Gojibär mot diabetes

Idag kan man allt oftare se hänvisningar till utländska gäster på internetsidor, som gojibär – en produkt som används mot övervikt och diabetes. Dessa bär har en rödorange färg och liknar stora havtornsbär i utseendet. De växer på sluttningarna av Himalaya i Mongoliet och Tibet. Den bördiga marken, skyddad från civilisationens inflytande, ger dem en speciell helande kraft.

Fördelar

Gojibär har en unik sammansättning, representerad av arton aminosyror, åtta polysackarider och mer än tjugo mineraler. Gojibär har ett otroligt högt innehåll av vitamin C. Och mängden betakaroten och vitamin A gör att du kan använda denna fantastiska gåva från naturen för att förbättra din syn tillsammans med det populära blåbäret.

När det gäller kemisk sammansättning och antioxidanteffekt kan ingen annan känd frukt, grönsak eller bär jämföras med gojibär. I vårt land är dessa hälsosamma bär moderna att använda för att bekämpa övervikt, men en produkt med en så rik sammansättning kan göra mycket mer. I Kina används gojibär för att behandla diabetes, eftersom det har noterats att de kan sänka blodsockernivåerna vid typ 2-diabetes avsevärt, stabilisera blodtrycket och förhindra sådana obehagliga komplikationer av diabetes som mikroangiopati, fettdegeneration i levern och utveckling av kardiovaskulära patologier.

Tibetanska läkare hävdar att regelbunden konsumtion av gojibär gör att du kan:

• normalisera blodtrycket,
• minska risken för att utveckla cancer,
• minska nivån av dåligt kolesterol i blodet,
• normalisera blodsockernivåerna,
• gå ner i vikt och förhindra att nya dyker upp,
• förbättra nervsystemets tillstånd, vilket säkerställer en god natts sömn,
• bli av med huvudvärk och yrsel,
• öka synskärpan och förhindra utveckling av ögonsjukdomar,
• förbättra minne och tankeförmåga,
• normalisera matsmältningssystemets funktion,
• rensa levern,
• förbättra tillståndet hos hud, hår och naglar,
• öka kroppens försvar.

Man tror att dessa utländska bär förbättrar manlig sexuell aktivitet och förbättrar reproduktionsfunktionen, stärker hjärtat och blodkärlen, hjälper kvinnor att uthärda klimakteriet lättare, tar en aktiv roll i hematopoesprocessen, stabiliserar blodkompositionen, hjälper till med snabb vävnadsregenerering under sårprocesser, har en positiv effekt på njurar, ben och muskelvävnad, förbättrar humöret. Detta är ett slags lager av nyttiga effekter som hjälper en person att känna sig glad, ung och frisk under lång tid.

Endokrinologer och näringsexperter rekommenderar att man äter 20-30 förtorkade bär om dagen för diabetes. Gojibär kan dock ätas inte bara i sin rena form, utan också användas för att göra ett helande te (högst 1 matsked bär per 1 glas kokande vatten, låt stå tills det svalnat, drick varmt mellan måltiderna upp till 3 gånger om dagen).

Alternativt kan nyttiga bär läggas till olika rätter: gröt, cocktails, yoghurt, desserter som tillagas till frukost eller lunch. Man tror att före lunch, när kolhydrater kan konsumeras, kommer effekten av bär att vara mer relevant.

Färska gojibär, även om de inte ökar blodsockernivåerna, anses vara ganska giftiga, så du bör inte ryckas med av dem, särskilt som en separat maträtt.

[ 1 ]

Kontra

Dessa frukter, populära nuförtiden på grund av trenden med enkel viktminskning, innehåller så många nyttiga ämnen som du inte hittar i något annat känt bär, och har ytterligare en fördel - ett litet antal kontraindikationer för användning. Deras förmåga att sänka högt blodtryck kanske inte är fördelaktigt för personer som lider av hypotoni. Och den stimulerande effekten på tarmarna kan orsaka obehagliga symtom vid kolit och enterit.

Det är inte heller lämpligt för dem som tar mediciner som minskar blodets viskositet att konsumera dessa bär, eftersom detta ökar risken för blödning.

Allergiska reaktioner i samband med bärkonsumtion är sällsynta. Allergiker bör dock vara uppmärksamma och börja med en liten mängd bär och gradvis öka dosen.

[ 2 ], [ 3 ]