Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Halitos
Senast recenserade: 05.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Vid första anblicken betyder den komplexa och obegripliga termen "halitos" inget annat än uppkomsten av en dålig lukt från munnen.
Denna "arom" kan vara annorlunda och uppstår vid vissa smärtsamma processer i munhålan, nasofarynx och inre organ. I de allra flesta fall gör behandling av den provocerande sjukdomen det möjligt att helt eliminera lukten.
Orsaker till halitos
Dålig andedräkt orsakas ofta av dålig munhygien. Rutten eller annan obehaglig lukt orsakas i denna situation av avfallsprodukter från mikroorganismer som sätter sig på tändernas yta och på kanterna av tandköttet. Om du inte borstar tänderna under en längre tid ackumuleras mikrober i betydande koncentrationer på tungans yta, i interdentala avlagringar, i utdragna tänder och i munslemhinnans veck. Bakterier förökar sig ännu mer aktivt om det finns en gynnsam atmosfär i munhålan i form av karies, parodontit, tandkött etc. Smärtsamma tillstånd i tänderna och tandköttet kan också framkalla uppkomsten av en obehaglig lukt.
Den näst vanligaste orsaken till dålig andedräkt är överdriven torrhet i slemhinnorna i munnen. Detta tillstånd i slemhinnan kan orsakas av kroniska sjukdomar i nasofarynx (när det inte finns någon nasal andning och en person tvingas andas genom munnen), rökning och alkoholkonsumtion.
Dålig andedräkt uppstår efter att ha ätit vissa livsmedel, såsom vitlök, lök och saltad fisk.
Halitos uppstår ofta vid många sjukdomar i de inre organen och nasofarynx:
- infektionssjukdomar i andningssystemet (bronkiektasi, abscess, bronkit, etc.);
- patologier i matsmältningssystemet (magsår, gastrit);
- ÖNH-sjukdomar (laryngit, bihåleinflammation, follikulär tonsillit, etc.);
- njursvikt;
- diabetes mellitus.
Utöver ovanstående förekommer ibland halitos hos personer som följer "svältdieter" med brott mot dricksregimen: i detta fall uppstår dålig andedräkt som ett resultat av frisättning av metaboliska produkter.
Symtom på dålig andedräkt
Dålig andedräkt är ett mycket, mycket vanligt förekommande fenomen. I många fall blir halitos ett verkligt problem för en person som känner någon form av hinder i sin fria kommunikation med andra.
Detta symptom kan förekomma konstant, eller bero på graden av fullhet i magen.
Av olika anledningar kan en person ignorera en läkarkonsultation och maskera en dålig lukt genom att regelbundet tugga tuggummi eller använda munfräschare (aerosoler). Det bör dock beaktas att dålig andedräkt ofta är ett tecken på allvarliga problem med matsmältningssystemet och andra organ.
Det huvudsakliga och enda symptomet på halitos är dålig andedräkt, vilket en person kanske inte märker. Vänner eller familjemedlemmar bör definitivt ge honom en hint om luktens utseende, vilket bör påskynda patientens besök hos en läkare (tandläkare, terapeut) och vidta åtgärder för att eliminera halitos.
Vad stör dig?
Diagnos av halitos
Diagnostiska metoder för att fastställa patologi används för närvarande på ganska tillförlitliga sätt. Intensiteten hos den dåliga lukten bedöms med hjälp av en specifik apparat - en halimeter. Den kan användas inte bara för diagnostiska ändamål, utan också för att övervaka resultatet av behandlingsåtgärder.
För att upptäcka och identifiera bakterier som är källan till dålig andedräkt i munhålan, tillgriper många specialister mikrobiologisk analys, till exempel undersöker de sammansättningen av plack på tändernas yta eller utför en analys av spottkörtlarnas sekret.
Med hjälp av speglar kommer läkaren att undersöka tungbasen, svalget, tonsillerna, bedöma patientens tandegenskaper och kvaliteten på munhygienen.
Det vore inte en dålig idé att rådgöra med specialiserade specialister: en öron-näs-hals-specialist, endokrinolog och gastroenterolog, som utesluter förekomsten av sjukdomar i nasofarynx, matsmältnings- och endokrina system.
För att få de mest exakta resultaten av undersökningen av halitos rekommenderas det att du inte tar mediciner, äter kryddstark mat, röker eller dricker alkohol (inklusive öl), borstar tänderna eller använder tuggummi eller munfräschörmedel 24 timmar före undersökningen.
Vad behöver man undersöka?
Hur man undersöker?
Vem ska du kontakta?
Behandling av dålig andedräkt
Behandling av dålig andedräkt beror direkt på vad som exakt var grundorsaken till den dåliga andedräkten. Om sjukdomar i nasofaryngeala organ är orsaken måste du genomgå behandling för bihåleinflammation eller laryngit, och sjukdomar i matsmältningssystemet - av en terapeut eller gastroenterolog. Det är också viktigt att utesluta sådana patologier som diabetes, njur- och leversjukdomar.
Om den bakomliggande orsaken till dålig andedräkt är ett problem i munhålan, bör inflammatoriska processer behandlas, tänder bör behandlas och fyllas, och de som inte kan behandlas bör tas bort. Det rekommenderas att genomgå professionell rengöring och polering av tänderna, under vilken supragingival och subgingival plack avlägsnas.
Av stor vikt vid behandling är att följa hygienreglerna. Det är nödvändigt att borsta tänderna dagligen, på morgonen efter frukost och på kvällen. Innan du går och lägger dig är det lämpligt att använda tandtråd, förutom en tandborste, - det rengör effektivt mellanrummen mellan tänderna från matrester. Förutom tänderna är det viktigt att rengöra tungan: det finns till och med speciella tandborstar till salu, vars baksida är utformad för att rengöra tungan.
Det är också nödvändigt att komma ihåg principerna för korrekt hälsosam kost:
- sötsaker, socker och mjölprodukter gjorda av vitt mjöl bidrar till ökad plackavsättning och orsakar karies;
- färska frukter och grönsaker stabiliserar matsmältningskanalen och rengör även tänderna effektivt;
- Fermenterade mjölkprodukter normaliserar tarmflorans tillstånd, vilket också bidrar till god matsmältning.
Behandling av halitos med läkemedel
Behandling av halitos med läkemedel utförs för att eliminera tecken på infektion och inflammation, samt för att sanera munhålan.
Följande läkemedel används för att undertrycka bakteriernas vitala aktivitet:
- Triklosan är ett starkt antiseptiskt medel som har kraftfull antimikrobiell aktivitet under lång tid. Det används för att undertrycka utvecklingen av bakterier i munhålan och är också en komponent i många tandkrämer;
- klorhexidin - används som sköljlösning (0,005%). Har antimikrobiell (påverkar både grampositiva och gramnegativa bakterier), svampdödande verkan. Kan orsaka torra slemhinnor;
- Cetylpyridin (cetylpyridiniumklorid) är ett antiseptiskt medel som hämmar aktiviteten hos grampositiva och delvis gramnegativa mikrober. Det har ingen effekt på bakteriesporer. Det dödar vissa virus och svampar. Läkemedlet ingår vanligtvis i munsköljmedel och tandkrämer;
- Kamfomen är en kombinationsprodukt som innehåller furacilin, mentol, eukalyptus, ricin- och kamferolja, olivolja, freon och alkohol. Läkemedlet har en antiinflammatorisk och antimikrobiell effekt. Det används för inhalation vid sjukdomar i nasofarynx, samt för bevattning och sprayning;
- remodent - frystorkat lyofilisat för sköljning av munhålan. Innehåller mangan, järn, zink, natrium, koppar, kalcium, natrium, fosfor och magnesium. Används för att förebygga karies, påskynda emaljmognad och remineralisering;
- Etonium är ett bakteriostatiskt och bakteriedödande läkemedel som används vid stomatit, tandköttsinflammation och sår i munslemhinnan. Läkemedlet appliceras på den drabbade slemhinnan i form av applikationer.
Förutom dessa läkemedel används väteperoxid, urea (i form av pastor och geler) och växtbaserade fytopreparationer.
Behandling av dålig andedräkt med väteperoxid
Väteperoxid har framgångsrikt använts i många decennier för att skölja och smörja drabbade områden i hud och slemhinnor.
I cellstrukturer, under påverkan av enzymsubstanser (peroxidas, katalas), sönderfaller väteperoxid med frisättning av syre, vilket i sin tur är känt för sina antimikrobiella och luktborttagande egenskaper. Väteperoxid kan eliminera blödningar och i betydande koncentrationer - kauterisera vävnadsskador.
Behandling med väteperoxid bygger på många års framgångsrik erfarenhet av behandling av stomatit, tandköttsinflammation och andra sjukdomar i munhålan.
För användning på slemhinnor bör väteperoxid spädas ut. Om detta inte görs kan den koncentrerade lösningen orsaka brännskador på slemhinnan. Vid dålig andedräkt, såväl som vid olika inflammatoriska processer i mun och svalg, använd 1 till 3 teskedar väteperoxid per 50-100 ml vatten.
Vid långvarig användning av väteperoxidlösning för sköljning kan hypertrofi av tungans papiller uppstå.
Om det finns en obehaglig lukt från munnen rekommenderas det att borsta tänderna med följande blandning: ta ½ tesked bikarbonat, 4-5 droppar färsk citronsaft och 15-20 droppar väteperoxid, blanda. Borsta tänderna med denna blandning. Efter proceduren får du inte äta, dricka eller skölja munnen med något på 15 minuter.
Behandling av halitos med folkmedicin
Hur man försöker bota detta symptom med folkmediciner:
- Häll 200 ml kokande vatten över 50 g strandsnäcka och låt verka i 40 minuter. Använd infusionen för att skölja munnen 5 gånger om dagen;
- Du kan tugga kalmusroten eller göra en infusion av den - häll 15-20 g kalmus i en termos med 200 ml kokande vatten, låt stå i cirka 1 timme. Skölj munnen upp till 5 gånger om dagen;
- Kryddnejlikor (krydda) och citronskal hjälper till att fräscha upp munnen. En bit citronskal eller 1 kryddnejlika bör placeras bakom kinden och tuggas då och då;
- Det är användbart för att stärka tänder och tandkött, samt för att eliminera inflammatoriska processer och dålig andedräkt i munnen, att tugga bivax med tillsats av citronsaft eller kapsylvax;
- Gör citronmelisste - häll 200 ml kokande vatten över en matsked citronmeliss och låt stå i 20 minuter. Drick varmt på morgonen efter att du vaknat och före sänggåendet (helst på tom mage);
- Skölj munnen med kamomillte – detta lindrar inflammation och lugnar skadad vävnad. För att förbereda teet, ta 1 matsked kamomill per 500 ml vatten. Du kan också förbereda och använda ett te av pepparmynta eller smultronblad på samma sätt;
- Österrikiskt recept för att bli av med dålig andedräkt - blanda 2 matskedar solrosolja och 1 tesked lite bordssalt. Rulla blandningen i munnen i 3 till 5 minuter. Drick eller ät inte på en halvtimme efter ingreppet. Det är därför nödvändigt att upprepa två gånger om dagen, morgon och kväll.
Behandling av halitos hemma
Hur man försöker ta bort obehaglig lukt från munnen hemma, det vill säga med hjälp av det som alltid finns till hands? Det finns faktiskt flera effektiva metoder för att behandla dålig andedräkt hemma:
- Förbered en saltlösning - blanda 0,5 liter rent vatten med 1 matsked salt. Drick alla 0,5 liter på en gång på morgonen på tom mage, och efter 15 minuter kan du äta frukost, helst med något mejeriprodukter, för att inte framkalla magirritation. Denna behandling rekommenderas att upprepas dagligen i en vecka. Metoden hjälper om dålig andedräkt är förknippad med mag-tarmsjukdomar;
- Om du har problem med matsmältningen kanske havregryn kan hjälpa dig. Varje morgon bör du äta en skål gröt med vatten, utan socker, men med tillsats av valfri vegetabilisk olja. Efter 14-20 dagar lovar de fullständig eliminering av dålig andedräkt;
- Det har noterats att personer som är vana vid att dricka nymalet kaffe på morgonen lider mer sällan av dålig andedräkt. Huvudpoängen är att kaffet ska vara malet, äkta, bryggt i en Turk. Du bör inte förvänta dig en sådan effekt av snabbkaffe och surrogatkaffe. Om du inte har möjlighet att dricka en kopp sådant kaffe kan du helt enkelt tugga en kaffeböna i munnen;
- Dålig andedräkt uppstår ofta på grund av otillräcklig funktion hos spottkörtlarna, eller på grund av frekvent torrfoder. Lösning: drick mer vätska, helst rent vatten. Om det är mineralvatten, då vanligt vatten, om det är te, då utan socker. Försök att dricka minst 1,5-2 liter vätska per dag;
- Klorofyll, ett grönt ämne som finns i stora mängder i växter, har goda luktborttagningsegenskaper. Fördelarna med klorofyll kan kännas genom att äta rätter gjorda på kål, sallad, persilja, koriander, dill och spenat;
- Vet du vad de rekommenderar att borsta tänderna med om det inte finns någon tandkräm eller tandborste i närheten? Just det: du behöver äta ett äpple eller knapra på en morot. Denna metod hjälper också till att bli av med dålig andedräkt, dock bara i 1-2 timmar. Men i vissa situationer är den här metoden till stor hjälp.
Tandkräm mot dålig andedräkt
Det finns många munsköljmedel och tandkrämer på marknaden som är särskilt utformade för att eliminera dålig andedräkt.
Bland de specialutvecklade tandkrämerna är följande kända:
- Luftlyft med ett komplex av eteriska oljor;
- Biotene Antibacterial Fresh mint – Biotene uppfriskande mint med antibakteriell effekt;
- Brilard Active för att eliminera lukt orsakad av rökning;
- Halita tandkräm – eliminerar dålig andedräkt och envis plack;
- President Defense – eliminerar lukt som andra läkemedel inte kunde ta bort;
- Royal Denta Gold med guld eliminerar främmande lukt, fungerar utmärkt som ett förebyggande medel mot karies, parodontit och bleker tandemaljen.
Bland de mer tillgängliga och populära tandkrämerna är det nödvändigt att välja en produkt utan alkohol. Alkoholbaser leder till överdriven torrhet i munslemhinnan, vilket kan förvärra luktsituationen.
Du bör vara uppmärksam på de pastor som innehåller zink och klor - dessa element hämmar aktiviteten hos bakterier som orsakar obehaglig lukt. Tandkrämer baserade på karbamidperoxid anses vara lika effektiva, till exempel pastan "Rembrandt Plus" eller "Rembrandt - härlig vithet".
Förebyggande av dålig andedräkt
De viktigaste åtgärderna för att förebygga dålig andedräkt består av daglig efterlevnad av principerna för individuell munhygien.
Små barn bör läras från spädbarnsåldern att ta hand om sina tänder med hjälp av speciella produkter, och vikten av hygienrutiner bör förklaras för dem. Förutom vanlig rengöring av tändernas yta rekommenderas det att övervaka tungans renhet. När man borstar tänderna på kvällen är det bra att använda tandtråd, vilket effektivt kan rengöra mellanrummen mellan tänderna, där matbitar ofta hamnar. Det är mycket svårt, nästan omöjligt, att rengöra mellanrummet mellan tänderna med en tandborste, så man måste tillgripa tandtråd.
Man bör inte glömma rätt och hälsosam kost med tillräckliga mängder livsmedelsprodukter med högt fiberinnehåll. Dessa är grönsaker, frukt, grönsaker, rotfrukter. Mejeriprodukter rekommenderas - keso, helmjölk, fermenterade mjölkprodukter - främst för att fylla på kalciumreserverna i kroppen och förhindra utveckling av karies. Ytterligare användning av vitamin- och mineralkomplex är också välkommen, särskilt under vinter-vårperioden: detta kommer att bidra till att upprätthålla immuniteten på önskad nivå, vilket kommer att förhindra inflammatoriska sjukdomar i munhålan.
Prognos för halitos
Naturligtvis beror prognosen för halitos på om åtgärder har vidtagits för att identifiera och behandla orsaken till tillståndet.
Om du fortsätter att ignorera dålig andedräkt är det ingen idé att tala om en gynnsam prognos. Sådan passivitet kan leda till tandlossning, mag-tarmsjukdomar, kroniska patologier i nasofarynx eller inre organ.
Halitos är en fråga som kräver ett svar. Det finns dock ingen anledning till panik: i de flesta fall kommer regelbundna hygienrutiner och regelbundna besök hos tandläkaren att hjälpa dig att njuta av ren och hälsosam andedräkt.
[ 8 ]
Recensioner av behandling mot dålig andedräkt
Oftast använder personer som lider av halitosis – dålig andedräkt – snabba lösningar för att bli av med problemet: munfräschare (aerosoler), tuggummi, mintpastiller och sugtabletter. Sådana vanliga lösningar är visserligen effektiva, men under en mycket kort tid.
I slutändan är de flesta användare överens om en sak: om den dåliga lukten inte försvinner ens med munhygien två gånger dagligen, bör du definitivt uppsöka en tandläkare först.
I 90 % av fallen ligger problemet just i tändernas och tandköttets tillstånd. Dessutom kan tänderna utåt sett verka helt friska, utan att vara skadade eller besvärliga.
Om tandläkaren med säkerhet konstaterar att allt är bra med din mun, måste du leta efter orsaken vidare, inuti kroppen.
Besök en öron-näs-halsspecialist: sjukdomar (särskilt kroniska) i näshålan, halsen och till och med örat kan påverka din andedräkts fräschör och klarhet.
Om allt är okej med dessa organ, är ditt nästa besök hos en gastroenterolog eller en terapeut. Det händer att patienten själv inte misstänker att han har en dold sjukdom i matsmältningskanalen.
Om du tar problemet på allvar kommer det att lösas förr eller senare. Du behöver bara ihärdigt leta efter orsaken till den obehagliga lukten.