda för att förhindra influensa?

Först och främst är det den berömda vitlök och lök. Trots deras uppenbara enkelhet är dessa verkligen effektiva medel för influensa. I deras sammansättning finns speciella ämnen - phytoncider som bekämpar influensan och hjälper en person att återhämta sig snabbt.

  • Mynt är ett utmärkt sätt för inandning. Dessutom minskar denna mynt virus, det är också trevligt för smaken.
  • Drycker från hundrosen - en utmärkt immunostimulant. I hundrosen är många användbara ämnen som hjälper en person att klara influensan och dess manifestationer. Brewa det helst inte helst med kokande vatten, men vatten med en temperatur på 80 grader. Så mindre kommer att bli förstörda vitaminer, som ingår i hundrosen.
  • Havtorn är ett utmärkt verktyg för läkning av sår, och för att ge kroppen en ökad dos av vitaminer. Havtorn kan bryggas i te, och det är ett utmärkt botemedel mot influensa.

Förebyggande av influensa kräver oss inte så mycket pengar som noggrann vård av oss själva. Om du blir sjuk kan du därför enkelt skydda din familj mot influensa med hjälp av enkla sätt att förebygga. Och om de är friska, kommer dessa medel hjälpa dig att inte bli smittade med influensan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.