Produkter som ökar styrkan

En man vill alltid vara en man, och ibland blir det inte överflödigt att veta vilka livsmedel som ökar styrkan bör vara uppmärksam på att alltid vara "på toppen".

För huvuddelen av den manliga befolkningen är styrkan inte bara en möjlighet att ha samlag, utan också ett definierande drag hos en man, hans ära och status. Kärlek är ansvarig för sexuell funktion hos en man, tillståndet av hans penis, snabbheten och fullständigheten av en erektion, varaktigheten och kvaliteten på sexuell kontakt.

Tyvärr, ålder och livsstil deras effekt på sexuell funktion av den manliga kroppen: särskilt spela en roll av dåliga vanor (alkoholkonsumtion, rökning, droger), långvarigt och okontrollerad användning av anabola hormoner, en stor mängd stress.

[1], [2], [3]

Nötter som ökar styrkan

Användbara produkter som positivt påverkar den manliga libidoen inkluderar nötter - ett utmärkt botemedel som har en komplicerad effektiv effekt på alla processer i kroppen, och levererar det med alla nödvändiga ämnen. Samtidigt med justeringen av den grundläggande och hormonella metabolismen stärks styrkan också.

Men, som du vet, finns det många sorter av nötter, så vad ska du använda för att uppnå resultatet? Faktum är att nästan alla befintliga typer av nötter ger fördelar, och de måste ätas hela tiden och försöker byta en eller annan av deras sorter.

Vad är det i ovanligt ovanligt, vilket bidrar till ökad styrka och i övrigt inte bara man? Nötter innehåller mycket proteiner och användbara fettsyror, vilket ökar produktionen av hormoner i kroppen.

Unik i dess egenskaper till aminosyran arginin, som är närvarande i nötter, har förmågan att försiktigt men mycket effektivt öka lumen av vener och artärer, vilket gör det lättare att fylla med blod sexuella penis under erektion, vilket avsevärt förbättrar kvaliteten på samlag. Denna aminosyrakomponent påverkar också positivt spermatogenes, vilket ökar antalet och rörligheten hos spermatozoa.

Antioxidanten tokoferol, zink, selen är oersättliga substanser för att stödja sexuell funktion, de används ofta i medicin för behandling av den manliga faktorn för infertilitet.

Regelbundet intag av nötter kommer att göra dina sexuella möjligheter oskadliga.

Frukt som ökar potensen

Vitaminer och spårämnen, som är extremt nödvändiga för full styrka, finns också i stora mängder i frukter. Ibland hjälper en fruktdiet att bli av med många problem av sexuell natur. Frukt som ökar styrkan har i sin sammansättning vissa kombinationer av vitaminer som kan återställa och förbättra sexuell funktion. Bland dem är det värt att lyfta fram frukterna som innehåller folsyra och askorbinsyror, tokoferol och olika nödvändiga spårämnen.

Citrusfrukter - apelsiner, tangeriner, citroner - utmärkta leverantörer av C-vitamin, vilket snabbar upp ämnesomsättningen, ger näring åt vävnader i kroppen, det förbättrar fullständighet förnimmelser under samlag. Rik på viktiga vitaminer och kiwi, granatäpplen, fikon och mango.

De flesta frukter har förmågan att öka testosteron hos män, den här egenskapen gör deras fördelar ännu mer påtagliga. Aprikos, melon, ananas, papaya, persika, päron, persimmon och druvor - alla dessa frukter är helt enkelt skyldiga att gå in i den ständiga dagliga kosten hos den här mannen.

Te som ökar styrkan

Vilken drink dricker vi mest under dagen? De flesta väljer självklart te. Dock kan denna dryck druckas inte bara för njutning eller släckning av törst utan också med stor fördel för kroppen. Te, vilket ökar styrkan - ja det finns så!

Till exempel vanlig grönt te. Den har mycket zink, vilket bidrar till syntesen av testosteron, blockerar utvecklingen av prostatit, stöder muskelsystemet i könsorganen. Den enda nedbrytningen - grönt te måste nödvändigtvis nybryggas, det är full efter en måltid för mer fullständig assimilering av spårämnen.

Rött te (hibiskus eller karcade) stärker kroppen och förbättrar kraften väl. Sådant te innehåller askorbinsyra, proteiner, aminosyror som reglerar metaboliska processer och sexuell funktion. Det är bättre att använda det varmt under andra halvan av dagen.

Om du inte hälsar antingen grönt eller rött te, då finns det bra nyheter: det är möjligt att använda svart te, men för att förbättra styrkan bör du lägga till kardemumma, ingefära eller citron. Det är också användbart att lägga till te och andra källor till vitaminer - vinbär, hallon, Johannesjurs, hundros.

Kosttillskott som ökar styrkan

Tvister om fördelarna eller skadorna för biologiskt aktiva tillsatser bibehålls från det ögonblick de framträder. Å ena sidan är dessa produkter naturliga, som vanligtvis innehåller vegetabiliska eller animaliska komponenter. Å andra sidan verkar det inte vara ett botemedel, men endast ett rekommenderat tillägg till mat.

Faktum är att effekten av att använda en biologiskt aktiv tillsats kan vara enorm, men endast om de två grundläggande villkoren är uppfyllda: kosttillskott bör inte köpas från händerna, utan endast på apotek; intag av kosttillskott bör kombineras med vissa förändringar i kost och livsstil.

Kosttillskott som ökar styrkan är mycket populära i världen. De enda sorters sådana tillsatser är flera hundra. Här är de mest kända av dem:

• Yarsagumba - extrakt av samma rot, förbättrad potens
• kapslar Vigor - accelerera återställandet av potens, förbättra erektionen;
• betyder "gentleman" - analog av Viagra, men det fungerar mjukare och effektivare.
• "African Lion" - stärker styrkan och förlänger sexuell kontakt;
• Platinum testosteron - stärker spänning och stärker erektion
• Mens Coffee - eliminerar erektilproblem;
• Levitra - piller som ökar potensen under en naturlig stimulans.

Ginger för att öka styrkan

Äppel är känd för oss som kryddor, som ofta läggs till soppor, sallader, många andra rätter. Att äta mat, smakad med ingefära, är väldigt användbar för kroppen som helhet, och för styrkan i synnerhet.

Denna tropiska rot innehåller många användbara ämnen: magnesium, fosfor, järn, zink, kalcium och kalium, askorbinsyra, B-vitaminer och vitamin A.

Det faktum att ingefära ökar styrkan, lärt sig bara i forntida Kina, vid den kinesiska filosofkonfuciusens tidpunkt. Ingefära började användas inte bara för förkylningar och matsmältningsstörningar, men också som ett erektilstimulansmedel, för att förlänga reproduktionssystemets funktionella förmågor.

Kinesiska forskare av de tider som finns i ingefära egenskaper för att förbättra sexdrivning; dess namn på kinesiska betyder "maskulinitet". Ingefära efter sådana upptäckter blev en mycket dyr kryddning, dessutom, ibland, för att förbättra effekten, tillsatte det kardemumma och muskotnöt.

För att öka styrkan kan du använda ingefära i fräsch och torkad form, eller som ingefäraolja. Du kan lägga till te efter smak, blanda med vatten och honung ungefär en halv tesked i ett glas vatten.

Grönsaker som ökar styrkan

De viktigaste "manliga" grönsakerna som ökar potensen:

• Pekingkål - används för att rena blod, stärka immuniteten, förbättra blodflödet till könsorganen;
• blomkål - 50 g av sådan kål innehåller en daglig mängd askorbinsyra; denna grönsak motstår utvecklingen av adenom, förhindrar cellskador och degenerering, ger antioxidantskydd;
• broccoli - innehåller folsyra, zink, järn; tar bort toxiner och salter av tungmetaller från kroppen, renar blodet;

• selleri - ökar kvinnornas sexuella förmåga
• avokado - innehåller många proteiner, har en spännande effekt;
• tomater - innehåller en stor mängd vitaminer och spårämnen, alkalinera blod;
• zucchini - innehåller proteiner, mättade och omättade fettsyror, stimulerar försiktigt potensen.
• morötter - en vegetabilisk multivitamin, normaliserar mineralmetabolism och sexuell funktion; morötter - den bästa källan till vitamin A, som förbättrar testiklarna, påskyndar syntesen av testosteron och processerna med spermatogenes, aktiverar prostatakörteln och de seminala vesiklarna.

Honung för ökad styrka

Honung består av ett stort antal användbara ämnen, spårämnen, aminosyror, naturliga hormoner som naturligt stimulerar sexuell lust. Honung ökar styrkan och stärker hankroppen.

På vintern rekommenderas att äta 1 matsked per dag, på sommartid lite mer.

För att förbättra effekten kan honung blandas med valnötter eller andra nötter: det är inte bara användbart men också mycket gott. Som tillsatser till honung använder du svamp, fikon, torkade aprikoser, slipar dem preliminärt på köttkvarn.

Honung och andra biodlingsprodukter återställer fullständigt styrkan hos män och ökar blodflödet till könsorganen. Glukos och fruktos, som ingår i honung, ger energi, och biostimulerande medel kommer att förbättra kvaliteten och varaktigheten av sexuell kontakt.

Användbara ämnen från honung absorberas fullständigt av människokroppen, vilket ger en stabil effekt av ökad blodcirkulation i könsorganen, vilket underlättar flödet av arteriellt blod i inguinalområdet.

Persilja för att öka styrkan

Persilja - en vanlig känd för alla kryddor, förbättrar smak och arom av rätter. Det är trevligt att lära sig en annan egenskap av detta grönska - persilja ökar potensen!

100 g persilja innehåller två dagliga normer askorbinsyra och A-vitamin, dessutom finns det B-vitaminer, vitamin E, många användbara mikronäringsämnen.

Persilans helande egenskaper är inneboende i nästan vilken del av växten som helst: löv, rötter, frön. Alternativ medicin rekommenderar persilja för förlust av styrka, trötthet och störningar i sexuell funktion.

Förutom den ständiga användningen av denna typ av grönska som tillsats till dietens huvudrätter, är dess användning också möjlig för att förbereda infusioner, avkok och te. Persilja rensar försiktigt kroppen, tar bort giftiga ämnen från det, stärker metabolismen, stärker blodfyllningen av organen. Det är en utmärkt antioxidant som skyddar kroppen från fria radikaler och har en antiinflammatorisk effekt. Även kända är de persontrogena egenskaperna hos persilja, vilket kan förhindra utvecklingen av maligna former av prostatakörteln.

Gräddfil för att öka styrkan

För att öka kraften rekommenderas att man använder en mängd olika sura mjölkprodukter, inklusive gräddfil. Det är mycket näringsrikt och innehåller förutom proteiner och fetter en ganska stor mängd mineraler (kalcium, magnesium, zink) och vitaminer (A, B, C, E). Gräddfil har en positiv effekt på det sexuella systemet och hormonbalansen.

Det är viktigt att äta gräddfil, men missbruka inte det, eftersom det här är en ganska högkalorig produkt, och fetma hjälper inte till att förbättra styrkan.

Gräddfil och eventuella sura mjölkprodukter är rik på proteiner, vilket är nödvändigt för normal produktion av testosteron; syrlig grädde rekommenderas som ett sätt att förbättra spermatogenesen, förbättra kvaliteten och kvantiteten av spermatozoa.

På basis av gräddfil är det möjligt att göra fortifierande cocktails med tillsats av persilja, torkade frukter, honung eller favoritfrukter.

Dagen är tillräckligt att äta några matskedar gräddfil att uppleva manifestationen av de positiva egenskaperna hos produkten. Fyll med gräddfil sallad, lägga till desserter eller andra rätter, eller äta precis som - en sked - är också mycket välsmakande, särskilt om du dricker inte handla alternativ och ett riktigt land.

Vitlök för ökad styrka

Vitlök ökar styrkan, accelererar blodcirkulationen i inguinen, vilket leder till en naturlig förbättring av sexuell förmåga.

Vitlök insisterar på alkohol, lägg till vin, mjölk eller helt enkelt äta med mat. Denna växt expanderar blodkärlen, ökar blodflödet till organen.

Vitlök är ett slags antibiotikum som har en skadlig effekt på många typer av bakterier. Det renar och spädar blodet.

Som ingår i vitlök allicin, är den aktiva substansen anses vara en utmärkt antioxidant, neutraliserar det bakterier mikrobiella celler, inklusive cancer och patologiska förändringar. Vitlök Ingredienser anrikade kvävehaltiga substanser, natrium, kalium, kalcium, magnesium, selen, kisel och fosforsyror, vitaminer C, B, flyktiga och eteriska oljor.

Vitlök förhindrar åldrande av celler och blodkärl i kroppen.

För att försäkra en varaktig effekt, bör vitlök ätas hela tiden och dagligen, minst tre tennpinnar per dag. Men du kan inte använda allt: Vitlökens irriterande effekt påverkar gastrisk mukosa i inflammatoriska sjukdomar i mag-tarmkanalen negativt.

Drycker som ökar potensen

Förutom grönt och rött te finns det andra drycker som ökar potensen: de är alla säkra och ger väsentliga fördelar för kroppen.

Det är mycket användbart att tillsätta citronsaft till alla drycker: en stor mängd askorbinsyra aktiverar metaboliska processer och påskyndar metabolismen. Du kan laga en näringsrik cocktail av vaktelägg, honung och citronsaft. En blandning av proteiner, glukos, fruktos och C-vitamin verkar inte värre än Viagra!

En utmärkt effekt observeras vid användning av en blandning av björk och morotjuice; vissa älskare lägger till där och beta färskpressad juice. En sådan dryck är önskvärt att ta ett glas om dagen, och då kommer resultatet inte att ta lång tid.

Eventuella proteincocktails som säljs i sportnäringsaffärer stimulerar också perfekt kraft.

Ökar sexuella möjligheter och den vanliga komposten av torkade frukter: prunes, fikon, aprikoser, kokta och krydda med honung, ger en utmärkt effekt. Du kan förbereda komposit och baseras på färska bär currants, hallon, lägga till lite honung och citronsaft. Också en bra hjälp är ett avkok av maskros och svart rädisjuice.

Det visar sig att enkla förändringar i kost kan vara ganska användbara för många funktioner i kroppen.

Om du inte är säker på dina sexuella förmågor behöver du inte gå till apoteket för ett mirakelmedel. Kanske, produkter som ökar styrkan ligger på ditt bord eller i kylskåp!

[4], [5], [6], [7], [8]