Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Diarré efter måltid
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Orsaker till diarré efter att ha ätit
Orsaker till diarré efter att ha ätit kan inkludera sköldkörtelproblem, allergier, irritabel tarm, infektionsprocesser etc.
Lös avföring kan vara ett problem om maten rör sig genom mag-tarmkanalen för snabbt, i vilket fall medicinering och en speciell diet krävs.
En annan orsak till lös avföring kan vara mat av dålig kvalitet eller individuell intolerans mot vissa livsmedel.
Vid irritabel tarm kan diarré uppstå omedelbart efter att ha ätit. En sådan störning kan orsakas av en inflammatorisk eller infektiös process i tarmen, malabsorption, överätning, dålig vattenkvalitet eller vissa livsmedel.
I vissa fall observeras sådan diarré under stark spänning eller ångest.
Den vanligaste orsaken till konstant diarré efter att ha ätit är irritabel tarm. Denna sjukdom i matsmältningssystemet har blivit utbredd nyligen, cirka 20% av vår planets befolkning lider av en sådan sjukdom.
Diarré tillsammans med kräkningar kan uppstå vid infektionssjukdomar, matförgiftning, tumörer och vestibulära störningar.
Ibland framkallar detta tillstånd överätning, särskilt om en person har ätit en stor mängd fet, stekt eller kryddig mat.
Illamående och diarré efter att ha ätit uppstår vanligtvis när kroppen försöker göra sig av med "fel" innehåll i magsäcken. Detta tillstånd observeras vanligtvis vid förgiftning (mat eller vatten av dålig kvalitet, kemikalier, gifter etc.).
Diarré är också en reaktion från kroppen, som syftar till att rensa tarmarna.
Förekomsten av dessa två symtom samtidigt kan vara förknippad med olika orsaker – från matförgiftning till onkologi.
Fet mat kan orsaka diarré, särskilt om den äts för ofta.
Sådana rätter innehåller alltför stora mängder fett, vilket matsmältningssystemet inte kan hantera. Diarré kan orsakas inte bara av fett kött eller buljong, utan även av desserter med smör.
Orsaken till diarré efter att ha ätit hos en vuxen kan vara olika. Vanligtvis uppstår detta tillstånd när matsmältningsorganen inte fungerar korrekt, näringsämnen absorberas dåligt eller det finns en infektion eller inflammation i tarmarna. Dessutom kan lös avföring vara relaterad till allergier mot vissa livsmedel (efter att ha ätit irriterar allergener slemhinnan och kroppen ökar tarmperistaltiken för att snabbt bli av med farliga livsmedel).
Regelbunden diarré efter att ha ätit hos ett barn kan tyda på irritabel tarm, dåligt upptag av näringsämnen eller matintolerans (barn har ett ofullkomligt matsmältningssystem, så vissa livsmedel kanske inte smälts).
En tarminfektion kan också vara orsaken till detta tillstånd, men i detta fall kan barnet, förutom lös avföring, ha feber, kräkningar och magkramper.
Vem ska du kontakta?
Diagnos av diarré efter att ha ätit
Diarré efter att ha ätit är bara ett symptom på sjukdomen; ett antal diagnostiska procedurer föreskrivs för att identifiera orsaken till sjukdomen. Först undersöks avföringen för att identifiera patogener (bakterier, virus). Om analysen inte visar en tarminfektion, föreskrivs en rektoskopi och koloskopi för att undersöka tarmarna (om irritabel tarm misstänks).
Om diarré uppstår efter att ha ätit vissa livsmedel kan läkaren misstänka en allergi, i vilket fall det rekommenderas att utesluta misstänkta livsmedel från kosten och observera tillståndet. Dessutom är ett blod- och urintest obligatoriskt.
Behandling av diarré efter att ha ätit
Diarré efter att ha ätit kräver obligatorisk behandling, annars kan allvarlig uttorkning och brist på näringsämnen i kroppen utvecklas, vilket leder till ännu allvarligare hälsoproblem.
Denna typ av diarré behandlas på samma sätt som andra typer av diarré - dricker mycket vätska, tar mediciner för att återställa vatten-elektrolytbalansen, sorbenter (för tarminfektioner), och för att normalisera tillståndet är det också viktigt att utesluta fet, kryddig, salt mat och konserver.
Vid allergisk diarré är det nödvändigt att utesluta allergiframkallande livsmedel från kosten.
Vid irritabel tarm är det också nödvändigt med kostjusteringar – att minska mängden produkter med olösliga fibrer (frön, nötter, fullkornsbröd, flingor). Vid irritabel tarm bör man inte äta skalet på grönsaker och frukt.
Diarré efter att ha ätit kan uppstå av olika anledningar, men i vilket fall som helst kan en sådan störning, särskilt om den har blivit kronisk (permanent), inte ignoreras.