Barns rädsla

Barns rädsla - det här är ett ganska vanligt fenomen som anses vara tillfälligt, övergående med ålder. Den oupptäckta, dolda och dämpade barnsliga rädslan i vuxenlivet kan dock bli en neuros och till och med psykosomatiska problem.

Ofta är föräldrar oroade över sina barns oroliga sinnestillstånd, särskilt om de är barns rädsla. Det viktigaste problemet i denna situation är hur man hanterar rädslan? Många tror att du kan övervinna rädsla bara självständigt, nämligen vända sig mot rädsla och titta in i hans ögon. Och de försökte följa sina egna råd? En vuxen är svår att övervinna rädslan i sig själv, då, vad kan vi säga om barn !? Barn behöver hjälp från sina familjer, eventuellt en specialists samråd. Vissa föräldrar ger upp tanken på att öva med en psykolog, med tanke på det ett onödigt slöseri med tid. Ingen kommer att utmana något föräldrabeslut, särskilt eftersom alla har ansvaret för sitt barn. Men du kan försöka, vad ska du förlora: en timme? Det finns en annan lika vanlig typ av människor som löser liknande frågor med hjälp av böner och konspirationer. Tro är förstås bra. Men ibland, särskilt när det gäller barn, måste du komma ner från himlen och ta verklig hjälp från en person med utbildning och erfarenhet av att arbeta med barn.

Vad orsakar barns rädsla?

• Den verkliga orsaken, fallet, situationen (djurbid, faller från kullen, brinner). Känslor är helt rättfärdiga och kräver ansvarsfrihet. Föräldrar behöver stöd, förståelse och inte skärpa situationen (du kommer inte lyda, du kommer att falla igen). 
• Förslag. Källan av rädsla är vuxna som outtröttligt för utbildningsändamål fixar en orolig reaktion, överväxt av rädsla. Barnet har inte fallit och har inte ens kört, men hans försiktiga mamma varnar honom - du kommer att springa, du kommer att falla och du kommer att bryta huvudet. Om en mamma har utvecklat en fantasi, kommer hon säkert att fortsätta sitt förslag med beskrivningar av alla möjliga konsekvenser av hösten. Det här är bara orsakerna till framtida vuxnafel och neurotiska reaktioner. 
• Fantasier. En stormig och utvecklad fantasi kan leda ett barn till vildmarken av rädsla ganska snabbt. Omsorgsfulla föräldrar är i sådana fall skyldiga att förstå, stödja och dela en lugn studie om vad som skrämmer barnet. 
• Familjekonflikter. Barnet vet fortfarande inte hur man ska differentiera och förstå orsakerna till rädsla. Ofta tror han omedvetet att han är oskyldig av tvister mellan mamma och pappa. Ångest omvandlas till barns rädsla. I dessa situationer krävs hjälp av en familjes psykolog. 
• Neuros och gränsstudier. Dessa fall kräver hjälp av en psykiater.

Barns rädsla förknippad med en känsla av ensamhet: Vad är konditionerat och hur man eliminerar dem?

Denna typ av rädsla är karakteristisk för barn som är för fästa till sina föräldrar. Om de inte är omkring, känner barnet övergivna och glömda. Dessutom är barnen rädda för ensamhet under åskväder eller i färd med att titta på en skrämmande film. Men oavsett orsak söker barnet alltid skydd från familjen.

Det finns ingen anledning att ompröva barnet. Det räcker att låta honom veta att han är nödvändig och älskad. Lös problemet med enkla spel.

Spelet gömmer sig. Så varje barn älskar att ha kul. Dessutom är det användbart att barnet är ensamt i sökprocessen och inte är rädd för det.

Du kan bygga ett gemensamt hus. Det spelar ingen roll vad det kommer att bli: från kartonger, från filtar och kuddar eller är utformad på professionell nivå. Det viktigaste är att det borde vara en "fästning", där du kan gömma sig från motgång, i första hand med din mamma, och då själv.

[1], [2]

Så, låt oss överväga barns rädsla mer detaljerat

Rädslan är en av de sorter av ett känslomässigt tillstånd som kan analyseras som en skyddande funktion hos det undermedvetna sinnet för en viss situation.

"Stora barn är stora pengar" detsamma kan sägas om rädsla, genom åren får barnen mer och mer information, och rädslan för det okända växer, nämligen: 

• det sju månader gamla barnet är rädd när mamman inte är i närheten, 
• när barnet fyller åtta månader, känns ett barn i människokretsen nära skydd, men främlingar ger en känsla av rädsla, 
• om 2 år kännetecknas barnet av mer "vuxen" rädsla - mörker som kan upptäckas i mardrömmar,
• om 3 år kan barns rädsla relateras till djur, 
• till 4 års liv kan det uppstå ett helt komplex av rädslor: "babai", en öppen behållare eller öppet (sluten) utrymme, insekter och så vidare, 
• Förskolebarn och junior skolbarn kan uppleva rädsla för döden, 
• lite senare börjar barnet att skrämma det okända.

Barn tenderar att vara rädda för många saker - mörker, aggressiva djur, ensamhet. Om föräldrarna och de omgivande familjemedlemmar vet hur man korrekt att svara på barnets svar hjälpa honom klara av känslor, barndom rädsla, särskilt de tidiga sådana, är verkligen förgäves. Om barnet svarar på de vanligaste, ofarliga situationer och föremål smärtsamt för en lång tid, betyder det internt och externt, av nyskapande frågor - svag nervsystemet hos barn, familj konflikter, otillräcklig föräldrarnas beteende och felaktig uppfostran. Vanligtvis blir den skyldige även omedvetet, föräldrarna själva som skrämmer "babaykami" baby utbildningsändamål. Inte det bästa alternativet, när mamman använder den manipulativa metoden "du kommer inte lyda, jag kommer att lämna dig" och så vidare. Ofta med en gemensam visning av filmen, de vuxna är inte uppenbart skrämmande för ett litet barn blir ett starkt intryck, som inte kan hantera den omogna barnets psyke. För ett barn blir barnsliga rädslor en regulator av hans reaktion och sedan beteendet. Till skillnad från normal rädsla för att bli av med det verkliga hotet (ouppmärksamhet - drop varmt järn - hurt), hot om framtiden, utan egentligt behov genererar ett minimum av osäkerhet och oro, åtminstone - neurotiska reaktioner tills stamning och enures.

Vilka typer av barns rädsla?

Barns rädsla kan grupperas i följande kategorier: 

• Obsessiv (obsessiv) barndomsfrukt orsakas av en återkommande situation, ett möte med ett visst objekt, objekt. Det är rädslan för vissa djur, höjder, framför en viss person. 
• Delirious barnsäker rädsla, som kräver hjälp av en specialist - barnpsykolog, psykiater. Detta är ett allvarligt symptom på en eventuell avvikelse från psyken, som manifesteras i rädslan för att leka med en oskyldig leksak, framför ett välbekant plagg, ett porslin eller mat, för att prata ett ord. Läkaren kommer att hjälpa till att skilja symptomen, utesluta utvecklingen av psykisk patologi. Kanske är barnets känsla associerat med ett psykologiskt trauma, vilket barnet inte kan reagera på annat sätt eller förklara. 
• Fast fantasi barndomsskräck. Detta är den vanligaste formen och den mest fördelaktiga när det gäller psykologisk terapi. Överdrivenheten av sådan rädsla förklaras av konsolideringen av en känsla som en gång orsakats, när barnet bokstavligen fixar på upplevelsen. Detta är rädslan för mörka rum, där, enligt barnets fantasi, kan monsters, sproget karaktärer, spöken gömma sig. Även för sådana arter är rädslan för vattenelement, buller, eld, åskväder. I ett ord är dessa i regel barnsliga rädsla förknippade med elementen, och inte med specifika objekt eller situationer. En sådan reaktion kan anses vara normal som en rädsla för spänning, om barndomsskräck inte växer till neurotiska tillstånd.

Mardrömmar - ett normalt fenomen eller verkliga barnsliga rädslor?

Om en fruktansvärd dröm har drömt en gång, så är det normalt, för ett barn kan se en tecknad film med monster. Men i fallet med systematiska mardrömmar är det här verkligen ett problem. Oftast är detta problem på grund av den svåra situationen i familjen: skilsmässa, tvister, slagsmål och så vidare. Men det finns andra alternativ: -

Bli ätit i en dröm - i verkligheten är barnet utsatt för stor kritik. I det här fallet förstår barnet att de vill utbilda honom på nytt. Och det här vuxna språket låter som ett återvunnet material, erhållet av bortskämd material. Så här uppfattar barnet sig själv. Du behöver inte ändra det, det måste skickas; -

Springa bort från någon i en dröm indikerar att någon tar sin energi! Barnets miljö bör också övervakas. Alla vet att varje barn är annorlunda. Det finns barn som försöker förödda ett annat barn för att sticka ut ur mängden och vara bäst. Och det finns barn som är moraliskt förtryckta av sådant beteende, och de försöker fly, gömma sig ens i en dröm. Du kan inte blunda för sådana saker! Ska identifiera gärningsmannen!

Som extra hjälp för att bekämpa mardrömmar använder barnspel och kompromisser:

• låt barnet visa sin rädsla för ett papper. Sålunda blir inte en mardröms mål så ond och skrämmande. Och om det här mönstret är krympt och sönder, som en symbol på det med dåliga drömmar färdiga, för barnet kommer att fungera som en klar lättnad,
• "Vi sover med ljus"! Avvänja inte barnet ifrån världen om mardrömmar orsakas av mörkret. På grund av den rika fantasin föds barnens rädsla ofta i mörkret. Det är möjligt att prova en vanlig lampa för att ersätta en nattlampa, men bara om barnet inte har något emot det.

Som regel löser föräldrarna själva problemet med rädsla med sina barn. Men om barns rädslor inte ger ett normalt liv och de inte kan övervinnas, då går det till en psykolog det rätta beslutet!

Hur behandlar barns rädsla?

Barns rädsla övervakas på många sätt, varav bästa är den uppmärksamma inställningen hos föräldrarna och deras kärlek. Dessutom är konstterapi mycket effektiv när det gäller att bekämpa barns rädsla, när barnet verkar kasta känslor ut i färgerna, penna eller plast. Också effektiva är sandterapi, metoden för teaterföreställningar, sagabehandling. Identifiera arten, ange etiologin (orsak) och välj hur man behandlar barns rädsla hjälper en kvalificerad specialist.

Hur löser du problemet, tangentiella rädslor?

Oftast är föräldrarna själva skyldiga till att det finns rädslor. Till exempel överdriven vård eller vice versa, mycket frihet och självständig åtgärd; strikt och ibland grymt sätt att utbilda sig fel sätt att leva (alkohol, frekvent byte av partner etc.). Barn - även om barn, men alla ser och förstår. Så, låt oss se hur detta kan påverka bildandet av rädsla och hur man hanterar det!

Situation 1 (till exempel): Föräldern skäller barnet med hot, låt oss säga "det gör du inte, jag ska ge det till en pensionskola". Barnet förstår redan att pensionskolan är ond. Det är tills barnets medvetenhet kommer att föräldrarna är redo för inte lydnad att bli av med det, särskilt eftersom de inte kommer att ge den till en "god fe" utan en ond byggnad som kallas "barnskola". I denna situation, "boarding" - ett rent bildligt uttryck, varje förälder deras fokus, någon ersätter den med "onda farbror", någon - "Baba" och så vidare.

Beslut 1: Barnet ska visa positiva aspekter i lydnad eller viss fördel. Kom ihåg dig som ett barn: hur reagerade du på förbud eller order från dina föräldrar? Om barnet är styggt och inte vill, till exempel att lägga i leksaker, skrämma inte "farbror" eller någon annan, bör det förklaras att varje sak har sin plats. Här kan du jämföra med tecknen och förklara för barnet att varje superhjälte i rummet har ordning.

Situation 2: Det är uppenbart att vi är alla oroliga för våra barns säkerhet, vi är rädda för olyckor, djurattacker, andra negativa livsdelar. Och så lägger vi våra rädslor på barn. I livet ser det ut så här: 

• "Döda en elektrisk chock!" - Ett sådant hot kan skapa en rädsla för elektricitet i sådan utsträckning att barnet kommer att vara rädd för att slå på ljuset, 
• "Rör inte, bita!" - Ja, hundar - varelser är oförutsägbara, men på så sätt bidrar föräldrarna till utseendet av en fobi framför djur, 
• "Inte närma sig främlingar!" Är väldigt logiskt, men rätt sätt är nödvändigt här, annars kommer barnet att undvika människor.

Lösning 2: Om barnet är 2 till 3 år då kommer han inte förstå farans allvar och överdrift från föräldrarna är en möjlig rädsla i framtiden. I det här fallet måste du noggrant övervaka barnet och eliminera självständigt det troliga hotet. Det är uppenbart att ett sjuårigt barn inte kan kontrolleras så, och det visar sig inte att han har sin inställning till el, till hundar, främlingar och till livet i allmänhet. Vid denna ålder bör barn talas som vuxna, för att inte bilda barns rädsla.

Situation 3: Att införa dina principer. Vi vill alla att våra barn ska vara perfekta, men vi glömmer att de är riktiga människor med sin inre värld. Och frasen "gör inte detta, eller du kommer inte bli älskad" är kategoriskt kontraindicerad i utbildningsförloppet. Varför? Vi hör ofta om senil cynism, ungdomlig maximalism och glömmer barnets absolutism. Barn har tydliga begrepp om gott och ont, kärlek och hat. Barnet är väldigt rädd för att han kommer sluta älska. Och om han systematiskt tala om ogillande av tillsyn eller fel åtgärd, är det inte tillräckligt att han är rädd för att erkänna dådet, så också sannolikt komplex och farhågor om dess interaktion med omvärlden. Hur ska man då komma in?

Beslut 3: Med barnet är det nödvändigt att prata, om personen, istället för "syusi-pusi" eller hot. Bättre frasen "gör det inte, och då kommer du inte bli älskad" att ersätta med "se ut som jag gör" eller något i den här andan. För barn är det viktigaste exemplet föräldrar.

Men det finns barnsliga rädslor, som är grundade inte genom föräldrauppväxt, men av en verklig händelse, till exempel, utsatte någon från miljön barnet: en berusad granne, en förolämpning mot kamrater och liknande. Sådana händelser kan framkalla utseendet av rädslor som kan bära en mask av saga karaktärer, säg en granne - en ond varg, en drake, Koshchei är odödlig; En peer kan vara en vampyr eller någon annan. Vad händer om barnet är rädd för orsaken? Barnet ska se att han alltid kommer att skyddas. Och vem ska göra det bättre, oavsett hur hans föräldrar? Det viktigaste är att barn inte är rädda för att prata om sin rädsla för föräldrarna. Om det är svårt att identifiera frågan, så kan du prata med andra föräldrar, med vårdgivare (om barnet går på en dagis), med lärare, med en psykolog.

Det finns barnsliga rädslor, som utlöses av en verklig skräck: en explosion av sprickor, en attack av en hund eller något annat. I denna situation är det möjligt att rädsla kan påverka barnets tal (stammar). Fokusera inte på skräcken, tryck på barnet. Om föräldern inte kan lösa situationen på egen hand, kom ihåg att i det 21: a århundradet avbröt ingen psykologen.