Nutrition och kost vid bradykardi

Näringsintaget vid bradykardi bör vara skonsamt för hjärtmuskeln. Det innebär att det är nödvändigt att utesluta från kosten alla produkter som innehåller en stor mängd fytoncider, hjärtglykosider. Det är nödvändigt att minimera konsumtionen av soja, kryddor och kryddor, eftersom de har den mest kraftfulla effekten på hjärtmuskeln. Det är nödvändigt att utesluta från kosten konfektyrtillsatser och kryddor (vanilj, kanel, koriander, vaniljsocker, sesam, spiskummin). Konfektyr, sötsaker och mjölprodukter bör också minimeras. Det rekommenderas absolut att utesluta rökta och inlagda produkter och pickles. Svampar rekommenderas inte heller att konsumera, eftersom de ackumulerar en stor mängd glykosider, toxiner och andra ämnen som negativt påverkar hjärtaktiviteten. Fet mat och pasta rekommenderas inte heller att konsumera. Alkohol bör helt uteslutas från kosten.

Livsmedel som innehåller en stor mängd kolhydrater och sockerarter bör konsumeras i begränsade mängder. Istället för potatis och pasta är det bättre att använda en mängd olika gröt: bovete, ris, hirs, vete, pärlvete. Varje dag rekommenderas det att äta en bit kokt eller ångkokt kött, eller mager fisk. Kött bör väljas av magra sorter - kyckling, nötkött, kalvkött. Till gröt kan man lägga till obegränsade mängder färsk frukt och grönsaker. Med försiktighet bör gurkor, vattenmeloner, meloner och ananas användas av personer som är benägna att få ödem. Granatäpplejuice har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet, eftersom den renar blodet, tonar blodkärlen, innehåller ett stort antal vitaminer och aktiverar hjärtmuskelns automatism.

Således, vid bradykardi, liksom vid alla andra tillstånd, spelar näring en viktig roll för att upprätthålla kroppens allmänna hälsa och funktion. Sammanfattningsvis finns det några näringsmässiga egenskaper som kan beaktas vid bradykardi:

1. Måttligt koffeinintag: Som tidigare nämnts kan koffein tillfälligt öka hjärtfrekvensen, så det är värt att begränsa intaget om du har bradykardi.
2. Kaliumrika livsmedel: Kalium spelar en viktig roll för att kontrollera hjärtfrekvensen. Att inkludera kaliumrika livsmedel som bananer, nötter, gröna bladgrönsaker, potatis och frukt i din kost kan vara fördelaktigt.
3. Måttligt saltintag: Vid bradykardi är det viktigt att övervaka saltintaget eftersom ett för högt intag kan bidra till vätskeretention i kroppen och öka blodtrycket, vilket kanske inte är önskvärt för hjärtat.
4. Magnesiumrika livsmedel: Magnesium är viktigt för att upprätthålla en normal hjärtrytm. Att inkludera magnesiumrika livsmedel som nötter, frön, bladgrönsaker, fullkorn och fisk i din kost kan vara fördelaktigt.
5. Måttlig alkoholkonsumtion: Alkoholkonsumtion kan påverka hjärtfrekvensen, så om du har bradykardi bör du begränsa eller undvika alkoholkonsumtion.
6. Hela livsmedel: Det är viktigt att äta en variation av livsmedel för att säkerställa att din kropp får alla näringsämnen den behöver för att stödja hjärthälsa och allmänt välbefinnande.

I vilket fall som helst är det viktigt att diskutera din kosts specifika aspekter med en läkare eller näringsexpert så att de kan rekommendera den lämpligaste kosten för dig, med hänsyn till din hälsa och dina individuella behov.

Diet för bradykardi

Vid bradykardi behöver en person följa en viss diet. Dieten bör vara sparsam med tanke på hjärtmuskeln och cirkulationssystemet. När det gäller kost kan vi urskilja följande rekommendationer för patienter med bradykardi:

• Ät bara gårdagens bröd eller lätt torkat bröd. Du kan ersätta bröd med ströbröd, torkat bröd. Salt i bröd bör vara minimalt. Det är bättre att använda bröd gjort på rågmjöl eller med kli.
• Kött och fågel kan användas, men du bör välja magra sorter. Friterade rätter är undantagna. Tillagning bör antingen ångkokas eller kokas. Du kan också baka kött.
• Soppor rekommenderas att konsumeras dagligen. Det är bättre att använda mejeriprodukter, vegetariska soppor, med tillsats av olika spannmål.
• Fisk bör konsumeras kokt eller bakad, och endast magra sorter.
• Ägg bör konsumeras uteslutande i kokt form, eller i form av en omelett. Det är bättre att äta högst 3-4 ägg per vecka.
• Det rekommenderas att inkludera olika skaldjur i kosten: bruna eller gröna alger, skaldjur, räkor, bläckfisk, musslor, tång.
• Det rekommenderas att använda olika torkade frukter i mat (bananer, aprikoser, katrinplommon, russin, torkad kiwi, ananas). Det är också nödvändigt att tillaga uzvaras från torkad frukt. De kan också konsumeras i obegränsade mängder.
• Det rekommenderas att klä och dekorera rätter med örter: dill, persilja, selleri, etc.

En exempelmeny kan se ut så här:

Måndag

• Frukost - grönt te, omelett.
• Andra frukosten - lätt sallad (frukt, grönsaker), smörgås, te.
• Lunch - mager soppa, bovetegröt, ångad köttkotlett, fruktkissel.
• Andra lunchen - skaldjurssallad, rågbröd
• Middag - semolinagröt, bulle.

Tisdag

• Frukost - varm smörgås med ost och skinka, grönt te.
• Andra frukosten - fruktsallad, grönt te.
• Lunch - soppa med köttbullar, risgröt, bakad fisk, cikoria.
• Andra lunchen - pannkakor med keso, kakao med mjölk.
• Middag - potatisgryta med ost, grönt te.

Onsdag

• Frukost - pannkakor med sylt, ouzvar från torkad frukt.
• Andra frukosten - smör- och ostsmörgås, kaffe.
• Lunch - grön borsjtj, kokta potatisar, kokt kyckling, grönt te.
• Andra lunchen - köttpaj, grönt te.
• Lunch - bovetesoppa, hirsgröt, nötköttsote, gurka, juice.
• Andra lunchen - scone, cikoria med grädde.
• Middag - keso med fruktbitar, mjölkdryck.

Torsdag

• Frukost - kaka med kesomassa, grönt te.
• Andra frukosten - ångad kotlett, en bit rågbröd, te.
• Lunch - kharchosoppa utan kryddor, pärlgröt, bakad kyckling, juice.
• Andra lunchen - sjögrässallad med bönor, rågbröd, juice.
• Middag - ostkakor med gräddfil, grönt te.

Fredag

• Frukost - baguette med korv, ost, grönsaker, kaffe.
• Andra frukosten - omelett med ägg och korv, rågbröd, grönt te.
• Lunch - borsjtj, vetegröt, rödbetskaviar, ångad fiskkotlett, grönt te.
• Andra lunchen - grönsaksgryta, smörgås med smörgrönt te.
• Middag - köttbullar med bröd, bärgräddfil.

Lördag

• Frukost - pizza utan kryddor, kaffe.
• Andra frukosten - mosat äpple, bulle med vallmofrön, grönt te.
• Lunch - vegetarisk soppa, potatismos, ugnsbakad biff, grönt te.
• Andra lunchen - morotssallad, ost- och korvsmörgås, juice.
• Middag - äppelpaj, fruktjuice.

Söndag

• Frukost - potatisgryta med ost, cikoria med grädde.
• Andra frukosten - okroshka, te.
• Lunch - grönsakssoppa, bovetegröt, kokt lever, grönt te.
• Andra lunchen - fruktsallad, grönt te.
• Middag - mjölkgröt med pumpa, cikoria med mjölk.

Grönt te för bradykardi

Vid bradykardi rekommenderas grönt te eftersom det stärker blodkärlen, upprätthåller hjärtmuskelns optimala funktion, avlägsnar gifter, metaboliter, fria radikaler och renar blodet. Teet innehåller tanniner, vilket ökar kontraktiliteten och hjärtaktiviteten samt ger optimal näring till hjärtmuskeln. Regelbunden användning av grönt te minskar risken för trombos och arterit dramatiskt. Blodet får optimal viskositet och densitet. Detta gör att hjärtat kan pumpa blod genom blodomloppet på ett optimalt sätt och tar bort onödig belastning. Tack vare teet ökar hjärtfrekvensen och normaliserar blodtrycket. Grönt te kan konsumeras i obegränsade mängder. Vid bradykardi rekommenderas det att dricka grönt te i 28 dagar utan att dricka andra drycker. Detta gör att du kan rensa hjärt-kärlsystemet maximalt, normalisera ämnesomsättningen och återställa hjärtat. Du kan tillsätta honung, socker, sylt och andra tillsatser efter smak i teet.

Kaffe för bradykardi

Det är omöjligt att entydigt besvara frågan om kaffe kan konsumeras vid bradykardi, eftersom allt beror på de individuella omständigheterna kring sjukdomen. Det är nödvändigt att ta hänsyn till ett antal ytterligare faktorer, komorbiditeter och behandling. Kaffe vid bradykardi kan öka hjärtfrekvensen. Men ofta sker det, tillsammans med en ökning av hjärtfrekvensen, också en ökning av blodtrycket. Därför, om en person inte har några problem med blodtrycket (inga plötsliga förändringar, ingen tendens till högt blodtryck), kan kaffe konsumeras.

Kaffe och kaffedrycker är indicerade om en person har en sänkning av blodtrycket (hypotension) mot bakgrund av bradykardi. En relativ kontraindikation för användning av kaffe kan vara hjärtrytmrubbningar, extrasystoli. Vid en sådan diagnos är det nödvändigt att rådfråga den behandlande läkaren. Kaffe och kaffedrycker bör i vilket fall som helst inte missbrukas. Vid bradykardi rekommenderas det att dricka kaffe högst 3-4 gånger i veckan.

Honung för bradykardi

Honung har en positiv effekt på kroppen: den normaliserar metaboliska processer, eliminerar ödem och nästäppa, föryngrar, rengör kroppen, avlägsnar gifter, aktiverar hjärtaktiviteten och stärker blodkärlen. Vid bradykardi kan honung ge styrka, förbättra hälsan, öka hjärtfrekvensen, normalisera hjärtfrekvensen och blodtrycket.

Folkmedicinen i olika länder vimlar av recept baserade på användningen av honung. Honung användes flitigt under antiken, under medeltiden. Den är inte mindre populär idag. Låt oss titta på de viktigaste recepten som låter dig använda honung för bradykardi.

Recept nr 1. Honung med apelsin

Det rekommenderas att köra 1 stor apelsin, tillsammans med kärnorna och skalet, genom en köttkvarn. Blanda sedan den resulterande massan med honung (tillsätt cirka 2-3 matskedar honung per 1 apelsin). Allt detta blandas noggrant och ställs åt sidan i kylskåpet. Det rekommenderas att ta en matsked 2-3 gånger om dagen. Blanda före användning.

Recept nr 2. Grönsaksblandning med honung

Som bas tas bokört och salvia, i förhållandet 1:1. Häll ett glas kokande vatten, låt dra i en timme. Tillsätt sedan 1-2 matskedar honung, blanda noggrant. Före användning löses 2 matskedar av läkemedlet i 50 ml varmt vatten, drick 2-3 gånger om dagen.

Recept #3: Honung- och lökblandning.

Lök körs genom en köttkvarn. Tillsätt honung (i förhållandet 1:1) i den resulterande massan och rör om. Använd en matsked 2-3 gånger om dagen i 7-10 dagar.

Recept #4. Valnötter och honung

Valnötsskalen bränns. Den resulterande askan blandas med honung i förhållandet 1:1. Tas oralt som en tesked. Den kan lösas upp i en liten mängd vatten.

Recept #5. Björkfrukt med honung

Björkbär (örhängen) krossas, häll ett glas vodka över (med samma hastighet som ett glas björkbär per glas vodka). Låt dra i 5-10 dagar. Använd 50 ml för intern användning, lös upp en matsked honung i denna volym. Ta en gång om dagen i 28 dagar.

Recept #6: Ingefärapulver med honung

Trots att det inte rekommenderas att äta ingefära vid bradykardi, kan det användas i kombination med honung. För det första neutraliseras den negativa effekten som ingefära kan ha i kombination med honung. För det andra blir det i ett strikt doserat schema ett effektivt läkemedel.

En tesked ingefära blandas med två matskedar honung. Låt dra i 1-2 timmar, använd en tesked 2-3 gånger om dagen i 10-14 dagar.

Recept #7. Kli med honung

En kopp kli blandas med en halv kopp honung. Låt dra i 1-3 timmar, ta sedan en tesked tre gånger om dagen i 28 dagar.

Rött vin för bradykardi

Vid bradykardi kan och bör rött vin konsumeras i måttliga mängder. Det rekommenderas att dricka 100-150 gram gott rött vin dagligen som aperitif. Du kan dricka det på en gång, du kan dela upp det i flera portioner. Vin (rött) har en positiv effekt på hematopoetiska funktioner, det normaliserar blodkärlens tonus, renar blodet, främjar bättre syretransport och accelererad utsöndring av koldioxid. Vin stimulerar matsmältningen, hjärtmuskelaktiviteten och normaliserar metaboliska processer i kroppen. Vin kan konsumeras rent, i form av glögg (varmt vin med kryddor), såväl som i form av medicinska infusioner. Låt oss titta på de viktigaste recepten baserade på rött vin, indicerade för bradykardi.

Recept #1.

I ett glas varmt rött vin (200-250 ml) tillsätt en matsked vetegroddsolja och honung. Låt dra i en timme. Tillsätt en tesked krossad vetegrodd. Allt detta blandas, drick en matsked 2-4 gånger om dagen.

Recept #2.

För att förbereda en infusion av 200-250 ml rött vin, häll i 250 ml av en blandning av vispat smör och varm mjölk (cirka 50 gram smör och 150-200 ml mjölk). Tillsätt citrongräsextrakt (en tesked) och 5 droppar eterisk olja av medicinsk anis. Allt detta kokas upp, ställs åt sidan och låt dra i minst 3-4 timmar. Efter att medlet har svalnat, ta en matsked 3-4 gånger om dagen. Förvaras i en hermetiskt tillsluten behållare. Kan förvaras i upp till 5 månader.

Recept #3.

Ta lika delar mörk choklad, kakaosmör, mjölk och 2 ägg. Värm under ständig omrörning på låg värme och koka upp. Låt koka på låg värme i 5-10 minuter under försiktig omrörning så att mjölken inte rinner av. Ta bort från värmen, täck med lock, tillsätt 250 ml rött vin och låt dra i 1-2 timmar. Efter att läkemedlet har insisterats kan du ta: en matsked 2-3 gånger om dagen. Du kan tillsätta det i te eller kaffe. Det kan förvaras i upp till 5 månader.

Recept #4.

Som bas, ta rött vin (300-400 ml). Tillsätt ungefär en matsked av följande ingredienser: kamomill, immortelle, johannesört, jordgubbar (knådade till puré), honung. Koka på låg värme i 3-5 minuter. Rör om, ställ sedan åt sidan och låt dra. Ta oralt 50 ml 2-3 gånger om dagen, i minst 28 dagar.

Recept #5.

För beredning, ta cirka 200 gram krossade havtornsbär till puré (eller kör dem genom en köttkvarn), 4-5 matskedar citronsaft, blanda, dra i minst 2-3 timmar. Häll i 500 ml rött vin, dra ytterligare en dag. Ta oralt 50 ml per dag.

Recept nr 6.

Ta lika delar odödlig ört och björkknoppar (cirka 30 gram av varje komponent). Häll i 500 ml rött vin. Blanda, värm på låg värme tills det är varmt, tillsätt en matsked honung, rör om och låt dra i minst 1,5-2 timmar. Drick 100 ml per dag i 28 dagar.

Recept #7.

Som bas, ta cirka 250-300 ml nyponsirap och samma mängd rött vin. Tillsätt sedan ungefär en matsked av följande komponenter: honung, smör. Rör om och låt verka i minst en timme. Drick 20-30 ml per dag. Den preliminära blandningen ska skakas. Behandlingsförloppet är minst 28 dagar.

Recept #8.

Tillsätt en matsked nypon, havtorn och 2 droppar eterisk olja från salvia och enbär i 500 ml rött vin. Låt dra i 5–10 timmar. Ta oralt 2–3 matskedar före sänggåendet.

Pepparmynta för bradykardi

Mynta vid bradykardi rekommenderas inte att ta, eftersom det tillhör lugnande medel, lugnar kroppen, saktar ner pulsen och sänker blodtrycket. I undantagsfall kan pepparmynta förskrivas om patienten har ökad kärltonus och det finns en tendens till hypertoni - högt blodtryck. I andra fall kan det bara förvärra tillståndet, sakta ner pulsen och sänka hjärtfrekvensen till en kritisk nivå. Du kan ta separata blandningar och samlingar som inkluderar pepparmynta som en av beståndsdelarna. I detta fall är samlingar och komplexa medel som regel sammansatta på ett sådant sätt att myntans verkan kompenseras, och den minskar inte hjärtfrekvensen, utan har en komplex normaliserande effekt på kroppen. Innan du använder något medel som innehåller mynta är det nödvändigt att rådfråga din läkare.